Les acides gras essentiels sont devenus les stars de la nutrition moderne, et pour cause ! Ces nutriments, souvent méconnus du grand public, jouent un rôle vital dans notre santé cardiovasculaire et notre bien-être général. En tant que rédactrice spécialisée en nutrition, j’ai eu l’occasion d’visiter en profondeur les bienfaits de ces « bons gras » sur notre organisme. Laissez-moi vous guider à travers les secrets de ces alliés santé qui méritent toute votre attention.
Les acides gras essentiels : le carburant du cœur et du cerveau
Lorsqu’on parle d’acides gras essentiels, on pense immédiatement aux célèbres oméga-3. Ces nutriments, que notre corps ne peut pas produire lui-même, sont indispensables à notre santé. Ils sont particulièrement bénéfiques pour notre système cardiovasculaire et notre cerveau.
Voici les principaux effets des oméga-3 sur notre organisme :
- Réduction des risques de maladies cardiovasculaires
- Amélioration du fonctionnement cardiaque
- Régulation du rythme cardiaque
- Diminution des triglycérides dans le sang
- Optimisation de l’utilisation de l’oxygène par l’organisme
- Soutien des fonctions cognitives et de la stabilité émotionnelle
Je me souviens d’une conférence sur la nutrition sportive où j’ai été frappée par l’importance accordée aux oméga-3 dans la récupération des athlètes. Ces acides gras jouent un rôle crucial dans la réduction de l’inflammation post-effort et l’amélioration de la circulation sanguine, des aspects essentiels pour tous, sportifs ou non.
Il est intéressant de constater à quel point ces molécules lipidiques peuvent influencer notre santé globale. Les oméga-3 agissent comme de véritables gardiens de notre cœur, en améliorant la flexibilité des artères et en réduisant la formation de caillots sanguins. Leur action ne s’arrête pas là : ils contribuent également à maintenir notre cerveau en bonne santé, soutenant nos capacités cognitives et notre équilibre émotionnel.
Sources alimentaires riches en acides gras essentiels
Pour profiter pleinement des bienfaits des acides gras essentiels, il est crucial de les intégrer à notre alimentation quotidienne. Heureusement, de nombreux aliments sont naturellement riches en ces précieux nutriments.
Voici un tableau récapitulatif des meilleures sources d’oméga-3 :
| Catégorie | Aliments |
|---|---|
| Poissons gras | Saumon, maquereau, sardines, thon |
| Huiles végétales | Huile de lin, huile de noix, huile de colza |
| Fruits à coque | Noix, graines de chia, graines de lin |
| Légumes verts | Épinards, chou frisé, laitue romaine |
En tant que nutritionniste, je recommande souvent à mes clients d’inclure au moins deux portions de poisson gras par semaine dans leur alimentation. C’est un excellent moyen d’atteindre les apports recommandés en oméga-3. Pour les végétariens ou les personnes qui n’apprécient pas le poisson, les alternatives végétales comme les graines de lin ou les noix sont d’excellentes options.
J’ai personnellement adopté l’habitude de saupoudrer mes salades de graines de chia ou d’ajouter une cuillère à soupe d’huile de lin à mes smoothies matinaux. Ces petits gestes simples permettent d’augmenter facilement notre consommation d’acides gras essentiels au quotidien.
Quantités recommandées et conseils pratiques
La question que beaucoup se posent est : « Quelle quantité d’oméga-3 devrais-je consommer chaque jour ? » La réponse peut varier selon les individus et leur état de santé, mais voici quelques repères généraux :
- Pour les adultes en bonne santé : environ 500 mg par jour
- Pour les personnes à risque de maladies cardiovasculaires : entre 800 et 1000 mg par jour
Il est utile de préciser que ces recommandations concernent spécifiquement les oméga-3 de type AEP (acide eicosapentaénoïque) et ADH (acide docosahexaénoïque), que l’on trouve principalement dans les sources marines.
Pour atteindre ces objectifs, voici quelques conseils pratiques que je partage souvent avec mes lecteurs :
- Intégrez des poissons gras à vos repas 2 à 3 fois par semaine
- Utilisez des huiles riches en oméga-3 pour vos assaisonnements
- Ajoutez une poignée de noix ou de graines à vos collations ou à vos céréales du matin
- Optez pour des œufs enrichis en oméga-3
- Envisagez une supplémentation si votre alimentation est pauvre en ces nutriments (après consultation d’un professionnel de santé)
N’oubliez pas que l’équilibre est clé. Il est tout aussi notable de veiller à un bon rapport entre les oméga-3 et les oméga-6, un autre type d’acides gras essentiels. Un excès d’oméga-6 par rapport aux oméga-3 peut par voie de conséquence favoriser l’inflammation dans l’organisme.
