La cannelle est une épice très prisée non seulement pour son arôme envoûtant mais aussi pour ses multiples vertus thérapeutiques. Utilisée depuis des millénaires dans la médecine traditionnelle et les rituels culinaires, cette épice regorge de bienfaits pour la santé grâce à sa composition riche en minéraux, fibres, et antioxydants. Découvrons ensemble comment la cannelle peut améliorer notre bien-être quotidien.
Composition nutritive de la cannelle
La cannelle détient une composition exceptionnelle qui contribue à ses nombreux bienfaits thérapeutiques. Analysons de plus près les éléments nutritionnels qui la rendent si bénéfique pour la santé.
Vitamines et minéraux présents dans la cannelle
Bien que souvent utilisée en petite quantité, la cannelle fournit un apport important en vitamines et minéraux essentiels à notre organisme.
- Fer : Il aide à combattre l’anémie et renforce le système immunitaire.
- Calcium : Fondamental pour la santé osseuse et la prévention de l’ostéoporose.
- Magnésium : Rôle crucial dans la relaxation musculaire et la réduction du stress.
- Manganèse : Aide au métabolisme des glucides et des lipides, et au développement osseux.
Ces éléments sont indispensables pour maintenir notre énergie et optimiser les fonctions corporelles essentielles.
Fibres alimentaires
La teneur élevée en fibres dans la cannelle favorise une meilleure digestion. Les fibres aident à réguler le transit intestinal, prévenir la constipation, et contribuer à une sensation durable de satiété. Une alimentation riche en fibres peut également réduire les risques de maladies cardiovasculaires en abaissant le taux de cholestérol LDL (mauvais cholestérol).
Effets sur le métabolisme et la gestion du poids
La cannelle joue un rôle significatif dans le métabolisme corporel, en stimulant notamment le métabolisme des sucres et en facilitant la perte de poids.
Régulation de la glycémie
Des études montrent que la consommation régulière de cannelle peut aider à réguler le taux de sucre dans le sang. Elle améliore la sensibilité à l’insuline, ce qui permet de mieux gérer le glucose sanguin, réduisant ainsi les risques de diabète de type 2.
L’ajout de cannelle à votre régime alimentaire peut donc être une stratégie efficace pour ceux cherchant à stabiliser leur glycémie ou gérer leur poids.
Sensation de satiété
Les composés actifs de la cannelle influencent directement les hormones de la faim, telles que la ghréline, aidant ainsi à contrôler les fringales. Sa capacité à prolonger la sensation de satiété permet d’éviter les collations entre les repas, facilitant la gestion calorique et la perte de poids.
Propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires
Les antioxydants et anti-inflammatoires trouvés dans la cannelle sont parmi les plus puissants connus de la science nutritionnelle.
Richesse en antioxydants
La cannelle est particulièrement riche en polyphénols et flavonoïdes, des antioxydants naturels qui protègent nos cellules contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres. Ces antioxydants contribuent à ralentir le processus de vieillissement et à prévenir diverses maladies dégénératives comme les cancers et les maladies cardiovasculaires.
Lutte contre l’inflammation
Ses propriétés anti-inflammatoires font de la cannelle une alliée précieuse pour lutter contre les inflammations chroniques. La consommer régulièrement peut aider à soulager les douleurs articulaires et musculaires, induites par des affections telles que l’arthrite. Des recherches indiquent que les composants actifs, comme la cinnamaldéhyde, jouent un rôle clé dans cette action anti-inflammatoire.
Bénéfices pour la fonction cognitive
Outre ses effets positifs sur la santé physique, la cannelle offre aussi des avantages notables pour la fonction cognitive et la mémoire.
Amélioration de la mémoire
Certaines études suggèrent que la cannelle pourrait améliorer la performance cognitive, notamment la mémoire. Les composés présents dans cette épice stimulent la production de certaines protéines qui participent à la régénération neuronale et à la consolidation des souvenirs.
Ainsi, intégrer la cannelle dans son alimentation pourrait devenir une habitude intéressante pour soutenir la mémoire et les capacités mentales.
