Les tendances minceur qui inondent TikTok attirent des millions d’adeptes en quête de solutions rapides pour perdre du poids. D’un autre côté, ces astuces peuvent s’avérer inefficaces, voire dangereuses pour la santé. En tant que spécialiste en nutrition, j’ai décidé de me pencher sur ces phénomènes viraux et d’analyser leurs effets potentiels sur notre organisme. Examinons ensemble les risques associés à certaines de ces pratiques populaires et examinons pourquoi il est essentiel de rester vigilant face à ces promesses de perte de poids miraculeuse.
Les carrés transit : un détournement risqué pour la perte de poids
Les carrés transit, initialement conçus pour soulager la constipation occasionnelle, sont devenus un produit phare des influenceurs minceur sur TikTok. Riches en fibres, ces carrés sont détournés de leur usage initial pour favoriser une perte de poids rapide. Mais, cette utilisation pose de sérieux problèmes de santé.
Voici les principaux risques liés à l’abus de carrés transit :
- Déséquilibre électrolytique
- Déshydratation
- Perturbation du système digestif
- Aggravation des troubles du comportement alimentaire
J’ai récemment accompagné une cliente qui avait suivi cette tendance pendant plusieurs semaines. Elle a rapidement développé des symptômes inquiétants : fatigue intense, vertiges et douleurs abdominales. Son cas illustre parfaitement les dangers de ces pratiques non encadrées.
Il est notable de comprendre que la perte de poids observée avec les carrés transit n’est pas due à une diminution de la masse grasse, mais à une perte d’eau et d’électrolytes. Cette approche peut conduire à une véritable dénutrition, comme le souligne le Professeur Pierre Déchelotte, expert en nutrition.
Graines de chia : entre mythe et réalité
Les boissons à base de graines de chia, surnommées « eau de têtard » sur TikTok, sont présentées comme un moyen efficace de perdre du poids. Bien que ces graines soient nutritives, leur efficacité pour la perte de poids n’a pas été scientifiquement prouvée.
Voici un tableau récapitulatif des effets réels et supposés des graines de chia :
| Effets réels | Effets supposés (non prouvés) |
|---|---|
| Apport en fibres | Perte de poids significative |
| Source d’oméga-3 | Réduction de l’appétit |
| Propriétés antioxydantes | Accélération du métabolisme |
Une consommation excessive de graines de chia peut même entraîner des effets indésirables sur le transit intestinal, tels que des ballonnements, des gaz ou des diarrhées. Il est donc crucial de les intégrer avec modération dans une alimentation équilibrée, sans en attendre de miracles pour la perte de poids.
Le vinaigre de cidre : une fausse promesse minceur
Le vinaigre de cidre est présenté sur TikTok comme un élixir minceur à consommer à jeun. Pourtant, aucune étude scientifique sérieuse n’a démontré son efficacité pour la perte de poids. Au contraire, sa consommation régulière et excessive peut avoir des conséquences néfastes sur la santé.
Les risques liés à une surconsommation de vinaigre de cidre incluent :
- Irritation de la muqueuse gastrique
- Érosion de l’émail dentaire
- Perturbation de l’équilibre acido-basique de l’organisme
- Interactions potentielles avec certains médicaments
Lors d’un récent séminaire sur les tendances nutritionnelles, j’ai pu échanger avec le Dr Réginald Allouche, qui a confirmé l’absence de preuves solides concernant les effets amincissants du vinaigre de cidre. Il est donc préférable de se concentrer sur des approches plus saines et éprouvées pour perdre du poids.
Adopter une approche responsable pour une perte de poids durable
Face à ces tendances minceur potentiellement dangereuses, il est essentiel de revenir aux fondamentaux d’une perte de poids saine et durable. En tant que nutritionniste passionnée par les innovations dans le domaine de l’alimentation, je recommande toujours de privilégier une approche globale et équilibrée.