Au-delà du cœur : les multiples bienfaits des acides gras essentiels
Si les effets bénéfiques des acides gras essentiels sur la santé cardiovasculaire sont largement reconnus, leur impact positif s’étend bien au-delà. Ces nutriments polyvalents jouent un rôle crucial dans de nombreux aspects de notre santé.
Parmi les autres bienfaits notables des acides gras essentiels, on peut citer :
- Le soutien du système immunitaire
- La réduction de l’inflammation chronique
- L’amélioration de la santé oculaire
- Le maintien d’une peau saine et hydratée
- La contribution au développement cérébral du fœtus pendant la grossesse
Dans ma pratique, j’ai souvent constaté que les personnes augmentant leur consommation d’acides gras essentiels rapportaient une amélioration de leur bien-être général. Certains clients m’ont même confié avoir ressenti une nette différence dans leur niveau d’énergie et leur clarté mentale.
Il est passionnant de voir comment ces molécules miraculeuses peuvent avoir un impact si profond sur notre organisme. Des études récentes suggèrent même que les oméga-3 pourraient jouer un rôle dans la prévention de certaines maladies neurodégénératives, bien que davantage de recherches soient nécessaires dans ce domaine.
En adoptant une alimentation riche en acides gras essentiels, vous faites bien plus que prendre soin de votre cœur. Vous offrez à votre corps un soutien global, favorisant une santé optimale à long terme. N’hésitez pas à analyser les différentes sources alimentaires de ces nutriments et à les intégrer progressivement à votre régime quotidien. Votre corps vous en remerciera !
- Oméga 3 huile de poisson gélules - Les acides gras essentiels Oméga 3 sont des lipides principalement issus des graisses de poissons. Chaque flacon contient 240 gélules d'oméga 3 à base d'huile de poisson contenant 660mg de l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et 440mg de l'DHA (acide docosahexaénoïque) par dose journalière (2 gélules par jour), pendant 120 jours.
- Omega 3 DHA EPA - Selon l'EFSA, l'EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur. Ils contribuent au maintien de taux normaux de triglycérides sanguins. Ils contribuent au maintien d'une tension artérielle normale. L'apport maternel en acide docosahexaénoïque (DHA) contribue au développement cérébral normal du fœtus et des nourrissons allaités.
- Propriétés nutritionnelles - Selon l'EFSA, Le DHA contribue au maintien d’une fonction cérébrale normale et contribue au maintien d’une vision normale. De plus, ces gélules d'huile de poisson oméga 3 sont enrichie en vitamine E et selon l'EFSA, la vitamine E contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
- Alternative pratique – Riche en oméga-3, vitamines A et D, l’huile de poisson en gélules constitue une alternative plus pratique que l’huile de foie de morue. L'omega 3 (fish oil) gélules convient aux régimes sans gluten et sans lactose. Les gélules sont sans OGM et sans arrière-goût. De plus, ces gélules d’huile de poisson oméga 3 sont issues de pêche durable.
- À propos de Weightworld - Née d'une passion, WeightWorld se développe depuis 2006 et présente une large gamme de vitamines et de minéraux. Maintenant distribuée dans plusieurs pays, elle met l’accent sur le développement de produits en conservant la même passion et la même philosophie, sans jamais perdre son souci du détail.
- HAUTE TENEUR EN OMÉGA 3. Notre complément est élaboré à partir d'huile de poissons sauvages offrant une concentration idéale en acides gras oméga-3. Chaque capsule contient 1000 mg d'huile de poisson ultra pure dont 250 mg d'EPA et 250 mg de DHA.
- FACILE À PRENDRE. Pour une utilisation facile et sans désagrément, nos capsules n’ont pas d’odeur ni de goût de poisson. Elles ont aussi une excellente résistance à l’oxydation !
- BIEN-ÊTRE CARDIOVASCULAIRE. Les acides gras essentiels EPA et DHA présents dans notre huile de poisson sont indispensables pour une fonction cardiaque normale ainsi qu'au fonctionnement normal du cerveau et de la vision.
- 1 MOIS DE CURE. Pour profiter des bienfaits des oméga 3, il vous suffit de prendre 1 capsule par jour avec un verre d'eau. Avec 30 capsules, notre complément alimentaire contient donc 1 mois de cure.
- EXPERTISE FRANÇAISE. Tous les compléments alimentaires de la gamme Essentials by Novoma sont conçus et fabriqués en France. Produit garanti sans OGM et sans gluten.
- OMEGA 3 GRANIONS HAUTEMENT CONCENTREE | Deux capsules contiennent 1000 mg d'Omega 3 Huile de poisson qui offre un apport optimal en EPA (400mg) et DHA (300mg), essentiels pour le fonctionnement du cœur, du cerveau et des yeux - deux acides gras de type Oméga 3 adaptés pour une vie saine.
