Les avantages de la musculation : une pratique bénéfique pour le corps et l’esprit

De nos jours, la musculation est devenue une activité sportive de plus en plus prisée par un grand nombre d’individus, quels que soient leur âge, leur sexe ou leur condition physique. Les raisons de cette popularité croissante sont multiples et nous allons les explorer à travers les divers avantages apportés par la musculation.

Amélioration de la force physique et prévention des blessures

L’un des principaux attraits de la musculation réside dans son impact positif sur la force musculaire. En effet, la pratique régulière de cette discipline permet de développer la masse et la puissance des muscles, ce qui se traduit par une amélioration de la capacité à réaliser diverses activités quotidiennes ainsi que par une réduction du risque de blessure. Par exemple, soulever des charges lourdes devient plus facile, tandis que les mouvements répétitifs nécessitant une certaine force (comme monter des escaliers) sont moins pénibles. Dans le même ordre d’idées, renforcer ses muscles peut également aider à prévenir les douleurs liées à des problèmes articulaires ou de dos.

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Prévention de l’ostéoporose et amélioration de la posture

Outre ses bienfaits sur la force musculaire, la musculation contribue également à la santé osseuse. La sollicitation des muscles engendre en effet une stimulation de la croissance osseuse, aidant ainsi à lutter contre la perte de densité osseuse liée à l’âge (appelée ostéoporose) et à réduire le risque de fractures.
De plus, un renforcement musculaire bien mené permet d’améliorer sa posture et ainsi prévenir les douleurs dorsales et cervicales.

Stimulation du métabolisme et contrôle du poids

Un autre avantage indéniable de la musculation est sa capacité à accélérer le métabolisme de base, c’est-à-dire la quantité d’énergie dépensée par l’organisme au repos. En renforçant les muscles, on augmente ainsi leur demande en énergie, ce qui se traduit par une combustion accrue des réserves de graisse corporelle et donc une meilleure gestion du poids. Ainsi, pratiquer régulièrement la musculation peut constituer une aide précieuse dans le cadre d’un programme de perte de poids ou de maintien de son poids de forme.

Réduction des risques de maladies chroniques

L’augmentation du métabolisme entraînée par la musculation a aussi pour effet de diminuer le risque de développer certaines maladies chroniques telles que le diabète de type 2, l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie et les maladies cardiovasculaires. En favorisant un meilleur équilibre entre la masse grasse et la masse maigre, la musculation participe activement à la prévention de ces pathologies liées au surpoids et au mode de vie sédentaire.

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Développement de la confiance en soi et gestion du stress

Des études ont démontré que la pratique de la musculation favorise également le bien-être psychologique. En effet, l’effort physique induit par la contraction des muscles génère une production d’endorphines, ces hormones du bonheur qui procurent une sensation de bien-être et d’équilibre émotionnel.

Gestion du stress et amélioration de la qualité du sommeil

Ces endorphines permettent non seulement de booster son humeur, mais aussi de mieux gérer le stress et l’anxiété du quotidien. De plus, une activité sportive régulière telle que la musculation contribue à améliorer la qualité du sommeil, ce qui est crucial pour un bon fonctionnement mental et physique.

Souplesse et maintien des capacités fonctionnelles

Enfin, la musculation offre l’avantage de préserver et d’améliorer la souplesse articulaire, c’est-à-dire la capacité des articulations à se mouvoir librement dans leur amplitude normale. Cet aspect est essentiel pour le maintien des capacités fonctionnelles tout au long de la vie.

Réalisation : La musculation favorise une meilleure réalisation des activités quotidiennes grâce à un gain de force musculaire.
Souplesse : Cette discipline sportive permet d’améliorer et de conserver la souplesse articulaire nécessaire au bon fonctionnement du corps.
Risque : La pratique régulière de la musculation réduit le risque de blessures et de certaines maladies chroniques.
Santé : Le renforcement musculaire contribue à améliorer la santé physique et mentale, en favorisant notamment un meilleur sommeil et une meilleure gestion du stress.

