De plus en plus de recherches mettent en lumière le rôle potentiellement inflammatoire du sucre dans notre alimentation. Connu pour ses calories vides et son lien étroit avec l’augmentation des maladies chroniques, le sucre a bien des aspects méconnus, particulièrement en ce qui concerne l’inflammation. Dans cet article, nous examinerons comment le sucre influence l’inflammation dans le corps, explorant les mécanismes sous-jacents, les effets sur la santé et des alternatives possibles.
Les mécanismes biologiques de l’inflammation due au sucre
Réponse hyperglycémique
Lorsque nous consommons du sucre, notre taux de glucose sanguin augmente rapidement. Cette réponse hyperglycémique entraîne la libération d’insuline par le pancréas afin d’absorber le glucose excédentaire. Une élévation fréquente du glucose sanguin peut causer des dommages oxydatifs aux cellules et induire une réponse inflammatoire. Les processus inflammatoires sont généralement marqués par l’activation des cytokines pro-inflammatoires et des radicaux libres dans le corps.
Rôle des produits finaux de glycation avancée (AGEs)
Les produits finaux de glycation avancée (AGEs) résultent de la réaction entre le sucre et les protéines ou les lipides dans le corps. Ces composés néfastes s’accumulent avec le temps et peuvent déclencher une inflammation chronique. Les AGEs activent diverses voies cellulaires impliquées dans les réponses inflammatoires, notamment en stimulant les récepteurs spécifiques comme le RAGE (récepteur des produits finaux de glycation avancée).
Effets du sucre sur la santé et la douleur
Inflammation et maladies cardiovasculaires
Des études ont démontré que l’inflammation joue un rôle crucial dans le développement des maladies cardiovasculaires. La consommation excessive de sucre conduit à l’agrégation des LDL (lipoprotéines de basse densité), formant ainsi des plaques dans les artères. Cela attaque directement les parois artérielles, contribuant à l’inflammation systémique et augmentant le risque de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux.
Domaine musculo-squelettique
La douleur musculaire et articulaire est souvent exacerbée par l’inflammation. Le sucre peut aggraver cette situation en renforçant les signaux inflammatoires dans les tissus, aggravant ainsi les symptômes chez les personnes souffrant de conditions telles que l’arthrite ou les douleurs chroniques. Des régimes riches en sucre peuvent provoquer des épisodes aigus de douleur et une augmentation de la sensibilité à la douleur.
Comparaison entre différents types de sucre
Sucre raffiné vs sucre naturel
Il existe plusieurs sources de sucre dans notre alimentation quotidienne, mais toutes ne sont pas égales quant à leur potentiel inflammatoire. Le sucre raffiné, tel que le sucre de table et les sirops de maïs à haute teneur en fructose, est généralement considéré comme ayant un impact inflammatoire supérieur par rapport aux sucres naturels. Les fruits, par exemple, contiennent du fructose mais aussi des fibres, vitamines et minéraux qui atténuent leurs effets négatifs. En revanche, les produits contenant du sucre raffiné manquent souvent de ces nutriments bénéfiques, ce qui accentue leur potentiel dommageable pour la santé.
- Sucre blanc : Sucre de table ordinaire, hautement raffiné.
- Sirops de maïs : Utilisé dans de nombreux produits transformés.
- Miel : Source naturelle de sucre, malgré tout relativement élevée en fructose.
- Fruits : Contiennent du fructose mais aussi des fibres et des nutriments essentiels.
Approches diététiques pour minimiser l’inflammation due au sucre
Régimes anti-inflammatoires
Pour ceux cherchant à réduire l’inflammation, des régimes anti-inflammatoires peuvent être bénéfiques. Ces régimes préconisent une alimentation riche en fruits, légumes, poissons gras, noix et graines, tout en limitant la consommation de sucre ajouté et de grains raffinés. Un point central de ces régimes est l’accent mis sur les aliments entiers plutôt que les produits transformés, réduisant ainsi l’apport en sucres ajoutés responsables de l’inflammation.
Substituts naturels au sucre
Pour diminuer les effets inflammatoires du sucre, il est conseillé de remplacer les sucres raffinés par des alternatives naturelles. Certains substituts incluent :
- Stevia : Un édulcorant naturel dérivé des feuilles de la plante Stevia rebaudiana.
- Érythritol : Un alcool de sucre naturellement présent dans certains fruits.
- Miel brut : Un sucrant naturel non raffiné contenant des antioxydants.
- Poudre de Lucuma : Dérivée d’un fruit péruvien, elle offre une douceur naturelle avec des vitamines et des minéraux.