- HUILE DE POISSON RICHE EN EPA ET DHA + VITAMINE E | Notre huile de poisson est pure et naturelle : issue d’une pêche responsable, nous utilisons de petits poissons, riches en EPA et DHA à hauteur de 400 mg et 300 mg. Optez pour l'Omega 3 1000 mg de Granions pour une alimentation équilibrée en acides gras Omega 3 DHA EPA.
- LABELS EXCLUSIFS - HAUTE QUALITE | L'Oméga 1000 mg de Granions est fabriqué sans colorant ni conservateur, sans additifs artificels, sans métaux lourds, sans OGM. Certifié EPAX et IFOS, ainsi que Friend of the Sea, notre produit Omega 3 1000 mg de GRANIONS garantit une qualité supérieure et un respect de l'environnement.
- FACILE A AVALER - Nos capsules Omega 1000 mg sont facile à avaler et sans arrière-goût de poisson pour une prise quotidienne facilité. Une seule prise par jour pour bénéficier des avantages des Omega 3 DHA EPA. Prendre 1 à 2 capsules par jour avec un grand verre d'eau.
- LABORATOIRE DES GRANIONS | Marque française experte en oligothérapie et santé naturelle depuis 1948, vendue en pharmacies et parapharmacies. Gamme complète de compléments alimentaires.
- OMÉGA 3 (600mg) | L'omega 3 à haute concentration est bénéfique pour le bon fonctionnement du cerveau et la santé de la mémoire
- DHA ET EPA | Le DHA et l'EPA, issus d'une huile de poisson (fish oil), favorisent une fonction cérébrale optimale en renforçant les connexions neuronales, améliorant ainsi la mémoire et la cognition
- COMPLEMENT ALIMENTAIRE | Utilisez notre complément alimentaire d'omega3 pour soutenir votre cerveau avec les acides gras essentiels nécessaires, contribuant ainsi à une meilleure mémoire et à une fonction cérébrale optimale
- LABEL EXCLUSIF | Label QualitySilver luttant contre l'oxydation des huiles et leur rancissement. Sans dioxyde de titane, ni mercure
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- L'Emballage Peut Varier
- Un produit à l'huile de poisson de haute qualité rempli d'acides gras essentiels
- Alimenté par 180 mg (EPA) d'acide eicosapentaénoïque et 120 mg (DHA) d'acide docosahexaénoïque par gélule molle
- Fournit des acides gras oméga 3 qui ne peuvent être consommés que par les aliments ou les compléments alimentaires
- L'EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur; l'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg d'EPA et de DHA
- COMPLEMENT ALIMENTAIRE DEFENSE OMEGA 3 : Les omega 3 sont des acides gras essentiels pour notre organisme. Ils contribuent à une fonction cardiovasculaire normale, favorisent le bon fonctionnement du cerveau et le maintien d'une vision saine. Pas fan de l'huile de foie de morue ? Notre complément alimentaire défense vous propose une alternative grâce à notre huile de poisson. Nos oméga 3 ont reçu le 1er prix TOP SANTE 2025.
- ESSENTIEL POUR VOTRE CORPS : Les gélules d’Omega 3 sont une solution parfaitement adaptée pour maintenir une bonne santé oculaire, cardiovasculaire et cérébrale. Malgré une alimentation saine, notre corps ne sait pas les fabriquer. Traditionnellement, le supplément en omega 3 était apporté par l'huile de foie de morue, pas toujours au goût de tous. Nous vous proposons une alternative, à base d'huile de poisson. Hautement concentré, notre omega 3 est reconnu comme la référence du marché.
- OMEGA 3 - L'ACTIF STAR : L'Omega 3 Nutripure, issus d'huile de poisson est extrait à basse température pour conserver leur propriété puis décontaminé afin d’éliminer les dernières impuretés. Enrobés dans une gélatine de poisson en Bretagne afin de les protéger de l’oxydation. La vitamine E et l'extrait romarin ralentissent également l’oxydation des omega 3. La parfaite alternative à l'huile de foie de morue !
- POSOLOGIE : La posologie du complément alimentaire omega 3 Nutripure est de 3 gélules par jour avec un verre d’eau de préférence pendant les repas afin de répartir les doses d’Omega 3. 3 capsules apportent 2400mg d’omega 3, dont 1260mg d’EPA et 900mg de DHA. Nous vous conseillons de conservez vos gélules au réfrigérateur. Pack de 90 gélules soit 1 mois de cure.
