Comprendre et agir contre le vieillissement cérébral

Comprendre et agir contre le vieillissement cérébral : nouveaux marqueurs et périodes charnières

Le vieillissement cérébral est un phénomène qui intéresse de plus en plus la communauté scientifique. Des études récentes ont mis en lumière des éléments clés pour comprendre les mécanismes biologiques en jeu dans cette évolution, notamment par l’identification de protéines sanguines spécifiques. Ces découvertes pourraient révolutionner la manière dont nous abordons la prévention et le traitement des troubles neurodégénératifs tels que la démence ou les accidents vasculaires cérébraux (AVC).

Les protéines sanguines : de nouveaux indicateurs du vieillissement cérébral

Auparavant, l’âge biologique du cerveau était estimé principalement à l’aide d’algorithmes se basant sur l’imagerie cérébrale. Toutefois, une équipe de chercheurs dirigée par Wei Cheng a pris une autre approche en utilisant des données d’imagerie cérébrale multimodale provenant de 10 949 adultes en bonne santé, âgés de 45 à 82 ans.

Cette étude a permis d’identifier treize protéines sanguines étroitement liées au vieillissement biologique du cerveau, parmi lesquelles on trouve Brevican et GDF15. Ces deux biomarqueurs sont également associés à des pathologies graves comme la démence et les troubles de la motricité, ce qui en fait des cibles potentielles pour des interventions thérapeutiques futures.

L’importance des biomarqueurs dans le suivi de la santé cérébrale

La découverte de ces protéines comme marqueurs du vieillissement cérébral ouvre de nouvelles perspectives. Elles offrent des indices précieux pour suivre l’évolution de la santé mentale au fil du temps et ainsi intervenir de manière précoce. Cette approche permettrait non seulement de prévenir certaines maladies neurodégénératives, mais aussi d’améliorer la qualité de vie des personnes âgées.

Les scientifiques espèrent que grâce à des recherches complémentaires, ces biomarqueurs pourront devenir des outils de référence pour surveiller et préserver la santé cérébrale tout au long de la vie. Les avantages seraient multiples, allant d’un diagnostic plus précis à des traitements mieux ciblés et personnalisés.

Âges charnières du cerveau : 57, 70 et 78 ans

L’étude a également dévoilé des périodes critiques où des interventions pourraient être particulièrement efficaces. Les concentrations des treize protéines identifiées varient selon des trajectoires distinctes et montrent trois pics majeurs à des âges précis : 57, 70 et 78 ans. Ces âges semblent correspondre à des transitions biologiques importantes pour la santé cérébrale.

Pourquoi ces âges sont-ils significatifs ?

À chacun de ces âges charnières, des changements notables interviennent dans la composition des protéines sanguines. Cela suggère qu’il s’agit de moments cruciaux pour intervenir en matière de santé cérébrale. Comprendre pourquoi ces âges sont si significatifs peut permettre de développer des stratégies de prévention plus efficaces et précises.

Par exemple, une intervention à l’âge de 57 ans pourrait anticiper les premiers signes de déclin cognitif, tandis qu’à 70 ans, elle viserait à contrer les effets plus avancés du vieillissement. Enfin, à 78 ans, il serait question de maintenir le plus longtemps possible les facultés restantes.

À 57 ans : L’intervention peut anticiper et freiner les premiers signes de déclin cognitif.
À 70 ans : Elle vise à contrer les effets plus avancés du vieillissement cérébral.
À 78 ans : Il s’agit de préserver au maximum les capacités cognitives restantes.

Vers une médecine préventive axée sur la personnalisation

Ces découvertes ouvrent la voie à une nouvelle forme de médecine préventive, axée sur la personnalisation des interventions en fonction de bioparamètres individuels. En ciblant les périodes charnières avec des thérapies adaptées, il serait possible de ralentir, voire d’inverser, certains effets du vieillissement cérébral.

Exploiter les fenêtres d’opportunité

L’exploitation de ces fenêtres d’opportunité permettra de mieux cibler les traitements et les actions préventives. Des tests sanguins réguliers, combinés à des évaluations neurologiques sophistiquées, pourraient un jour devenir courants pour tous ceux souhaitant préserver leur santé cognitive.

