Le pouvoir régénérateur du sommeil sur la perte de poids

Dans une ère où la minceur et le bien-être sont au cœur des préoccupations sociétales, l’importance du sommeil dans le processus de perte de poids est souvent sous-estimée. Pourtant, de nombreuses études mettent en lumière le rôle crucial que joue une bonne nuit de repos dans la régulation du métabolisme et des hormones, deux acteurs majeurs dans la lutte contre les kilos superflus. Ce texte explore comment optimiser vos nuits pour favoriser une gestion efficace du poids.

L’influence du manque de sommeil sur le métabolisme

Le métabolisme, qui représente l’ensemble des réactions biochimiques se déroulant dans notre corps, est profondément affecté par la qualité et la durée du sommeil. En effet, un déficit prolongé peut entraîner un ralentissement métabolique. Des études menées sur le sujet ont montré qu’une diminution des phases de sommeil réduit la capacité du corps à metaboliser le glucose, ce qui augmente le risque de développer un diabète de type 2. De plus, le manque de repos inhibe la production de leptine, hormone responsable de la sensation de satiété, tout en augmentant celle de ghréline, hormone qui stimule l’appétit. Sans surprise, ces perturbations hormonales peuvent alors mener à une prise de poids inattendue ou à des difficultés dans la gestion de l’alimentation.

Les conséquences du manque de sommeil sur l’appétit

L’une des principales conséquences directes d’un sommeil insuffisant est la modification des habitudes alimentaires. La privation de repos a un impact significatif sur les hormones régulant l’appétit : la ghréline (qui l’augmente) et la leptine (qui favorise la sensation de satiété). Cette dualité déséquilibrée pousse souvent à une consommation accrue de nourriture, notamment des produits riches en sucre et en gras, accentuant ainsi les risques de surpoids et d’obésité. Une étude récente a dévoilé qu’une personne privée de sommeil suffisant aurait tendance à consommer environ 300 calories supplémentaires par jour, comparativement à une personne bien reposée.

Le rapport entre durée du sommeil et qualité du régime

Non seulement la quantité, mais aussi la qualité du sommeil influence positivement la réussite d’un régime alimentaire. Une bonne hygiène de sommeil permettrait de mieux respecter les plans nutritionnels et de renforcer l’efficacité des exercices physiques pratiqués. Pour ceux cherchant à perdre du poids, il est conseillé de viser entre 7 et 9 heures de sommeil chaque nuit. Cette plage optimale favorise une meilleure hormonal balance et offre au corps l’énergie nécessaire pour soutenir un métabolisme énergique durant la journée.

Planification des repas selon les cycles de repos
Adaptation des horaires d’exercice en fonction des meilleures heures de vigueur
Évitement des collations nocturnes induites par une faible énergie

Stratégies pour améliorer votre qualité de sommeil

Pour maximiser les avantages du sommeil sur la perte de poids, quelques stratégies peuvent être mises en œuvre :

Créer un environnement propice : Assurer une chambre sombre, fraîche et calme.
Régulariser les horaires : Se coucher et se lever à heures fixes aide à stabiliser son horloge interne.
Diminuer l’exposition aux écrans : Éviter les lumières bleues des appareils électroniques avant le coucher.
Privilégier une alimentation favorable au sommeil : Consommer des aliments riches en tryptophane, comme les noix ou le lait chaud.

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200 Gélules Tryptophane 600mg + Mélatonine et Mangésium + Vitamines B6,B5,B3 + Spiruline | Hautement Dosé pour un Sommeil Réparateur | 1,78mg de Mélatonine | L Triptophane Pour Bien Dormir

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Complexe Mélatonine + L-Tryptophane 500 mg, Vitamine B6 avec Magnésium, 240 Capsules (4 mois), Aide Naturelle au Sommeil, Tryptophane Relaxant, Contre la Fatigue et L'Épuisement*, 100% Végétalien