- MADE IN FRANCE : Les compléments alimentaires Nutripure sont fabriqués en France et sont sans OGM. Notre huile de poisson est labelisée EPAX et Friends of the Sea, garantissant une pêche éco-responsable et une pureté supérieure aux normes en vigueur. Produit sans gluten, non vegan.
- HUILE DE POISSON RICHE EN OMÉGA 3. Notre huile de poisson de qualité EPAX est concentrée en acides gras essentiels omega 3 sous la forme naturelle de triglycérides. Chaque dose journalière de 4 capsules contient 2000 mg d'huile de poisson dont 800 mg d'EPA et 600 mg de DHA.
- PECHE ÉCO-RESPONSABLE. Pour une traçabilité optimale, notre huile de poisson est issue de petits poissons sauvages (anchois, sardines…) pêchés au large des côtes du Chili et du Pérou dans une zone de pêche raisonnée Friend Of the Sea. Extraite à basse température, l'huile est purifiée selon un procédé breveté de distillation moléculaire éliminant tous les contaminants.
- INDISPENSABLE POUR LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE. Une cure d’oméga 3 est idéale pour satisfaire les besoins quotidiens du corps en acides gras, essentiels à notre équilibre. Les omega3 contribuent au fonctionnement normal du cerveau, à une fonction cardiaque normale et au maintien d’une vision normale.
- 1 MOIS DE CURE. Pour profiter des bienfaits des omegas 3, il vous suffit de prendre 4 capsules faciles à avaler par jour. Grâce au procédé de stabilisation breveté XO, nos capsules n’ont pas d’odeur ni de goût de poisson et ont une excellente résistance à l’oxydation (Totox < 3 ). Avec 120 capsules, notre complément alimentaire contient 1 mois de cure.
- CONÇU ET FABRIQUÉ EN FRANCE. Pour une qualité irréprochable, chez Novoma, nos compléments alimentaires Made in France sont garantis sans OGM, sans gluten, sans additifs et sans excipients. Convient à l'adulte et à l'enfant.
- 💪🏼 BIEN-ÊTRE CARDIOVASCULAIRE & CÉRÉBRAL : La formule Oméga 3 Vitavea, riche en EPA et DHA, est votre alliée pour le maintien d'une bonne santé cardio-vasculaire. Sa formule est fortement concentrée en acide gras essentiels hautement biodisponibles, avec 1000 mg d'EPA et 500 mg de DHA. Le complément alimentaire Omega 3 Vitavea aide à maintenir une fonction cardiaque normale ainsi que le fonctionnement normal du cerveau.
- ⚡ HAUTEMENT CONCENTRÉ EN OMEGA 3 : Notre complément alimentaire Omega 3 Vitavea favorise une fonction cardiaque et des capacités cognitives normales grâce à sa concentration en EPA et DHA. Chaque dose journalière de ce complément alimentaire Oméga 3 contient 2000 mg d'huile de poisson, une excellente source d'antioxydants. Une véritable cure pour une bonne fonction cardiaque et un bien-être au quotidien.
- 🐟 HAUTE TENEUR EN EPA ET DHA : Notre complément alimentaire Omega 3 est hautement concentré en acide gras essentiels. L'omega 3 issu de l'huile de poisson, riche en EPA et DHA, favorise une fonction cardiaque normale et permet de soutenir les capacités cognitives. Notre complément alimentaire Oméga 3 Vitavea est riche en omega 3, avec 1600 mg d'omega 3 par dose journalière. Un allié pour une vitalité globale et pour prendre soin de votre santé au quotidien.
- 💊 UTILISATION : Ce pack contient 120 capsules molles, qui préservent l'huile de l'oxydation, pour une meilleure conservation. Pour bénéficier de tous les bienfaits de notre complément alimentaire à base d'Oméga 3, prendre 2 capsules par jour, le matin. Pour un apport moins élevé en oméga 3, vous pouvez également prendre une seule capsule par jour, soit 4 mois de cure.
- 🏠 FABRICATION FRANCAISE : Développées par des experts en micronutrition, nos capsules Omega 3 sont formulées sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans arôme ni colorant artificiel. Le complément alimentaire Oméga 3 est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée, dans le respect des processus de fabrication et de qualité. Nous développons tous nos produits selon des protocoles et normes stricts et contrôlés, garantissant ainsi une qualité irréprochable.
- ERGY 3 180 : OMÉGA 3
- QUAND L’UTILISER : -Pour soutenir le terrain par l’apport d’acides gras oméga-3 essentiels. -Pour soutenir la fonction cardiaque. (L’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA) contribuent à une fonction cardiaque normale) -Pour soutenir la vision. (Le DHA aide au maintien d’une vision normale)
- BENEFICES PRODUIT : Formule originale d’huile de poissons sauvages de qualité garantie, riche en acides gras de la famille des oméga-3 (EPA et DHA) dont les effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire sont aujourd’hui démontrés. Un apport de 250 mg de DHA soutient une fonction cardiaque normale.