Voici quelques conseils pour une perte de poids responsable :
- Adopter une alimentation variée et équilibrée
- Pratiquer une activité physique régulière
- Respecter son rythme naturel et éviter les régimes drastiques
- Consulter un professionnel de santé pour un suivi personnalisé
Il est utile de préciser que certaines méthodes de perte de poids peuvent être particulièrement risquées. Attention : cette méthode japonaise pour mincir peut être dangereuse (les médecins sont inquiets). Soyez vigilants et privilégiez toujours des approches validées par des professionnels de santé.
En tant que rédactrice spécialisée en nutrition et fitness, je ne peux que vous encourager à rester critique face aux tendances minceur véhiculées sur les réseaux sociaux. La clé d’une perte de poids réussie réside dans l’adoption de bonnes habitudes alimentaires et la pratique régulière d’une activité physique adaptée à vos besoins et à votre mode de vie.
N’oubliez pas que chaque corps est unique et qu’il n’existe pas de solution miracle universelle pour perdre du poids. Prenez soin de vous en privilégiant une approche personnalisée et durable, loin des promesses illusoires des tendances éphémères de TikTok.
Meilleure Vente n° 1
Ortis - Benetransit Pack Economique 90 Comprimés - Complément Alimentaire pour Favoriser le Transit Intestinal et Faciliter la Digestion - Transit Lent - 100% Naturel avec Séné, Artichaut, Fenouil
- CONFORT INTESTINAL : BENETRANSIT, une synergie de plantes efficaces en cas de paresse intestinale. Idéal pour stimuler et rééquilibrer votre transit.
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- CONSEIL D’UTILISATION : pour les enfants de plus de 12 ans et les adultes, prendre 1 comprimé, le soir avant de vous coucher, avec un grand verre d’eau. Son utilisation est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes. Une utilisation prolongée est déconseillée.
- COMPOSITION : fabriqué à partir d’ingrédients à 100 % d’origine naturelle, il convient parfaitement aux végétariens. Des contrôles réguliers à toutes les étapes de fabrication vous garantissent un produit sûr à l’usage et de qualité.
- LES LABORATOIRES ORTIS : une entreprise familiale belge qui offre, depuis plus de 60 ans, des solutions naturelles, efficaces et sûres pour prendre soin de votre santé au naturel.
Meilleure Vente n° 2
VITAVEA BIEN-ETRE - Complément Alimentaire Transit Régulier - Idéal Transit, Confort Intestinal, Constipation Adulte - Pruneau, Tamarin, Guimauve - 20 gélules - Cure de 20 jours - Fabriqué en France
- COMPLÉMENT ALIMENTAIRE TRANSIT : Le complément alimentaire Vitavea Transit Facilité est votre allié au quotidien en cas de lenteurs intestinales. Sa formule à base de pruneau, tamarin et guimauve favorise un transit régulier et est idéale en cas de troubles du transit comme la constipation. Il facilite une bonne digestion et permet d'éliminer en douceur les déchets intestinaux.
- TRANSIT RÉGULIER ET CONFORT INTESTINAL : Le complément alimentaire Vitavea Transit Régulier contient des actifs reconnus et plébiscités pour leurs bienfaits sur le transit et le confort intestinal : le pruneau, le tamarin et la guimauve. Ils aident à retrouver des selles molles et favorisent ainsi une meilleure évacuation. Ils contribuent également au bon fonctionnement des muscles intestinaux pour une élimination des déchets en douceur.
- TRIO D'ACTIFS NATURELS : Riche en fibres, le pruneau est un actif reconnu pour ses effets laxatifs. Le tamarin, aussi connu sous le nom de dattier d'Inde, était autrefois utilisé en médecine chinoise et ayurvédique pour les troubles digestifs. Il agit comme un laxatif doux, favorisant l'élimination des déchets. Enfin, la racine de guimauve complète idéalement la formule, pour retrouver un confort intestinal et un transit régulier, en cas de constipation par exemple.