240 CAPSULES COMBINÉES - Nos capsules combinées offrent un dosage unique de 1mg de melatonine fort, 500mg de tryptophane, 1,4mg de vitamine B6 et 145 mg de magnésium, ce qui vous permet de profiter des bienfaits de chaque ingrédient sans avoir besoin de les prendre séparément. La dose recommandée est de 2 capsules par soir, veuillez-vous référer à l'étiquette multicouche.
POURQUOI PRENDRE CETTE COMBINAISON DE VITAMINES ET MINÉRAUX ? - La mélatonine et le L-tryptophone travaillent ensemble pour bien soutenir et améliorer votre sommeil ainsi que votre humeur. Le tryptophone, en particulier, est un acide aminé essentiel et un précurseur de la production de sérotonine connue comme l'hormone du bonheur. La vitamine B6 et le magnésium travaillent pour réduire la fatigue et contribuent à un métabolisme énergétique normale.*
UNE INTÉGRATION FACILE - Si vous manquez de sommeil ou vous êtes en décalage horaire, la mélatonine permet d'atténuer les effets plus facilement. Avec les charactéristiques de l-tryptophane, notre produit agit comme un complément pour le sommeil. Une combinaison tout-en-un qui peut facilement devenir une partie de votre routine de bien-être.
INGRÉDIENTS DE HAUTE QUALITÉ - Complément alimentaire à la base de mélatonine et L-tryptophane formulé sans gélatine, sans anti-agglomérants tels que les sels de magnésium d'acides gras (stéarate de magnésium), sans colorants, naturellement sans OGM, sans lactose, sans gluten et sans ingrédients d'origine animale (100% végétalien).
NOUVELLES NORMES DE QUALITÉ ET STABILITÉ - Les produits gloryfeel sont fabriqués en Allemagne et sont soumis à des tests de stabilité approfondis afin de garantir une qualité constante pendant une longue période. Notre engagement à dépasser les normes de l'industrie souligne notre position de leader en matière d'assurance qualité. Découvrez nos certificats d'analyse pour plus de transparence et de confiance. Conserver hors de portée des enfants et déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.

Meilleure Vente n° 3

Mélatonine + Tryptophane de Qualité Pharmaceutique | Produit Haute Puissance | Sommeil Parfait, Énergie, Concentration, Bien-Être, Réduction de l'Anxiété, Anti-Stress | Avec Spiruline, Vit B6, B5, B3

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🧠 BOOSTER VOTRE MÉMOIRE: Améliorez votre mémoire et concentration. La sérotonine contribue également à la mémoire, à la formation de souvenirs et à la résolution de problèmes.
⭐️ ANTI-STRESS: Le L-tryptophane est un précurseur de la mélatonine qui régule les cycles du sommeil, permettant un sommeil plus profond et contribuant à réduire le niveau de stress. Complément alimentaire pour votre bien-être.
🔬 SOUTENU PAR LA LITTÉRATURE SCIENTIFIQUE: La littérature scientifique montre que le mélange Tryptophane + Mélatonine est significativement plus efficace que les autres remèdes naturels existants tels que la Valériane ou la Passiflore et plus puissant que la mélatonine seule.

Meilleure Vente n° 4

Mélatonine 1,9 mg avec Tryptophane Bio | Bien Dormir | Comprimés Fatigue Intense Épuisement

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✅ INGRÉDIENTS DE QUALITɠ: Complément alimentaire favorisant le sommeil adulte, sans OGM, convient aux vegans, sans gluten, sans édulcorants ni colorants, sans allergènes et sans produits toxiques.
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L-Tryptophane Complex, avec Mélatonine, Magnésium + Vitamines B3, B5, B6, 180 Gélules | Induit le sommeil et améliore la qualité du sommeil | sans additifs, Sans Gluten | Zenement