- CONSEIL D’UTILSATION ET PRECAUTIONS D’EMPLOI : 2 à 3 capsules par jour, à prendre au cours des repas. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Conserver hors de portée des enfants, à température inférieure à 25°C et à l’abri de l’humidité.
- NUTERGIA : Expert en micronutrition, conçoit, produit et distribue des compléments alimentaires répondant au concept de Nutrition Cellulaire Active. Synergies entre plantes, oligoéléments et probiotiques, nos formules exclusives associent des ingrédients de qualité, rigoureusement sélectionnés dans le respect de la santé de l’individu et de la naturalité des principes actifs.
- ●● OMÉGA 3 ET ANTIOXYDANTS ●● Nutrimea a élaboré pour vous une formule unique alliant huile de poissons sauvages et krill d’Antarctique. Le krill est une petite crevette fortement concentrée en astaxanthine, un antioxydant naturel 6000 fois plus puissant que la vitamine C ! Ses vertus sont multiples : excellent pour le système immunitaire et nerveux, il protège en plus du vieillissement des cellules.
- ●● HUILE DE POISSONS SAUVAGES ●● La sélection des meilleurs produits est essentielle afin d’élaborer des compléments alimentaires de qualité. Notre huile de poisson est pure et naturelle : issue d’une pêche responsable, nous utilisons de petits poissons, riches en EPA et DHA à hauteur de 289 mg et 193 mg, en provenance de l'Antarctique.
- ●● OMEGA 3, UN OCÉAN DE BIENFAITS ●● Les oméga 3 sont des acides gras indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Leurs bienfaits sont multiples : immunité, protection du cœur et du système nerveux, maintien d’une vision saine … Néanmoins, 85% des Français ont des apports insuffisants en oméga3 du fait de notre alimentation !
- ●● EXPERTISE FRANÇAISE ●● Nutrimea s'appuie sur un comité de 5 experts reconnus dans les domaines de la médecine, de la recherche et de la traçabilité. Nos produits sont fabriqués en France et certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. Notre nouveau packaging éco responsable renforce notre engagement en faveur de la protection de l’environnement.
- ●● LA PROMESSE NUTRIMEA ●● Notre complément alimentaire Omega3 Krill et poisson sauvage a été élaboré à partir d'une sélection rigoureuse de petits poissons et de Krill de l'Antarctique. Certifié "Friend of the Sea" et IFFO RS, nos partenaires pratiquent une pêche durable synonyme de respect de l’environnement et des écosystèmes marins. Ce produit peut être consommé après la date indiquée sur le produit.
- 💪🏼 COMPLÉMENT ALIMENTAIRE FONCTION CARDIAQUE : La formule Oméga 3 vitamine E naturelle Vitavea Bien-être, riche en EPA et DHA, est votre alliée pour le maintien d'une bonne santé cardio-vasculaire. Sa formule alliant oméga 3 et vitamine E aide à maintenir une fonction cardiaque normale ainsi que le fonctionnement normal du cerveau.
- ⚡ FORMULE DOUBLE ACTION : Notre complément alimentaire Omega 3 Vitavea contient le duo incontournable du bien-être cardio-vasculaire : Oméga 3 & vitamine E naturelle. Il favorise une fonction cardiaque et des capacités cognitives normales grâce à sa concentration en EPA et DHA. Une véritable cure pour une bonne fonction cardiaque et un bien-être au quotidien.
- 🐟 QUALITÉ ET ENGAGEMENT VITAVEA : L'omega 3 issu de l'huile de poisson, riche en EPA et DHA, favorise une fonction cardiaque normale et permet de maintenir les capacités cognitives. À travers notre label "FRIENDFISH", nous nous engageons sur 3 piliers fondamentaux : une sélection de petits poissons sauvages non menacés issus d'une pêche durable et responsable, une huile de qualité premium et un conditionnement adapté pour garantir une conservation optimale des omégas 3.
- 💊 UTILISATION : Ce pack contient 80 capsules soit 40 jours de cure. Pour bénéficier de tous les bienfaits de notre complément alimentaire à base d'Oméga 3, prendre 2 capsules par jour, le matin. Développés par des experts en micronutrition, nos capsules Omega 3 Vitamine E sont formulées sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel.
- 🏠 FABRICATION FRANCAISE : Le complément alimentaire Oméga 3 Vitamine E naturelle est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée, dans le respect des processus de fabrication et de qualité.
- FORCE TRIPLE : 120 gélules d’oméga-3 avec au moins 80 % d’acides gras oméga-3. Chaque gélule apporte 1000 mg d’huile de poisson dont au moins 800 mg d’oméga-3, dont 400 mg d’EPA et 300 mg de DHA. La dose quotidienne recommandée est d’1 gélule. Un flacon couvre 4 mois.