Protection du cerveau
Les qualités neuroprotectrices attribuées à la cannelle proviennent principalement de ses antioxydants qui protègent contre le stress oxydatif. Le stress oxydatif est impliqué dans le développement de troubles neurodégénératifs comme Alzheimer et Parkinson. En protégeant les cellules cérébrales, la cannelle pourrait jouer un rôle dans la prévention de ces pathologies.
Meilleure Vente n° 1
Cannelle de Ceylan Vegavero® | Fortement Dosé : 2500 mg de Poudre (250 mg d'Extrait 10:1) | Pour 4 Mois | 10% Polyphénols | Sans Additifs & Vegan | 120 Gélules
- ⭐ QUALITÉ SUPÉRIEURE : Nous utilisons de la cannelle de Ceylan (Cinnamomum zeylanicum) de haute qualité et non pas de la cannelle de Cassia qui contient le la coumarine, une substance pouvant causer des dommages au foie. Déjà utilisée depuis des millénaires en Ayurveda, la cannelle est un antioxydant puissant qui aurait de nombreux effets positifs, tant sur la digestion que sur la santé cardiovasculaire.
- 🔎 EXTRAIT HAUTEMENT DOSÉ : Au lieu d'utiliser de la poudre de cannelle, notre produit fournit 250 mg d'un extrait de canelle de Ceylan (10:1) par gélule, ce qui correspond à 2500 mg de poudre de ceylon cinnamon. L'avantage d'un extrait est la concentration plus élevée de phytonutriments tels que polyphenol. Nous testons régulièrement notre produit, pour détecter toutes les impuretés microbiennes et les résidus de métaux lourds, afin de garantir en permanence la qualité de notre produit.
- ⭐ SANS ADDITIFS & FACILE À AVALER : Nos gélules Zimt Extrakt sont sans additifs artificiels, sans OGM et conviennent aux végétaliens. Nous utilisons de petites gélules qui sont faciles à avaler. Étant donné que les huiles essentielles se volatilisent pendant le processus d'extraction, nos gélules de cannelle de Ceylan n'ont pas l'odeur typique de la cannelle. Par flacon : 120 gelules (4 mois d'approvisionnement). Posologie recommandée : 1 gélule par jour.
- 🌿 VEGAVERO CLASSIC : Notre ligne Classic se définie par des compléments végétaliens sans additifs artificiels et de haute qualité couvrant un large éventail de nutriments essentiels, d'extraits de plantes et autres ingrédients fonctionnels. L'accent est mis sur les ingrédients actifs. Nos produits sont constamment testés et améliorés par notre équipe sur la base des découvertes scientifiques les plus récentes. Vegavero Classic - pour nous, cela signifie qualité, sécurité et praticité.
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Meilleure Vente n° 2
Cannelle de Ceylan 5000 mg. 180 gélules vegan pour 6 mois de traitement. Extrait Naturel de bâton de Cannelle (Cinnamomum Zeylanicum) avec 10% de Polyphénols. Fabriqué en Europe par HIVITAL
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Meilleure Vente n° 3
Vegavero GLYCEMIE Complex | 120 Gélules (4 MOIS) | Chrome, Cannelle, Gymnema sylvestris et Melon amer | Réguler le taux de sucre* | Sans Additifs & VEGAN
- 🎯 CONTRÔLE DU SUCRE SANGUIN : L'insuline facilite le transport du sucre (glucose) vers les muscles pour la production d'énergie. Un taux de glycémie instable ou une hyperglycemie peut provoquer des symptômes comme des maux de tête, de la fatigue et des nausées. *Le chrome est un des oligo-éléments essentiels contribuant au maintien d'un taux de glucose normal en renforçant l'efficacité de l'insuline à faciliter l'absorption du glucose vers d'autres tissus et le métabolisme des glucides.
- ⭐ FORMULE UNIQUE DE HAUTE QUALITÉ : Nous avons combiné du picolinate de chrome avec 3 extraits de plantes pour une synergie optimale. Nous avons associé le chromium picolinate à des extraits de cannelle de Ceylan (Cinnamomum verum), de bitter melon (Momordica charantia) et de gurmar (Gymnema sylvestre) qui ont été étudiés pour leur effet sur la glycémie.
