Le régime Okinawa : une alimentation saine pour vivre plus longtemps
Le mode de vie et l’alimentation des habitants d’Okinawa, une île située au sud du Japon, ont suscité un grand intérêt
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Un régime pauvre en glucides, souvent appelé régime low carb, gagne en popularité non seulement pour la perte de poids, mais
Les migraines sont des maux de tête sévères qui peuvent incapaciter les personnes qui en souffrent. Ces crises intenses ont des
Le régime nordique suscite de plus en plus d’intérêt à travers le monde grâce à ses nombreux avantages pour la santé.
Adopter un régime cétogène (ou keto) est souvent perçu comme un challenge pour les personnes qui choisissent de ne pas consommer
Le régime cétogène, souvent abrégé en régime kéto, connaît un engouement croissant parmi les sportifs et les personnes cherchant à optimiser
Le régime méditerranéen est bien plus qu’un simple plan de repas; il s’agit d’une approche entière de vie fortement ancrée dans
Avec l’évolution des habitudes alimentaires et des approches diététiques modernes, les chercheurs et les nutritionnistes explorent différentes sources d’énergie pour le
Le régime paléolithique, souvent appelé « régime paléo », se base sur l’alimentation de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs. Cette approche prône une consommation d’aliments
La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune qui affecte le système nerveux central. Elle provoque des symptômes variés comme
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