- MEILLEURE BIODISPONIBILITÉ : huile de poisson sous forme triglycéride pour une absorption optimale. Jusqu’à 70 % de biodisponibilité en plus par rapport aux préparations en éthyl-ester.
- MATIÈRE PREMIÈRE : oméga-3 issus d’une pêche durable, obtenus à partir d’anchois frais des eaux péruviennes. Soigneusement purifié. Petits lots frais pour une valeur TOTOX basse.
- SANS ADDITIFS INUTILES : nos gélules d’huile de poisson sont sans arômes et colorants artificiels. Également sans OGM, lactose et gluten – idéales au quotidien.
- QUALITÉ VIT4EVER : La gamme vit4ever propose un large choix de compléments alimentaires adaptés à différents besoins. Nos produits sont fabriqués à partir de matières premières de haute qualité et produits exclusivement dans des sites européens soigneusement sélectionnés afin de garantir une qualité constante et élevée. vit4ever - Qualité allemande depuis 2016.
- OMEGA 3 HAUTEMENT CONCENTRÉS : Ce complément alimentaire est contient des oméga 3, avec un ratio optimal de 50 % d’EPA et 25 % de DHA, deux acides gras essentiels pour soutenir les fonctions cardiovasculaires, cérébrales et visuelles.
- OMEGA 3 QUALITÉ CERTIFIÉE EPAX : Ce complément alimentaire bénéficie du label Epax, référence mondiale en matière de pureté. Les oméga 3 affichent un indice Totox <10, garantissant une excellente fraîcheur et une stabilité optimale. Certifiés Friend of the Sea, ils respectent les ressources marines.
- SOUTIEN CARDIOVASCULAIRE : En tant que complément alimentaire, les oméga 3 favorisent une bonne circulation sanguine et soutiennent efficacement le bon fonctionnement du système cardiovasculaire.
- FONCTIONS CÉRÉBRALES & VISION : Ce complément alimentaire riche en DHA contribue au maintien des fonctions cognitives normales, renforce la mémoire, la concentration et aide à protéger la rétine du stress oxydatif.
- PURETÉ & EFFICACITÉ AU QUOTIDIEN : Facile à intégrer dans une routine bien-être, ce complément alimentaire à base d’oméga-3 est idéal pour accompagner vos objectifs de performance, de récupération et de vitalité globale.
- 📈 HAUTE CONCENTRATION & ABSORPTION - Nutri&Co a sélectionné des huiles de poissons sauvages dites ultra concentrées sous forme naturelle de triglycérides. Avec 3 capsules vous atteignez 1500 mg d’huile de poissons et 1050 mg d’omega-3, dont 750 mg de DHA et 150 mg d’EPA. Ce ratio de 5:1 en faveur de la DHA répond spécifiquement aux besoins humains notamment pour la santé du cœur et la santé cérébrale
- 🙅♂️ SANS RELENT NI ODEUR - Nous avons choisi des huiles 100% désodorisées pour notre formule d’oméga-3. Vous évitez ainsi les relents et les odeurs de poisson. Notre procédé de production breveté garantit l’un des plus faibles taux d’oxydation du marché (TotOx < 10), afin de conserver les propriétés des acides gras essentiels. Notre formule contient de la vitamine E, un antioxydant naturel
- 🐟 HUILES DE POISSONS CLEAN ET DURABLE - La purification des huiles de poissons est une étape clé. Les huiles Nutri&Co sont purifiées via les dernières technologies leur permettant de passer sous les seuils de détection des contaminants. Nos poissons sont issus de pêche durable situées au large des côtes péruvienne et chilienne, les flottilles sont certifiées Friend of the Sea
- 👨⚕️ SANTÉ CARDIAQUE ET COGNITIVE - L'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA) contribuent au maintien de diverses fonctions : maintien d'une fonction cognitive, d'une fonction cardiaque et d'une tension artérielle normale. Extraites de petits poissons gras, nos huiles passent par une opération de rééquilibrage afin d’inverser le ratio EPA/DHA des sardines, maquereaux et anchois originellement plus riche en EPA
- 🔎 LA TRANSPARENCE NUTRI & CO - Nos huiles sont extraites à froid en Norvège dans les laboratoires EPAX et stabilisées et encapsulées en Bretagne. Nos capsules sont 100% gélatine de poissons et ne contiennent ni OGM, ni gluten, ni BPA, ni excipients. Ceci n’est pas une formule d’omega 3 vegan. Les analyses qualité sont disponibles via le QR code placé sur l’étiquette
- BIEN-ÊTRE CARDIOVASCULAIRE & CÉRÉBRAL : La formule Oméga 3 Vitavea, riche en EPA et DHA, est votre alliée pour le maintien d'une bonne santé cardio-vasculaire. Sa formule est fortement concentrée en acide gras essentiels hautement biodisponibles, avec 1000 mg d'EPA et 500 mg de DHA. Le complément alimentaire Omega 3 Vitavea aide à maintenir une fonction cardiaque normale ainsi que le fonctionnement normal du cerveau.