- ✅ SANS ADDITIFS : Une seule gélule de notre complément « blood sugar balance » contient 60 μg de chrome provenant de chromium picolinate, 350 mg d'extrait d'écorce de Ceylon cinnamon avec 10% de polyphenol, 170 mg d'extrait de melon amer avec 10% de saponine et 150 mg d'extrait de feuille de Gymnéma avec 25% d'acides gymniques. Notre produit est sans OGM, sans aucun additif et convient aux végétaliens. Par flacon : 180 gelules. Posologie recommandée : 1 gélule/jour.
- 🌿 VEGAVERO COMPLEX : Notre ligne Complex est synonyme de produits uniques conçus pour répondre à des besoins individuels. En se basant sur les connaissances de la médecine traditionnelle et sur les dernières découvertes scientifiques. Nos recettes uniques sont à base d’extraits de plantes et d'autres ingrédients fonctionnels. Vegavero Complex - pour nous, ce sont des produits individuels fabriqués à partir des combinaisons de matières premières les plus naturelles et de haute qualité.
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Meilleure Vente n° 4
Cannelle de Ceylan 2500 mg Essence Pure- Cannelle de Ceylan authentique - 5 fois plus concentrée que l'écorce de cannelle en poudre - Contrôle de la glycémie - 30 gélules Api-Nature
- 🌿 Expérience naturelle de bien-être : Découvrez les bienfaits de Cannelle de Ceylan authentique. Chaque gélule contient l'équivalent de 2,5 grammes de poudre d'écorce de cannelle de Ceylan, offrant une concentration 5 fois supérieure à celle de la poudre d'écorce ordinaire
- 💪 Soutien du contrôle de la glycémie : La cannelle aide à maintenir une glycémie normale, un aspect essentiel d'un mode de vie sain. Notre produit est renforcé avec du Picolinate de Chrome, une source de chrome minéral à haute biodisponibilité
- 🌱 Convient aux végétaliens : Nos gélules sont 100% végétales et conviennent parfaitement aux personnes suivant un régime végétalien. De plus, elles sont exemptes d'allergènes, assurant une consommation sûre pour tous
- 🌍 Emballage durable : Nos gélules de Cannelle de Ceylan sont présentées dans un flacon en verre ambré recyclable, reflétant notre engagement envers la durabilité et la protection de l'environnement
- 🔬 Innovation et Nature en Harmonie: ApiNature allie sagesse ancestrale et progrès contemporains dans le bien-être. Avec plus de 40 ans d'expérience, nous sélectionnons les ingrédients les plus purs, transformés dans nos installations GMP et HACCP. Célébrez la vie avec le meilleur de la nature et de l'innovation.
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Meilleure Vente n° 5
Cannelle de Ceylan BIO | UNIQUE – Extrait Biologique 5:1 (= 2500 mg) | 4 Mois | Extraction en FRANCE | Ceylon Cinnamon | VEGAN & Sans Additifs | 120 Gélules | Vegavero®
- ⭐ EXTRAIT HAUTEMENT DOSÉ : La cannelle (Cinnamomum zeylanicum) est un antioxydant puissant connu pour ses propriétés sur la digestion et le métabolisme des glucides. Nous utilisons un extrait de cannelle bio hautement concentré. Chaque gélule fournit 500 mg d'extrait 5:1, ce qui correspond à une dose de 2500 mg de poudre de cannelle de Ceylan. L'avantage d'un extrait est la concentration plus élevée de phytonutriments (ex. polyphenol). Notre extrait est standardisé à 0,7% de tanins.
- 🔎 QUALITÉ SUPÉRIEURE : Nous utilisons exclusivement de la cannelle biologique de haute qualité, issue de cultures contrôlées à Madagascar et transformée en douceur en extrait en France sous des contrôles très stricts. Les forêts des hauts plateaux de Madagascar offrent un environnement préservé, exempt de polluants. Cela permet de profiter au mieux des bienfaits de notre cannelle bio, notamment sur la tension arterielle, le cholesterol et la glycemie.