Conclusion scientifique et points de vue des experts
L’influence du sucre sur l’inflammation est corroborée par diverses études scientifiques et opinions d’experts. Selon certaines recherches, comme celles publiées dans «The American Journal of Clinical Nutrition», une consommation élevée de sucre raffiné est associée à une augmentation des marqueurs inflammatoires. Ces études soulignent également l’importance de limiter l’apport en sucre pour maintenir une santé optimale à long terme.
Analyse des résultats d’étude
Une étude réalisée par l’Université de Californie, San Francisco, a révélé que les enfants consommant des boissons sucrées présentaient des niveaux élevés de marqueurs inflammatoires comparativement à ceux qui buvaient de l’eau. Il a été observé que même une réduction modérée de la consommation de sucre avait un effet significatif sur la diminution de l’inflammation systémique. Divers essais cliniques randomisés ont également montré qu’une alimentation faible en sucre pouvait réduire les niveaux de CRP (protéine C-réactive), un indicateur clé de l’inflammation dans le corps.
Avis des nutritionnistes
Les spécialistes en nutrition recommandent souvent de privilégier une alimentation équilibrée tout en étant conscient des sources cachées de sucre dans les produits alimentaires. Parmi les conseils fréquemment donnés, on retrouve la lecture attentive des étiquettes nutritionnelles pour éviter les produits riches en sucre ajouté. Par exemple, les sauces préparées, les plats surgelés et les condiments peuvent contenir des quantités significatives de sucre sans que le consommateur n’en soit toujours conscient. Les nutritionnistes encouragent aussi à adopter des habitudes alimentaires durables qui favorisent non seulement une réduction du sucre, mais aussi une amélioration globale de la qualité des nutriments ingérés.
PromoMeilleure Vente n° 1
Chrome GRANIONS - 250 µg - Fabriqué en France - Maintien d'une glycémie normale - Coupe Faim - Lot de 2 x 60 comprimés
- Chrome 250mcg (625%AR): oligo element unitaire pur, hautement dosé, pour le métabolisme normal des macronutriments (sucres & graisses) et le contrôle de la sensation de faim (besoin sucré)
- OLIGO ELEMENT ESSENTIEL : Le Chrome contribue au maintien d'une glycémie normale. En agissant sur la glycémie, il régule la sensation de faim et d'appétit et limite donc la prise de poids
- UN DOSAGE RECONNU : Des études scientifiques reconnaissent l'efficacité du Chrome sur la glycémie à partir de 200 µg
- CONVIENT AUX : femmes enceintes, aux séniors, aux sportifs, aux adolescents et aux végétariens. Facile à prendre : 2 comprimés par jour. Comprimés à croquer de petite taille
- MARQUE FRANCAISE LEADER EN PHARMACIE : Laboratoire des Granions, expert en oligothérapie depuis 1948. Gamme complète de compléments alimentaires, de qualité française, développés par nos experts
15,89 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 2
Complexe GLYCÉMIE | Reducose® + Cannelle + Chrome | Maintien d’une Glycémie Normale | 60 Gélules | Made in France | Terravita
- 🔄 COMPLEXE DE PLANTES & MINÉRAUX ●● Notre complexe associe Reducose (extrait de mûrier blanc breveté), de la cannelle de Ceylan et du chrome. Cette formule complète réunit des ingrédients traditionnellement utilisés dans l’alimentation et appréciés pour leur place dans une routine nutritionnelle équilibrée.
- ✋ STIMULE GLP-1 ●● Notre complexe, contenant du Reducose, agit sur les incrétines en modulant les niveaux de GIP et de GLP-1, contribuant ainsi au maintien d’un poids sain. En augmentant le GLP-1 jusqu'à 60 %*, il favorise la perte de poids en accélérant le sentiment de satiété. *Étude réalisée avec 250 mg de Reducose par jour sur des adultes en bonne santé après 12 semaines d'utilisation.
- 💮 EXTRAIT DE MÛRIER BREVETÉ ●● Reducose est un extrait de mûrier blanc 5 fois plus concentré en 1-déoxynojirimycine (DNJ) que des extraits classiques. Le DNJ est un iminosucre qui inhibe les enzymes digestives responsables de la dégradation des glucides complexes en glucose. Réducose permet ainsi de diminuer l’assimilation des glucides dans le sang, et donc la réponse insulinique.
- ✨ CANNELLE DE CEYLAN & CHROME ●● La cannelle de Ceylan est une épice aux effets inhibiteurs sur certaines enzymes permettant de métaboliser les sucres. Le chrome est un oligo-élément essentiel pour le métabolisme du glucose. Ensemble, ils agissent en synergie pour aider à maintenir une glycémie stable, limiter l’absorption des glucides et soutenir le métabolisme au quotidien.
- ✅ SATISFACTION CLIENT ●● Notre complexe est pensé, développé et fabriqué en France à partir d’ingrédients soigneusement sélectionnés. Votre satisfaction est notre priorité : notre équipe reste disponible pour toute question. Convient aux régimes végétariens et vegan.