- UTILISATION : Prendre 1 gélule par jour, le soir au coucher de préférence. Ne pas dépasser 4 jours consécutifs de prise. Il est recommandé de boire au moins 1,5L d'eau pour favoriser un transit régulier. Ce pack contient 20 gélules soit une cure de 20 jours. Développés par des experts en micronutrition, nos gélules Pruneau Tamarin Guimauve sont formulées sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel.
- FABRICATION FRANÇAISE : Le complément alimentaire Pruneau Tamarin Guimauve est fabriqué en France dans le respect des processus de fabrication et de qualité.
Meilleure Vente n° 3
GAYELORD HAUSER - Carrés Transit Figues et Fibres - Spécial Transit - Source de Fibres - 12 Carrés - Paquet 120 g
- LES CARRÉS TRANSIT GAYELORD HAUSER : Les Carrés Transit Figues et Fibres sont spécifiquement conçus pour faciliter le transit intestinal en augmentant votre apport en fibres de façon simple au quotidien.
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- POURQUOI LES FIBRES SONT BONNES POUR LE TRANSIT ? : Les fibres alimentaires sont des substances qui attirent et retiennent l'eau dans les selles. Elles les rendent ainsi plus molles et volumineuses, ce qui facilite leur évacuation.
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- LA MARQUE GAYELORD HAUSER : Gayelord Hauser propose des produits diététiques conçus par des professionnels de la nutrition pour vous aider à garder une alimentation équilibrée et à conserver votre bien-être au quotidien.
Meilleure Vente n° 4
DIGESTION & TRANSIT INTESTINAL FLUIDE - Transit BIO - Pruneau, Réglisse et Guimauve certifiés Bio - 120 gélules - Complément Alimentaire BELLE&BIO - Fabriqué en France
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- ✓ PRODUIT CERTIFIE BIO : Notre Transit Bio est certifié Agriculture Biologique par Ecocert. Vous profitez ainsi d’un produit de qualité supérieure possédant une haute teneur nutritive garantie sans pesticide et sans OGM
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Meilleure Vente n° 5
Vitavea Bien-être - Complément Alimentaire Transit Régulier - Idéal Confort Intestinal, Constipation Adulte - Pruneau, Tamarin, Guimauve - 25 gélules - Cure de 25 jours - Fabriqué en France
- FORMULE NATURELLE POUR LE TRANSIT : Ce complément alimentaire Pruneau Tamarin Guimauve Vitavea Bien-Être favorise un transit régulier grâce à l'action combinée du tamarin, de la guimauve et du pruneau, pour un meilleur confort de digestion.
- TRANSIT REGULIER ET CONFORT INTESTINAL : Enrichi en pruneau, tamarin et guimauve, ce complément alimentaire aide à ramollir les selles pour faciliter leur évacuation et soutenir un transit doux et efficace, idéal en cas d’inconfort de digestion.
- TRIO D'ACTIFS NATURELS : Grâce aux fibres naturelles de pruneau, tamarin et guimauve, ce complément alimentaire contribue au bon fonctionnement des muscles intestinaux pour un transit fluide et une digestion plus confortable. Le pruneau est riche en fibres, le tamarin, utilisé contre la constipation dans les traditions anciennes, et la guimauve, apaisante et bénéfique pour la digestion.
- UTILISATION : Plus de 90 % des consommateurs constatent une action rapide sur le transit (étude d’usage 2023 réalisée par Expansion sur 100 personnes pendant 5 jour). L’association pruneau – tamarin – guimauve offre une réponse efficace pour améliorer la digestion et le bien-être quotidien. Prendre 1 gélule le soir au coucher de préférence. Ne pas dépasser 4 jours consécutifs de prise. Il est recommandé de boire au moins 1,5L d'eau pour favoriser un transit régulier.
- FABRICATION FRANÇAISE : Le complément alimentaire Pruneau Tamarin Guimauve est fabriqué en France dans le respect des processus de fabrication et de qualité. Une formule idéale pour votre digestion et de votre transit.