Ainsi, les individus à risque élevé de développer des troubles neurodégénératifs pourraient bénéficier de programmes de surveillance intensifs et de soins spécialisés dès les premiers signes de changement biologique détectés par ces nouveaux biomarqueurs.

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A.VOGEL- Complément alimentaire Mémoire et circulation - Favorise la mémoire, la circulation cérébrale et augmente la capacité cognitive - Extrait de Ginkgo frais - Cerveau et mémoire - 50ml

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Geniusactifs - Mémoire & Concentration - Ginkgo Biloba, Vitamines, Cafeine, Guarana & Vitamines - 30 comprimés - Aragan - 15 Jours De Prise

COMPLEMENT ALIMENTAIRE MEMOIRE: Notre complément alimentaire Geniusactifs contribue à l'amélioration de la mémoire et de la concentration. Pour cela, il combine des actifs reconnus que sont le bacopa, la caféine, le guarana, le ginkgo biloba et les vitamines B5 et B1.
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UTILISATION: La préconisation d'utilisation du complément alimentaire Geniusactifs d'Aragan Confort Digestif à base de bacopa, caféine, guarana, ginkgo biloba et vitamines B est de 2 comprimés par jour. A prendre avec un verre d'eau en une seule prise le matin. Ce pack contient 30 comprimés soit 15 jours de prise. Notre complément alimentaire Geniusactifs est fabriqué en France en Vendée.
A DECOUVRIR EN ASSOCIATION AVEC GENIUSACTIFS: Pour renforcer l'action sur le cerveau, vous pouvez associer GENIUSACTIFS avec NEUROPROTECT qui vous offrira un apport complet en oméga 3 ou STRESS PROTECT en cas de stress ponctuel.

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Ginkgo Biloba Comprimés - Les 365 micro-comprimés de Ginkgo Biloba sont composés d'extrait de Ginkgo Biloba, fournissant des flavonoïdes glycosides et des lactones terpènes, avec de l'extrait de ginseng sibérien (Eleutherococcus senticosus). Ces comprimés de 6600mg chacun couvrent 1 an d'approvisionnement à raison de 1 comprimé par jour.
Fossile vivant, Ginkgo Biloba - Le Ginkgo Biloba (Gingko Biloba ou Ginko Biloba) est une plante ancestrale reconnue dans l'ayurveda. Ses excellentes propriétés sont notamment attribuées à sa forte teneur en flavonoïdes et en terpènes. Les comprimés de Ginkgo Biloba avec ginseng sibérien ne contiennent ni acide ginkgolique ni stéarate de magnésium.
Avec Ginseng Sibérien - Le ginseng sibérien (ou Éléuthérocoque), souvent confondu avec le ginseng asiatique ou le ginseng coréen, est une plante médicinale utilisée depuis des siècles. Le Ginkgo Biloba, associé au ginseng sibérien, est une excellente source de flavonoïdes glycosides et de lactones terpènes.
Ginkgo Biloba 6600mg - Le Ginkgo Biloba est parfois appelé 'l'arbre aux quarante écus', en référence à sa forme de feuille unique. Constitués d'ingrédients d'origine naturelle, les micro-comprimés de Ginkgo Biloba et Ginseng sont vegans, sans lactose et sans OGM. Contrairement au Ginkgo Biloba en poudre, ces comprimés sont pratiques et sans saveur.
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NUTRI & CO Ginkgo Biloba Extra Fort 6000mg - Extrait 50:1-120 gélules - Qualité Supérieure - Stimulant Cognitif Mémoire Concentration & Audition - Vegan - Fabriqué en France

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Nootropique Brain Complex - Mémorie et Concentration - Bacopa Monnieri, Ginkgo Biloba, Choline, Ginseng, L-Tyrosine + Vitamines - Brain Complex 60 Gélules Nutralie

