La solitude durant l’enfance peut laisser des traces indélébiles sur notre vie d’adulte. J’ai souvent constaté, au cours de mes recherches sur la nutrition et le bien-être, que nos expériences précoces façonnent notre rapport à nous-mêmes et aux autres. Comprendre ces signes peut nous aider à mieux nous connaître et à surmonter certains obstacles relationnels. Examinons ensemble les marques durables que peut laisser la solitude enfantine et comment les reconnaître à l’âge adulte.
Les empreintes émotionnelles de la solitude infantile
La solitude vécue pendant l’enfance n’est pas sans conséquences. Elle peut influencer profondément notre développement émotionnel et social. Une étude menée en 2021 sur 1420 enfants a révélé que ce sentiment d’isolement peut avoir des répercussions à long terme sur notre santé mentale.
Parmi les signes les plus fréquents chez les adultes ayant expérimenté la solitude enfantine, on retrouve :
- Une tendance aux troubles anxieux et dépressifs
- Un profond sentiment de vide intérieur, même entouré
- Une difficulté à créer des liens authentiques
- Un besoin compulsif d’aider les autres, sans se sentir reconnu
Ces manifestations peuvent sembler disparates, mais elles sont toutes liées à cette expérience précoce d’isolement. J’ai personnellement observé ces schémas chez certains de mes clients cherchant à améliorer leur relation à l’alimentation, preuve que notre bien-être global est intimement lié à nos expériences passées.
Comportements révélateurs d’une solitude passée
Les adultes ayant vécu une solitude marquée durant l’enfance développent souvent des comportements spécifiques. Ces patterns, ancrés depuis longtemps, peuvent être difficiles à identifier sans un regard extérieur. Voici quelques-uns de ces comportements révélateurs :
| Comportement | Manifestation |
|---|---|
| Isolement face aux difficultés | Tendance à se replier sur soi en cas de problème |
| Quête relationnelle inadaptée | Recherche de relations amoureuses dans des contextes inappropriés |
| Auto-culpabilisation excessive | Tendance à se blâmer pour les actions négatives des autres |
| Sentiment d’incompréhension | Impression d’être connu mais pas profondément compris |
Ces comportements peuvent avoir un impact significatif sur notre vie quotidienne et nos relations. Il est essentiel de les reconnaître pour pouvoir les adresser de manière constructive. En tant que professionnelle de la santé, j’ai souvent constaté que la prise de conscience de ces schémas est la première étape vers un changement positif.
Origines complexes de la solitude enfantine
La solitude durant l’enfance peut avoir des origines multiples et complexes. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, être entouré ne garantit pas l’absence de ce sentiment. Voici quelques facteurs pouvant contribuer à cette expérience :
- Manque de communication familiale : Un environnement où l’expression des émotions est limitée peut engendrer un sentiment d’isolement.
- Absence de fratrie ou relations fraternelles distantes : L’absence de liens fraternels ou des écarts d’âge significatifs peuvent accentuer le sentiment de solitude.
- Difficultés relationnelles à l’école : Des problèmes d’intégration ou de harcèlement scolaire peuvent isoler l’enfant de ses pairs.
- Déménagements fréquents : Les changements d’environnement répétés peuvent compliquer la création de liens durables.
Il est utile de noter que chaque expérience est unique. La solitude enfantine peut résulter d’une combinaison de ces facteurs ou d’autres circonstances spécifiques à chaque individu. En tant que rédactrice spécialisée en nutrition et bien-être, je suis convaincue que comprendre ces origines peut nous aider à mieux appréhender nos comportements actuels.
Surmonter les séquelles de la solitude infantile
Reconnaître les signes d’une solitude passée est une étape cruciale, mais comment peut-on surmonter ces séquelles ? Voici quelques pistes pour avancer :
La thérapie peut être un outil précieux pour visiter ces expériences passées et développer de nouvelles stratégies relationnelles. Elle permet de prendre du recul sur nos schémas comportementaux et de les modifier progressivement.
La pratique de la pleine conscience aide à se reconnecter à soi-même et à mieux gérer les émotions liées à la solitude. J’ai personnellement constaté les bienfaits de cette pratique dans ma vie quotidienne et professionnelle.
