Délicieux et rafraîchissant, le pamplemousse est bien plus qu’un simple fruit juteux. Riche en nutriments, en vitamines et en antioxydants, il offre une multitude de bénéfices pour la santé qui méritent d’être explorés. Au-delà de son goût agréable, ce fruit peut jouer un rôle significatif dans le maintien d’une bonne santé cardiovasculaire, d’une pression artérielle équilibrée et d’un système immunitaire fortifié. Examinons de plus près les propriétés exceptionnelles du pamplemousse et ses effets positifs sur notre corps.
Une mine de vitamines et minéraux
Le pamplemousse est une source incroyablement riche en vitamine C, essentielle pour renforcer le système immunitaire. Une seule portion répond à plus de 70% des besoins quotidiens recommandés en cette vitamine. Mais ce n’est pas tout : on y trouve également de la vitamine A et des quantités non négligeables de potassium, un minéral vital pour la régulation de la pression artérielle. Le tableau ci-dessous résume les principaux nutriments que contient ce fruit :
- Vitamine C : stimule l’immunité et agit comme un antioxydant puissant.
- Potassium : aide à gérer la pression artérielle et prévient les maladies cardiaques.
- Fibres : améliorent la digestion et contribuent à la gestion du cholestérol.
Bénéfices sur le système cardiovasculaire
La présence de fibres, de potassium et d’antioxydants dans le pamplemousse lui confère des qualités propices à la protection du cœur. Les fibres solubles aident à réduire les niveaux de LDL-cholestérol (le mauvais cholestérol), tandis que le potassium permet une meilleure gestion de la pression artérielle. Diverses études suggèrent qu’une consommation régulière de pamplemousse diminue le risque de pathologies telles que l’hypertension et les accidents vasculaires cérébraux (AVC).
Renforcement du système immunitaire
Une alimentation enrichie en vitamine C est synonyme d’un système immunitaire robuste, capable de combattre efficacement les infections virales et bactériennes. Le pamplemousse, grâce à sa richesse en cette vitamine, peut donc se vanter d’être un excellent allié contre les rhumes, les grippes et autres malaises saisonniers. De plus, la vitamine A, qui contribue aussi à la santé immunitaire, abonde dans ce fruit tropical.
Effets bénéfiques sur la peau
Outre les avantages internes, le pamplemousse offre également des atouts pour la peau. La vitamine C, connue pour sa capacité à stimuler la production de collagène, aide à maintenir l’élasticité et la fermeté de la peau. Ce fruit favorise une belle peau, lumineuse et jeune. Parallèlement, le bêta-carotène, qui est également présent dans le pamplemousse, protège la peau contre les dommages causés par les rayons UV et la pollution.
Gestion du poids et digestibilité
Faible en calories mais haut en fibres, le pamplemousse est souvent recommandé dans les régimes alimentaires pour favoriser la satiété. Les fibres ralentissent la digestion, permettant ainsi de se sentir plein plus longtemps. Ce procédé aide à contrôler l’appétit et peut conduire à une perte de poids naturelle et saine. En outre, ces mêmes fibres facilitent le transit intestinal, évitant les problèmes de constipation fréquents chez les individus ayant une faible consommation de fibres alimentaires.
Précautions et interactions
Malgré ses nombreux bénéfices, le pamplemousse peut interagir avec certains médicaments, augmentant leur concentration dans le sang et potentiellement provoquant des effets secondaires graves. Il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant d’introduire une consommation régulière de pamplemousse dans son alimentation si l’on suit un traitement médicamenteux spécifique. Ces interactions concernent notamment certains médicaments pour le cœur, la pression artérielle, le cholestérol et même certains anti-histaminiques.
- POUR LES DEFENSES IMMUNITAIRE : Cet EPP est allié à la vitamine C qui renforce les défenses naturelles et assure les fonctions protectrices de l’organisme. En plus de son rôle protecteur vis-à-vis de l’organisme, elle fait un très bon anti-oxydant
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- UTILISATION FACILE : La posologie de Extrait de pépins de pamplemousses + Vitamine C est de 10 à 20 gouttes par jour à diluer dans un verre d'eau (rapport de 2 gouttes par ml d'eau). Son utilisation est facilitée grâce au compte goutte inclus. Flacon de 200 ml soit 200 jours de cure
- FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire Extrait de Pépins de Pamplemousse Vitavea est fabriqué en France dans le respect des processus de fabrication et de qualité
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- UN CONCENTRÉ D'EFFICACITÉ ✦ Notre EPP possède une forte concentration de 1600 mg en moyenne de bioflavonoïdes pour 100 ml soit une moyenne quotidiennement 27 mg de bioflavonoïdes .
- FORMAT PRATIQUE ✦ Grâce à notre format compte-gouttes, adaptez aisément votre utilisation en fonction des besoins de toute la famille ! Cette formule est garantie végan et sans alcool.