Meilleure Vente n° 6
Yves Ponroy EnteroTransit - Complément Alimentaire Transit Intestinal - A base de Tamarin, Jus de Pruneaux et Guimauve - 10 Gélules - Cure de 10 Jours - Fabriqué en France
- COMPLEMENT ALIMENTAIRE CONFORT DU TRANSIT: Le complément alimentaire Enterotransit de Vitavea Conseils permet d'améliorer le transit intestinal et la digestion. Pour cela, il associe des actifs reconnus pour leur action sur le transit que sont le tamarin, la poudre de jus de pruneaux et la guimauve.
- POUR AMELIORER DIGESTION ET TRANSIT: Plusieurs facteurs peuvent occasionnellement affecter le transit : le stress, la fatigue, une alimentation pauvre en fibres, une consommation d’eau insuffisante, des changements d’habitudes liés à des voyages etc. Notre complément alimentaire Enterotransit de Vitavea Conseils soulage la digestion ou le transit difficile grâce au tamarin, au jus de pruneaux et à la guimauve.
- UNE FORMULE NATURELLE: Le complément alimentaire Enterotransit associe des actifs naturels et d'origines végétales. La formule Enterotransit associe le pruneau, la racine de guimauve et la pulpe de tamarin. Cette dernière aide à favoriser le transit et à retrouver un confort intestinal. La guimauve, elle, est reconnue pour soulager les inflammations et les irritations des muqueuses gastriques. Ainsi, cette formule agit parfaitement sur le transit et la digestion difficile.
- UTILISATION: La posologie du complément alimentaire transit intestinal EnteroTransit de Vitavea Conseils à base de tamarin, jus de pruneaux et de guimauve est d'1 gélule par jour, à avaler avec un verre d’eau, le soir au coucher. Ce pack contient 10 gélules, soit une cure courte de 10 jours.
- FABRICATION FRANCAISE: Le complément alimentaire Enterotransit de Vitavea Conseils à base de tamarin, poudre de jus de pruneaux et guimauve est fabriqué en France, vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication. Convient aux végan et aux végétariens.
Meilleure Vente n° 7
GAYELORD HAUSER - Superfood Bio - Poudre Transit à Diluer - Son De Blé, Psyllium Et Chia - Mélange De Superaliments Riche En Fibres - 1 Doypack 150 G
- POUDRE SUPERFOOD BIO : 100% végétale et bio àà base de son de blé, un superaliment riche en fibres contribuant à accélérer le transit intestinal, pour un meilleur confort et bien-être.
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- COMMENT DÉGUSTER CETTE POUDRE : À diluer dans des jus, des smoothies, des boissons végétales ou des soupes, ou à saupoudrer sur des salades. Également consommable dans des yaourts, des compotes ou des mueslis
- COMMENT PRÉPARER CETTE POUDRE : Facile à préparer et fonctionnel grâce au sachet souple hermétique et refermable, à emporter partout avec vous
- LA MARQUE GAYELORD HAUSER : Gayelord Hauser propose des produits diététiques conçus par des professionnels de la nutrition pour vous aider À garder une alimentation équilibrée et à conserver votre bien-être au quotidien
Meilleure Vente n° 8
GAYELORD HAUSER - Carrés Transit Figues et Fibres - Spécial Transit - Source de Fibres - Maxi Format - 24 Carrés - Paquet 240 g
- LES CARRÉS TRANSIT GAYELORD HAUSER : Les Carrés Transit Figues et Fibres sont spécifiquement conçus pour faciliter le transit intestinal en augmentant votre apport en fibres de façon simple au quotidien
- L'INTÉRÊT NUTRITIONNEL DES CARRÉS TRANSIT : Particulièrement riches en fibres, les Carrés Transit Gayelord Hauser aident à augmenter la fréquence des selles et donc à régulariser, voire accélérer le transit intestinal