- ⭐ CEYLON CINNAMON : Nous utilisons de la cannelle de Ceylan de qualité supérieure - pas de cannelle de Cassia bon marché (également appelée cannelle de Chine). Contrairement à la canelle de Ceylan, la cannelle de Cassia contient de grandes quantités de coumarine, une substance aromatique qui, à des concentrations élevées, est nocive pour la santé et cause des dommages au foie.
- 🥼 ANALYSÉ EN LABORATOIRE : Nos gélules Zimt BIO sont produites en Allemagne selon les normes de qualité HACCP les plus strictes. Afin de garantir une qualité optimale, nous analysons nos gélules non seulement pour les impuretés microbiennes, mais aussi pour les pesticides, les résidus de métaux lourds et les ingrédients actifs. Notre produit est bien sûr exempt d'OGM, de tout additif et convient aux végétaliens. Par flacon : 120 gelules. Posologie recommandée : 1 gélule par jour.
- 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
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Meilleure Vente n° 6
NaturAvignon Insunat Tri-Actif | Glycémie | Aide à Réguler Le Taux De Sucre (glycemie) | Banaba, Cannelle, Zinc, Vitamine C, chrome complément alimentaire | Fabriqué en France | 30 comprimés
- Aide à réguler le taux de sucre - Le banaba et la cannelle maintiennent un taux normal de glucose sanguin (glycemie). La cannelle réduit l'absorption des sucres et améliore l'action de l'insuline
- INNOVATION COMPRIMÉ TRI-COUCHES - 3 ingrédients, 3 actions : le banaba a un effet barrage sur les sucres, la cannelle améliore leur utilisation par l'organisme, et la vitamine C protège les vaisseaux sanguins. Le zinc renforce l'action de l'insuline.
- Efficacité Prouvée - En 40 jours, la cannelle régule la glycémie : jusqu'à -25% de sucre dans le sang. La combinaison d'actifs d'INSUNAT offre une prise en charge globale pour la régulation de la glycémie et la protection cardiovasculaire.
- Pratique et Simple - 1 seul comprimé par jour au repas principal vous aide à réguler votre glycemie. Facile à intégrer dans votre quotidien . Réguler sa glycémie en plus de mesures diététiques peut aider à une perte de poids rapide et efficace
- Marque Française Reconnue - Créée à Avignon il y a plus de 20 ans, NaturAvignon conçoit des produits efficaces. Élue Marque de l'Année 2024 par 15 000 consommateurs
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Meilleure Vente n° 7
Complexe GLYCÉMIE | Reducose® + Cannelle + Chrome | Maintien d’une Glycémie Normale | 60 Gélules | Made in France | Terravita
- 🔄 COMPLEXE DE PLANTES & MINÉRAUX ●● Notre complexe associe Reducose (extrait de mûrier blanc breveté), de la cannelle de Ceylan et du chrome. Cette formule complète réunit des ingrédients traditionnellement utilisés dans l’alimentation et appréciés pour leur place dans une routine nutritionnelle équilibrée.
- ✋ STIMULE GLP-1 ●● Notre complexe, contenant du Reducose, agit sur les incrétines en modulant les niveaux de GIP et de GLP-1, contribuant ainsi au maintien d’un poids sain. En augmentant le GLP-1 jusqu'à 60 %*, il favorise la perte de poids en accélérant le sentiment de satiété. *Étude réalisée avec 250 mg de Reducose par jour sur des adultes en bonne santé après 12 semaines d'utilisation.
- 💮 EXTRAIT DE MÛRIER BREVETÉ ●● Reducose est un extrait de mûrier blanc 5 fois plus concentré en 1-déoxynojirimycine (DNJ) que des extraits classiques. Le DNJ est un iminosucre qui inhibe les enzymes digestives responsables de la dégradation des glucides complexes en glucose. Réducose permet ainsi de diminuer l’assimilation des glucides dans le sang, et donc la réponse insulinique.
