Conséquences des hormones sur la consommation d’alcool chez les femmes

La recherche scientifique a longtemps ignoré certaines spécificités de l’organisme féminin, notamment en ce qui concerne la consommation d’alcool. De récentes études mettent en lumière l’impact significatif des hormones, particulièrement les œstrogènes, sur ce comportement.

Le rôle des œstrogènes dans la consommation d’alcool

Les œstrogènes, hormones sexuelles féminines, jouent un rôle crucial dans divers aspects de la santé et du comportement des femmes. Une étude récente publiée dans une revue scientifique suggère que ces hormones influencent également la consommation d’alcool. Lorsqu’une femme est proche de l’ovulation, période durant laquelle les niveaux d’œstrogènes sont à leur apogée, elle pourrait être plus encline à boire de manière excessive.

Des chercheurs ont observé une activité neuronale accrue chez les souris femelles sous forte concentration d’œstrogènes. Cette découverte donne un aperçu des mécanismes biologiques sous-jacents qui pourraient expliquer pourquoi certaines périodes du cycle menstruel rendent les femmes plus vulnérables aux excès d’alcool.

Mécanismes neuronaux étudiés

Lorsque les neurones situés dans le noyau du lit de la strie terminale sont exposés à des niveaux élevés d’œstrogènes, ils deviennent hypersensibles. Cela modifie leur communication intercellulaire, rendant la consommation de substances comme l’alcool plus compulsive. Cette modulation rapide des comportements en fonction du cycle œstral semble être une première mondiale selon les chercheurs.

Cette observation est d’autant plus cruciale puisqu’elle permettrait de mettre au point des traitements mieux ciblés pour les troubles liés à l’alcool chez les femmes. En bloquant les enzymes responsables de la production d’œstrogènes, il serait possible de gérer efficacement cette dépendance.

Les disparités dans les études sur la consommation d’alcool

Historiquement, les études sur la consommation d’alcool ont majoritairement porté sur les hommes. Ce biais laisse un vide important en matière de compréhension des facteurs spécifiques influençant les femmes. Pourtant, les effets néfastes de l’alcool peuvent être bien plus sévères chez les femmes, allant de problèmes hépatiques aggravés à des risques de cancers accrus.

Le Dr Kristen Pleil, professeure agrégée de pharmacologie, souligne ce manque de données spécifiques à la population féminine. Elle déplore qu’on sache si peu sur les facteurs particuliers qui influent sur la consommation d’alcool chez les femmes. Une approche plus équilibrée dans les recherches futures pourrait combler cette lacune.

Vers des traitements adaptés aux femmes

L’idée de cibler les œstrogènes pour traiter les troubles liés à l’alcool ouvre de nouvelles perspectives thérapeutiques. Actuellement, deux médicaments principaux sont utilisés en France pour aider les personnes dépendantes : le nalméfène et le baclofène. Ces traitements ne prennent pas en compte les différences hormonales entre les sexes.

Inclure l’hormonalité dans les stratégies de traitement pourrait révolutionner la prise en charge de la dépendance alcoolique chez les femmes. Il serait ainsi possible de développer des solutions personnalisées, davantage basées sur les cycles hormonaux individuels.

Les tendances actuelles en matière de consommation

Plus inquiétant encore, on note une augmentation de la consommation d’alcool chez les femmes au cours des dernières années. Selon le dernier baromètre de santé publique, une hausse notable de la consommation quotidienne d’alcool chez les femmes âgées de 35 à 55 ans a été observée entre 2017 et 2021.

Cette tendance est alarmante, car elle expose un nombre croissant de femmes aux conséquences délétères de l’abus d’alcool. Des approches préventives et curatives prenant en compte les spécificités hormonales deviennent donc impératives.

Impacts physiologiques et psychologiques

Les impacts de l’alcool vont bien au-delà des altérations comportementales temporaires. Chez les femmes, les dégâts peuvent s’atténuer ou s’aggraver en fonction de leurs cycles hormonaux. Par exemple, une phase à haute concentration d’œstrogènes pourrait non seulement accroître la consommation mais aussi potentialiser ses effets néfastes sur le foie, le cœur et le cerveau.

Sur le plan psychologique, les fluctuations hormonales menant à des comportements compulsifs exacerbent également des états anxieux ou dépressifs. Ce cocktail explosif met en lumière l’urgence de comprendre et traiter la consommation d’alcool sous un angle holistique, incluant les dynamiques hormonales.

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Forté Pharma - Feminae SPM Femme - Complement alimentaire syndrome premenstruel, fatigue, bien etre femme - Safran, Vitamine C Magnesium, Camomille, Vitamine B6, Fenouil - 30 gélules, 1/jour

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HERBALGEM, LA GEMMOTHÉRAPIE CONCENTRÉE : Créateur de la gemmothérapie concentrée. HerbalGem est expert depuis 30 ans dans l'élaboration de compléments alimentaires à base de bourgeons et d'extraits de plantes.