🔝BRAIN COMPLEX : Contient des ingrédients tels que Ginkgo Biloba, Bacopa Monnieri, Choline, L-Tyrosine et Ginseng.
💪 AVEC GINKGO BILOBA ET BACOPA MONNIERI : Contient une dose de 90mg de Ginkgo Biloba, 250 mg de Bacopa Monnieri, 60mg de Choline, 80mg de L-Tyrosine et 150mg de Ginseng.
⚡24 ACTIFS. Brain Complex en plus de contenir Ginkgo Biloba, Bacopa Monnieri, Choline, L-Tyrosine et Ginseng, comprend également Phosphatidyserine, L-Cystéine, Magnésium, L-Carnitine, Coenzyme Q10, Zinc, Acide Pantothénique, Rifboflavine, Tiamine, Manganèse, Cuivre, Folate, Sélénium, Niacétine, Folates et Vitamines B6, B12, C et D. *La vitamine B6, la vitamine C, la niacine, les folates et la vitamine B12 contribue à des fonctions psychologiques normales. Allégations justifiées par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments)
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SOUTIEN À LA MÉMOIRE: La combinaison de la Bacopa Monnieri, du Ginkgo Biloba et de la Crinière de Lion a été soigneusement sélectionnée pour fournir un soutien naturel à vos capacités cognitives. Parfait pour affronter des activités exigeant mémoire et apprentissage constant, en vous aidant à retenir ce qui est important et à avancer avec confiance.
FORMULÉ SCIENTIFIQUEMENT: Alpha Mind Memory & Focus est élaboré avec des ingrédients soigneusement sélectionnés et soutenus par des recherches scientifiques. Les nootropiques de notre formule s’appuient sur l’utilisation traditionnelle d’ingrédients reconnus pour compléter votre routine quotidienne et soutenir vos capacités cognitives de manière générale.
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Nullure Nootropique Mémoire et Concentration | Stimulant Cognitif · Énergie · Vivacité Mentale | Citicoline COGNIZIN + Ginkgo Biloba 6000mg + Bacopa Monnieri + Ginseng + Zinc | Sans Caféine | 60 cps.

SUPPLÉMENT NOOTROPIQUE AVEC CITICOLINE COGNIZIN, GINKGO BILOBA, BACOPA MONNIERI, GINSENG, ZINC, VITAMINE B6, B12, D & ACIDE FOLIQUE - améliore la cognition, la mémoire, la concentration et l'attention. Un soutien holistique pour la santé du cerveau
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Lions Mane Champignon Bio 8000 mg - 56 Gélules Vegan pour le Cerveau, Bien-Être, Stabilité Humeur - 1 à 2 Gélules/Jour - Extrait Crinière de Lion Riche en Molécules Bioactives - Cultivés en France

Le Champignon Crinière de Lion en Gélules - Devenu culte ces dernières années, le lions mane est un champignon qui pousse en Asie, Europe et Amérique du Nord. Il est aussi connu comme "champignon intelligent" pour ses potentiels bienfaits sur le cerveau. Le Lion's Mane de French Mush ne contient quasiment pas de goût : il s'intègre facilement à votre routine.
De Nombreux Bienfaits - Le lions mane est utilisé traditionnellement en Asie depuis des siècles pour ses vertus cérébrales et sur la stabilité de l'humeur positive. En effet, selon des études, il contient des composés uniques dont les hericenones et erinacines qui soutiendraient le bien-être nerveux et cérébral. Notre champignon crinière de lion est 100% vegan et
Lions Mane de Qualité Premium - Soucieux de proposer des champignons de qualité, notre technique d'extraction aux ultrasons permet 92% de disponibilité. Les extraits French Mush sont donc 4 à 8 fois plus efficaces que la moyenne. Les extraits de notre lion's mane sont testés cliniquement pour assurer leur efficacité et les composés actifs qu'ils contiennent.
Conseils d'utilisation - Nous proposons nos produits à base de crinière de lion sous deux formats : poudre et gélules. Chaque gélule est composée de 400 mg d'extraits de fruiting body de Lion's mane originaires de France et d'Europe. De cette quantité, 24,4% (soit 97,6 mg) sont des bêta-glucanes. Nous conseillons de prendre 1 à 2 gélules par jour.
La Qualité, Notre Promesse - La qualité est au cœur de tout ce que nous faisons. L'équipe French Mush a pour mission de proposer les meilleurs compléments alimentaires à base de champignons fonctionnels. Nous proposons 4 champignons qui répondent à un besoin spécifique. Nos produits sont 100% logiques, traçables et testés en laboratoire pour garantir leur efficacité.