- HAUTEMENT CONCENTRÉ EN OMEGA 3 : Notre complément alimentaire Omega 3 Vitavea favorise une fonction cardiaque et des capacités cognitives normales grâce à sa concentration en EPA et DHA. Chaque dose journalière de ce complément alimentaire Oméga 3 contient 2000 mg d'huile de poisson, une excellente source d'antioxydants. Une véritable cure pour une bonne fonction cardiaque et un bien-être au quotidien.
- HAUTE TENEUR EN EPA ET DHA : Notre complément alimentaire Omega 3 est hautement concentré en acide gras essentiels. L'omega 3 issu de l'huile de poisson, riche en EPA et DHA, favorise une fonction cardiaque normale et permet de soutenir les capacités cognitives. Notre complément alimentaire Oméga 3 Vitavea est riche en omega 3, avec 1600 mg d'omega 3 par dose journalière.
- UTILISATION : Ce pack contient 60 capsules molles, qui préservent l'huile de l'oxydation, pour une meilleure conservation. Pour bénéficier de tous les bienfaits de notre complément alimentaire à base d'Oméga 3, prendre 2 capsules par jour, le matin. Pour un apport moins élevé en oméga 3, vous pouvez également prendre une seule capsule par jour, soit 2 mois de cure.
- FABRICATION FRANCAISE : Développés par des experts en micronutrition, nos capsules Omega 3 sont sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans arôme ni colorant artificiel. Le complément alimentaire Oméga 3 est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée, selon des protocoles et normes stricts et contrôlés, garantissant ainsi une qualité irréprochable.
- POUR QUOI ? - Les Oméga 3 sont des acides gras dits essentiels car notre organisme ne sait pas les fabriquer lui-même.
- SANTÉ CARDIO-VASCULAIRE - Principalement issue des poissons gras comme le saumon ou les sardines, l'huile de poisson est connue pour concentrer une forte teneur en acides gras essentiels. Les Oméga 3 les plus importants sont l’EPA et le DHA. L’Oméga 3 des Laboratoires Juvamine apporte chaque jour 275 mg d’Oméga 3 dont 140 mg d’EPA et 95 mg de DHA qui contribuent à une fonction cardiaque normale.
- FABRICATION FRANCAISE - Le complément alimentaire Oméga 3 est fabriqué en France.
- EXPERTISE ET QUALITÉ - Depuis plus de 30 ans, chaque formule est le résultat de la recherche conjointe entre spécialistes du domaine alimentaire, pharmaciens et ingénieurs qualité.
- JUVAMINE : Offrir toute la richesse de la nature en un seul produit, telle est la force de l’expertise et du savoir-faire des Laboratoires Juvamine depuis plus de 30 ans.
- 🏆 QUALITÉ PREMIUM ●● Terravita a sélectionné des omégas 3 brevetés EPAX afin de vous offrir la meilleure qualité possible. EPAX est le leader mondial des acides gras oméga-3 concentrés. Notre huile est la plus concentrée en acides gras essentiels oméga-3, 40% d’EPA et 30% de DHA, permettant une tolérabilité digestive optimale.
- 💎 PURETÉ MAXIMALE SANS ODEUR ●● Le procédé antioxydant XO permet une préservation optimale de l’huile grâce à un extrait de romarin et un mélange de tocophérols naturels, tout en garantissant une huile désodorisée, non irradiée, sans métaux lourds, sans nanoparticules, sans allergènes.
- 🐟 PÊCHE DURABLE ●● Pour une traçabilité optimale et par souci d’éco-responsabilité, les petits poissons sauvages (sardines, anchois, maquereaux) sont issus de zones de pêche raisonnée (certifications Friend of the Sea et Marin Trust), au Sud-Est du Pacifique. L’huile est ensuite purifiée en Norvège puis encapsulée en France.
- 🛡️ FLACON AMBRÉ ●● Pour profiter des bienfaits des oméga 3, il vous suffit de prendre 3 capsules par jour. Grâce au procédé de stabilisation breveté XO, nos capsules n’ont pas d’odeur ni de goût de poisson et ont une excellente résistance à l’oxydation (indice totox inf. à 3 ). La conservation est renforcée par notre flacon ambré, préservant l’huile de la lumière du soleil. Avec 90 softgels, notre flacon contient 1 mois de cure.