29,90 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 3
Chrome GRANIONS - 250 µg - Fabriqué en France - Maintien d'une glycémie normale - Coupe Faim - 60 comprimés
- CHROME 250 µg : oligo element unitaire pur, hautement dosé, pour le métabolisme normal des macronutriments (sucres and graisses) et le contrôle de la sensation de faim (besoin sucré)
- OLIGO ELEMENT ESSENTIEL : Le Chrome contribue au maintien d'une glycémie normale. En agissant sur la glycémie, il régule la sensation de faim et d'appétit et limite donc la prise de poids
- UN DOSAGE RECONNU : Des études scientifiques reconnaissent l'efficacité du Chrome sur la glycémie à partir de 200 µg
- CONVIENT AUX : femmes enceintes, aux séniors, aux sportifs, aux adolescents et aux végétariens. Facile à prendre : 2 comprimés par jour. Comprimés à croquer de petite taille
- MARQUE FRANCAISE LEADER EN PHARMACIE : Laboratoire des Granions, expert en oligothérapie depuis 1948. Gamme complète de compléments alimentaires, de qualité française, développés par nos experts
9,99 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 4
Glucose Complex 2000mg - Glycémie - Contrôle Glucose Berbérine Cannelle Chrome Melon Amer Gymnema Poivre Noir et Vitamine E B6 - Contribue au Maintien d'une Glycémie Normale - 90 Gélules Nutralie
- 🔝 GLUCOSE COMPLEX 2000 MG AVEC BERBÉRINE: Chaque dose d'une capsule contient 371,1 mg de Berberia Aristata BC, dont 360 mg de Berbérine. Elle contient également 99 µg de Chrome. Le Chrome contribue au maintien d’une glycémie normale. Déclarations étayées par l'EFSA (Autorité Européenne de Sécurité des Aliments).
- 💪 AVEC DU MAGNÉSIUM ET DES VITAMINES B6 ET E: Glucose Complex 2000 mg de Nutralie contient 120 mg de Magnésium, 1,2 mg de Vitamine B6 et 12 mg de Vitamine E. La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène et à la formation normale de globules rouges. Déclarations étayées par l'EFSA (Autorité Européenne de Sécurité des Aliments).
- ⚡️13 ACTIFS: Glucose Complex 2000 mg de Nutralie contient non seulement de la berbérine, du magnésium et des Vitamines E et B6, mais aussi de l'Extrait sec d'écorce de Cannelle, de l'Extrait sec de feuille de Gymnema R.Br, de l'Extrait sec de feuille de Mûrier Blanc, de l'Extrait sec de Fruit de Citron, de l'Extrait sec de Fruit de Pommier, de l'Extrait sec de fruit de Melon Amer, de l'Extrait sec de Graine de Fenugrec, de l'Extrait sec de fruit de Poivre Noir et du Chrome.
- 💊 POUR 1 MOIS: Prendre 3 gélules par jour avec de l'eau, le matin, à midi ou le soir au moment des repas. Contient 90 gélules, Glucose Complex 2000 mg de Nutralie dure donc 1 mois.
- 💚 NUTRALIE POUR VOTRE QUOTIDIEN: Découvrez tous les produits de Nutralie, nous avons plus de 40 références pour vous accompagner au quotidien.
24,90 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 5
Vegavero GLYCEMIE Complex | 120 Gélules (4 MOIS) | Chrome, Cannelle, Gymnema sylvestris et Melon amer | Réguler le taux de sucre* | Sans Additifs & VEGAN
- 🎯 CONTRÔLE DU SUCRE SANGUIN : L'insuline facilite le transport du sucre (glucose) vers les muscles pour la production d'énergie. Un taux de glycémie instable ou une hyperglycemie peut provoquer des symptômes comme des maux de tête, de la fatigue et des nausées. *Le chrome est un des oligo-éléments essentiels contribuant au maintien d'un taux de glucose normal en renforçant l'efficacité de l'insuline à faciliter l'absorption du glucose vers d'autres tissus et le métabolisme des glucides.
- ⭐ FORMULE UNIQUE DE HAUTE QUALITÉ : Nous avons combiné du picolinate de chrome avec 3 extraits de plantes pour une synergie optimale. Nous avons associé le chromium picolinate à des extraits de cannelle de Ceylan (Cinnamomum verum), de bitter melon (Momordica charantia) et de gurmar (Gymnema sylvestre) qui ont été étudiés pour leur effet sur la glycémie.
