Tout le monde sait qu’une alimentation équilibrée et une pratique régulière d’exercice physique sont essentielles pour maintenir une bonne santé. Cependant, saviez-vous que la consommation quotidienne de thé vert pourrait également jouer un rôle crucial dans la prévention des accidents vasculaires cérébraux (AVC) ? Ce breuvage millénaire, très populaire en Asie, a été l’objet de multiples études scientifiques qui suggèrent qu’il pourrait aider à réduire significativement le risque d’AVC grâce à ses composants riches en flavonoïdes.
Comprendre les bienfaits du thé vert sur les artères
Le lien entre la santé cardiovasculaire et la consommation de thé vert est principalement dû à la présence de flavonoïdes, des antioxydants puissants. Les flavonoïdes aident à protéger les artères contre l’accumulation de plaques, réduisant ainsi la probabilité de formation de caillots qui peuvent conduire à un AVC. Ces composés favorisent également une meilleure élasticité des vaisseaux sanguins, permettant ainsi une circulation sanguine plus fluide et moins susceptible d’être interrompue par des blocages.
Quantité recommandée : combien de tasses par jour ?
Une étude scientifique publiée dans le Journal of the American Heart Association suggère qu’une à trois tasses de thé vert par jour suffiraient pour obtenir ces bénéfices protecteurs. Bien sûr, cette quantité peut légèrement varier en fonction de chacun, mais elle offre une bonne base de référence pour intégrer le thé vert dans votre routine quotidienne.
Comparaison avec d’autres thés
Si comparer au thé noir, souvent consommé en Occident, le thé vert se distingue par son processus de fabrication qui préserve mieux les antioxydants naturels des feuilles de thé. Le thé noir subit une fermentation qui altère certains de ces composés bénéfiques. Il en résulte que pour les avantages spécifiques liés à la prévention des AVC, le thé vert semble être une option plus efficace.
Mode de préparation et conservation pour maximiser les bienfaits
Pour tirer le maximum de bénéfices du thé vert, il importe de prêter attention à sa préparation. L’utilisation d’eau trop chaude peut détruire certains flavonoïdes. Il est conseillé de laisser l’eau refroidir légèrement après ébullition avant de verser sur les feuilles. De même, la qualité du thé vert impacte directement ses propriétés : optez pour des variétés biologiques et de haute qualité lorsque possible. Quant à la conservation, garder le thé à l’abri de la lumière et de l’humidité afin de sauvegarder ses propriétés antioxydantes.
Risques et considérations pour la consommation de thé vert
Bien que bénéfique à bien des égards, la consommation de thé vert n’est pas exempte de risques, notamment pour ceux qui ont une sensibilité à la caféine ou certaines conditions médicales spécifiques, telles que des problèmes de fer dans le sang. Il est toujours préconisé de discuter avec un professionnel de santé avant d’introduire une consommation régulière de thé vert, surtout si vous prenez des médicaments ou avez des problématiques de santé sous-jacentes.
Expériences internationales : comment le thé vert est utilisé autour du globe pour la santé cardiovasculaire
Dans plusieurs pays asiatiques comme le Japon et la Chine, le thé vert fait depuis longtemps partie de l’alimentation quotidienne, ce qui coïncide avec des taux plus bas d’accidents vasculaires cérébraux dans ces populations. Cette observation a piqué l’intérêt de la communauté scientifique mondiale, menant à davantage de recherches confirmant ces effets positifs aussi dans d’autres contextes culturels.