- POURQUOI LES FIBRES SONT BONNES POUR LE TRANSIT : Les fibres alimentaires sont des substances qui attirent et retiennent l'eau dans les selles. Elles les rendent ainsi plus molles et volumineuses, ce qui facilite leur évacuation
- CONSEILS D'UTILISATION : Prendre un Carré Transit Gayelord Hauser le soir avec un grand verre d'eau. Si vous n'êtes pas habitué à ce produit, commencez par un 12 carré et augmentez la dose les jours suivants
- LA MARQUE GAYELORD HAUSER : Gayelord Hauser propose des produits diététiques conçus par des professionnels de la nutrition pour vous aider à garder une alimentation équilibrée et à conserver votre bien-être au quotidien
Meilleure Vente n° 9
Santarome Bio – Transit Flash | Complexe PGA : Psyllium, Mauve, Bourgeons & Huile Essentielle de Gingembre | Action Rapide 5 Jours | Transit Régulier & Confort Digestif | Bio, Vegan, Made in France
- DOUBLE ACTION : Stimule le transit et maintient l'équilibre intestinal. Notre complément alimentaire Transit Flash Bio permet une action rapide sur le transit. Idéal pour ceux qui souffrent d'incorts intestinaux ou qui ont un mauvais transit. Format 5 jours
- FORMULE 100% BIO À BASE DE PLANTES ! Le Psyllium aide à faciliter le transit intestinal et aide à maintenir le bon fonctionnement intestinal. La Mauve favorise un bon transit et contribue au confort digestif.
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Meilleure Vente n° 10
FORMULE DIGESTION | Digestion, Transit, Constipation, Detox Colon | Fenouil, Carvi, Anis vert, Réglisse, Charbon, Mélisse | 60 Gélules | Complement Alimentaire | Fabriqué en France
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- 🇫🇷 MADE IN FRANCE : le "Fabriqué en France" est bien plus qu'une étiquette. C'est notre fierté et notre gage de qualité. En produisant localement, nous sommes en mesure de maintenir un contrôle étroit sur chaque étape de la chaîne de production. Cela signifie que nos produits répondent non seulement aux normes rigoureuses françaises, mais également aux attentes élevées de nos clients.
Meilleure Vente n° 11
SUPERDIET - AXAROLA MAUVE BIO - Double action Transit et Digestion - Adoucissant - 100% plantes - Bio et Vegan - Fabrication française - 100 comprimés
- DOUBLE ACTION ✦ TRANSIT ET DIGESTION. Synergie de plantes sélectionnées pour favoriser le bien-être digestif, le bon fonctionnement du foie, et contribuer au transit intestinal. A base de Mauve, adoucissante.
- PLANTES INCONTOURNABLES ✦ La Mélisse contribue au transit. L’Artichaut favorise la digestion et le bon fonctionnement du foie. La Mauve est reconnue pour ses propriétés adoucissantes. La Radis noir et le Kiwi complétent à merveille la formule.
- QUALITÉ OPTIMALE ✦ SUPERDIET a développé pour vous une formule unique, certifiée BIO et VEGAN, 100% naturelle, formulée et fabriquée en France dans nos ateliers des Hauts-de-France.
- CONSEILS D’UTILISATION ✦ 1 à 4 comprimés par jour, de préférence avant le repas du soir, avec un grand verre d'eau. L'effet optimal est obtenu à 4 comprimés par jour. Destiné aux adultes et adolescents à partir de 12 ans (se référer aux précautions d'emploi).
- NOS VALEURS ✦ Fondée en 1961 par M.René Haussin, naturopathe reconnu, SUPERDIET est une marque française basée dans les Hauts-de-France. Pionniers du Bio et engagés, nous fabriquons des compléments alimentaires respectueux de la Santé et de l’Homme.