- ✅ SANS ADDITIFS : Une seule gélule de notre complément « blood sugar balance » contient 60 μg de chrome provenant de chromium picolinate, 350 mg d'extrait d'écorce de Ceylon cinnamon avec 10% de polyphenol, 170 mg d'extrait de melon amer avec 10% de saponine et 150 mg d'extrait de feuille de Gymnéma avec 25% d'acides gymniques. Notre produit est sans OGM, sans aucun additif et convient aux végétaliens. Par flacon : 180 gelules. Posologie recommandée : 1 gélule/jour.
- 🌿 VEGAVERO COMPLEX : Notre ligne Complex est synonyme de produits uniques conçus pour répondre à des besoins individuels. En se basant sur les connaissances de la médecine traditionnelle et sur les dernières découvertes scientifiques. Nos recettes uniques sont à base d’extraits de plantes et d'autres ingrédients fonctionnels. Vegavero Complex - pour nous, ce sont des produits individuels fabriqués à partir des combinaisons de matières premières les plus naturelles et de haute qualité.
- 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
24,90 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 6
NaturAvignon Insunat Tri-Actif | Glycémie | Aide à Réguler Le Taux De Sucre (glycemie) | Banaba, Cannelle, Zinc, Vitamine C, chrome complément alimentaire | Fabriqué en France | 30 comprimés
- Aide à réguler le taux de sucre - Le banaba et la cannelle maintiennent un taux normal de glucose sanguin (glycemie). La cannelle réduit l'absorption des sucres et améliore l'action de l'insuline
- INNOVATION COMPRIMÉ TRI-COUCHES - 3 ingrédients, 3 actions : le banaba a un effet barrage sur les sucres, la cannelle améliore leur utilisation par l'organisme, et la vitamine C protège les vaisseaux sanguins. Le zinc renforce l'action de l'insuline.
- Efficacité Prouvée - En 40 jours, la cannelle régule la glycémie : jusqu'à -25% de sucre dans le sang. La combinaison d'actifs d'INSUNAT offre une prise en charge globale pour la régulation de la glycémie et la protection cardiovasculaire.
- Pratique et Simple - 1 seul comprimé par jour au repas principal vous aide à réguler votre glycemie. Facile à intégrer dans votre quotidien . Réguler sa glycémie en plus de mesures diététiques peut aider à une perte de poids rapide et efficace
- Marque Française Reconnue - Créée à Avignon il y a plus de 20 ans, NaturAvignon conçoit des produits efficaces. Élue Marque de l'Année 2024 par 15 000 consommateurs
19,90 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 7
A-LAB Chrome Liposomal 250 µg - Régule La Glycémie, Coupe Faim - Avec Taurine, Vitamine D3 et B3 - Assimilation Renforcée - 60 Jours
- HAUT DOSAGE DE CHROME 250 µg : Le complément alimentaire Chrome Liposomal A-LAB est hautement dosé à 250 µg de chrome pour aider à réguler la glycemie, réduire les fringales et favoriser la perte de poids. Le chrome contribue au maintien d’un taux de sucre normal dans le sang et soutient le bon fonctionnement du métabolisme.
- TECHNOLOGIE LIPOSOMALE : Grâce à sa matrice liposomale brevetée, le chrome est protégé des agressions digestives et libéré progressivement dans l’organisme. Cette technologie innovante assure une assimilation renforcée, une biodisponibilité optimale et une efficacité prolongée par rapport aux compléments classiques.
- COMPLEXE LCA-BIOSCIENCE : Formulé avec un complexe exclusif associant taurine, vitamine D3 et vitamine B3, il agit en synergie pour améliorer la sensibilité à l’insuline, stimuler les récepteurs métaboliques et réguler la glycemie. La taurine soutient la satiété et l’équilibre énergétique, tandis que la vitamine D3 et la B3 renforcent l’action du chrome sur le métabolisme.
- CONSEILS D’UTILISATION : Prendre 1 gélule par jour, de préférence le matin avec un grand verre d’eau. Cure de 60 jours recommandée pour une action durable sur la stabilisation de la glycemie et le contrôle de l’appétit. Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
- FABRICATION ET QUALITÉ FRANÇAISES : Marque française, A-LAB conçoit et fabrique ses compléments dans son pôle R&D en Vendée. Les formules sont élaborées à partir d’actifs premium testés pour leur efficacité et leur stabilité. Le flacon en verre teinté protège les gélules de l’oxydation et des UV pour préserver la qualité et la conservation optimale des actifs.
24,90 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 8
Chrome 200 µg – Picolinate de chrome hautement dosé – 180 comprimés vegan (6 mois de cure) – Maintien d’une glycémie normale – Fabriqué en France – Vitavea
- Un minéral essentiel pour votre équilibre : le chrome est un oligo-élément indispensable à l’organisme. Il contribue au maintien d’un taux de glycémie normal, ce qui aide à réduire les fringales et les envies de sucre. Un véritable allié pour mieux contrôler l’appétit et garder un équilibre alimentaire au quotidien.