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CYCLE MENSTRUEL & ÉQUILIBRE HORMONAL FÉMININ - Huile d'Onagre Bio Certifée Ecocert - 120 capsules - Cure 2 mois - Complément Alimentaire BELLE&BIO - Fabriqué en France

✓ alliée confort féminin: notre Onagre est idéal pour maintenir un confort tout au long du cycle menstruel. En effet la richesse de cette huile certifiée bio en acides gras maintiendra l'équilibre hormonal chez la femme, y compris en période de ménopause
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HERBALGEM - Libidogem - Désir & Libido Femme - Naturel - Complément Alimentaire Gemmothérapie Concentrée - Extrait De Bourgeon Frais De Safran - Sans Hormones - Bio - 30 ml

POUR LIBIDO FEMININ : Associe les bienfaits stimulants du safran pour le désir, la lubrification et la satisfaction, à des ingrédients naturels pour équilibrer l'organisme féminin, favoriser la détente et la sérénité d'esprit.
PLUS DE SENSORIALITÉ : Ce complément alimentaire libido associe les bienfaits du bourgeon de Ginkgo biloba et de la teinture mère d'Achillée millefeuille pour plus de sensorialité.
CERTIFIÉ BIO : Ce produit HerbalGem est préparé exclusivement avec des bourgeons récoltés dans les forêts et issus de l’agriculture biologique. Il bénéficie de la certification BIO CERTISYS-BE-BIO-01.
CONSEILS D'UTILISATION ET POSOLOGIE : En traitement de fond, prenez 5 à 15 gouttes en dehors des repas, directement sous la langue ou dans de l'eau, pendant 3 semaines. Pour un usage ponctuel, prenez 5 à 15 gouttes environ 2h avant l'occasion.
HERBALGEM, LA GEMMOTHERAPIE CONCENTRÉE : Créateur de la gemmothérapie concentrée, Herbalgem est expert depuis 30 ans dans l'élaboration de compléments alimentaires à base de bourgeons et extraits de plantes.

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4 HER Hormonal Balance - Équilibre Hormonal Femme - 60 comprimés végétaliens - avec Damiana, Ginseng, Safran et Vitamine B6 - Réduction de la fatigue et performance mentale

Vitamines féminines sur mesure avec un mélange avancé d'ingrédients ! 60 comprimés Vegan faciles à avaler pour une réserve d'un mois, prendre 2 comprimés par jour avec ou sans repas.
Équilibre hormonal femme: La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale, l'acide pantothénique contribue à réduire la fatigue et contribue à une performance mentale normale, la vitamine B12 contribue à une fonction psychologique normale et l'iode contribue à la production normale d'hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale (allégations corroborées par l'EFSA - Autorité européenne de sécurité des aliments).
Performance mentale, réduction de la fatigue et équilibre hormonal pour les femmes : 4HER Hormonal Balance a été développé par des femmes, pour les femmes qui rencontrent des difficultés liées à l'équilibre hormonal, quel que soit le stade de leur cycle de vie hormonal. Tous nos produits sont fabriqués conformément aux directives de l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) et aux bonnes pratiques de fabrication (BPF), avec une assurance qualité supplémentaire chez Eurofins.
4HER Hormonal Balance est une combinaison d'ingrédients actifs à base de plantes qui ont donné des résultats dans un grand nombre d'études. La recherche est toujours la base et l'efficacité doit être documentée. Nos vitamines pour femmes sont non parfumées et non aromatisées, végétaliennes et halal, sans gluten et sans lactose et ne contiennent pas de sulfate.
Pour un effet optimal, nous recommandons une utilisation régulière de 2 à 3 mois. 4HER Hormonal Balance est l'un des principaux compléments pour femmes de la région nordique, conçu pour réduire la fatigue, favoriser des performances mentales normales et réguler l'activité hormonale. Nous avons fixé des normes très strictes en matière de fraîcheur et de production durable, et toutes les matières premières sont dotées d'un certificat d'analyse qui est vérifié par la suite.

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NaturAvignon Rosanat complément alimentaire menopause et pré-ménopause - bouffées de chaleur, fatigue, irritabilité - complexe menopause traitement Bien-être Femme sans hormone - 60 comprimés (1mois)

7 ACTIONS MÉNOPAUSE & PRÉ-MÉNOPAUSE - Pour les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes. Diminue l'irritabilité et la fatigue, aide à réguler le sommeil, maintient la solidité osseuse & la qualité de la peau. Lutte contre les sécheresses vaginales.
FORMULE SANS HORMONE - équilibre naturel des fonctions hormonales sans phyto oestrogene. Aucune hormone ni hormone feminine, même végétale. Idéal pour l' equilibre hormonal femme.
EQUILIBRE FEMININ - Le pollen diminue les bouffées de chaleur, le magnésium réduit la fatigue, le zinc maintient des muqueuses normales (idéal secheresse intime menopause). Aide à réduire l'inconfort de la ménopause
EFFICACITE PROUVEE - 9 femmes sur 10 ont peu ou plus de bouffees de chaleur après 30 jours. Toutes ont ressenti une baisse de leur irritabilité (2 comprimés / jour - Etude clinique Protocope Analypharm n°060922, test menopause et préménopause)
ENGAGEMENTS QUALITE - créé en France à Avignon il y a plus de 20 ans, NaturAvignon crée des produits efficaces pour une meilleure santé. Les multivitamines femme Rosanat sont fabriquées en France.