- ✨ CANNELLE DE CEYLAN & CHROME ●● La cannelle de Ceylan est une épice aux effets inhibiteurs sur certaines enzymes permettant de métaboliser les sucres. Le chrome est un oligo-élément essentiel pour le métabolisme du glucose. Ensemble, ils agissent en synergie pour aider à maintenir une glycémie stable, limiter l’absorption des glucides et soutenir le métabolisme au quotidien.
- ✅ SATISFACTION CLIENT ●● Notre complexe est pensé, développé et fabriqué en France à partir d’ingrédients soigneusement sélectionnés. Votre satisfaction est notre priorité : notre équipe reste disponible pour toute question. Convient aux régimes végétariens et vegan.
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Meilleure Vente n° 8
Cannelle de Ceylan* Antioxydant* 250 mg / 90 gélules * Fabriqué en FRANCE
- Extrait concentré de cannelle de Ceylan 4:1
- Propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes
- Approuvée par la Commission Européenne
- La cannelle possède une activité hypoglycémiante
- Satisfait ou remboursé 100% garanti | 100% naturel | Certification GMP et BPF | Fabriqué en France
19,00 EUR
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Meilleure Vente n° 9
Vita World Cannelle 500mg plus 100 Capsules Made in Germany
- Production en pharmacie en Allemagne
- Qualité éprouvée à bas prix
- Plus de 100.000 clients satisfaits en Europe
- De nombreux thérapeutes recommandent produits de "Vita World" en Allemagne
- La livraison rapide, fiable et abordable à la France (2-4 jours)
Meilleure Vente n° 10
N°9 SUGAR FIX | Pour Contrôle Naturel de Glycémie et Métabolisme Glucidique | Couvre les Besoins Quotidiens en Chrome et en Zinc | 400mg de Cannelle + Syzygium Cumini + Melon amer | 60 Gélules Vegan
- NATUREL DE GLYCÉMIE: Capsules pour maintenir efficacement une glycémie saine - Complexe nutritif avec 40 μg de chrome contribue au maintien d’une glycémie normale ainsi qu’au métabolisme normal des macronutriments.
- MÉTABOLISME: Avec 10 mg de zinc comme support de haute qualité pour le métabolisme normal des glucides, le métabolisme des acides gras et le métabolisme glucidique normal ainsi qu’au maintien d’une peau et de cheveux normaux.
- EXTRAITS DE PLANTES PRÉCIEUX: Notre complément alimentaire combiné l'extrait de l'arbre jambul, qui joue un rôle important dans de nombreux systèmes médicaux asiatiques, avec de la cannelle et de l'extrait de melon amer. 100% végétalien, sans gluten et sans lactose.
- DURABILITÉ: Par amour de la nature, nous développons et produisons en Allemagne selon les normes de qualité HACCP, GMP et ISO 9001. Pas de tests sur les animaux et pas d'additifs tels que le stéarate de magnésium, les agents de démoulage, les arômes ou les colorants, la gélatine ou les stabilisateurs. Notre bouteille en verre ambré est entièrement recyclable.
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Meilleure Vente n° 11
La Conquête des Saveurs Cannelle Moulue 50 g
- Conditionné en France
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- Nos épices et aromates sont rigoureusement sélectionnés pour la puissance de leurs saveurs !
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Meilleure Vente n° 12
Plantes & Epices - Bâtons de Cannelle Entier Qualité 100% naturel 6 à 8 cm - Sachet Fraîcheur Biodégradable Refermable (50g)
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- TYPE DE CUISINE Cuisine française, cuisine indienne, cuisine exotique.