- Un soutien naturel pour votre métabolisme : avec 200 µg de chrome par comprimé, ce complément alimentaire hautement dosé favorise le métabolisme normal des sucres, graisses et protéines. Une aide précieuse pour transformer efficacement les aliments en énergie et soutenir votre vitalité jour après jour.
- Vegan & sans gluten : 180 comprimés sans gluten, sans lactose, sans OGM. Une composition simple adaptée pour une prise en toute confiance.
- Cure pratique et économique : un seul comprimé par jour suffit. Avec 180 comprimés, vous disposez d’une cure complète de 6 mois, facile à intégrer dans votre routine bien-être.
- Fabrication française : fabrication dans nos laboratoires en Vendée, selon des protocoles et normes stricts et contrôlés. Garanti sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel.
9,99 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 9
GRANIONS Chrome - 200 µg - Fabriqué en France - Maintien d'une glycémie normale - Coupe Faim - 30 ampoules
- Le chrome est un oligoélément essentiel à l'organisme. Il intervient dans le métabolisme des macronutriments (glucides et lipides); et contribue au maintien d’une glycémie normale. La dose journalière recommandée par les études cliniques est de 200 µg par jour.
- Actif : une ampoule de 2 ml contient 100µg d'oligoélément Chrome pur.
- Qualité produit : Procédé de fabrication exclusif qui consiste à protéger l'ion metallique permettant ainsi une libération au niveau de l'intestin et donc un absorption maximale de l'oligoélément sous sa forme la plus pure.
- Utilisation : Solution buvale. 2 ampoules par jour diluées dans un peu d'eau le matin à jeun.
- Conditionnement : Ampoules en verre - Boîte de 30 ampoules de 2ml - 15 jours de programme.
8,49 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 10
Glycemia Boost – Berbérine + Mûrier Blanc + Chrome – Régule la Glycémie & Réduit l’Excès de Sucre - Cholestréolémie Berbris Aristata à 97%– 120 Gélules -Boosties - Vegan
- 🔬 FORMULE SCIENTIFIQUE & HAUTE CONCENTRATION : Glycémia Boost est un complément alimentaire naturel 100 % vegan, conçu pour ceux qui souhaitent retrouver un équilibre métabolique au quotidien. Sa formule avancée à base de berbérine pure dosée à 380 mg (standardisée à 97 %) offre une synergie unique avec le chrome, la cannelle, le mûrier blanc et le poivre noir pour un soutien global du métabolisme glucidique.
- 🎯 BERBÉRINE + CHROME : UNE SYNERGIE GLYCÉMIQUE EFFICACE : Le chrome contribue au maintien d’une glycémie normale et au métabolisme des macronutriments, tandis que la berbérine agit sur la sensibilité à l’insuline et la régulation des sucres. Ce duo cible les variations glycémiques pour vous aider à rester énergique, stable et concentré tout au long de la journée.
- 🌿 EXTRAITS NATURELS : PURETÉ & BIODISPONIBILITÉ MAXIMALE : Extrait de Berberis Aristata titré à 97 % en berbérine, feuilles de mûrier blanc (source naturelle de DNJ), cannelle de Ceylan et poivre noir standardisé à 95 % de pipérine : chaque ingrédient a été sélectionné pour sa qualité et son efficacité. La pipérine optimise l’absorption des actifs pour une action renforcée.
- 🔥 BIEN-ÊTRE MÉTABOLIQUE COMPLET & NATUREL: Contribue à une gestion glycémique équilibrée, à un métabolisme sain des sucres et des graisses, et soutient la vitalité générale. Glycémia Boost est votre allié quotidien pour accompagner une alimentation équilibrée, un programme minceur, ou une routine bien-être axée sur l’équilibre.
- 🌱CURE DE 60 JOURS - 100% VÉGAN : Cure de 60 jours, 2 gélules par jours. 100% Végan, sans OGM, ni gluten, ni colorants artificiels ou les arômes artificiels. Fabriqué avec soin dans des installations conformes aux normes de qualité les plus strictes, notre produit est une expression de confiance et de dévouement envers votre bien-être.