L’engagement dans des activités de groupe peut aider à créer de nouveaux liens sociaux et à renforcer le sentiment d’appartenance. Que ce soit par le sport, les loisirs créatifs ou le bénévolat, ces interactions sont précieuses pour notre équilibre émotionnel.
Le travail sur l’estime de soi est fondamental. Apprendre à s’accepter et à s’aimer tel que l’on est permet de créer des relations plus authentiques et épanouissantes.
En tant que professionnelle passionnée par le bien-être global, je suis convaincue que ces approches, combinées à une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, peuvent grandement contribuer à surmonter les effets de la solitude infantile.
Reconnaître et comprendre les signes d’une solitude vécue dans l’enfance est un processus qui demande du temps et de l’introspection. Néanmoins, cette prise de conscience peut être le point de départ d’un véritable épanouissement personnel. N’hésitez pas à chercher du soutien si vous vous reconnaissez dans ces signes. Rappelez-vous que votre passé ne définit pas votre futur et qu’il est toujours possible de créer des connexions significatives et enrichissantes.
Meilleure Vente n° 1
Complément Alimentaire Stress et Humeur - Stress, Anxiété, Bien Etre, Relaxation - Pour Adulte - Magnésium, Vitamine B6, Safran, Rhodiola, Aubépine - 60 Gélules, 30 Jours
- Stress et humeur - Notre complément permet de lutter efficacement contre le stress et l’anxiété et favorise le bien-être, la détente, le calme, la relaxation. Comprend 60 gélules pour 1 mois de cure.
- Efficace - Notre formule unique combine un ensemble optimal de principes actifs validés scientifiquement pour leur efficacité : Rhodiola, Safran, Aubépine, Magnésium et Vitamine B6.
- Hautement concentré - Les actifs de nos gélules sont extraits des parties les plus pures de la plante. Le Bisglycinate de Magnésium a été choisi pour une assimilation et un confort digestif optimaux.
- Responsable - Notre complément alimentaire est certifié végan, sans lactose, non testé sur des animaux, sans OGM, sans édulcorants ni additifs, sans stéarates de magnésium, et sans dioxyde de titane.
- Écologique - Nos gélules sont développées et fabriquées localement en France et conditionnées dans des piluliers 100% recyclables. Nous faisons également planter 1 arbre toutes les 50 unités vendues.
Meilleure Vente n° 2
Magnésium Bisglycinate + Vitamine B6 - Sommeil, Stress, Fatigue - Absorption Maximale & Assimilation Facilitée - 90 Gélules Vegan - Nutrimea - Fabriqué en France
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GRIFFONIA | Réduction du Stress et de l’Anxiété | Contrôle des Pulsions Sucrées | Gestion de l’Humeur | 90 Gélules Vegan | 668 mg par Dose | Made in France | Terravita
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Meilleure Vente n° 4
JUVAMINE Magnésium Marin 300mg + Vitamine B6, Fatigue, Stress, Equilibre nerveux, Bien être, Système nerveux, Format 4 Mois, 120 Comprimés, Fabriqué en France
- POUR QUOI ? – Les modes de vie modernes et souvent intenses (stress, fatigue, rythme soutenu…) peuvent perturber l’équilibre nerveux au quotidien.
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Meilleure Vente n° 5
Griffonia 5htp Tryptophane pur Anti-stress anxiété angoisse Adulte Naturel, Contre Anxiété et Angoisse Sommeil Réparateur,Facilite la synthèse de sérotonine et Humeur Positive – Puissant Sérénité
- ✅ Complément anti-stress adulte naturel – Formulé à base de Griffonia simplicifolia riche en 5-HTP et tryptophane, aide à réduire le stress quotidien, les angoisses et favorise la détente mentale.
- ✅ Booster de sérotonine et dopamine – Le tryptophane contribue à l’augmentation naturelle de la sérotonine et dopamine, améliorant l’humeur, le bien-être émotionnel et la motivation au quotidien.