💤 AMÉLIORE LA QUALITÉ DU SOMMEIL: Complexe à base de L-Tryptophane avec de la Mélatonine, du Magnésium et des Vitamines B3 / B5 / B6, pour réguler le sommeil, l'humeur et combattre les effets du stress, en aidant le fonctionnement du système nerveux dans la production de sérotonine.
⭐ AVEC MELATONINE: Nous avons ajouté de la mélatonine à notre formule pour plus d'efficacité. Nous proposons 180 capsules par boîte, plus que la concurrence. Approvisionnement de 6 mois.
🔬 LABORATOIRE EXTERNE TESTÉ, 100% VEGAN : Nos gélules de L-Tryptophane ont été testées par un laboratoire accrédité. Nous effectuons des analyses régulières dans des laboratoires accrédités indépendants afin de garantir la meilleure qualité du produit. Contactez-nous pour plus d'informations, nous serons heureux de vous aider.
🌟 QUALITÉ ET SATISFACTION GARANTIES : Nos compléments, fabriqués en Barcelona, répondent aux normes de qualité et de pureté les plus strictes, selon des pratiques de fabrication rigoureuses (GMP). Si vous avez des questions ou besoin de conseils, notre équipe d'experts est prête à vous aider. Continuez à améliorer votre santé et votre bien-être avec nous !
🪷 ZENEMENT, INSPIRING WELLNESS : Zenement a été fondé en 2017 à Barcelone dans le but d'aider les gens à améliorer leur santé et leur bien-être. Inspiré par la philosophie "Zen", notre nom est né d'une fusion avec le mot "supplement". Nous faisons également partie du Barcelona Health Hub, situé dans l'emblématique site Art nouveau de Sant Pau.

Meilleure Vente n° 6

Tryptophane avec Mélatonine et Magnésium + Vitamine B6, B5, B3 + Spiruline | 180 Gélules | 1,78mg de Mélatonine | 600mg de Tryptophane pour bien dormir | Énergie, Concentration, Stress

💤 COMPRIMÉS POUR DORMIR - Notre formule de Tryptophane, avec Mélatonine et Magnésium 100% naturels, contient une concentration plus élevée de Tryptophane bio et de Mélatonine pour un sommeil profond. Ce sont des comprimés parfaits pour dormir naturels qui aident à concilier le sommeil et à bien dormir. De plus, ils favorisent la sérotonine naturelle, nécessaire pour réguler l'humeur, promouvoir la détente et la tranquillité.
🧘♀️ COMPRIMÉS INHIBITEURS DE L'APPÉTIT ET DE L'ANXIÉTÉ - Avec les capsules de triptophane melatonine de The Doppel Co, vos niveaux de sérotonine naturelle augmenteront. La sérotonine est nécessaire pour réguler l'humeur, favoriser la détente et la tranquillité. De plus, elle contribue à la mémorisation et à la résolution de problèmes. Notre Formule Avancée inclut de la spiruline pour obtenir un effet rassasiant.
💨 CONTRE L'ANXIÉTÉ ET LE STRESS - Notre combinaison de Tryptophane + Vitamines B + Mélatonine est plus efficace que d'autres remèdes naturels tels que la Valériane, la Passiflore ou les bonbons pour dormir, et plus efficace que la Mélatonine pure. Le L-tryptophane est le précurseur de la mélatonine. La mélatonine régule le sommeil. Notre formulation ajoute des vitamines B6, B5, B3 et 1,78 mg de mélatonine par dose quotidienne pour augmenter l'efficacité par rapport à d'autres marques.
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L-Tryptophane 500mg par Dose Quotidienne, 240 Capsules (6 mois d'approvisionnement), Supplément pour Améliorer la Qualité de Sommeil, Complément Tryptophan Relaxant Anti-Stress, 100% Végétalien