Meilleure Vente n° 12
SUPERDIET - HYGIAFLORE - NOUVELLE FORMULE - Ventre plat - Complexe de 4 Plantes (dont Psyllium), Levure de bière et Ferments lactiques - 100 Gélules
- PILIER DU BIEN-ÊTRE ✦ Les intestins soutiennent bien-être et équilibre, absorbant nutriments et éliminant déchets. Assurer leur fonctionnement optimal soulage ballonnements, apporte légèreté et confort, favorisant un ventre plat.
- FAVORISER LE TRANSIT ✦ Une composition équilibrée avec 4 plantes, de la Levure de bière et des ferments. Son ingrédient principal, le Psyllium, favorise un transit intestinal régulier, contribuant ainsi à maintenir un ventre plat.
- SYNERGIE OPTIMALE ✦ Ce mélange associe Chicorée, Guimauve, Romarin, Levure de bière et ferments lactiques (Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus), offrant une synergie bénéfique pour votre bien-être intestinal.
- CONSEILS D’UTILISATION ✦ Prendre 4 gélules par jour, jusqu'à 7 gélules pour un effet optimal, avec un grand verre d'eau. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans.
- NOS VALEURS ✦ Fondée en 1961 par M.René Haussin, naturopathe reconnu, SUPERDIET est une marque française basée dans les Hauts-de-France. Pionnier du Bio et engagé, nous fabriquons des compléments alimentaires respectueux de la Santé et de l’Homme.
Meilleure Vente n° 13
Meilleure Vente n° 14
DIGESTION & TRANSIT INTESTINAL - Digestion Bio - 4 plantes Bio certifiées Ecocert - 120 gélules - Cure 1 mois - Complément alimentaire BELLE&BIO - Fabriqué en France
- Confort digestif. Synergie d'action de 6 plantes
- Certifié ECOCERT
- Protection des cellules
- Fabriqué en France - 4 gélules par jour, à repartir tout au long de la journée, cure d'1 mois est recommandée
- Ingrédients issus de l'agriculture biologique - Contre indications. Ne pas utiliser pendant plus de 6 semaines sans avis médical. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans
Meilleure Vente n° 15
VITAVEA BIEN-ETRE - Complément alimentaire Détox 24h Jour & Nuit - Elimination Digestion Drainage - Sureau, Queue de cerise, Artichaut, Mauve - 30 gélules - Fabriqué en France
- 🌱 DETOX FOIE, DIGESTION, DRAINEUR : Notre complément alimentaire Détox Jour/Nuit est votre allié pour détoxifier l'organisme. Pendant un changement de saison ou encore après des repas copieux, il est conseillé de détoxifier le foie, qui peut être « encrassé » par l'accumulation de toxines. Notre programme detox Vitavea offre une action globale intensive de jour comme de nuit. Notre formule est idéale pour favoriser le drainage, l'élimination, la digestion et un ventre plat.
- 🕛 PROGRAMME INTENSTIF 24H : Grâce à la synergie de 8 actifs d'orgine naturelle, notre complément alimentaire detox foie est votre allié pour éliminer les toxines et détoxifier l'organisme. La queue de cerise, le sureau et la chicorée permettent d'activer le processus de détoxification et contribuent au drainage de l'organisme. La mauve et le boldo contribuent à améliorer le transit, soutiennent le fonctionnement du foie et limitent les les ballonnements, favorisant un ventre plat.
- 🧪 FORMULE 8 ACTIFS JOUR/NUIT : Notre complément alimentaire Vitavea detox foie et draineur se présente sous forme de duo de gélules jour/nuit pour un programme intensif 24h. La gélule detox Jour active le processus de détoxification et les fonctions d'élimination de l'organisme. La gélule Détox Nuit favorise le bien-être digestif et un bon transit et limite les inconforts digestifs tels que les ballonnements.
- 💊 UTILISATION : Pour bénéficier de tous les bienfaits de notre complément alimentaire detox, prendre 1 gélule jour le matin et 1 gélule nuit le soir. Développés par des experts en micronutrition, nos gélules Détox Jour/Nuit sont formulées sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel.