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Meilleure Vente n° 6
KOTOR ANTI-STRESS – Stress & Anxiété – Burnout & Surmenage – Plante Adaptogène + Magnésium Bisglycinate + Vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12 + Taurine – 1 Mois – Complément 100% Naturel
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Meilleure Vente n° 7
Calcium Magnésium Zinc Vitamine D3 K2 MK7, 400 Comprimés Vegan (+ 1 An de Stock) Complexe Vitamine avec Cuivre, Sélénium, Manganèse & Bore, Multivitamines et Minéraux Adultes 8-en-1
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- Propriétés – Selon l'EFSA, le Calcium contribue à une fonction musculaire normale, le Magnésium contribue à l'équilibre électrolytique et le Zinc contribue au bon maintien des cheveux. La Vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale. Elle contribue aussi à la fonction normale du système immunitaire. La Vitamine K contribue à une coagulation normale du sang.
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Meilleure Vente n° 8
JUVAMINE 12 Vitamines & 9 Minéraux, Fatigue, Stress, Vitamines C, B2, B3, B6, B9 et Fer, Programme de 30 jours, 30 Comprimés Effervescents, Arôme tropical, Fabriqué en France
- Soyez en pleine forme avec JUVAMINE 12 vitamines et 9 minéraux !
- Les vitamines C, B2, B3, B6, B9 contribuent à réduire la fatigue passagère
- Le fer et le magnésium contribuent à réduire la fatigue passagère
- Contient 30 comprimés effervescents
- Arôme tropical, sans sucres
Meilleure Vente n° 9
Griffonia Simplicifolia Tryptophane PiùLife, 400 mg par comprimé avec 50 mg L tryptophane – Précurseur de Serotonine Melatonine – Dormir Mieux, Bonne Humeur, Anxiete Stress – Source naturelle de 5-HTP
- Plante Pour Dormir Mieux - Le l tryptophane, dont les graines de Griffonia sont riches, est un acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine et de la mélatonine. La sérotonine est appelée hormone de la bonne humeur tandis que la mélatonine est prise comme remède contre l’insomnie et pour bien dormir. Plusieurs études ont montré que de faibles niveaux de l triptophane correspondent souvent à des cas d’insomnie, de stress, d’irritabilité
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- 80 mg Tryptophane - Alimentation émotionnelle - L’extrait de plante griffonia, avec la forte concentration de tryptophane bio, est également considéré comme capable d’agir contre la faim nerveuse, comme supplément de tryptophane ou de le griffonia simplicifolia bio capable d’agir sur l’appétit excessif
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Meilleure Vente n° 10
NaturAvignon Rhodiola Vitamine B9, Lactium| Complément alimentaire anti stress adulte, surcharge mentale, anxiété I vitamine b 9 I Lactium I30 jours | 60 gélules
- SOULAGER LE STRESS ÉMOTIONNEL ET L’ANXIÉTÉ - Rhodiola, vitamine B9, lactium soulage l’anxiété, aide à la gestion du stress, favorise la relaxation et diminue la surcharge mentale. Dotés de nombreuses études cliniques pour une efficacité maximale.
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Meilleure Vente n° 11
Ashwagandha Bio Gélules 180 Gélules Vegan pour 6 Mois, Ginseng Indien Enrichi en Withanolides avec Piperine, Extrait de Poudre d'Ashwagandha (Withania Somnifera) avec Poivre Noir Bio (Piper Nigrum)
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- Gélules d'Ashwagandha vegan et sans OGM - Ces gélules d'ashwagandha bio sont vegan, sans gluten, sans OGM ainsi que sans lactose. Les capsules fabriquées à partir d'ingrédients d'origine naturelle seulement et sans allergènes. De plus, ces gélules ashwagandha et poivre noir sont sans produits chimiques, sans additifs ainsi que sans conservateurs.
- Formule biologique - Cette formule ashwagandha poivre noir bio avec son ginseng indien ayurvédique est fabriqué en Europe. À ajouter à cela, cette formule d'ashwagandha poudre en gélules respecte rigoureusement les normes des Bonnes Pratiques de Fabrication (BPF).
