L’aubier de tilleul est une partie spécifique du tilleul, reconnue depuis longtemps pour ses multiples vertus thérapeutiques. Utilisé en phytothérapie, cet élément naturel se distingue par son action purifiante sur l’organisme, aidant à éliminer les toxines et déchets accumulés. Cet article explore en profondeur les divers bienfaits de l’aubier de tilleul, ainsi que ses applications pratiques.
Qu’est-ce que l’aubier de tilleul ?
L’aubier de tilleul est la partie tendre et vivante située entre le bois dur et l’écorce du tilleul. Ce tissu végétal est prélevé de manière sélective dans le but d’en extraire des substances actives, bénéfiques pour la santé humaine.
Composition de l’aubier de tilleul
Riche en flavonoïdes, tanins et coumarines, l’aubier de tilleul contient également des traceurs chimiques et minéraux qui contribuent à ses propriétés thérapeutiques. Ces composés jouent un rôle crucial dans la détoxification de l’organisme et le soutien de diverses fonctions corporelles.
Histoire et usages traditionnels
Utilisé depuis le Moyen Âge, l’aubier de tilleul a longtemps été prisé pour ses effets dépuratifs et diurétiques. Les herboristes recommandent souvent des décoctions à base d’aubier pour traiter différents troubles tels que les rhumatismes, la goutte ou encore les affections urinaires.
Bienfaits principaux de l’aubier de tilleul
Action dépurative et détoxifiante
L’un des avantages les plus notables de l’aubier de tilleul réside dans sa capacité à purifier l’organisme. Grâce à ses propriétés dépuratives, il aide à éliminer les toxines et les déchets métaboliques via les reins et le foie.
- Élimination des toxines : facilite le travail du foie en stimulant la production de bile, ce qui contribue à une meilleure digestion et à une évacuation efficace des toxines.
- Diminution de la rétention d’eau : agit comme un agent diurétique naturel, aidant à expulser l’excès de liquide et à réduire l’inflammation associée à la rétention d’eau.
Soutien digestif
En stimulant la sécrétion biliaire, l’aubier de tilleul favorise une digestion harmonieuse. Ses composants actifs permettent de soulager les troubles digestifs courants comme les ballonnements et les spasmes intestinaux.
Effet anti-inflammatoire
L’aubier de tilleul possède également des propriétés anti-inflammatoires, offertes par les flavonoïdes qu’il contient. Ces derniers sont efficaces pour apaiser les inflammations internes et externes du corps humain.
Applications pratiques de l’aubier de tilleul
Infusions et décoctions
La méthode la plus répandue pour consommer l’aubier de tilleul reste l’infusion. Pour préparer une infusion, faire bouillir 30 grammes d’aubier dans 1 litre d’eau pendant environ 15 minutes. Laisser ensuite infuser hors du feu pendant 10 minutes avant de filtrer et boire tout au long de la journée.
Comprimés et capsules
Pour ceux qui préfèrent une option plus pratique, des comprimés et capsules d’aubier de tilleul sont disponibles dans les magasins spécialisés. Ces formes facilitent l’intégration de l’aubier de tilleul dans une routine quotidienne sans avoir à préparer des décoctions.
Extraits liquides
Les extraits liquides d’aubier de tilleul constituent une autre alternative intéressante. Quelques gouttes diluées dans un verre d’eau peuvent suffire pour bénéficier de ses bienfaits détoxifiants et dépuratifs.
Comparaison avec d’autres plantes dépuratives
Aubier de tilleul vs pissenlit
Si le pissenlit est également connu pour ses propriétés dépuratives et diurétiques, l’aubier de tilleul se démarque par son action plus douce mais tout aussi efficace. Contrairement au pissenlit, il n’occasionne généralement pas de désagréments gastriques.
Aubier de tilleul vs bardane
La bardane est une autre plante réputée pour ses vertus assainissantes. Cependant, l’aubier de tilleul offre une action combinée sur les systèmes hépatique et urinaire, alors que la bardane cible principalement la peau et les muqueuses.
Précautions et contre-indications
Dosage conseillé
Il est recommandé de ne pas dépasser une consommation de 2 à 4 tasses d’infusion d’aubier de tilleul par jour pour éviter toute surdose. En capsules ou comprimés, suivre les indications fournies par le fabricant est essentiel.