- 🏠 FABRICATION FRANÇAISE : Le complément alimentaire Détox Jour/Nuit est fabriqué en France dans le respect des processus de fabrication et de qualité.
Meilleure Vente n° 16
Ortis - Fruits & Fibres Forte 24 Comprimés - Complément Alimentaire pour Favoriser le Transit Intestinal - Transit Lent et Ballonnements - Action Rapide - 100% Naturel à base de Rhubarbe
- CONFORT INTESTINAL : FRUITS&FIBRES FORTE, une formule idéale pour remédier efficacement à une paresse occasionnelle de votre transit intestinal. Son action rapide (8 h) vous permettra de retrouver rapidement un confort intestinal en toute sécurité sans inflammation ni irritation.
- LA PUISSANCE DES PLANTES : l’extrait purifié de Rhubarbe ORTIS facilite rapidement le transit intestinal grâce à un équilibre optimal entre stimulation et hydratation. Le Carvi réduit les ballonnements. Une synergie idéale pour retrouver un transit intestinal efficace.
- CONSEIL D’UTILISATION : ce complément alimentaire est conçu pour une utilisation occasionnelle. Prendre 1 comprimé, le soir avant le coucher, avec un grand verre d’eau. Il est déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans. Une utilisation prolongée est déconseillée.
- INGRÉDIENTS 100 % D’ORIGINE NATURELLE : FRUITS&FIBRES FORTE est sans accoutumance, sans effet indésirable et convient parfaitement aux végétariens.
- LES LABORATOIRES ORTIS : une entreprise familiale belge qui offre, depuis plus de 60 ans, des solutions naturelles, efficaces et sûres pour prendre soin de votre santé au naturel.
Meilleure Vente n° 17
GRANIONS COMPLEXE TRANSIT- Psyllium 3g, Fibres de Pomme, Avoine, Vitamine B2 - Complement Alimentaire Psyllium Sans Gluten, Constipation, Confort Digestif - 2 Mois de Cure - Psyllium Goût Neutre 290g
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- PSYLLIUM + FIBRES DE POMME + FIBRES D'AVOINE : Les fibres de pomme augmentent le poids fécal et aident à accélérer le transit intestinal. Les fibres d'avoine, provenant de flocons d'avoine sans gluten, apportent une fibre alimentaire idéale pour soutenir la digestion et protéger les muqueuses intestinales. Ce produit contient aussi des fibres d’avoine qui soutiennent le microbiote pour une meilleure santé intestinale.
- VITAMINE B2 + PSYLLIUM : La vitamine B2, combinée aux fibres alimentaires, aide à protéger les muqueuses intestinales et à réduire l'inflammation. Le Psyllium Complexe Transit de GRANIONS formulé avec psyllium et vitamine B2 est conçu pour un effet rapide sur le transit et la constipation, tout en étant adapté aux régimes sans gluten.
- UTILISATION SIMPLE : Nous vous conseillons de prendre entre 1 et 2 doses par jour pour une adulte de plus de 12 ans. Pour les plus de 6 ans, une demi dose par jour. A mélanger dans une boisson chaude ou froide ou avec des aliments chauds ou froids
Meilleure Vente n° 18
Ortis - Fruits & Fibres Regular Pack Economique 45 Cubes - Complément Alimentaire pour Favoriser le Transit Intestinal - Paresse Intestinale Régulière - 100% Naturel à base de Rhubarbe
- CONFORT INTESTINAL : FRUITS&FIBRES REGULAR, une formulation idéale pour remédier efficacement à une paresse régulière de votre transit intestinal. Son action vous permettra de retrouver un confort intestinal sans effets indésirables ni accoutumance.
- LA PUISSANCE DES PLANTES : l’extrait standardisé de Rhubarbe du Tibet facilite durablement le transit intestinal grâce à un équilibre optimal entre hydratation et stimulation. Une synergie idéale pour retrouver un transit intestinal efficace.