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Meilleure Vente n° 12
Cortisol Manager Ashwagandha COMPLEXE 1000mg gélules Cure detox balance Cortisole traitement 1 Mois Régulation Stress Test Anxiété Sommeil Plante Anti-Stress Perte de Poids 60 Gélules Sans Gluten
- 🔥DESTRUCTEUR DE CORTISOL : nuits entrecoupées, stress, insomnies, cortisol face. L’ashwagandha (ou ginseng indien) aide votre corps à mieux gérer le stress en favorisant une "cortisol détox", naturellement. Elle régule le cortisol – l’hormone du stress – et soutient un sommeil profond en stimulant le GABA, sans hormone balance, nous sommes sur des plantes naturelles et qui favorisent la relaxation du corps et de l’esprit. Résultat ? Finies les montagnes russes émotionnelles : vous profitez d’une énergie constante et d’un calme intérieur durable. SOIN GLOBAL IN & OUT
- 🌱SANS LACTOSE – SANS GLUTEN – SANS GELATINE - SANS OGM et VEGAN : La bonne composition ashwaghanda complexe qui fait vraiment son effet. Problèmes de sommeil, des réveils en pleine nuit, l’effet attendu ne se fait pas désirer ! Ce complément alimentaire cortisole est aussi un véritable allié anti-cortisol ou anti-stress et même pour votre bien-être durant la ménopause ou l'andropause, l’ashwaghanda complexe agit en profondeur pour maintenir la vitalité, l’humeur et la résistance des tissus du corps. La "cortisol face" s’atténue au bout de 8 à 11 jours sur un traitement cortisol de 30 jours.
- 💪ASHWAGHANDA COMPLEXE PAR SON DOSAGE UNIQUE: Le cortisol freine la perte de poids. En cure d’1 mois, ce manager cortisol livre un soulagement visible sur le visage sans même avoir à s’imposer des gummies remplis de sucre ou d’aspartames chimiques : ici rien de tout cela ! Au même titre que le rhodiola rosea, la vitamine D, l’ashwagandha complexe (et uniquement ce cortisol manager complexe du fait de son dosage ultra ciblé) aide à compenser les effets du cortisol élevé, responsable du stress, de la chute de cheveux et du relâchement cutané. L'ASHWAGANDHA COMPLEXE EST LE SECRET LE MIEUX GARDÉ DES NATUROPATHES !
- 🧘♂️CORTISOL MANAGER : Tout est lié : sommeil, stress, hormones et le choix de traitement cortisol manager. Seul ashwagandha complexe donne des résultats esthétiquement visibles : peau, visage bouffi atténué, sommeil sans angoisse. Associé à la vitamine B, ce supplément contribue ainsi à restaurer naturellement l’équilibre esthétique la balance cortisol traitement qui sera d’autant plus évité par hormones et surtout sans produits nocifs. L’ashwagandha Janypure est complexe avec une composition naturelle de type plante adaptogène.
- 🥇QUALITE PREMIUM & ETUDES SCIENTIFIQUES : Ni l’ashwagandha ksm-66, ni même des gummys plein de sucre raffiné ne permettent de réguler en profondeur votre taux de cortisol 8h urinaire ou simplement un taux de cortisole élevé. Seul l’ashwagandha complexe contribue à contrer les déséquilibres liés à un taux de cortisol élevé, *qui régule le cortisole* notamment la "Moon Face". Des études scientifiques montrent que le cortisol inhibe la production du collagène, d’hormones et qu’une cure d’ashwaganda complexe provoque une relaxation profonde, freine le processus de relâchement de la peau en période de ménopause ou de préménopause dite périménopause.
Meilleure Vente n° 13
Multivitamines et Minéraux 400 Comprimés Multivitamines Femme/Homme, Complement Alimentaire Vitamine Fatigue Intense, Immunité Adulte, Cure Vitamine Adulte Vitamines Minéraux et Compléments VitaBright
- MULTI VITAMINES FEMME, MULTI VITAMINES HOMME, VITAMINE ADOLESCENT 16 ANS: Les vitamines adultes VitaBright conviennent aux adolescents dès 16 ans, femmes et hommes. Chaque comprimé de ce complément alimentaire multivitamine apporte 100% des besoins quotidiens en fer, vitamine D3, zinc, B12, K, acide folique, iode, et plus encore. Conçu pour réduire la fatigue, renforcer l’immunité et soutenir les muscles. Prenez un comprimé par jour avec un repas.