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Gélules de thé vert – 300 gélules d’extrait de thé vert hautement dosé – 1 000 mg par dose quotidienne – Extrait de thévert
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Extrait de Thé Vert Hautement Dosé, 180 capsules (2 Mois), 98% Polyphénols + 50% EGCG (714mg) + 80% Catéchines, Enrichi avec Caféine et Poivre Noir, Testé en Laboratoire, Vegan et Sans Additifs
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Meilleure Vente n° 11
Vitavea - Trio d'actifs avec Morosil®, Kola et Thé Vert - Complément alimentaire avec un actif breveté provenant de l'orange sanguine - Riche en antioxydant et Vitamine C - 20 Gélules - 20 Jours
- FORMULE À BASE D’ACTIFS NATURELS : Ce complément alimentaire à base de Morosil,source de vitamine C, kola et thé vert permet de soutenir un métabolisme énergétique normal et de protéger les cellules du stress oxydatif. Ce complément alimentaire est votre allié dans l'atteinte de vos objectifs.
- TRIO D'ACTIFS : Ce complément alimentaire à base de Morosil, kola et thé vert agit en synergie pour soutenir le métabolisme énergétique. Le kola et le thé vert renforcent l'efficacité de la formule grâce à leurs propriétés antioxydantes. Le Morosil est un actif qui est source de vitamine C.
- 400 mg DE MOROSIL - ACTIF A L'EFFICACITÉ PROUVÉE : Ce complément alimentaire contient du Morosil, un extrait breveté provenant de l'orange sanguine "Moro", riche en vitamine C et en antioxydants. Il contribue au fonctionnement normal du métabolisme énergétique tout en aidant à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
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- FABRICATION FRANÇAISE : Ce complément alimentaire à base de Morosil, source de vitamine C, kola et thé vert est fabriqué en France.
Meilleure Vente n° 12
VITAVEA BIEN-ETRE - Complément Alimentaire Minceur - Brûleur de Graisse Intensif Puissant, Perte de Poids - Thé Vert, Guarana, Café vert – 45 gélules - Cure de 45 jours - Fabriqué en France
- COMPLEMENT ALIMENTAIRE MINCEUR : Le complément alimentaire brûleur de graisse puissant Vitavea est votre allié minceur pour un effet brûle graisse intensif. Son trio d'actif naturel, café vert, guarana et thé vert, permet une action efficace sur le déstockage des graisses, combattre les excès de poids et éliminer les kilos superflus. La ideale formule perte de poids
- ACTION CHOC MINCEUR ET BRÛLE GRAISSE : La formule du complément alimentaire brûleur de graisse puissant Vitavea associe deux actifs reconnus et plébiscités pour leur efficacité intensive: le thé vert et le guarana. Ils aident à activer le déstockage des graisses, à combattre les excès de poids et éliminer les kilos superflus. Le guarana, le thé vert et le café vert sont bien connus des formules perte de poids
- GUARANA, THE VERT, CAFE VERT - LE TRIO MINCEUR : Le complément alimentaire brûleur de graisse puissant Vitavea est riche en guarana et thé vert, permettant d'activer le déstockage des graisses, combattre les excès de poids et éliminer les kilos superflus. Le café vert complète idéalement cette formule perte de poids et en fait un brûle graisse efficace
- UTILISATION : Le conseil d'utilisation du complément alimentaire Vitavea brûleur de graisse puissant est de 1 gélule par jour le matin, au cours du repas, avec un verre d'eau. Ce pack contient 45 gélules soit une cure de 45 jours (1 mois et demi). Idéal dans un objectif minceur
- FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire brûleur de graisse puissant Vitavea à base de guarana, thé vert et café vert est fabriqué en France et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication pour une formule brûle graisse et perte de poids de qualité
Meilleure Vente n° 13
Bruleur de Graisse Puissant, Formule Minceur avec Guarana, Thé Vert & Konjac, Coupe Faim Naturel, Complément Perte de Poids, Cure de 1 mois, 60 Gélules, Fabriqué en France, Essentials by Novoma
- BRÛLEUR DE GRAISSE PUISSANT. Notre complément minceur est formulé avec du guarana et du thé vert, deux actifs reconnus pour leur contribution au métabolisme des graisses et à la réduction du stockage lipidique.
- COUPE-FAIM EFFICACE AVEC KONJAC. Le Konjac est réputé pour son effet coupe-faim, aidant à prolonger la sensation de satiété et limiter les fringales, pour un meilleur contrôle du poids.