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Meilleure Vente n° 13
SOVA - Balance Tes Sucres - Glycémie sous contrôle - Berberine, Gymnema sylvestre, Cannelle de Ceylan, N-Acétyl-L-Cystéine & Chrome - Made In France - 90 Gélules
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PRANARÔM - Oléocaps 3 - Confort Digestif - Aux Huiles Essentielles Ciblées - Dont Gingembre, Menthe Poivrée, Cannelle de Chine, Citron & + - 100 % Naturelle Et Bio - HECT - 30 Capsules Prédosées
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Meilleure Vente n° 15
Detox Organica Cannelle de Ceylan 250g ( 100% Pure et Naturelle - Qualité Supérieure ) Cannelle en poudre du Sri Lanka en Sachet Fraîcheur Sous Vide – Vegan, Sans additif (250)
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Meilleure Vente n° 16
Alpi Nature Cannelle de Ceylan BIO en Poudre 500g, Bâtons de Cannelle Moulus pour la Pâtisserie et la Cuisine
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- Engagement qualité: Nous respectons des normes exceptionnelles tout au long de la chaîne de valeur, de la culture à l'emballage, afin de assurer une qualité constante des produits.
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Meilleure Vente n° 17
BerbeGlucid - Pour Glucose et Glucides - Berbérine, Mûrier, Cannelle, Chrome et Probiotique - 90 Gélules Véganes, Sans Additifs, Sans Gluten, Sans OGM
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- QUALITÉ ET SATISFACTION GARANTIES - Nos compléments alimentaires, formulés à Barcelone, sont fabriqués avec des ingrédients de la plus haute qualité sous des contrôles rigoureux pour répondre aux normes de sécurité et d'efficacité les plus élevées, offrant une option fiable et saine. Notre équipe d'experts en santé, composée de médecins, nutritionnistes et pharmaciens, est disponible pour vous offrir des soins personnalisés avant, pendant et après la prise du complément.
- ZENEMENT, INSPIRING WELLNESS - Fondée en 2017 à Barcelone, Zenement a pour mission d'améliorer la santé et le bien-être des gens. Inspiré de la philosophie « Zen », notre nom fusionne « Zen » et « Complément », reflétant notre engagement pour l'équilibre et la santé. En tant que membres du Barcelona Health Hub, dans le Campus Moderniste de Sant Pau, nous promouvons l'innovation et l'excellence dans le secteur de la santé numérique.
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- Énergie et carbonates : la formule « insulino-camouflage » de l'acide alpha-lipoïque aide à réguler l'absorption et l'utilisation des glucides, en fournissant un flux constant d'énergie et en soutenant les performances sportives et l'activité physique.
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Curcuma, gingembre, cannelle et poivre noir Line@ | 180 comprimés | Pour réactiver le métabolisme et la digestion | épices aux effets magiques
- 🟢 PLEIN DE BIENFAITS: la combinaison de ces épices vous aidera à retrouver la forme car elles aident à brûler les graisses, à accélérer le métabolisme et à faciliter la digestion!
- 🟡 CURCUMA: réactive le métabolisme, nettoie les tissus, élimine les déchets et les toxines, combat le vieillissement et la douleur, régénère, atténue les troubles gastro-intestinaux.
- 🟠 GINGEMBRE: élimine les déchets, draine l'excès de liquide, induit la thermogenèse, combat les ballonnements, absorbe les gaz intestinaux, régule les sucres, améliore la production d'enzymes digestives, dépuratif.
- 🔴 CANNELLE: régule les sucres, brûle les graisses, ralentit l'assimilation des glucides, combat les malaises, source de minéraux tels que le fer, le manganèse et le calcium, contre les crampes.
- ⚫ POIVRE NOIR: stimule la thermogenèse, antioxydant, fonction digestive, facilite le transit intestinal, élimine les gaz, stimule le métabolisme, améliore l'absorption des nutriments, augmente la production de sucs gastriques.
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- Technologie Liposomale Avancée: Formule innovante à base de liposomes, optimisant la biodisponibilité des extraits végétaux pour une absorption douce et efficace
- Concentration Élevée de 3000 mg: Chaque portion de 3 ml contient 3000 mg d’ingrédients actifs d’origine végétale : berbérine HCl, thé vert, cannelle de Ceylan, gingembre, curcuma et fibres prébiotiques (inuline, FOS, GOS)
- Bien-Être Naturel au Quotidien: Une synergie botanique complète, traditionnellement utilisée pour le confort digestif et l’équilibre nutritionnel
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