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Collagène Marin + Acide Hyaluronique, Peau Hydratée et Articulations Fortes, Cure de 1 mois, 60 Gélules, Hydrolysé Type 1 Naticol®, Et Vitamine C, Made in France, Essentials by Novoma

BELLE PEAU ET ARTICULATIONS SAINES. Le Collagène est essentiel pour favoriser l’hydratation, la souplesse et la fermeté de la peau et ainsi combattre les signes de l’âge (rides, ridules...). Son action favorise également le confort articulaire.
COLLAGÈNE MARIN BREVETÉ. Notre complexe est formulé à partir de Collagène hydrolysé pur. Breveté Naticol, il est extrait de poissons sauvages issus de la pêche durable. Chaque dose journalière apporte 800mg de peptides de Collagène de Type 1 et 3.
AVEC ACIDE HYALURONIQUE & VITAMINE C. Pour des effets optimaux, notre complément alimentaire pour la peau est enrichi en Acide Hyaluronique, actif anti-âge incontournable, ainsi qu’en Vitamine C, qui contribue à la formation normale de collagène.
1 MOIS DE CURE. Chaque sachet, pratique et économique, contient 60 gélules faciles à avaler. À raison de 2 gélules par jour, notre complément de collagene et acide hyaluronique vous permet de faire 1 mois de cure.
EXPERTISE FRANÇAISE. Tous les compléments alimentaires de la gamme Essentials by Novoma sont conçus et fabriqués en France. Produit garanti sans OGM et sans gluten.

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Multivitamines et Minéraux - 400 Comprimés Vegan (+1An) Menthe Poivrée - 27 Nutriments Essentiels Vitamines A B C D E K Calcium Magnesium Zinc Fer Iode Potassium - Immunité, Fatigue, Cheveux, Peau

MULTIVITAMINES MINÉRAUX COMPLET & PUISSANT - Nos 400 multivitamines comprimés à la saveur menthe poivrée aux 27 vitamines adultes s'adressent aux hommes ainsi qu'aux femmes. Retrouvez les bienfaits de vitamines comme la vitamine C, vitamine D, vitamine E, vitamine K, A, B, K2, et des minéraux comme le fer, iode, calcium, magnésium, zinc, potassium, iode, cuivre, chrome.
ÉNERGIE, CHEVEUX, PEAU - Les vitamines A & C contribuent au maintien d'un système immunitaire normal. Le zinc, le sélénium & la biotine contribuent au maintien de cheveux, d'une peau & d'ongles normaux. Le magnésium, la vit B12 et B6 contribuent au métabolisme énergétique normal. Le calcium & la vit D contribuent au maintien d'une ossature & d'une dentition normales.(EFSA)
QUALITÉ GARANTIE - Enregistré à la DGCCRF et certifié Eurofins, WeightWorld a conçu ces multivitamines vegan d'origine naturelle pour votre santé en répondant à tous les contrôles rigoureux de sûreté et de qualité en France. Afin de profiter des vertus de ce complexe multi vitamines et minéraux adultes, prenez 1 petit comprimé vegan chaque jour après un repas pendant.
VEGAN, SANS GLUTEN & SANS OGM - Le complexe multivitamines soutient votre bien-être tout avec des ingrédients de qualité supérieure. De plus, les multivitamines homme & femme sont vegan, sans gluten, sans lactose et sans OGM et sont donc parfaites pour les personnes qui ont des intolérances au lactose ou au gluten et qui suivent un régime vegan, keto et végétarien.
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Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train + Sustain, poudre d'acides aminés pré-entraînement, boisson sportive, vitamine C, zinc, magnésium et électrolytes, saveur fraise & kiwi, 28 doses, 266 g

Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train + Sustain pour la REDUCTION DE LA FATIGUE* et le RENFORCEMENT DE L'IMMUNITÉ** ; un shake intra-entraînement délicieux et rafraîchissant
ON Gold Standard BCAA Train + Sustain contient 374 mg d'ÉLECTROLYTES, 200 mg de RHODIOLA et 2,6 g de L-Leucine dans chaque dose, plus 5 g de BCAA dans un rapport 2:1:1.
Contient de la vitamine C et du zinc pour soutenir le fonctionnement normal du système immunitaire**
Une combinaison d'ingrédients soigneusement sélectionnés, dont le magnésium, pour aider à réduire la fatigue et l'épuisement*
Disponible en 5 délicieuses saveurs ; pour la préparation, ajoutez 2 cuillères bombées de poudre à 350 ml d'eau froide, mélangez et servez

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Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder, Créatine Monohydrate en Poudre 100% Pure pour la Performance et la Puissance Musculaire, non aromatisé, 93 Portions, 317 g