Risques potentiels
Même s’il est considéré comme sûr pour la plupart des gens, l’aubier de tilleul peut entraîner des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est toujours souhaitable de consulter un professionnel de santé avant de commencer tout nouveau traitement à base de plantes.
Interactions médicamenteuses
Comme avec toutes les plantes médicinales, l’aubier de tilleul peut interagir avec certains médicaments, notamment ceux liés aux traitements cardiovasculaires et rénaux. Un avis médical est nécessaire si vous suivez déjà un traitement prescrit.
- DIGESTION FACILE ✦ Et si vous testiez une solution naturelle pour votre digestion ? L’aubier de Tilleul est reconnu pour contribuer au bien-être digestif. Il est également traditionnellement utilisé pour faciliter l’élimination rénale de l’eau.
- DOSAGE OPTIMAL ✦ Découvrez les ampoules d’aubier de Tilleul bio Superdiet issues de la Méthode CANOPÉE. Cette formule concentrée contient 2000 mg d’aubier de Tilleul par ampoule (équivalent plantes sèches) pour vous apporter entière satisfaction.
- ORIGINE FRANCE ✦ L’aubier correspond à la zone tendre et détachable de l’écorce du Tilleul. Cet extrait fluide est élaboré à partir d’aubier de Tilleuls cultivés dans le Roussillon selon les normes de l’Agriculture biologique.
- CONSEILS D’UTILISATION ✦ Prendre 1 ampoule par jour pendant 20 jours, de préférence le soir, avant le repas. A boire pure ou diluée dans un demi-verre d’eau. Réservé aux adultes et adolescents à partir de 12 ans (se référer aux précautions d’emploi).
- NOS VALEURS ✦ En choisissant SUPERDIET, vous soutenez un laboratoire fabricant français, engagé pour votre bien-être. Depuis notre création en 1961, nous perpétuons le savoir-faire de notre fondateur M. Haussin, naturopathe et pionnier du Bio.
- Pilulier de 200 comprimés de poudre d'Aubier de Tilleul Bio
- Produit issu de l'agriculture biologique
- Tilia cordata
- 2 à 3 comprimés par jour avec un grand verre d'eau dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
- Aubier de Tilleul bio - 400 mg - 200 comprimés
- Produit issu de l'agriculture biologique
- 2 à 3 comprimés par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas et dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
- L'IMPORTANCE DU COEUR ✦ Votre système cardiovasculaire - qui se compose de votre cœur ainsi que de vos vaisseaux sanguins - a pour rôle de distribuer à l'ensemble des organes du corps humain de l'oxygène ainsi que des éléments nutritionnels indispensables à son bon fonctionnement.
- ASSOCIATION UNIQUE✦ L’Ail aide à entretenir le système cardiovasculaire. Il est reconnu pour aider à maintenir un taux de cholestérol normal et pour soutenir l’action anti-oxydante du corps. L’Olivier, le Tilleul et l’Aubépine sont utilisés depuis des années en phyto et complètent l’action de l’Ail.
- QUALITÉ OPTIMALE ✦ SUPERDIET a développé pour vous une formule unique quaturo, composé d’Ail, d’Olivier, de Tilleul et d’Aubépine. Formule certifiée BIO et VEGAN, 100% naturelle, fabriquée en France dans nos ateliers des Hauts-de-France.
- CONSEILS D’UTILISATION ✦ Prendre 3 gélules par jour de préférence le matin. Destiné aux Adultes. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Déconseillé en cas de traitement anti-rétroviraux.
- NOS VALEURS ✦ Fondée en 1961 par M.René Haussin, naturopathe reconnu, SUPERDIET est une marque française basée dans les Hauts-de-France. Pionniers du Bio et engagés, nous fabriquons des compléments alimentaires respectueux de la Santé et de l’Homme.
- Produit 100% pur et naturel. Afin de conserver le goût naturel ainsi que l’ensemble de ses propriétés cette plante est garantie sans conservateur, sans colorant et non ionisée.
- Plante pour tisane, infusion, décoction ou macération.