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👉 FORMULATION EXCLUSIVE ●● Un prénom oublié, une idée qui vous échappe, des difficultés à se concentrer ou encore à retenir un cours … Ces trous de mémoire peuvent augmenter avec l'âge, le stress ou la fatigue. La formule mémoire et concentration est un complément alimentaire à base d'actifs naturels dits « nootropiques ». Un nootrope a une action modulatrice physiologique et psychologique entraînant une augmentation cognitive et ne présentant pas d'effets nocifs.
🍠 DU GINSENG ROUGE POUR LA CONCENTRATION ●● Le Ginseng est une plante adaptogène idéale pour améliorer les capacités physiques et mentales lors de fatigue, de charge mentale intense ou de troubles de la concentration. Nous vous proposons ici le véritable Panax coréen issu d'une exploitation de renom en Corée, standardisé en ginsénosides et extrait à l'eau pure sans solvant.
🌼 DU BACOPA POUR LA MÉMOIRE ●● Les principaux travaux scientifiques sur le Bacopa (également appelé brahmi) donnent les bacosides comme acteurs principaux de son activité. Les différentes études portant sur le bacopa ont suggéré son efficacité pour préserver la longévité neuronale. Il serait intéressant pour booster la plasticité cérébrale et donc la concentration, la vigilance, la mémoire et la vitesse d'apprentissage.
🏆 INGRÉDIENT DE L'ANNÉE 2021 ●● EnXtra est un nootropique 100% naturel, sans caféine. Une première étude clinique démontre qu'il est capable de remplacer la caféine pour booster l'énergie et l'acuité mentale sans le “crash” désagréable de celle-ci. Une seconde, qu'il augmente la vigilance et la concentration pendant plus de 5h. C’est l’actif idéal pour les étudiants, les gamers et les athlètes. Il a été élu “ingrédient de l’année - Fonction Cognitive” en 2021 au Nutra Ingredients USA award.
✅ SATISFACTION CLIENT ●● EnXtra (issu de l’alpinia galanga) et notre Bacopa sont cultivés en Inde sur leur terre d’origine. Notre Ginseng est cultivé en Corée, d'où il est originaire. Tous ces actifs sont ensuite conditionnés en France. Votre satisfaction est notre priorité. N'hésitez-pas à nous contacter, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée. Convient à un régime alimentaire végétarien et vegan.

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MÉMOIRE & CONCENTRATION : D-Stress FOCUS est la grande nouveauté de notre gamme D-Stress. Sa formule unique vous permettra de stimuler votre mémoire et votre concentration, sans effets secondaires ni accoutumance 💡
UNE SYNERGIE PUISSANTE D’INGRÉDIENTS : Cette nouvelle formule associe de L-Tyrosine, du Ginkgo biloba et de la vitamine C, pour une efficacité prouvée sur les performances intellectuelles 🥇
FONCTIONS CÉRÉBRALES : D-Stress FOCUS est une synergie de L-Tyrosine et de Ginkgo biloba qui améliore les fonctions cognitives et la mémoire. Le Ginkgo biloba aide à maintenir des performances cérébrales optimales et la vitamine C contribue à des fonctions psychologiques normales 🧠
LA QUALITÉ EST NOTRE PRIORITÉ : Fabriqué selon les exigences et normes pharmaceutiques européennes, D-Stress FOCUS convient aux personnes véganes et est sans gluten ni soja ni OGM 🎖️
UNE MARQUE DE CONFIANCE : Le laboratoire Synergia est un laboratoire français spécialisé dans les compléments nutritionnels de santé, prescrits par des médecins et vendus en pharmacie, depuis 25 ans 🇨🇵

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Nootropique Naturel - 80 Gélules - Brain Booster - Focus - Mémoire et Concentration, Énergie - Ginkgo Biloba, Lions Mane, Caféine, Bacopa Monnieri, Tyrosine, Théanine, Huperzia - ALDOUS