Créatine micronisée en poudre d'Optimum Nutrition, la meilleure marque mondiale de nutrition sportive** offrant ce qu’il y a de mieux en matière de récupération post-entraînement, de booster Pre Workout et de produits de nutrition sportive à emporter
Cette créatine monohydrate en poudre 100 % pure augmente les performances physiques* lors des entraînements à haute intensité et fournit 3 g de créatine par portion
Conçue comme complément de pré-entraînement et de post-entraînement, idéale avant et après une séance de CrossFit, une course à pied à haute intensité et des séances de sport, pour les amateurs et les professionnels
Non aromatisée, parfaite en ajout, cette poudre se mélange facilement et contrairement à de nombreuses autres créatines en poudre, elle n'a pas de goût ni de texture granuleuse
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Multivitamines et Minéraux 400 Comprimés Multivitamines Femme/Homme, Complement Alimentaire Vitamine Fatigue Intense, Immunité Adulte, Cure Vitamine Adulte Vitamines Minéraux et Compléments VitaBright

MULTI VITAMINES FEMME, MULTI VITAMINES HOMME, VITAMINE ADOLESCENT 16 ANS: Les vitamines adultes VitaBright conviennent aux adolescents dès 16 ans, femmes et hommes. Chaque comprimé de ce complément alimentaire multivitamine apporte 100% des besoins quotidiens en fer, vitamine D3, zinc, B12, K, acide folique, iode, et plus encore. Conçu pour réduire la fatigue, renforcer l’immunité et soutenir les muscles. Prenez un comprimé par jour avec un repas.
COMPLÉMENT ALIMENTAIRE FATIGUE PUISSANT: Profitez d’une cure vitamine de 400 comprimés, un approvisionnement de 13 mois. Chaque comprimé offre un dosage précis de vitamines et minéraux essentiels, comme la vitamine b2 et la vitamine C, pour combattre la fatigue et soutenir la defense immunitaire adulte. Un seul comprimé quotidien de notre complément alimentaire energie vous aide à maintenir votre énergie, tout en boostant la récupération musculaire après l'effort.
COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES POUR SPORTIFS: La formule multi vitamines VitaBright est enrichie pour répondre aux besoins des adultes actifs. Vitamine b2 et b12 sont essentielles pour réduire la fatigue et favoriser la prise de masse musculaire, en particulier pour les sportifs. Ce complément alimentaire musculation convient aussi pour ceux cherchant un complement alimentaire prise de poids ou complément alimentaire pour grossir sainement, avec un soutien optimal de l’énergie et de la vitalité.
FORMULE PURE ET VÉGÉTALIENNE ET VITAMINE POST PARTUM: Les vitamines adultes VitaBright sont 100% végétaliennes, sans gluten, sans OGM et sans additifs. Nos multi-vitamines et mineraux sont aussi idéales pour les femmes post-partum qui souhaitent soutenir leur santé globale avec un complément alimentaire post-partum de confiance. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant de prendre ce complément alimentaire.
UNE MARQUE PRÉFÉRÉE: Avec VitaBright, bénéficiez d’un complement alimentaire musculation reconnu pour sa qualité. Nos multivitamines homme / multivitamines femme offrent une formule complète et fiable, idéale pour l’immunité adulte. Les multi-vitamines et minéraux VitaBright renforcent la défense immunitaire et boostent la vitalité pour tous, soutenant une énergie durable et un bien-être optimal. Une multivitamine idéale pour un soutien général.

Meilleure Vente n° 7

SUPER CRÉATINE DE HAUTE QUALITÉ • 180 gélules 100% créatine • MADE IN FRANCE • Pour 1 MOIS • SuperPhysique Nutrition

🏆 PURETÉ ➔ avec SuperPhysique, nous avons choisi de ne faire aucun compromis sur la pureté de notre Super Créatine. C'est pourquoi, nous vous proposons la créatine la plus pure possible. Il n'existe aujourd'hui pas plus qualitatif sur le marché.
💪 PLUS DE MUSCLE ET DE FORCE ➔ validé par des centaines d'études scientifiques, la Super Créatine SuperPhysique vous aidera à construire plus de muscle et à prendre plus de force. Vous récupérerez plus rapidement entre vos séries et séances, ce qui accélérera vos progrès.
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Calcium Magnésium Zinc Vitamine D3 K2 (MK7) 400 Comprimés Vegan (+1 An) Aavec Cuivre, Sélénium, Manganèse, Bore - Haute Absorption Multivitamines et Minéraux Immunité, Os, Peau, Muscles, Cheveux