TRYPTOPHANE EN CAPSULES, PRÉCURSEUR DE LA SEROTONINE - Le L-tryptophane est un acide aminé essentiel qui permet la synthèse d'hormones telles que la sérotonine, une hormone qui contribue au bien-être et à la bonne humeur, et la mélatonine, responsable de la régulation des rythmes veille-sommeil.
240 CAPSULES (APPROVISIONNEMENT DE 6 MOIS) - La dose recommandée est d'une gélule par jour, 30 minutes avant le coucher. Une gélule contient 500 mg de l-tryptophane issu de la fermentation de plantes. Sans lactose, ce complément de sommeil est particulièrement adapté aux personnes intolérantes au lactose, car le tryptophane se trouve à haute dose dans les produits laitiers.
INTEGRATION DE TRYPTOPHANE, CALMANT NATUREL - Un apport quotidien de tryptophane est une aide naturelle au sommeil grâce à son effet relaxant.
INGRÉDIENT DE HAUTE QUALITÉ - Complément alimentaire à base de L-tryptophane formulé sans gélatine, sans anti-agglomérants tels que les sels de magnésium d'acides gras (stéarate de magnésium), sans colorants, naturellement sans OGM, sans lactose, sans gluten et certifié végétalien par le V-Label internationalement reconnu.
NOUVELLES NORMES DE QUALITÉ ET STABILITÉ - Les produits gloryfeel sont fabriqués en Allemagne et sont soumis à des tests de stabilité approfondis afin de garantir une qualité constante pendant une longue période. Notre engagement à dépasser les normes de l'industrie souligne notre position de leader en matière d'assurance qualité. Découvrez nos certificats d'analyse pour plus de transparence et de confiance. Conserver hors de portée des enfants et déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.

Meilleure Vente n° 8

ARAGAN - Synactifs - Melactifs - Complément Alimentaire Sommeil Adulte - Mélatonine, L-tryptophane, Vitamines B3, B6 et B9-15 gélules - 15 jours de prise - Fabriqué en France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE SOMMEIL ADULTE: Le complément alimentaire Melactifs d'Aragan contribue à améliorer le sommeil en réduisant le temps d'endormissement ou en atténuant les effets du décalage horaire grâce à la mélatonine. Notre formule l'associe aux vitamines B3, B6 et B9 ainsi qu'au L-tryptophane, pour un effet optimal.
REDUIT LE TEMPS D'ENDORMISSEMENT: Notre formule Mélactifs Sommeil Adulte permet de réduire le temps d'endormissement et d'améliorer le sommeil. Notre association de mélatonine, L-tryptophane, et vitamines B influe sur la qualité du sommeil. Grâce à la mélatonine en libération prolongée, ce complément alimentaire vous aide à retrouver un sommeil prolongé et réparateur.
LA MELATONINE, ACTIF CLE DU SOMMEIL: La mélatonine possède un rôle clé dans la régulation de l’horloge biologique et des mécanismes du sommeil. Elle contribue à réduire le temps d’endormissement. Notre complément alimentaire Sommeil Adulte associe la mélatonine au L-tryptophane et aux vitamines B3, B6 et B9, ce qui fait de cette formule l'alliée naturelle de vos nuits.
UTILISATION: La préconisation d'utilisation du complément alimentaire Melactifs d'Aragan Sommeil Adulte à base de mélatonine, L-tryptophane, et de vitamines B3, B6 et B9 est de 1 gélule par jour. A prendre avec un verre d'eau, le soir juste avant le coucher. Ce pack contient 15 gélules soit 15 jours de prise. Notre complément alimentaire Melactifs est fabriqué en France en Vendée.
A DECOUVRIR EN ASSOCIATION AVEC MELACTIFS : Vous pouvez associer MELACTIFS à ZENACTIFS en cas de troubles du sommeil liés à une situation de stress, ou encore MAGNACTIFS pour un apport complet en magnesium pour réduire la fatigue et apaiser les tensions nerveuses.

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Complément Alimentaire pour Dormir, Endormissement Rapide, Relaxation - Melatonine 1,9 mg - Tryptophane - Plantes - Formule Complète Fruitée - Sans Sucres - Made in France - Gummies Sommeil