- ACTION MINCEUR COMPLÈTE. Enrichi en Queue de Cerise et en Gingembre, ce complément draineur aide à éliminer les toxines et l’excès d’eau, tout en favorisant un ventre plat et une silhouette affinée.
- 1 MOIS DE CURE. Chaque sachet contient 60 gélules végétales faciles à avaler. À raison de 2 gélules par jour, notre complément vous permet de faire 1 mois de cure minceur.
- EXPERTISE FRANÇAISE. Tous les compléments alimentaires de la gamme Essentials by Novoma sont conçus et fabriqués en France. Produit garanti sans OGM et sans gluten.
Meilleure Vente n° 14
L-Théanine 200 mg – 240 Gélules Véganes – Acide Aminé à Haute Concentration issu du Thé Vert | Cure de 8 Mois | 98% Pur, Sans Additifs | Fabriqué au Danemark
- 💪 Dose Élevée de 200 mg – Chaque gélule végane apporte 200 mg de L-théanine pure, offrant une dose puissante en une seule prise par jour. Cet acide aminé (présent naturellement dans le thé vert) est proposé à une concentration deux fois supérieure à celle de nombreux compléments standards à 100 mg, garantissant une quantité quotidienne efficace en une seule gélule.
- 🌿 240 Gélules – Cure de 8 Mois – Chaque flacon contient 240 gélules véganes, soit environ 8 mois d’utilisation à raison d’une gélule par jour (ou 4 mois à 2 gélules quotidiennes, si conseillé par votre nutritionniste). Ce format économique offre un approvisionnement longue durée pour une supplémentation continue. Profitez de la praticité d’une formule puissante à une seule prise quotidienne – sans avoir à gérer plusieurs comprimés ni à commander fréquemment.
- 🧬 L-Théanine 98 % Pure issue du Thé Vert – Extraite d’un thé vert décaféiné, notre L-théanine provient naturellement des feuilles de Camellia sinensis et est standardisée à plus de 98 % de pureté. Ce haut degré de pureté garantit une L-théanine dans sa forme naturelle, avec un minimum d’impuretés ou de sous-produits. L’extrait est sans caféine et ne provoque pas de somnolence, ce qui le rend idéal à tout moment de la journée, sans effet stimulant ni sédatif.
- 🔬 Formule à Étiquette Propre & Compatible Végan – Aucun additif inutile : nous n’ajoutons jamais de charges, d’agents de remplissage, de stéarate de magnésium, de dioxyde de silicium, de colorants artificiels ni de vitamine B6 à ce produit. Vous obtenez uniquement l’ingrédient actif et un peu de cellulose naturelle dans une gélule d’HPMC d’origine végétale (sans gélatine). Ce complément est sans OGM, sans gluten et sans soja, convenant ainsi aux véganes, végétariens et aux personnes sensibles aux allergènes courants.
- 🏡 Marque Familiale Danoise – Qualité Testée en Laboratoire – Source of Nature est une entreprise familiale danoise attachée à la transparence, aux formules épurées et à un rapport qualité-prix honnête. Chaque lot de notre L-théanine est testé indépendamment en laboratoire pour vérifier sa pureté et l’absence de contaminants, garantissant le respect des normes de qualité et de sécurité les plus élevées avant sa mise sur le marché. Fabriqué fièrement au Danemark et pleinement conforme aux réglementations européennes et britanniques sur les compléments alimentaires, notre produit offre une qualité fiable – sans additifs inutiles, simplement l’essentiel.