🌎 NOOTROPIQUE GÉLULES POUR AMÉLIORER LA MÉMOIRE ET LA CONCENTRATION - Le nootropic naturel Aldous améliore la mémoire, ce qui en fait les meilleures comprimés pour la mémoire et la concentration pour les étudiants. Il améliore les capacités cognitives, les fonctions d'apprentissage et procure au cerveau les vitamines indispensables à son bon fonctionnement. La crinière de lion protège les neurones, le développement neuronal au même titre que le Ginkgo Biloba, et renforce la mémoire.
💊 AUGMENTER LES PERFORMANCES COGNITIVES ET L'ÉNERGIE - Le nootropique sont des vitamines pour le cerveau qui stimulent l'activité mentale en améliorant les capacités intellectuelles Le nootropic pour étudiants et professionnels aide à être plus performant au long de la journée et à résoudre plus facilement des tâches difficiles. De plus, il augmente l'énergie sans provoquer de la nervosité grâce à la caféine qui, associée à la L-théanine, contribue à la relaxation et à la concentration.
⭐ NOOTROPIC 100% NATUREL - Ginkgo Biloba stimule la sérotonine, mémoire et concentration; Lions Mane prend soin des neurones, favorise mémoire; caféine améliore concentration, temps de réaction; Bacopa Monnieri réduit stress, agilité cognitive; tyrosine favorise fonction cérébrale, énergie; théanine apporte vitalité, moins de nervosité; Huperzia favorise focalisation, concentration.
🌱 SANS STÉARATE DE MAGNÉSIUM NI DIOXYDE DE SILICIUM - Le nootropic d'Aldous est fabriqué sans édulcorants ni arômes, sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium, afin d'obtenir un produit de qualité pour la santé, les soins personnels et exempt d'OGM. De plus, notre format de gélules végétales permet une assimilation maximale et une digestion facile du produit. Complément alimentaire sans gluten ni lactose.
♻️ NOOTROPIQUE SANS PLASTIQUE EMBALLAGE MÉTAL RÉUTILISABLE. FABRIQUÉ DANS L'UE - Les aliments conditionnés dans du plastique présentent des risques de libération de substances toxiques comme le bisphénol A et les phtalates. Éviter l'ingestion de produits ayant été en contact prolongé avec le plastique. Grâce aux compléments Aldous , vous évitez ce risque car nous n'utilisons pas de plastique et vous pouvez donner une seconde vie à nos emballages métalliques.

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🌱 EXTRAIT TITRÉ : Le Ginkgo Biloba aurait une influence sur les fonctions cognitives, en augmentant la concentration et la memoire tout en fournissant de l'énergie et en réduisant le stress. Les diverses propriétés du Ginkgo sont attribuées à sa forte teneur en flavonoides, un antioxydant puissant. C'est pourquoi nous utilisons un extrait de haute qualité standardisé pour ces précieux composés bioactifs. Notre extrait contient 24% de glycosides de flavone et 6% de lactones terpéniques.
⭐ QUALITÉ SUPÉRIEURE : Notre complément de Gingko Biloba gelules est fortement dosé avec 120mg d'un extrait de feuille de Ginko Biloba 50:1 par gélule. Ainsi, chaque gélule contient l'équivalent de 6000mg de Ginkgo Biloba séché. Notre produit est sans OGM et convient aux végétaliens. En plus d’être un nootropique puissant, le Gingko aurait un effet vasodilatateur bénéfique pour la circulation, ce qui est utile en cas de jambes lourdes. De plus, il pourrait aider à réduire les acouphènes.
📍 SANS ADDITIFS : La plupart des comprimés de Gingo Bibola ou compléments pour les acouphene contiennent des additifs. Notre produit naturel n’en contient aucun. Chaque flacon contient 180 gélules. Posologie recommandée : 1 gélule par jour. Contrairement à d’autres produits de type Ginko Biloba bio ou en poudre, nous testons notre extrait pour détecter d'éventuelles impuretés microbiennes ainsi que des résidus de métaux lourds, garantissant ainsi une qualité supérieure.
🌿 VEGAVERO CLASSIC : Notre ligne Classic se définie par des compléments végétaliens sans additifs artificiels et de haute qualité couvrant un large éventail de nutriments essentiels, d'extraits de plantes et autres ingrédients fonctionnels. L'accent est mis sur les ingrédients actifs. Nos produits sont constamment testés et améliorés par notre équipe sur la base des découvertes scientifiques les plus récentes. Vegavero Classic - pour nous, cela signifie qualité, sécurité et praticité.
💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !

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Géraldine Lambert

Passionnée par la nutrition et le bien-être, je suis spécialisée dans l’alimentation et le fitness. Diplômée en diététique et titulaire d’un master en sciences du sport, j’aime partager mes connaissances et mes conseils pratiques pour aider chacun à atteindre ses objectifs de santé et de performance. Mon approche se veut accessible, motivante et inspirante, que vous soyez débutant ou sportif confirmé.

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