25,89 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 11
Densmore - GYN'OPK - Régulation hormonale et Glycémie - SOPK - Omega 3, Myo inositol, Acide folique, Zinc et Chrome - Complément alimentaire - 30 sachets - 1 mois
- RÉGULATION HORMONALE & CYCLES IRRÉGULIERS : Le trouble hormonal (SOPK) touche 5 à 10% des femmes et peut causer de l'acné hormonale, des cycles menstruels douloureux ou irréguliers, de l'acné et de la pilosité ou encore une prise de poids. La formule de ce complément alimentaire GYN’OPK associe des omega 3, du myo inositol, de l'acide folique, du zinc et du chrome qui répondent aux besoins de ces femmes
- RÉGULATION MÉTABOLIQUE (REGULE LA GLYCÉMIE) : Ce complément alimentaire aide à contrôler le poids et réguler la glycémie grâce à ses composants : omega 3, myo inositol, chrome et acide folique. En effet, le chrome soutient une glycémie normale, tandis que le zinc favorise un métabolisme glucidique équilibré, bénéfique pour les femmes SOPK
- SYNERGIE DES ACTIFS : GYN’OPK est un complément alimentaire qui contient des omega 3, du myo-inositol, de l'acide folique et du chrome. La synergie de ces actifs répond efficacement aux besoins des femmes (SOPK) en favorisant un équilibre hormonal et en soutenant la santé métabolique.
- ACTION COMPLETE AVEC DES OMEGA 3 : La formule de GYN'OPK contient des omega 3, de la vitamine B6 pour réguler l'activité hormonale, du zinc pour maintenir un taux normal de testostérone et du chrome pour le maintient d'une glycémie normale. Cette synergie optimale d'actifs, permet de bénéficier d'une action complète à 360°. Grâce à une innovation, les oméga 3 sont microencapsulés, garantis sans odeur ni goût !
- FACILITÉ DE PRISE - SACHET A DILUER GOÛT FRUITS ROUGES : Conçu pour le soutien hormonal, la fertilité des femmes et un projet grossesse, notre complément alimentaire GYN'OPK à base d'omega 3, de myo-inositol, d'acide folique, de zinc et de chrome facilite la prise grâce à ses sachets à diluer. Diluez un sachet par jour dans un verre d'eau (250 ml), de préférence au petit déjeuner
27,99 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 12
NutraGlycemia - Thé de glycémie | Thé de diabète – 20 Sachets de thé enveloppés - par NutraTea - Tisane
- SUPPLÉMENT DE SOUTIEN À LA GLYCÉMIE - Agit comme un complément de santé bénéfique pour tout votre corps, en aidant à l'élimination du glucose sanguin et au maintien des niveaux de sucre.
- MÉLANGE DE PLANTES UNIQUE AU GOÛT DÉLICIEUX - Margose 30 %, thé noir 20 %, cannelle 20 %, fenugrec, jamblon, feuilles de Banaba.
- ALTERNATIVE PRATIQUE AUX COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES À BASE DE PLANTES - Contenant des quantités plus importantes que les suppléments à base de plantes avec l'avantage supplémentaire de ne pas contenir d'ingrédients inactifs.
- FORMULÉ PAR UNE ÉQUIPE DE SPÉCIALISTES - Ce mélange de thé hautement efficace a été scientifiquement développé par notre équipe de R&D composée de pharmaciens et de nutritionnistes qualifiés.
- SACS DE THÉ RÉUTILISABLES - Contenant uniquement les ingrédients les plus fins et les plus puissants du monde entier, chaque sachet de thé peut être réutilisé pour maintenir des niveaux optimaux tout au long de la journée.
9,99 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 13
SOVA - Balance Tes Sucres - Glycémie sous contrôle - Berberine, Gymnema sylvestre, Cannelle de Ceylan, N-Acétyl-L-Cystéine & Chrome - Made In France - 90 Gélules
- 👌POUR UNE GLYCEMIE STABLE : Balance Tes Sucres aide au maintien d'une glycémie saine, idéal pour les personnes faisant face à des crashs de fatigue post-repas, à un métabolisme glucidique perturbé. Il aide à contrôler votre apport en sucre et est un soutien naturel qui complète l'action de vos hormones clés comme le GLP 1 pour limiter les pics et favoriser une énergie plus stable au quotidien.
- 🌱FORMULE ACTIVE : La cannelle contribue au métabolisme normal du glucose et aide à améliorer les effets de l'insuline. Le chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments, tandis que la Berbéris soutient la santé du foie.
- 🔆APPROUVÉ PAR DES MICRONUTRITIONNISTES : Vegan et sans additifs, la formule de Balance Tes Sucres respecte les normes européennes, est déclarée à la DGAL et validée par des micronutritionnistes, ingénieurs en biologie et pharmaciens.
- 🌿CONSEILS D’UTILISATION : Prenez 3 gélules de Balance Tes Sucres par jour aux repas, matin, midi et soir. Ne pas consommer à jeun pour prévenir les inconforts digestifs. Associez-le avec Ovastart pour un soutien global équilibrant.
- 🌟SOUTIEN AU BIEN-ÊTRE FÉMININ : Fondée par 2 soeurs touchées par le SOPK, SOVA propose des solutions naturelles dédiées au bien-être des femmes. Conçus en France, nos produits allient innovation, transparence et qualité.