- Cette plante est mise en sachet avec soin dans nos locaux situés à Noidans-Lès-Vesoul (Franche-Comté) afin de vous garantir la meilleure qualité !
- Nos plantes en vrac sont conditionnées dans des sachets kraft sans fenêtre destinés au contact alimentaire.
- France-Herboristerie est le spécialiste de la phytothérapie depuis plus de 25 ans.
- 🍂 AUBIER DE TILLEUL PREMIUM 🍂: Chaque comprimé est élaboré à partir de matières premières rigoureusement choisies pour garantir une qualité irréprochable.
- 📜 UN RETOUR AUX SOURCES 📜: Redécouvrez le pouvoir d’une plante utilisée dans les remèdes traditionnels pour un quotidien naturellement équilibré.
- 🍽 FACILE À INCLURE DANS VOTRE ROUTINE 🍽: Pratique et discret, prenez 2 à 3 comprimés par jour avec un verre d'eau pour vous simplifier la vie, sans compromis sur la qualité.
- 🌍 TRAÇABILITÉ TRANSPARENTE 🌍: Chaque lot est suivi avec attention pour garantir un produit conforme à vos attentes.
- 🍃 EMPREINTE ÉCOLOGIQUE MINIMALE 🍃 : De la récolte à l’emballage, chaque étape est pensée pour réduire notre impact écologique.
- ⭐️ Complément alimentaire en comprimés à base d'aubier de Tilleul Bio
- ✒️ Nom latin : Tilia cordata
- 🌳 Produit issu de l'Agriculture Biologique FR-BIO-01
- 🔋 Fort dosage : 400 mg
- 🌼 Installée dans le Sud-Ouest de la France, Bio Atlantic cultive des valeurs authentiques et ancrées dans le "naturel". La force de notre engagement; vous proposer des compléments alimentaires exclusivement issus de l’agriculture biologique.
- MACERAT DE TILLEUL : Le macérat-mère de tilleul bio est obtenu à partir de bourgeons frais cueillis à la main, choisis pour vous offrir les propriétés des tissus embryonnaires de l'arbre en pleine croissance
- LES BIENFAITS DU TILLEUL : Le bourgeon de tilleul (Tilia Tomentosa Gemmae) est reconnu pour son action calmante qui peut aider à contrôler un stress passager et la qualité du sommeil
- CERTIFIÉ BIO : Les macérats-mères HerbalGem sont préparés exclusivement avec des bourgeons récoltés dans les forêts et issus de l’agriculture biologique. Ils bénéficient de la certification BIO CERTISYS-BE-BIO-01
- CONSEILS D'UTILISATION ET POSOLOGIE : 1 pulvérisation buccale maximum 5 fois par jour, en dehors des repas
- HERBALGEM, LA GEMMOTHERAPIE CONCENTRÉE : Créateur de la gemmothérapie concentrée, Herbalgem est expert depuis 30 ans dans l'élaboration de compléments alimentaires à base de bourgeons et extraits de plantes
- 👌 AUBIER DE TILLEUL BIO : Consommé en infusion, notre aubier de tilleul permet d’hydrater votre organisme avec ses effets drainants ( ?)
- 🌱 CERTIFIÉ BIO : Nos infusions sont produites dans le respect de l’environnement et de notre santé, elles sont cultivées conformément aux exigences de l’agriculture biologique, sans pesticide ni engrais chimique qualité et goût 100% naturel garantis !
- 🇫🇷 EMBALLÉ EN FRANCE : Notre infusion Tilleul est emballée en France. Notre marque D’herbes en épices a pour objectif de vous proposer des produits de qualité de manière accessible.
- ☕ CONSEIL D'INFUSION : Laisser infuser 5 à 7 minutes l’aubier de tilleul dans une tasse d’eau bouillante.
- Découvrez l’ensemble de nos produits en cliquant sur « D’HERBES EN EPICES » sous le nom du produit
- 🌿 INFUSION DOUCE & AROMATIQUE – Saveur végétale et subtile, idéale pour accompagner vos moments de détente.
- 💧 SÉLECTION RIGOUREUSE – Aubier rouge de tilleul certifié BIO, issu de l’Agriculture Biologique et soigneusement séché.