✅ FORMULE EFFICACE LA PLUS COMPLÈTE HAUTEMENT DOSÉE avec ingrédients premium : Melatonine, 6 plantes (Passiflore, Rose Pâle, Pavot de Californie ou Eschscholtzia, Mélisse, Camomille, Valériane), 1 poudre de fruits (Pomme) et 1 acide aminé (Tryptophane).
🍒 COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES GUMMIES FRUITÉS SANS SUCRES et VEGAN : contiennent des POUDRES DE FRUITS pour votre plaisir Sain et Gourmand. Au goût divinement bon de pomme / verveine, un Délice !
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🧠 L-TRYPTOPHANE (220mg) | Le L-Tryptophane est utilisé pour favoriser un sommeil de qualité, équilibrer l'humeur et en tant que coupe faim en augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau
😄 SEROTONINE | Le L-Tryptophane agit en augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau, favorisant ainsi un sommeil de qualité, une meilleure humeur et la régulation de l'appétit
💊 COMPLEMENT ALIMENTAIRE | Notre complément alimentaire de L-Tryptophane, associé à la vitamine B6 et au magnesium, favorise naturellement la production de serotonine pour agir en tant qu'anti stress adulte et donner un effet zen
🧪 VITAMINE B6 ET MAGNESIUM | Le L-Tryptophane, la vitamine B6 et le magnésium agissent ensemble pour favoriser un sommeil réparateur, équilibrer l'humeur et soutenir un bon fonctionnement du système nerveux
🏭 LABORATOIRE DES GRANIONS | Marque française experte en oligothérapie et santé naturelle depuis 1948, vendue en pharmacies et parapharmacies. Gamme complète de compléments alimentaires

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Bandini® Mélatonine 400 Comprimés, pure 1,9 mg - Pour +1 An - Sommeil Rapide et Repos - Complément Alimentaire de Melatonine Fortement Dosé - Endormissement, Pour Dormir - Décalage Horaire, Jet Lag

DOSAGE ÉLEVÉ, APPROVISIONNEMENT GARANTI. Complément alimentaire à haute dose avec 1.9 mg de mélatonine par dose quotidienne (1 micro-comprimé). Emballage pratique de 400 comprimés, couverture de plus d’un an.
FONCTIONNALITÉ et QUALITÉ TESTÉE. La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir. L’effet bénéfique est obtenu en prenant, juste avant le coucher, un comprimé de mélatonine. Mélatonine 400 comprimés Bandini Pharma a été créé à partir d’une sélection minutieuse des matières premières. Notre produit est sans ingrédient d’origine animale (100% végétalien), naturellement sans OGM, sans soja, sans arôme et colorant.
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EFFET RETARD: Les comprimés de mélatonine à effet retard sont conçus pour libérer progressivement le principe actif au cours de la nuit, contribuant ainsi à réguler naturellement le cycle veille-sommeil. Cette formulation permet une libération prolongée dans le temps, assurant un sommeil plus profond et une meilleure qualité de repos pendant la nuit.
PRODUIT CERTIFIÉ. Bandini Pharma est une entreprise italienne qui offre des produits innovants et de qualité pour la santé et le bien-être des personnes, de manière dynamique et professionnelle. Nos produits sont fabriqués dans notre laboratoire certifié GMP, UNI EN ISO 9001:2015 et ISO 22000. La ligne Bandini Pharma, entièrement fabriquée en Italie, comprend une large gamme de produits avec un excellent rapport qualité-prix.

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L-Tryptophane 1000 mg par jour - Qualité du sommeil et Endormissement - Précurseur de la Sérotonine, de la Mélatonine, du 5-HTP et de la Niacine - Vegan - Sans Gluten - Supersmart

🧑‍🔬SUPERSMART : 31 ans d’expertise, nous sommes l’une des premières marques en Europe à commercialiser des compléments alimentaires. Nos formules sont mises au point par un Docteur en microbiologie et en immunologie. Avec des centaines de milliers de clients satisfaits, Supersmart figure comme un acteur incontournable de la supplémentation nutritionnelle.
😴LE PRÉCURSEUR DE LA MÉLATONINE : L-Tryptophan est un complément alimentaire de tryptophane destiné à augmenter les taux de sérotonine. Il est bénéfique pour favoriser un sommeil réparateur et améliorer l'humeur. Il aide également à réguler l'anxiété et le stress en augmentant les niveaux de tryptophane dans la circulation sanguine. Il soutient votre bien-être mental, vous offrant des nuits paisibles et une meilleure santé émotionnelle.
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💊CONSEIL D’UTILISATION : Prendre 1 à 2 comprimés par jour. Ce produit est un supplément nutritionnel et ne doit pas être utilisé en remplacement d'une alimentation équilibrée et variée, ni d'un mode de vie sain. Conservez hors de portée des enfants, à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
🏆SATISFACTION GARANTIE : Nous mettons tout en œuvre pour vous proposer une gamme de produits hautement efficaces, tout en vous offrant un service client exceptionnel. Si vous avez des questions ou des préoccupations, n’hésitez pas à nous contacter à tout moment. Nous sommes là pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