30,00 EUR
Acheter sur Amazon
PromoMeilleure Vente n° 14
Forté Pharma - Chrome 250 - Complément alimentaire Minceur, maintien d'une glycémie normale - Picolinate de chrome, Fringales, Anti grignotage, Contrôle de l'appétit - 30 comprimés, 2/jour
- STOP SUCRE : Une carence en chrome peut causer des fringales ainsi que des envies de sucre ! C'est pourquoi le chrome est reconnu pour aider au maintien d'une glycémie normale.
- ALLIÉ MINCEUR : Le chrome agit comme un coupe faim car il permet le maintien d'une glycémie stable et donc contribue à la réduction du grignotage. Il aide à favoriser les actions coupe-faims
- FORMULE HAUTEMENT DOSÉE : Notre Chrome 250 est plus dosé que le picolinate de chrome 200 : 2 comprimés = 250µg de chrome, soit 625% des valeurs nutritionnelles recommandées. Le chrome 250 vous accompagne dans votre démarche menopause perte de poids, ou démarche minceur classique !
- UTILISATION FACILE : 2 comprimés avec un grand verre d'eau, une fois par jour en dehors des repas. 1 mois recommandé durant la démarche minceur.
- ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne.
7,59 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 15
Anti-pic de glucose | Primé aux VICTOIRES DE LA BEAUTE | Vinaigre de cidre 500mg + Chrome + Cannelle | Fini les fringales et le sucre | Equilibre la glycémie, satiété, perte de poids
- UNE FORMULE NATURELLE AUX ACTIFS PUISSANTS Nos gélules Anti Pic ont été soigneusement conçues pour contribuer à une gestion du sucre normale et réduire les envies de sucre. Cette formule exclusive associe les bienfaits ancestraux du vinaigre de cidre à ceux de la cannelle et du chrome, pour une efficacité optimale.
- CHROME POUR CONTRIBUER AU MAINTIEN DE LA GLYCÉMIE Le picolinate de chrome est un oligoélément essentiel à l'organisme. Il intervient dans le métabolisme des macronutriments (glucides et lipides); et contribue au maintien d’une glycémie normale. La dose journalière recommandée par les études cliniques est de 200 µg par jour. Les études scientifiques reconnaissent l’efficacité du chrome sur la glycémie à partir de 200 µg par jour.
- VINAIGRE DE CIDRE POUR UNE DIGESTION OPTIMALE reconnu pour ses bienfaits digestifs, aide à réguler la digestion, réguler l’appétit et la sensation de faim, maintenir une glycémie stable et favoriser la perte de poids. Son action sur le microbiote intestinal contribue également à améliorer la santé globale.
- CANNELLE TONIFIANTE ET BIEN-ÊTRE Riche en antioxydants et en fibres, la cannelle aide à protéger les cellules contre les effets du stress oxydatif grâce à son composé actif, le cinnamaldéhyde. En plus de ses bienfaits métaboliques, elle soutient la digestion et possède des propriétés tonifiantes idéales pour un bien-être global.
- BIEN-ÊTRE ET VITALITÉ : les minéraux et enzymes présents dans le vinaigre de cidre, le chrome et la cannelle, favorisent la digestion et une meilleure assimilation des nutriments, ils soutiennent un bien-être général.
25,00 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 16
CHROME 250 µg | Avec Magnésium, Vitamine B12 et Extrait d'Artichaut | 3 Mois | GLYCEMIE + METABOLISME | Biodisponibilité Elevée | Vegan et Sans Additifs | Vegavero®
- ✅ HAUTEMENT DOSÉ : Notre Chrome Plus fournit une dose élevée de 250 µg de chrome par gélule. Nous utilisons ici du picolinate de chrome (chromium picolinate afin de garantir une biodisponibilité et une tolérance élevées. Le chrome fait partie des oligo-éléments et joue un rôle dans le métabolisme des macronutriments tels que les glucides, et contribue au maintien d'une glycémie normale (taux de glucose).
- 🔎 COMBINAISON EFFICACE : Notre produit contient du magnésium sous forme bisglycinate, et de la vitamine B12 vegan (methylcobalamin bioactive). Ces nutriments participent également au métabolisme énergétique, contribuent à réduire la fatigue et sont donc un complément idéal au chrom. La combinaison est complétée par un extrait (10:1) de feuilles d'artichaut, source de précieuses substances amères et de cynarine. Idéal pour une détox sucre et réguler l’appétit et la faim (anti fringale).
- 🥼 QUALITÉ OPTIMALE : Notre produit « Chromium Plus » est fabriqué selon les normes de qualité HACCP les plus strictes. Contrairement à d’autres fournisseurs de chrome gtf ou d’ampoule de chrome, nous testons nos gélules non seulement sur les impuretés microbiennes, mais aussi sur les résidus de métaux lourds et les ingrédients actifs. Bien entendu, notre produit est exempt d'OGM, de tout additif et convient aux végétaliens. Par flacon : 90 gelules (3 mois d’approvisionnement).