- COMPLÉMENT ALIMENTAIRE FATIGUE PUISSANT: Profitez d’une cure vitamine de 400 comprimés, un approvisionnement de 13 mois. Chaque comprimé offre un dosage précis de vitamines et minéraux essentiels, comme la vitamine b2 et la vitamine C, pour combattre la fatigue et soutenir la defense immunitaire adulte. Un seul comprimé quotidien de notre complément alimentaire energie vous aide à maintenir votre énergie, tout en boostant la récupération musculaire après l'effort.
- COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES POUR SPORTIFS: La formule multi vitamines VitaBright est enrichie pour répondre aux besoins des adultes actifs. Vitamine b2 et b12 sont essentielles pour réduire la fatigue et favoriser la prise de masse musculaire, en particulier pour les sportifs. Ce complément alimentaire musculation convient aussi pour ceux cherchant un complement alimentaire prise de poids ou complément alimentaire pour grossir sainement, avec un soutien optimal de l’énergie et de la vitalité.
- FORMULE PURE ET VÉGÉTALIENNE ET VITAMINE POST PARTUM: Les vitamines adultes VitaBright sont 100% végétaliennes, sans gluten, sans OGM et sans additifs. Nos multi-vitamines et mineraux sont aussi idéales pour les femmes post-partum qui souhaitent soutenir leur santé globale avec un complément alimentaire post-partum de confiance. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant de prendre ce complément alimentaire.
- UNE MARQUE PRÉFÉRÉE: Avec VitaBright, bénéficiez d’un complement alimentaire musculation reconnu pour sa qualité. Nos multivitamines homme / multivitamines femme offrent une formule complète et fiable, idéale pour l’immunité adulte. Les multi-vitamines et minéraux VitaBright renforcent la défense immunitaire et boostent la vitalité pour tous, soutenant une énergie durable et un bien-être optimal. Une multivitamine idéale pour un soutien général.
Meilleure Vente n° 14
Forté Pharma - Multivit' 4G Energie | Complément Alimentaire Forme et Tonus - 12 Vitamines et 7 Minéraux | 30 comprimés Bi-couches
- VITAMINE HIVER ADULTE : Complément alimentaire énergie booster sous forme de comprimés à avaler qui contiennent 12 vitamines (dont vitamine B6, vitamine E), 7 minéraux (dont zinc, cuivre, magnesium) et oligo-éléments pour vous aider à retrouver la forme !
- FORMULE ÉNERGISANTE : Des vitamines dont la vitamine A, les vitamines du groupe B dont la vitamine B12, vitamine D3, E, du cuivre et du fer, le tout dans un complement alimentaire renforcé en oxyde de magnesium, vitamine C et ginseng.
- ACTION IMMEDIATE ET PROLONGÉE : Libération immédiate des plantes dynamisantes (ginseng, gingembre, guarana) pour un coup de pouce matinal et libération prolongée sur 8h des vitamines anti-fatigue (vitamine C) et minéraux (magnesium, zinc, manganese, selenium) pour rester en forme toute la journée.
- UTILISATION SIMPLE : 1 comprimé à avaler avec un grand verre d'eau, de préférence le matin. Ne pas prendre à jeun car contient du fer. Format 1 mois
- ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne
Meilleure Vente n° 15
Magnesium Bisglycinate | Fatigue intense épuisement anti stress anxiété angoisse | vitamine b6 taurine | Haute absorption | 1 mois | Made in France | Laboratoire NaturAvignon
- ANTI-STRESS & ANTI-FATIGUE GLOBAL – Notre complément alimentaire associe du Magnésium Bisglycinate, de la Vitamine B6 et de la Taurine pour agir efficacement contre la fatigue mentale et physique. Il favorise une meilleure résistance au stress, tout en soutenant la production d’énergie pour lutter contre les baisses de forme. Idéal en période de surmenage, examens, travail intense ou troubles du sommeil.
- FORMULE BREVETÉE À HAUTE BIODISPONIBILITÉ – Nous utilisons une forme brevetée de Magnesium Bisglycinate, réputée pour son excellente assimilation par l’organisme et sa grande tolérance digestive, même pour les intestins sensibles. Contrairement à d’autres formes de magnésium (oxyde, citrate…), notre magnésium est mieux absorbé.