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TRYPTOPHANE + MÉLATONINE 120 COMPRIMÉS VÉGÉTARIENS - Aide à réguler l'humeur et favorise le sommeil

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VITOLAMIN est l'une des marques les plus prestigieuses d'Espagne dans le domaine des suppléments nutritionnels, elle propose une gamme de haute qualité des meilleures vitamines et minéraux à des fins diverses. Pris avec les précautions nécessaires, nos suppléments multivitaminés sont utiles et donnent des résultats positifs à 100 %. Nos clients garantissent nos produits de haute qualité.
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🌝 ANTI STRESS & AIDE SOMMEIL : Nombreux sont ceux qui sont confrontés à un niveau de stress accru, à une dépression ou des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le L Tryptophane est un des acides aminés essentiels : il doit donc être consommé via l’alimentation car il n’est pas synthétisé par l’organisme. Il est précurseur de la serotonine, l'hormone de la bonne humeur régulant l'appétit et le comportement, et de la mélatonine, l'hormone contrôlant notamment le sommeil.
⭐ COMBINAISON SYNERGIQUE QUIÉTUDE : Nous combinons l’acide aminé L-tryptophane à du magnésium et de la vit B6 contribuant au fonctionnement normal du systeme nerveux et à une fonction psychologique normale. Ces cofacteurs convertissent le tryptophane en sérotonine et augmentent sa disponibilité. Nous avons ajouté de la valériane connue pour ses effets anti-stress. Notre complément est la parfaite alternative aux compléments synthétiques pour bien dormir à base de melatonine ou 5HTP.
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🌿 VEGAVERO CLASSIC : Notre ligne Classic se définie par des compléments végétaliens sans additifs artificiels et de haute qualité couvrant un large éventail de nutriments essentiels, d'extraits de plantes et autres ingrédients fonctionnels. L'accent est mis sur les ingrédients actifs. Nos produits sont constamment testés et améliorés par notre équipe sur la base des découvertes scientifiques les plus récentes. Vegavero Classic - pour nous, cela signifie qualité, sécurité et praticité.
💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !

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Mélatonine - 365 Comprimés - 1 mg par comprimé - Sans Additifs Indésirables - Haute Dose - Vegan

EXCELLENT RAPPORT QUALITÉ/PRIX : 365 comprimés faciles à avaler. Un ½ comprimé contient 0,5 mg de mélatonine de première qualité.
CONSEILS D'UTILISATION : Prendre un ½ comprimé30-60 minutes avant d'aller se coucher. Un demi-comprimé contient 0,5 mg de substance active.
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VEGAN & SANS ADDITIFS INDÉSIRABLES : Nos comprimés de mélatonine ne contiennent aucun additif indésirable et sont 100% végétaliens. Les gélules sont exemptes de stéarate de magnésium, d'arômes, de colorants, de stabilisateurs, de gélatine et bien sûr sans OGM, sans lactose, sans gluten & sans conservateurs.
FABRICATION & VOTRE SATISFACTION : La gamme Vit4ever comprend de nombreux compléments alimentaires d'un rapport qualité-prix équitable. Tous les produits sont fabriqués à partir de matières premières de qualité supérieure et exclusivement dans des usines certifiées de l'UE. Nos sites de production se trouvent en Allemagne et aux Pays-Bas. Si vous n'êtes pas satisfait de nos produits ou si vous avez besoin d'aide ou de conseils, n'hésitez pas à nous contacter.