- ✅ SATISFACTION CLIENT ●● Nos oméga 3 EPAX sont issus d’une pêche durable de petits poissons sauvages en zones contrôlées. La purification brevetée XO est ensuite réalisée en Norvège et l’encapsulation en France. Votre satisfaction est notre priorité. N'hésitez-pas à nous contacter, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée.
- COMPLEMENT ALIMENTAIRE DEFENSE OMEGA 3 : Les omega 3 sont des acides gras essentiels pour notre organisme. Ils contribuent au maintien de diverses fonctions corporelles - surtout dans le fonctionnement normal du cœure, favorisent le bon fonctionnement du cerveau et le maintien d'une vision saine. Pas fan de l'huile de foie de morue ? Notre complément alimentaire défense vous propose une alternative grâce à notre huile de poisson. Nos oméga 3 ont reçu le 1er prix TOP SANTE 2025.
- ESSENTIEL POUR VOTRE CORPS : Les gélules d’Omega 3 sont une solution parfaitement adaptée pour maintenir une bonne santé oculaire, cérébrale mais également du coeur. Malgré une alimentation saine, notre corps ne sait pas les fabriquer. Traditionnellement, le supplément en omega 3 était apporté par l'huile de foie de morue, pas toujours au goût de tous. Nous vous proposons une alternative, à base d'huile de poisson. Hautement concentré, notre omega 3 est reconnu comme la référence du marché.
- OMEGA 3 - L'ACTIF STAR : L'Omega 3 Nutripure, issus d'huile de poisson est extrait à basse température pour conserver leur propriété puis décontaminé afin d’éliminer les dernières impuretés. Enrobés dans une gélatine de poisson en Bretagne afin de les protéger de l’oxydation. La vitamine E et l'extrait romarin ralentissent également l’oxydation des omega 3. La parfaite alternative à l'huile de foie de morue !
- POSOLOGIE : La posologie du complément alimentaire omega 3 Nutripure est de 3 gélules par jour avec un verre d’eau de préférence pendant les repas afin de répartir les doses d’Omega 3. 3 capsules apportent 2400mg d’omega 3, dont 1260mg d’EPA et 900mg de DHA. Nous vous conseillons de conservez vos gélules au réfrigérateur. Pack de 90 gélules soit 1 mois de cure.
- MADE IN FRANCE : Les compléments alimentaires Nutripure sont fabriqués en France et sont sans OGM. Notre huile de poisson est labelisée EPAX et Friends of the Sea, garantissant une pêche éco-responsable et une pureté supérieure aux normes en vigueur. Produit sans gluten, non vegan.
- HAUTE TENEUR : 3000 mg d'huile de poisson, soit 432 mg par portion quotidienne. Chaque dose quotidienne fournit des acides gras oméga-3 d'origine naturelle, EPA et DHA, pour un soutien maximal !
- FAVORISE : L'EPA et le DHA contribuent au maintien d'une tension artérielle normale et d'une fonction cardiaque normale (déclaration de l'EFSA).
- CONÇU PAR DES EXPERTS : Notre formule professionnelle est soutenue par notre engagement en matière de pureté et d'efficacité.
- ADAPTÉ POUR : Les gélules Horbaach Omega 3 ne contiennent aucun colorant, arôme ou conservateur artificiel. C'est la formule parfaite pour les hommes et les femmes adultes au meilleur rapport qualité-prix.
- L'EMBALLAGE PEUT VARIER : Nous sommes en train de mettre à jour notre emballage. Si le produit que vous recevez semble différent, soyez assuré que les avantages restent les mêmes. De plus, si votre produit est étiqueté en anglais, vous trouverez une étiquette détachable qui comprend six autres langues pour votre commodité.
- OMÉGA 3 (600mg) | Les oméga 3 sont des acides gras indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Leurs bienfaits sont multiples : protection du cœur et du système nerveux
- DHA ET EPA | Les compléments alimentaires d'oméga 3, riches en DHA et EPA issus de l'huile de poisson, sont bénéfiques pour le bon fonctionnement du cœur
- COMPLÉMENT ALIMENTAIRE | L'utilisation de capsules d'omega 3 en tant que complement alimentaire est recommandée pour soutenir la santé du cœur
- LABEL EXCLUSIF | Label QualitySilver luttant contre l'oxydation des huiles et leur rancissement. Sans dioxyde de titane, ni mercure
- LABORATOIRE DES GRANIONS | Marque française experte en oligothérapie et santé naturelle depuis 1948, vendue en pharmacies et parapharmacies. Gamme complète de compléments alimentaires
