MINÉRAUX & MULTI VITAMINES ADULTES PUISSANT - WeightWorld propose un multivitamines et minéraux avec 400 comprimés pour plus d'une année. Chaque comprimé contient une combinaison inédite de 500 mg de Calcium, 200 mg de Magnésium, 5 mg de Zinc, 800 UI de Vitamine D3. Enfin, notre formule complète est aussi enrichie en Vitamine K2 (MK7), Cuivre, Sélénium, Manganèse et Bore.
COMPRIMÉS TOUT-EN-1 – Le Calcium contribue à une fonction musculaire normale, le Magnésium contribue à l'équilibre électrolytique & le Zinc contribue au bon maintien des cheveux, peau, os & ongles. La Vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale & à la fonction normale du système immunitaire. La Vitamine K contribue à une coagulation normale du sang (EFSA).
HAUTE ABSORPTION & EFFICACITÉ - Formulé par des experts, notre complément a été rigoureusement testé pour sa pureté et son efficacité. De plus, afin de vous offrir une action synergique et une efficacité optimale, nos comprimés de Calcium Magnesium Zinc contiennent de la Vitamine D vegan et de la Vitamine K2 pour augmenter l’absorption du Calcium par le corps.
QUALITÉ ASSURÉE - Riche en vitamines et oligoéléments essentiels à l'organisme et conçu spécialement pour votre santé, notre complément alimentaire de Vitamine D3 K2 Calcium Magnésium Zinc est composé des ingrédients d'origine naturelle et de qualité supérieure. Enfin, nos comprimés vegan faciles à avaler sont sans gluten, sans lactose ainsi que sans OGM.
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COLLAGENE MARIN - Type 1 & 2 BREVETÉ Pur et Naturel - Vitamines A, C & E Végétales - Nutrimea - Hydratation de la Peau - Protège Os et Articulations - 900 mg - 90 Gélules - Fabriqué en France

COLLAGÈNE PUR + VITAMINES VÉGÉTALES ✦ Notre formule est la seule à associer du collagène marin hydrolysé de type I et II à des vitamines A, C et E naturelles. Le collagène est la protéine la plus abondante de notre corps, avec une présence très importante dans le derme de notre peau et dans nos articulations. La vitamine C est un antioxydant très puissant, la vitamine A joue un rôle de revitalisation de la peau et la vitamine E de protection des muscles et des articulations.
COLLAGÈNES DE POISSONS HYDROLYSES ✦ Nos collagènes marins sont issus d’un approvisionnement exclusivement en France, auprès de pêcheurs et mareyeurs bretons. Notre complément propose des solutions naturelles marines basées sur des publications scientifiques. Nous utilisons des coproduits de la pêche, encore peu valorisés aujourd’hui, dans une démarche circulaire et de développement durable. Ce mélange d’hydrolysats est désodorisé, avec une forte biodisponibilité et un effet durable.
LES VERTUS DU COLLAGÈNE POUR LA PEAU ✦ Nos matières brevetées Cartidyss, un collagène de type II et Collyss de type I, possèdent leurs propres études cliniques. Avec plus de 67% de protéines de collagène, notre complément permet de rendre la matrice cutanée plus dense. Il permet d’améliorer l’élasticité et l’hydratation de la peau, de réduire les rides en profondeur (20% après 90 jours) et également les problèmes de pigmentation de la peau (tâches).
PROTECTION DES ARTICULATIONS ✦ Avec 37% de glycosaminoglycanes (glucosamine, chondroïtine et acide hyaluronique) notre complément permet d’augmenter la densité minérale osseuse, mais également d’avoir un effet protecteur sur le cartilage articulaire : régénération plus rapide, régression de l’arthrose, et propriétés mécaniques du liquide synovial améliorées. De cette manière il peut prévenir et réduire les douleurs articulaires.
LA PROMESSE NUTRIMEA ✦ Notre complément alimentaire Collagène Marin a été élaboré à partir d'une sélection rigoureuse de coproduits de la pêche bretonne. Nutrimea s'appuie sur un comité de 5 experts reconnus dans les domaines de la médecine et de la recherche. Tous les produits Nutrimea sont conçus en France par notre département R&D.; Nos produits sont fabriqués en France et certifiés ISO 22000, HACCP et BPF.