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Mélatonine avec Tryptophane, Valériane Passiflore, Vitamine B6 et Griffonia | Somnifères Naturels | Produit Vegan | 90 Gélules

🌛 La mélatonine en association avec le tryptophane contribue à améliorer la qualité de notre sommeil, en régulant le rythme circadien du corps de manière naturelle. Elle améliore le repos et le sommeil.
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La vitamine B6 est indispensable pour le bon fonctionnement des sucres, des graisses et des protéines dans l’organisme, car elle contribue à les transformer en énergie, en assurant ainsi le bon fonctionnement du système.
🌺 La passiflore, plus communément appelée fleur de la passion, est un excellent remède naturel contre l’insomnie.
‍♂️ GARANTIE 99 LIFE : Nous fabriquons et commercialisons des compléments alimentaires dans nos laboratoires dotés d’installations à la pointe de la technologie. Tous nos compléments alimentaires sont entièrement.

Meilleure Vente n° 17

Mélatonine 1,9 mg Vecos pour Retrouver le Sommeil | Complément avec L-Tryptophane, Valériane, Passiflore, Griffonia et Vitamine B6 | 90 gélules végétales | 100 % Vegan

🌛 AIDE À RÉGULER LE SOMMEIL - La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale qui aide à réguler notre « horloge biologique ». Elle contribue à réguler et à améliorer notre sommeil, en nous aidant à nous endormir naturellement. Le complexe de mélatonine de Vecos est formulé pour aider ceux qui, pour une raison quelconque, ont du mal à trouver le sommeil.
✔️ PRÉCURSEUR DE LA SÉROTONINE - Le tryptophane contenu dans le complexe de mélatonine de Vecos est un précurseur de la sérotonine. La sérotonine peut aider à diminuer des niveaux élevés de stress ou d’anxiété et, avec la mélatonine, elle contribue également à réguler nos cycles de sommeil.
🌿 PLANTES RELAXANTES NATURELLES – Le complexe de mélatonine de Vecos contient dans sa formule plusieurs plantes utilisées depuis des siècles pour favoriser la détente. On y trouve notamment la valériane, la passiflore et le griffonia, souvent utilisés dans les tisanes. L’association des extraits secs de toutes ces plantes peut contribuer à améliorer l’état de détente de notre corps.
✔️ VITAMINE B6 – La vitamine B6, aussi appelée pyridoxine et présente dans la formule Vecos, contribue au maintien d’une bonne fonction cérébrale et peut aider à fortifier le système immunitaire, avec tous les bienfaits qui en découlent.
‍🙋‍♂️ GARANTIE DE QUALITɠ: Spécialisés dans la fabrication et la commercialisation de compléments alimentaires. Nos produits sont fabriqués en Espagne. Des laboratoires professionnels, des installations de pointe qui vous garantissent un service fiable et sûr.

Meilleure Vente n° 18

GRIFFONIA Tryptophane Forte Dose PiuLife® 200 Comprimés De 400mg, L tryptophane Précurseur De La Serotonine, Somnifere Puissant Pour Dormir Mieux Naturel, Bonne Humeur, Anti Anxiete et Stress

✅ Plante Pour Dormir - Le l tryptophane, dont les graines de Griffonia sont riches, est un acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine et de la mélatonine. La sérotonine est appelée hormone de la bonne humeur tandis que la mélatonine est prise comme remède contre l’insomnie et pour bien dormir. Plusieurs études ont montré que de faibles niveaux de l triptophane correspondent souvent à des cas d’insomnie, de stress, d’irritabilité et d’agressivité
🌿 Griffonia 400mg - Un extrait concentré de graines de Griffonia forte à haute résistance (8:1). 1 Comprimé fournit 400mg de griffonia Hautement Biodisponible et, contrairement à d’autres supplément (obtenu par synthèse), il est 100% Naturel. Comme la camomille avec de la melatonine fort ou de la valeriane ou rhodiola rosea, la griffonia est un complément alimentaire naturel, pris principalement pour dormir, comme remèdes insomniaques et humeur (anti stress)
✅ 80mg Tryptophane - Alimentation émotionnelle - L’extrait de plante griffonia, avec la forte concentration de tryptophane bio, est également considéré comme capable d’agir contre la faim nerveuse, comme supplément de tryptophane ou de le griffonia simplicifolia bio capable d’agir sur l’appétit excessif (en particulier en ce qui concerne les besoins en glucides et en sucreries)
🌿 Griffonia Supplément - Tryptophane Supplément - Seulement D’extraits d’origine végétale : Griffonia Comprimés Piulife, peut être utilisé pour contrer naturellement l’abaissement du ton de l’humeur (serotonine puissant), l’insomnie (stress stop) et l’appétit excessif!
🟢⚪🔴 Qualité - Dans la production de ses compléments pour le bien-être +LIFE ne fait jamais de compromis en ce qui concerne la qualité des matières premières, les processus et l’efficacité de ses formulations. Nous sommes nous-mêmes les premiers à utiliser nos produits!