- CONSEILS D’UTILISATION✦ Prendre 15 gouttes trois fois par jour au cours de repas, à diluer dans un verre d' eau . A conserver à l'abri de la chaleur. Après ouverture, à conserver au frais et à consommer sous 2 mois.
- NOS VALEURS ✦ Fondée en 1961 par M.René Haussin, naturopathe reconnu, SUPERDIET est une marque française basée dans les Hauts-de-France. Pionniers du Bio et engagés, nous fabriquons des compléments alimentaires respectueux de la Santé et de l’Homme.
- ✔ EXTRACTION à la glycérine végétale biologique par macération. Biodisponibilité optimale des flavonoïdes.
- ✔ DOSAGE ≥ 400 mg de bioflavonoïdes / 100 ml méthode HPLC et ≥ 2000 mg de bioflavonoïdes / 100 ml méthode UV.
- ✔ QUALITÉ BIOLOGIQUE avec antioxydant à base d'acérola biologique. Bon Goût. Parfait pour booster l'immunité ! Les pépins de pamplemousse sont reconnus pour leurs bienfaits santé !
- ✔ INOLAB LABORATOIRE : Spécialiste de la micro-nutrition cellulaire à base de principes actifs naturels de haute qualité. Fabriqué en FRANCE: certification AFNOR HACCP & ISO 22000. SANS ADDITIFS CONTROVERSES.
- ✔ 15 à 30 gouttes avec un peu d'eau ou de jus. 3 fois par jour.
- HECT : Citrus paradisi
- Partie distillée: zeste
- Molécules aromatiques: Limonène
- Trucs and astuces: qui refuserait une excellente huile de massage amincissante efficace et de fragrance agréable? 5 gouttes HECT pamplemousse Plus 5 gouttes HECT cèdre de l’Atlas Plus5 gouttes HECT Eucalyptus citronné Plus 5 gouttes HECT hélichryse italienne Plus 100 gouttes HV jojoba
- BOUCLIER VÉGÉTAL : Notre corps lutte chaque jour pour nous protéger des influences extérieures. Le pamplemousse possède cette faculté naturellement, grâce à ses flavonoïdes et ses nombreuses substances végétales secondaires. Pas mal, non ?
- PLEIN DE FLAVONOÏDES : Nos gouttes à forte dose contiennent 30 mg de bioflavonoïdes et 2600 mg d’extrait de pamplemousse par dose journalière. Avec 100 ml, vous profitez d’un boost pétillant pour votre routine boisson durant tout un mois. Excellent !
- NATURELLEMENT BIO : Comme pour l’extrait de pépins de pamplemousse, nous extrayons avec soin les substances végétales des pépins. Nous utilisons aussi le zeste du pamplemousse, également plein de précieux flavonoïdes. En qualité bio, naturellement.
- QUALITÉ NATURE LOVE : Votre bien-être nous tient à cœur. Nous contrôlons donc chaque lot sans exception et rendons publics les rapports de contrôle. Le certificat d’analyse se trouve sous « Guides produits et documents ». Une bonne chose, non ?
- WITH LOOOVE : Vous êtes-vous déjà dit que votre corps, tout votre être, est naturel ? Et rien n’est plus beau que d’aimer justement cet aspect de soi-même, non ? Nous veillons donc à fournir des ingrédients et compositions très proches de la nature.
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- UTILISATION FACILE : La posologie de Extrait de pépins de pamplemousses + Vitamine C est de 10 à 20 gouttes, 2 fois par jour à diluer dans un verre d'eau ou de jus de fruits .
- FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire Extrait de Pépins de Pamplemousse Vitavea est fabriqué en France dans le respect des processus de fabrication et de qualité
- PROPRIETES L’HUILE ESSENTIELLE DE PAMPLEMOUSSE : l'huile essentielle de Pamplemousse est reconnue pour ses vertus drainante et détoxifiante
- CONSEILS D’UTILISATIONS* : Se référer à la notice ou demandez conseil à votre pharmacien ; Cette huile essentielle ne peut être utilisée chez les enfants de moins de 7 ans, chez la femme enceinte ou allaitante, chez les personnes allergiques, asthmatiques ou Epileptiques sans avis d’un médecin
- L'ADN DE PURESSENTIEL : Une gamme de 55 huiles essentielles indispensables pour le bien-être au quotidien de toute la famille ; Elles sont HEBBD, 100% pures et 100% naturelles, 100% totales et 100% intégrales
- LE NATUREL AU CŒUR D'UN VÉRITABLE SAVOIR-FAIRE : Notre engagement constant est garant de produits d’une qualité la plus pure et naturelle possible ; Puressentiel propose une gamme de plus de 300 références à l’efficacité et la tolérance démontrées par 500 études et tests
- RETROUVEZ toute l’expertise et les conseils de la fondatrice Isabelle Pacchioni dans son dernier livre « Huiles essentielles, Huiles végétales & Hydrolats « mes indispensables » bien les connaître, bien les utiliser »
- Ensemble d'ustensiles de pamplemousse inclus: 4 cuillères à pamplemousse et 1 morceau de couteau à pamplemousse
- Conception spéciale et améliorée: le bord dentelé sur la cuillère permet de desserrer facilement les sections de pamplemousse, adaptées aux oranges et aux kiwis, etc. Le couteau à fruits pamplemousse est spécialement conçu pour couper le pamplemousse sans gicler de jus.