- SYNERGIE MAGNÉSIUM + B6 + TAURINE – L’association du Magnesium avec la Vitamine B6 renforce l’efficacité contre la fatigue et le stress, en contribuant au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de l’épuisement. La Taurine agit en soutien du magnésium, favorise l’équilibre nerveux et améliore la régulation du sommeil. Un trio gagnant pour retrouver énergie et sérénité garantissant une haute absorption supérieure au magnésium marin
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- QUALITÉ FRANÇAISE & ENGAGEMENT NATURAVIGNON – Conçu, fabriqué et conditionné en France, notre Magnésium Bisglycinate est le fruit du savoir-faire du Laboratoire NaturAvignon, situé à Avignon depuis plus de 20 ans. Nos formules sont développées avec rigueur, en sélectionnant des actifs de haute qualité pour des résultats visibles sur votre bien-être.
Meilleure Vente n° 16
Forté Pharma - Magnesium Gummies stress - Complement Alimentaire Complexe magnesium - Magnesium Vitamine B6 - Stress Adulte Et Enfant 4 ans - 45 gommes à mâcher - Goût Framboise
- GUMMIES STRESS : Les Gummies Magnesium sont idéals en cas de stress et de fatigue passagère ! IIs vous aideront à réduire la nervosité et participent au fonctionnement normal du système nerveux. La formule simple magnesium vitamine B6 permet d'avoir une action sur la réduction de la fatigue et le fonctionnement normal du système nerveux.
- MAGNÉSIUM 270 MG : Sa formule associe le duo connu magnesium vitamine B6, afin de proposer un produit des actifs agissant en synergie, qui mettront toutes les chances de votre côté dans la réduction du stress et de la fatigue.
- GOÛT FRAMBOISE - dès 4 ans : De délicieuses gommes à mâcher au goût framboise. Formule adaptée aux végétariens, à base de sels de magnesium.
- UTILISATION SIMPLE : Enfants à partir de 4 ans et adolescents, prendre 2 gommes par jour maximum. Adultes à partir de 18 ans : prendre 1 à 3 gommes par jour, en fonction du niveau de stress et de fatigue.
- ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne
Meilleure Vente n° 17
NOVOMA Magnésium Bisglycinate + Taurine & Vitamine B6, Haute Teneur 300mg /j, 120 gélules, Combat la Fatigue et le Stress, Mieux Absorbé que le Magnesium Marin, Fabriqué en France
- CONÇU ET FABRIQUÉ EN FRANCE. Pour une qualité irréprochable, chez Novoma, nos compléments sont Made in France et sont garantis sans OGM, sans gluten, sans additifs et sans excipients. Convient aux végétariens et végans.
- COMBAT FATIGUE & STRESS. Le Magnésium est un minéral naturel indispensable pour l'organisme. Une cure est idéale pour réduire la fatigue et le stress, booster le tonus, favoriser la récupération musculaire et réduire les troubles du sommeil.
- HAUTE TENEUR EN MAGNÉSIUM. Chaque dose journalière vous fournit une haute teneur de 300mg de Magnésium Bisglycinate. Pour des effets optimaux, notre formule synergique est enrichie en Taurine et Vitamine B6 bio active.
- EFFICACITÉ MAXIMALE. Notre formule vous apporte la meilleure forme de magnesium, reconnue pour son assimilation exceptionnelle et son excellent confort digestif : le Magnesium Bisglycinate. Son absorption est supérieure aux formes classiques de magnésium (chlorure, citrate, oxyde ou magnésium marin).
- 1 MOIS ET DEMI DE CURE. Pour profiter des nombreux bienfaits de notre complexe Magnesium B6, il vous suffit de prendre 3 gélules faciles à avaler par jour. Avec 120 gélules végétales, notre flacon contient 40 jours de cure minimum.