- 📍 ORIGINE FRANCE – Contrôlé et conditionné en France pour garantir qualité et traçabilité.
- 🌱 100% PUR & NATUREL – Sans additifs, conservateurs, OGM, colorants artificiels, lactose, soja ni gluten.
- 🌍 ENGAGEMENT ÉCORESPONSABLE – Herbes du Monde privilégie des plantes BIO certifiées Qualisud, cultivées sans pesticides dans le respect de l’environnement.
- ⭐️ Complément alimentaire BIO en comprimés à base d'ail, d'aubépine, d'aubier de tilleul et d'olivier
- ❤️ SANTÉ CARDIAQUE - L'ail permet un maintien de la santé cardiaque. ID1992
- ✒️ Noms latins : Allium sativum (Ail), Crataegus laevigata (Aubépine), Tilia cordata (Tilleul), Olea europaea subsp. europaea (Olivier)
- 🌳 Produit issu de l'Agriculture Biologique FR-BIO-01
- 🔋 Fort dosage : 400 mg
- Toutes les gélules que nous commercialisons sont strictement analysées. Chaque lot est controlé sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines, ce qui garantie une qualité irréprochable.
- France-Herboristerie vous propose un grand choix de gélules de plantes pour votre santé. Ces compléments alimentaires naturels disposent de nombreux bienfaits.
- Nos conseils: 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée sur la boîte.
- Pratiques et efficaces nos gélules vous permettront de prendre soin de vous naturellement. Confiance et garantie de qualité: tous nos produits sont composés d’ingrédients naturels qui ont tous été testés en laboratoire.
- France-Herboristerie est le spécialiste de la phytothérapie depuis plus de 25 ans.
- Prendre une ampoule par jour, de préférence au cours d'un repas, pure ou à diluer dans un verre d'eau ou de jus. ; Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
- ⭐️ Complément alimentaire BIO en comprimés à base de pissenlit, d'artichaut, de radis noir et d'aubier de tilleul.
- 💧 DRAINAGE - Le pissenlit aide au maintien de la fonction des voies urinaires. ID3827
- ✒️ Noms latins : Taraxacum officinale (Pissenlit), Cynara cardunculus (Artichaut), Raphanus sativus var. niger (Radis noir), Tilia cordata (Tilleul)
- 🌳 Produit issu de l'Agriculture Biologique FR-BIO-01
- 🔋 Fort dosage : 431 mg
- ✅ Tisane d'aubier de tilleul bio (Tilia cordata)
- ✅ 1g (2 cuillères à café) par tasse en infusion
- 🌱 Produit issu de l'Agriculture Biologique
- Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack
- Le tilleul possède des vertus antispasmodiques, calmantes et sédatives depuis des millénaires
- Il est réputé pour ses effets bénéfiques sur le sommeil, le stress et l'anxiété
- Sans gluten
- Convient aux végétariens
- > détox naturel
- > 8 plantes dépuratives et hépatiques
- > Cure longue 90 gélules végétales
- > Aide tout l'organisme
- Toutes les gélules que nous commercialisons sont strictement analysées. Chaque lot est controlé sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines, ce qui garantie une qualité irréprochable.
- France-Herboristerie vous propose un grand choix de gélules de plantes pour votre santé. Ces compléments alimentaires naturels disposent de nombreux bienfaits.
- Nos conseils: 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée sur la boîte.
- Pratiques et efficaces nos gélules vous permettront de prendre soin de vous naturellement. Confiance et garantie de qualité: tous nos produits sont composés d’ingrédients naturels qui ont tous été testés en laboratoire.
- France-Herboristerie est le spécialiste de la phytothérapie depuis plus de 25 ans.
- Sachet de bâtonnets d'Aubier de tilleul sauvage.
- Insérer 3 à 4 bâtonnets dans 1L d'eau. Faire bouillir pendant 20-25 min. Filtrer puis mettre dans un thermos. A consommer durant la journée, de préférence entre les repas. Cure de 10 jours renouvelable. Ne pas dépasser la dose recommandée. Conserver dans un endroit sec et à l'abri de la chaleur. Ne pas laisser à la portée des enfants. Ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Boite de 400g.