- 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
16,90 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 17
INSPORT Nutrition - Berbérine - Contrôle de la glycémie - Extrait d'épine-vinette indienne 500 mg par gélule - Complément sportif professionnel - Complément alimentaire - 90 capsule
- Berberine by Insport Nutrition : est un complément alimentaire à base d'extrait d'épine-vinette indienne. Il s'agit d'un composé bioactif à large spectre qui est utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique.
- Soutien gastro-intestinal : En ce qui concerne la santé gastro-intestinale, la berbérine possède des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à combattre les infections bactériennes dans le tractus gastro-intestinal. Ces actions peuvent entraîner une amélioration de la santé intestinale.
- Produit pur : ne contient pas d'ingrédients indésirables tels que le lactose et le gluten. Il s'agit d'un produit entièrement végétalien qui peut donc être utilisé par tout le monde.
Meilleure Vente n° 18
Forté Pharma - Chrome 250 - Maintien d'une glycemie normale - Complément alimentaire minceur - Chromium picolinate - Fringales, Anti grignotage, Contrôle de l'appétit - 2x60 comprimés, 2/jour
- STOP SUCRE : Une carence en chrome peut causer des fringales ainsi que des envies de sucre ! Forté Pharma minceur vous propose Chrome 250, complement alimentaire perte de poids ! Le chrome picolinate en dosage fort (250mg) pour vous accompagner dans votre démarche perte de poids en aidant à agir en tant que coupe faim anti grignitage.
- ALLIÉ MINCEUR : Le chrome agit comme un coupe faim car il permet le maintien d'une glycemie stable et donc contribue à avoir une action coupe faim anti grignotage. Notre Chrome complement alimentaire au chromium picolinate vous aide à lutter contre cette problématique.
- FORMULE HAUTEMENT DOSÉE : 2 comprimés = 250µg de chrome, soit 625% des valeurs nutritionnelles recommandées pour le maintien d'une glycemie normale.
- UTILISATION FACILE : 2 comprimés avec un grand verre d'eau, une fois par jour en dehors des repas. 1 mois recommandé durant la démarche minceur.
- ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne.
20,97 EUR
Acheter sur Amazon
Meilleure Vente n° 19
DÉTOX ANTI SUCRE | Désaccoutummance au sucre | glycémie normale | 1 gélule par jour | 45 gélules | Composition Exclusive | 100% naturel | L'HERBIER DE GASCOGNE | Herboriste depuis 1985
- DÉTOX ANTI SUCRE | 45 jours de cure, 1 gélule par jour | Désaccoutummance au sucre | Composition Exclusive | Gymnema Sylvestris, Fucus, Chrome Bio, Co Enzyme Q10 et Vitamine B | 100% naturel | L'HERBIER DE GASCOGNE | Herboriste depuis 1985
- Les plantes, algues ou minéraux utilisées par L’HERBIER DE GASCOGNE répondent aux meilleures exigences de qualité. Produits garantis sans OGM, des dernières récoltes ou cultures.
- Produits élaborés à partir de travaux et de références dans le respect de la tradition. Formule et dosage des produits naturels adaptés et équilibrés aux besoins de l’organisme.
- Fabrication française - L’HERBIER DE GASCOGNE, Herboriste Prémium depuis 1985.
- Le Gymnema Sylvestris aide à maintenir un taux de sucre normal dans l’organisme. Le Fucus est une algue qui aide à la gestion du poids et favorise la détoxication de l’organisme. Le Chrome contribue au maintien d’une glycémie normale. Le Co Enzyme Q10 soutien l’organisme et a un pouvoir antioxydant.
Meilleure Vente n° 20
Insulinorm - Complément pour la Glycémie – 30 Capsules – Maintien des Niveaux Normaux de Glucose Sanguin – avec Berbérine, Shiitake, Thé Vert, Vitamines et Minéraux
- Favorise des niveaux normaux de sucre: la combinaison de berbérine, shiitake et thé vert aide à maintenir un métabolisme normal du glucose et des niveaux équilibrés de sucre dans le sang.
- Soutient le métabolisme énergétique: le zinc, les vitamines B6, B12 et C contribuent au métabolisme normal des glucides, des lipides et des protéines, favorisant la vitalité et le bien-être quotidien.
- Aide au contrôle de l’appétit: le chrome et les extraits végétaux peuvent aider à réduire l’envie de sucreries et à favoriser une gestion équilibrée de l’appétit.
- Soutient la fonction immunitaire: la présence de vitamine C, de folate et de zinc favorise le fonctionnement normal du système immunitaire.
49,00 EUR
Acheter sur Amazon
Une réponse