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HERBALGEM - GEMMOCAPS Perimenopause - Complément Sans Hormones - Contrôle les Bouffées de Chaleur Et Réduit Les Sauts D'Humeur - 30 Capsules

RÉGULE LES FLUCTUATIONS BIOLOGIQUES ET LES BOUFFÉES DE CHALEUR : Aide à maintenir l'équilibre physiologique et favorise la régulation des bouffées de chaleur, offrant un soulagement pendant les phases de transition.
RÉDUIT LES SAUTS D'HUMEUR : Aide à stabiliser l'humeur, réduisant les variations émotionnelles liées aux changements hormonaux.
INGRÉDIENTS : Gemmes fraîches et biologiques,Pommier, Vigne, Framboisier, Plantes médicinales, Cimicifuga
CONSEILS D'UTILISATION :1 capsule par jour pendant la période de la périménopause
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👌 BIEN-ÊTRE MENSTRUEL ●● Notre formule Cycle Féminin a été créée pour aider les femmes à traverser leur période menstruelle de façon plus sereine et équilibrée. Il associe des ingrédients naturels qui sont cliniquement dosés pour apaiser les maux de ventre et de tête, maintenir une humeur positive en luttant contre les variations d’humeur et diminuer la rétention d’eau et les ballonnements.
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📅 CURE DÉDIÉE AU CONFORT MENSTRUEL ●● Pour tirer les meilleurs bénéfices de notre Cycle Féminin, nous vous conseillons d’ingérer 2 à 3 gélules (à évaluer selon l'inconfort ressenti) par jour en une seule prise ponctuelle ou continue dès les premiers signes du SPM et 3 gélules par jour pendant vos règles.
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BON PRIX ET QUALITÉ: Chaque paquet contient 60 capsules d'un produit sûr pour les femmes. Un paquet de Bustella représente 30 portions de 2 capsules à prendre quotidiennement. Notre Bustella se présente sous forme de gélules pratiques à prendre avec une gorgée d'eau et peut donc être très bien absorbé par l'organisme.
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Complément indispensable: Particulièrement recommandé pour les peaux qui manquent d'élasticité, par exemple après une grossesse ou une perte de poids. Également recommandé dès les premiers signes de relâchement cutané.
Testé en laboratoire: Tests en laboratoire indépendant pour les métaux lourds, les moisissures, E. coli, Salmonella et autres critères de test pertinents. Ce produit est basé sur des ingrédients naturels dont l'efficacité est garantie. Bustella est un complément destiné aux femmes qui souhaitent raffermir et modeler leurs seins, en prenant soin de leur forme complète.
Qualité du produit: Tous les produits sont fabriqués avec des matières premières de première qualité et exclusivement dans un laboratoire certifié Unipro. Certifié GMP, ISO22000, testé en laboratoire 3x. Ses propre usines de production.

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ÉQUILIBRE DE LA MÉNOPAUSE & PÉRIMÉNOPAUSE - La feuille de sauge, le ginseng et le trèfle rouge sont traditionnellement utilisés pour soutenir le confort pendant la ménopause. Le trèfle rouge contient des isoflavones et des phytoestrogènes naturels.
SANTÉ DES OS & ÉNERGIE - Pendant la perimenopause, il est crucial de maintenir la santé des os. Nos suppléments pour la périménopause au goût orange incluent les vitamines D2 et K2, qui contribuent au maintien des os et des muscles normaux. La vitamine B12 contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement ainsi qu'à un métabolisme énergétique normal.
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Utilisation externe et interne selon les besoins, avec applicateur fourni : Son applicateur permet une utilisation interne facile. Le gel peut également s’utiliser directement sur la zone vulvaire, selon le niveau d’inconfort.
Convient aux femmes confrontées à la sécheresse liée à différents contextes : HYALIDRA peut être utilisé en cas de ménopause, post-partum, allaitement ou traitements médicaux pouvant entraîner une sécheresse vaginale.
Dispositif médical de classe IIa | Laboratoire CCD, expert santé féminine : HYALIDRA est un dispositif médical avec marquage CE 0482, développé par le Laboratoire CCD, expert en santé des femmes depuis plus de 60 ans

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Géraldine Lambert

Passionnée par la nutrition et le bien-être, je suis spécialisée dans l’alimentation et le fitness. Diplômée en diététique et titulaire d’un master en sciences du sport, j’aime partager mes connaissances et mes conseils pratiques pour aider chacun à atteindre ses objectifs de santé et de performance. Mon approche se veut accessible, motivante et inspirante, que vous soyez débutant ou sportif confirmé.

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