Meilleure Vente n° 15
Now Foods, EGCg, Extrait de Thé Vert, 400 mg, 180 Capsules végétaliennes, Testées en Laboratoire, Sans Gluten, Sans Soja, Végétariennes
- HAUT DOSE : Une dose, une capsule, d'EGCg de Now Foods contient 200 mg d'extrait de feuilles de thé, que vous pouvez fournir à votre corps chaque jour
- BONNE BIODISPONIBILITÉ : L'EGCg de Now Foods se caractérise par une bonne biodisponibilité et convient à un régime végétalien
- HAUTE QUALITÉ : Les capsules d'EGCg de Now Foods sont testées dans des laboratoires indépendants pour leur qualité et leur pureté
- SANS ADDITIFS NON VOULUS : Les capsules d'EGCg de Now Foods sont sans gluten, sans soja et produites sans génie génétique
- POUVOIR HERBIQUE : L'EGCg de Now Foods contient 200 mg d'extrait de feuilles de thé, un remède à base de plantes qui est utilisé dans la médecine traditionnelle depuis de nombreux siècles
Meilleure Vente n° 16
Water Away Drainer l'eau - 180 Gélules Vegan (3 Mois) - Mélange de Plantes avec 11 Ingrédients : Pissenlit, Thé Vert, Vinaigre de Cidre, Potassium, Vitamine B6 sans OGM ni Stéarate de Magnésium.
- Une Approche pour Démarrer la Journée – Une sensation de lourdeur peut parfois se faire sentir dès le matin. Pour accompagner ce moment, le supplément Water Away propose 180 gélules pour un approvisionnement de 3 mois, avec une dose quotidienne de 770 mg, contenant du pissenlit, du thé vert, du vinaigre de cidre de pomme, de la baie de genièvre et de la feuille de buchu.
- Combinaison Synergique de Plantes – Le Complexe Water Away réunit 11 plantes d’origine naturelle, dont : le pissenlit (dandelion), le thé vert , la baie de genièvre, le vinaigre de cidre et les feuilles de buchu. Ces plantes sont choisies pour leur richesse botanique et leur place dans les préparations végétales traditionnelles associées aux cycles de l'organisme.
- Complexe Water Away avec Vitamines – Une formule unique élaborée à partir de 11 ingrédients, inspirée par la richesse de la terre. Enrichie en vitamines et minéraux tels que la vitamine B6 et le potassium. Selon l'EFSA, Le potassium contribue au fonctionnement normal du système nerveux. la vitamine B6 contribue au métabolisme énergétique normal.
- Gélules Water Away vegan & sans OGM - Cette formule pour drainer l'eau en gélules est vegan, sans gluten, sans OGM, sans lactose et sans stéarate de magnésium. Le format en gélules est pratique à transporter et neutre en goût, ce qui simplifie son intégration à la plupart des régimes alimentaires sans nécessiter une préparation comme pour une boisson drainante.
- À propos de Weightworld - Née d'une passion, WeightWorld se développe depuis 2006 et présente une large gamme de vitamines et de minéraux. Maintenant distribuée dans plusieurs pays, elle met l’accent sur le développement de produits en conservant la même passion et la même philosophie, sans jamais perdre son souci du détail.
Meilleure Vente n° 17
Thé Vert Bio extrait - Camellia sinensis - 400 mg - EGCG - 200 Comprimés
- ✅ Complément alimentaire
- 🌱 Produit issu de l'agriculture biologique
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Meilleure Vente n° 18
Complexe 15 Actifs Action 4 en 1 - 180 gélules Thé Vert, Guarana, Queue de Cerises, L Carnitine, Konjac, Chrome, Nopal, Fenouil, L-Tyrosine, Gingembre - 3 mois - Fabriqué en France - Vitavea
- ACTION 4 EN 1 : La formule 15 actifs Vitavea est votre alliée pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs. Grâce à la synergie de 15 actifs tels que le thé vert, le guarana, le fenouil et la L Carnitine, ce complément alimentaire cible 4 actions complémentaires, notamment l'accélération du métabolisme, l'augmentation des dépenses énergétiques et l'élimination.