Meilleure Vente n° 18
Anxiété Act, Complément Alimentaire à Base d'Huile Essentielle de Lavande, 1 Paquet de 21 Capsules Molles
- Qu'est-ce que l'anxiété ACT ? C'est un complément alimentaire qui, grâce à la teneur en huile essentielle de lavande, favorise la relaxation et le ton normal de l'humeur ; ne provoque pas de somnolence ;
- À l'intérieur de l'emballage : 21 comprimés mous pratiques pour une absorption rapide et une prise facile ; chaque comprimé contient 80 mg d'huile essentielle de lavande ;
- Lorsqu'il prend : indiqué pour les adultes et les adolescents de plus de 12 ans, il est recommandé de prendre 1 capsule molle par jour
- Mode de prise : à avaler avec un peu d'eau, à tout moment de la journée ; Avertissements : ne pas dépasser la dose quotidienne conseillée ;
- Ingrédients : lavande huile essentielle ; huile d'amande douce ; gélatine alimentaire ; agent de résistance : glycérol ;
Meilleure Vente n° 19
GRANIONS KID BIO CALME CONCENTRATION - Certifie - Triple Action : APAISE + REDUIT LE STRESS + FAVORISE L'APPRENTISSAGE - Melisse + Coquelicot - Gout Fraise Cassis - 125 Ml - Marque Française
- UNE FORMULE COMPLETE POUR APAISER ET SE CONCENTRER L'ashwagandha contribue à favoriser l'apprentissage et la mémoire et le souvenir, la rhodiola réduit l'impact negatif du stress.
- APPRECIE DES ENFANTS : le bon gout naturel fraise-cassis du sirop Granions Kid Bio Calme Concentration est très apprecié des enfants et favorise une prise facile.
- DES ACTIFS CERTIFIES BIO : complement alimentaire laboratoire conformément au mode de production biologique. Il est fabriqué sur la base d'un sirop certifié de première qualité biologique.
- FACILE A UTILISER De 1 à 5 ans : 1 cuillère à café par jour. Après 5 ans : 2 cuillères à café par jour. 1 cuillère à café = 5 ml à renouveler si necessaire en programme d'1 à 2 mois.
- LABELS EXCLUSIFS Sans lactose, sans sucres ajoutés, sans colorant ni conservateur, sans arome artificiel, sans gluten, fabriqué en France. De 3 a 5 ans: 1 cuillere a cafe par jour Apres 5 ans: 2 cuilleres a cafe par jour 1 cuillere a cafe = 5ml A renouveler si necessaire en programme d 1 a 2 mois. Ce produit peut egalement convenir a l adulte de plus de 15 ans
Meilleure Vente n° 20
Phyto Sud Safra'Nov® BIO - Extrait de Safran Bio pour l'Équilibre Émotionnel, une Humeur Positive et pour la Relaxation - Procédé d'Extraction Breveté - 1 Mois de Cure de Safran - Fabriqué en France
- 😃EXTRAIT BREVETE DE SAFRAN BIO POUR UNE HUMEUR POSITIVE : Safra’Nov est élaboré à partir d’un extrait de stigmates de Safran bio Safr’Inside hautement dosé en safranal, crocines et safromotivines, extrait « made in France » obtenu grâce à un procédé d’extraction breveté permettant de protéger les molécules actives des stigmates du safran. Safra'Nov contribue à l'équilibre émotionnel, aide à maintenir une humeur positive et à favoriser la relaxation.
- 🌿HISTOIRE: Le Safran est une plante vivace à fleurs de couleur mauve dotées de 3 stigmates rouges. Le Safran est utilisé depuis l'antiquité pour des usages culinaires, cosmétiques mais aussi pour ses propriétés médicinales. Les stigmates du safran sont très demandés et connus pour leur très haute valeur
- 💊EXTRAIT CONCENTRÉ / POSOLOGIE SIMPLE: Le dosage par gélule est renforcé à 30 mg d'extraits de stigmate de safran bio titré à 12% de Safromotivines: 3.60 mg / 3% de Crocines: 0.90 mg / 2% de Safranal: 0.60 mg. Nous recommandons la prise d'une gélule par jour. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Le supplément ne doit pas se substituer à une alimentation variée/saine.
- ✔️QUALITÉ ET LABEL: Extrait de stigmates de Safran bio Safr’Inside hautement dosé en safranal, crocines et safromotivines. Ingrédient de haute technologie brevetée. Gélules végétales compatibles Végétariens et Végans. Ce produit est certifié Biologique par Ecocert FR-BIO-01.