- CONSEIL D’UTILISATION : ce complément alimentaire est conçu pour une utilisation régulière. Prendre 1 cube à mâcher, le soir avant le coucher, avec un grand verre d’eau. Il est déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans. Une utilisation prolongée est déconseillée.
- INGRÉDIENTS 100 % D’ORIGINE NATURELLE : FRUITS&FIBRES REGULAR est sans accoutumance, sans effet indésirable et convient parfaitement aux végétariens.
- LES LABORATOIRES ORTIS : une entreprise familiale belge qui offre, depuis plus de 60 ans, des solutions naturelles, efficaces et sûres pour prendre soin de votre santé au naturel.
Meilleure Vente n° 19
Easy Transil NF - Transit intestinal & Selles normales – Complément alimentaire – 32 gélules
- 🌿Favorise un transit intestinal régulier : Easy Transil NF soutient naturellement le transit pour maintenir un rythme d’élimination normal et confortable au quotidien.
- 💊Action mécanique sans accoutumance : Sa formule agit en douceur et de manière mécanique, sans effet laxatif chimique, sans ballonnements ni accoutumance.
- 🔬Association unique de plantes, algue, fibres et bonnes bactéries : Contient Terminalia chebula², Cassia fistula¹, Cassia italica, Spiruline, fibres d’avoine et ferments vivants pour un confort digestif complet.
- 🥰Adapté à toute la famille dès 12 ans : Convient aux adultes et adolescents à partir de 12 ans ; compatible avec la grossesse (dès le 2ᵉ trimestre) et l’allaitement sous avis médical.
- 🌿Sans allergènes et fabriqué selon des normes strictes : Formulé sans lactose, gluten ni soja, Easy Transil NF est garanti sans effets secondaires et élaboré selon des standards de qualité élevés.
Meilleure Vente n° 20
VITAVEA BIEN-ETRE - Complément Alimentaire Transit Régulier - Idéal Transit, Confort Intestinal, Constipation Adulte - Pruneau, Tamarin, Guimauve - 20 gélules - Cure de 20 jours - Fabriqué en France
- Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack
- COMPLÉMENT ALIMENTAIRE TRANSIT : Le complément alimentaire Vitavea Transit Facilité est votre allié au quotidien en cas de lenteurs intestinales. Sa formule à base de pruneau, tamarin et guimauve favorise un transit régulier et est idéale en cas de troubles du transit comme la constipation. Il facilite une bonne digestion et permet d'éliminer en douceur les déchets intestinaux.
- TRANSIT RÉGULIER ET CONFORT INTESTINAL : Le complément alimentaire Vitavea Transit Régulier contient des actifs reconnus et plébiscités pour leurs bienfaits sur le transit et le confort intestinal : le pruneau, le tamarin et la guimauve. Ils aident à retrouver des selles molles et favorisent ainsi une meilleure évacuation. Ils contribuent également au bon fonctionnement des muscles intestinaux pour une élimination des déchets en douceur.
- TRIO D'ACTIFS NATURELS : Riche en fibres, le pruneau est un actif reconnu pour ses effets laxatifs. Le tamarin, aussi connu sous le nom de dattier d'Inde, était autrefois utilisé en médecine chinoise et ayurvédique pour les troubles digestifs. Il agit comme un laxatif doux, favorisant l'élimination des déchets. Enfin, la racine de guimauve complète idéalement la formule, pour retrouver un confort intestinal et un transit régulier, en cas de constipation par exemple.
- UTILISATION : Prendre 1 gélule par jour, le soir au coucher de préférence. Ne pas dépasser 4 jours consécutifs de prise. Il est recommandé de boire au moins 1,5L d'eau pour favoriser un transit régulier. Ce pack contient 20 gélules soit une cure de 20 jours. Développés par des experts en micronutrition, nos gélules Pruneau Tamarin Guimauve sont formulées sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel.
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