- COMPLEXE 15 ACTIFS : Ce complexe Vitavea contient 15 actifs rigoureusement sélectionnés : L Carnitine, Queue de cerises, Guarana, Thé Vert, Nopal, L-Tyrosine, Chrome, Fenouil, Fucus, Gingembre, Konjac, Café Vert. Les extraits de plantes, tels que la queue de cerise ou le guarana, contribuent notamment à l'élimination urinaire et à l'accélération du métabolisme. Les vitamines B6, B8 et B12 complètent idéalement la formule pour booster votre énergie, indispensable pour atteindre vos objectifs.
- ACCÉLÈRE LE MÉTABOLISME : Ce complexe unique d'actifs Vitavea contient 9 extraits de plantes tels que le thé vert, le konjac, le nopal, la queue de cerises, le guarana et le fenouil, 3 vitamines justement dosées comme la vitamine B12, et 3 acides aminés et oligo-éléments essentiels à l'organisme, comme la L Carnitine, la L-Tyrosine et le chrome.
- MAXI FORMAT : Ce pack contient 180 gélules végétales, soit une cure de 3 mois. Pour bénéficier de tous les bienfaits de notre complément alimentaire Vitavea, prenez 2 gélules par jour, pendant ou après un repas. Ce complément alimentaire ne doit pas être pris à jeun, ni être consommé si vous prenez le même jour d'autres produits contenant du thé vert.
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Meilleure Vente n° 19
VITAVEA BIEN-ETRE - Amincissant Extra Fort - Préparation Minceur 6 actions - Ventre plat, Graisse, Elimination, Sucres, Détox - Thé Vert, Maté, Artichaut, Chrome, Vitamine C - 20 sachets
- PREPARATION MINCEUR 6 ACTIONS : Vitavea Amincissant Extra Fort est une préparation aromatisée minceur à boire à base de trois plantes (thé vert, artichaut, maté) et de vitamine C et de chrome. Cette boisson minceur perte de poids agit sur 6 actions différentes et complémentaires dans un objectif minceur : réduit les graisses, effet ventre plat, detox, tonicité, élimination et capteur de sucres. Il est l'allié idéal de tout régime dans un objectif minceur et anti cellulite.
- POURQUOI AMINCISSANT EXTRA FORT : Cette préparation à boire perte de poids aide à réduire les graisses mais a aussi une action capteur de sucres et détox (efficace dans l'objectif de maigrir et anti cellulite). Il agit sur 6 points ciblés grâce à ses actifs minceur, perte de poids et capteur de sucres. A base de thé vert, cette préparation aromatisée objectif minceur aide à destocker les graisses et réduire le tour de hanche. Il participe aussi au drainage et à l'élimination des toxines (effet visuel anti cellulite). Sa formule unique contient également du chrome pour capter les sucres et favroiser l'action minceur efficace des 5 autres actifs.
- COMPOSITION NATURELLE ET COMPLETE : Vitavea Amincissant Extra Fort contient du thé vert, ce qui en fait un allié dans lors d'un programme perte de poids. Le maté permet de drainer et tonifier l’organisme favorisant l'élimination de l'eau et des toxines permettant de lutter contre l'effet visuel de la cellulite. L'artichaut, hautement dosé dans notre formule, lutte efficacement contre les ballonnements pour un effet ventre plat. La vitamine C qui complète parfaitement cette formule unique aide à réduire la fatigue pendant la période de perte de poids.
- UTILISATION : Le mode d'utilisation de Vitavea Amincissant Extra Fort est de 1 sachet par jour à mélanger dans 1 litre d'eau et à boire tout au long de la journée. Ce pack contient 20 sachets, soit une cure de 20 jours.
- FABRICATION FRANCAISE : Conçu dans nos laboratoires en Vendée dans le respect des bonnes pratiques de laboratoire.
Meilleure Vente n° 20
Herbes Et Plantes Thé Vert Bio 200 Comprimés 400 mg
- Pilulier de 200 comprimés d'Extrait Aqueux de Thé Vert Feuille Bio
- Produit issu de l'agriculture biologique
- Theaceae Camellia sinensis
- 2 à 3 comprimés par jour avec un grand verre d'eau dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