Meilleure Vente n° 19

L-Tryptophane 500mg 180 Capsules - Qualité du Sommeil + Bonne Humeur - Acide Aminé Essentiel pur Naturellement Fermenté -180 Gélules Vegan - Qualité Allemande, sans Gluten et Additifs Inutiles

DOSAGE ÉLEVÉ : 180 gélules végétales avec 500 mg de L-tryptophane par gélule. Il n'y a pas d'autres agents de remplissage, seulement de la poudre de L-tryptophane pure dans la gélule végétale. Le L-tryptophane est un acide aminé qui est un élément constitutif du neurotransmetteur sérotonine.
VEGAN : le L-Tryptophane Vitamaze est fabriqué exclusivement à partir d'ingrédients non animaux et est donc idéal pour les VÉGÉTARIENS et les VÉGÉTALIENS. Notre produit est totalement dépourvu d'ingrédients génétiquement modifiés et de tout additif inutile.
MEILLEURE DISPONIBILITÉ : Ce produit ne contient pas l'additif controversé stéarate de magnésium (sels de magnésium d'acides gras) pour l'ABSORPTION OPTIMALE des ingrédients actifs. De nombreux autres fabricants utilisent le stéarate de magnésium dans leur production.
PRODUIT DE QUALITÉ ALLEMANDE : Nous ne produisons qu'en Allemagne. Notre production est basée sur le concept HACCP. Lors du développement et de la fabrication de nos produits, nous travaillons main dans la main avec des scientifiques et des experts.
SATISFACTION GARANTIE : La satisfaction des clients est importante pour nous. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions sur nos produits. Achetez dès aujourd'hui SANS RISQUE au meilleur rapport qualité-prix du marché. Nous vous offrons 30 jours de retour gratuit.

Meilleure Vente n° 20

✅ MÉLATONINE PURE MICROENCAPSULÉE – Notre mélatonine pure microencapsulée est absorbée par votre organisme à un taux élevé, ce qui la rend très efficace pour induire rapidement le sommeil et vous fournir un repos réparateur. Avec Sleep Plus Homme, vous pouvez mettre fin une fois pour toutes aux insomnies, aux nuits blanches et aux réveils fatigués.
✅ SANS EFFETS SECONDAIRES DÉSAGRÉABLES – En plus de la mélatonine, Sleep Plus Homme, contient du magnésium, de la L-théanine et de la Valériane dans sa formule, un mélange unique d'ingrédients qui régule efficacement le stress et l'anxiété, vous mettant dans un état de calme qui favorise le sommeil, mais sans les effets désagréables de « gueule de bois » si typiques d'autres produits similaires.
✅ SLEEP PLUS, MIEUX ET PLUS VITE – En plus de stimuler le sommeil et de vous aider à vous endormir plus facilement, notre formule unique agit directement pour vous offrir un sommeil profond, durable et réparateur. Sleep Plus Homme est votre meilleur allié contre la fatigue et la lassitude résultant d'un mauvais sommeil.
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✅ QUALITÉ ET SATISFACTION GARANTIES – Chez Laboratorios Fersa Ibérica, nous garantissons la plus haute qualité de nos produits, qui sont tous certifiés GMP, ISO 9001 et ISO 9002. Nos produits sont soumis à des contrôles de qualité internes méticuleux et disposent de tous les permis sanitaires correspondants. Qualité, confiance et satisfaction garanties. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de vous aider.