Meilleure Vente n° 10

Multivitamines et Minéraux - 365 Comprimés (12 Mois) 26 Nutriments dont Zinc Fer Selenium Vitamine C A B D3 E K - Vitamines, Minéraux et Compléments Vegan Haute Absorption - Nutravita

✔ POURQUOI ACHETER CES COMPLEMENT ALIMENTAIRE MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX DE NUTRAVITA? - Nos comprimés multivitaminés pour hommes / femmes sont accompagnés de 26 vitamines et minéraux actifs soigneusement sélectionnés pour vous accompagner au quotidien. En outre, notre supplément est fourni avec un stock de 12 mois. Chacun des 365 comprimés Vegan contient les bienfaits des 26 vitamines et minéraux actifs essentiels.
✔ QUELLES SONT LES 26 VITAMINES ET MINÉRAUX CONTENUS DANS NOTRE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE - Chaque comprimé contient de la vitamine A, vitamine D3, vitamine E, vitamine K, vitamine C, thiamine, riboflavine, niacine , vitamine B6 , acide folique , vitamine B12, biotine , acide pantothenique , potassium, chlorure , calcium, phosphore , magnésium et fer , Zinc complement alimentaire , cuivre , manganèse , sélénium , chrome, molybdène et iode
✔ QUELS SONT LES AVANTAGES DE NOTRE SUPPLÉMENT MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX ? - Notre multivitamines comporte de nombreux avantages pour la santé. Les avantages pour la santé associés aux 26 vitamines et minéraux actifs essentiels sont le soutient de la réduction de la fatigue, le maintien de l'immunité ; la consolidation des os, des dents, des cheveux et de la peau.
✔ TRANQUILLITÉ D'ESPRIT - Nous avons fait de notre mieux pour fournir autant d'informations que possible, mais si vous avez des questions, veuillez contacter notre équipe de Service Client. Ils se feront un plaisir de vous fournir une assistance personnalisée pour aider ce supplément à s'adapter à votre style de vie. Votre satisfaction à 100% est notre objectif, donc en cas de mécontentement, n'hésitez pas à nous contacter
✔ L'HISTOIRE DE NUTRAVITA - Depuis 2014, Nutravita est une marque de confiance fournissant des vitamines et des suppléments à des milliers de clients dans le monde. Notre équipe dédiée de chimistes et de chercheurs travaille assidûment pour identifier les ingrédients les plus bénéfiques. Nos produits de qualité supérieure sont fabriqués, testés et certifiés au Royaume-Uni, respectant les normes mondiales les plus élevées telles que le GMP et le BRC.

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BCAA 2000 mg Protéines Musculation Pre Workout & Post Workout 2:1:1-180 Comprimés Vegan - Acides Aminés, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine + Vitamine B6 & B12 - Énergie, Metabolisme - Pour Sportifs

BCAA MEILLEUR ACIDE AMINÉ - Très utilisée par les sportifs, la bcaa est une alliée pour vos séances de musculation ou de sport. Nous proposons 180 comprimés avec un ratio de bcaa 2.1.1 qui peuvent être utilisés comme booster preworkout ou post workout. Ils sont enrichis en vitamine b6, b12 et en acides aminés afin de vous apporter de meilleurs résultats pendant 3 mois.
DITES ADIEU À LA FATIGUE - En plus des acides aminés, notre BCAA poudre est enrichie en vitamines B6 & B12 qui regorgent de bienfaits. Selon l'EFSA, la vitamine B6 contribue au métabolisme énergétique et au fonctionnement normal du système nerveux. Les vitamines B12 et B6 contribuent à réduire la fatigue et l'épuisement. Cette fusion optimise vos résultats sportifs !
PREWORKOUT MUSCULATION - Notre bcaa 2.1.1 a un ratio plus équilibré que les autres marques avec des ingrédients essentiels pour atteindre vos objectifs sportifs. Elle peut être prise comme preworkout mais aussi comme post workout de votre séance intense. Pour multiplier vos résultats, nous conseillons de renforcer vos apports avec notre créatine en comprimés ou poudre !
BCAA SÛRE & VEGAN - Notre bcaa booster musculation est uniquement composée d'ingrédients d'origine naturelle et sans OGM pour votre bien-être. Notre complément alimentaire musculation convient aux régimes vegan, végétarien, sans gluten et sans lactose. C'est l'allié pour atteindre vos objectifs sportifs et vous dépasser durant vos séances de sport.
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Meilleure Vente n° 12

Bandini® Créatine Monohydrate 3000mg Vegan - 300 Comprimés (+3 Mois) - Augmente les Performances Physiques & la Force Musculaire - Booster Musculation Puissant - Creatine Micronisée 100% Pure et Vegan

💪 DOSAGE ÉLEVÉ, PERFORMANCE ÉLEVÉE. Notre créatine est un complément alimentaire sous forme de comprimés qui contient 100% de monohydrate de créatine, l'équivalent de 3g de poudre de créatine monohydrate. La dose journalière fournit 3000 mg de créatine monohydrate micronisée. Chaque emballage contient 300 comprimés, ce qui correspond à un total de 100 doses. Nos comprimés de créatine sont faciles à prendre et, contrairement à la créatine en poudre, ne laissent pas d'arrière-goût.
💪 PROPRIÉTÉS. La créatine est recommandée aux sportifs adultes qui s'entraînent intensément et qui souhaitent augmenter leurs performances physiques lors d'activités répétitives de forte intensité et de courte durée. La créatine peut être prise avant, pendant ou après l'entraînement. La créatine favorise le renforcement musculaire, contribue à réduire les temps de récupération post-workout et améliore les performances dans des sports comme le football, le basket-ball, la natation, l'athlétisme.
💪 MÉTHODE DE CONSOMMATION. La créatine est produite par l'organisme à partir de trois acides aminés : la glycine, l'arginine et la méthionine. L'organisme produit donc naturellement de la créatine, mais en petite quantité, et l'élimine quotidiennement. C'est pourquoi BandiniPharma vous propose un supplément de créatine de haute qualité pour soutenir votre entraînement quotidien et vos activités sportives. La dose recommandée est de 3 comprimés par jour avec beaucoup d'eau.
💪 QUALITÉ CONTRÔLÉE | Notre complément alimentaire est de haute qualité, végétalien, sans OGM et il est fabriqué sans additifs, colorants, conservateurs indésirables. Notre priorité est de développer et de mettre sur le marché des suppléments innovants qui sont traçables, de haute qualité et avec une biodisponibilité élevée. Nous fabriquons des compléments végétaliens, sans additifs indésirables, jamais d'OGM et garantissons une sécurité maximale pour tous nos produits.
💪 PRODUIT CERTIFIÉ. Bandini Pharma est une entreprise italienne capable d'offrir des produits innovants et de qualité pour la santé et le bien-être des personnes, de manière dynamique et professionnelle : nos produits sont fabriqués dans notre laboratoire certifié GMP, UNI EN ISO 9001:2015 et ISO 22000. Notre créatine est certifiée Halal. Le Bandini La ligne Sport Nutrition, entièrement fabriquée en Italie, comprend une large gamme de produits avec un excellent rapport qualité-prix.

PromoMeilleure Vente n° 13

BSN Nutrition N.O.-Xplode Complément alimentaire Pre Workout en poudre, maintient l'énergie et la concentration avec caféine, acides aminés, vitamine C et zinc, goût Purple Power, 50 portions, 650 g

N.O.-XPLODE de BSN Nutrition est un Pre Workout en poudre offrant un maintien énergétique* avec de la caféine, des acides aminés, des vitamines, du zinc et des extraits de plantes
Ce complément Pre Workout vous donne un coup de fouet supplémentaire avant votre entraînement, réduit la fatigue et l'épuisement** et maintient vos besoins énergétiques tout au long de votre séance
Le complément alimentaire BNS permet de maintenir votre vigilance et votre concentration** pendant un entraînement, même très intense, grâce à ses 200 mg de caféine
Complément alimentaire avec des acides aminés L-citrulline (6 g par portion) et bêta-alanine (3,2 g par portion), enrichi en extraits naturels de plantes
Complément alimentaire disponible en 3 parfums, sans colorants artificiels ; mélangez 3 dosettes dans 200 ml d'eau froide pour préparer une délicieuse boisson sportive avant votre séance

Meilleure Vente n° 14

PERFORMANCES DE POINTE DANS TOUS LES DOMAINES : Renforcement musculaire pour les hommes actifs qui aspirent à de nouvelles performances de pointe personnelles dans l'entraînement, leur carrière et leur vie quotidienne ; Formule purement naturelle pour une augmentation des performances mentales et physiques.
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