- Haute qualité et miroir: cet ensemble d'ustensiles de pamplemousse est en acier inoxydable de haute qualité. Il est sans plomb, sans PBA. Sain pour un usage quotidien. Le poli miroir lui donne un aspect brillant et de haute qualité. Ce design classique et simple s'agencera à tous vos ustensiles de cuisine et couverts.
- La conception simple permet de les assortir facilement aux couverts existants dans votre cuisine, parfait pour une utilisation quotidienne à la maison et en voyage, telle que la crème glacée, la salade, les fruits, les desserts
- Robuste, pratique, facile à nettoyer, facile à ranger et au lave-vaisselle
- ✅ Extraits de pépins de pamplemousse (800 mg / 100 ml de bioflavonoïdes)
- ✅ Prendre 10 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse diluées dans un verre d'eau ou de jus de fruits, 3 fois par jour
- ✅ Sans alcool
- ✅ Flacon compte goutte 50ml
- 🌱 Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique
- 🫖 Thé Vert Pamplemousse et Mandarine Lipton : Découvrez nos 20 sachets Pyramid de Thé Vert Pamplemousse et Mandarine Lipton, une association de thé vert, de fruits, de plantes et d'arôme naturel pour une pause gourmande et acidulée.
- ✨ Un goût exceptionnel : Avec ce thé vert fruité, appréciez tout le parfum subtil du thé vert associé à la fraîcheur du pamplemousse et aux notes sucrées de la mandarine. Une expérience aux saveurs pleines de pep's !
- 🍀 Recette naturelle : Une recette de thé vert 100% ingrédients d'origine naturelle, sélectionnés avec soin pour apporter un goût authentique. Un plaisir à chaque gorgée !
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- 💚 Un thé éthique : Un thé plus durable, 100% certifié Rainforest Alliance. Nous nous engageons au quotidien pour soutenir nos producteurs et aider à protéger la biodiversité.
- ✅ Extraits de pépins de pamplemousse (800 mg / 100 ml de bioflavonoïdes)
- ✅ Prendre 10 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse diluées dans un verre d'eau ou de jus de fruits, 3 fois par jour
- ✅ Sans alcool
- ✅ Flacon compte goutte 100ml
- 🌱 Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique
- UNE CRÈME FRUITÉE : Pamplemousse Rose est une crème à la séduisante robe rosée. Son parfum mêlant l'amertume, l'acidité et le fruité, avec une note zestée en fin de bouche est idéal pour un apéritif ou un cocktail.
- DES ARÔMES PUISSANTS : La crème de Pamplemousse Rose est très aromatique en bouche. Ses notes florales et zestées du pamplemousse viennent envelopper le tout avec volupté.
- CONSEILS DE DÉGUSTATION : La crème de Pamplemousse Rose Giffard se consomme à l'apéritif avec un vin blanc sec ou rosé, un vin de fines bulles, ou en cocktails. Elle est l'ingrédient star du cocktail Rosé Pamplemousse.
- FABRICATION FRANÇAISE : La Crème de Pamplemousse Rose est élaborée par Giffard à Angers, à partir d'infusion de zestes de pamplemousse rose.
- GIFFARD : Liquoriste de renom, marque française produisant des liqueurs de fruits et de plantes. La société familiale continue génération après génération à créer de nouvelles saveurs de liqueurs et sirops à Angers.
- POUR QUOI ? - Stress, froid, fatigue sont autant de facteurs susceptibles d’affecter votre capital immunité. Les Laboratoires Juvamine ont élaborée une formule d'Extrait de Pépin de Pamplemousse dosée à 1200 mg de bioflavonoïdes pour 100 mL de produit
- EXTRAIT DE PÉPIN DE PAMPLEMOUSSE - Cet extrait contient des bioflavonoïdes, composés présents en grande quantité dans le pamplemousse et qui donnent sa couleur au fruit
- IMMUNITÉ & TONUS - La Vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et contribue à réduire la fatigue
- FORMULE OPTIMISÉE - Vous obtenez 1200 mg de bioflavonoïdes pour 100 mL de produit
- EXPERTISE ET QUALITÉ - Depuis plus de 30 ans, chaque formule est le résultat de la recherche conjointe entre spécialistes du domaine alimentaire, pharmaciens et ingénieurs qualité
- Extrait de PEPINS DE PAMPLEMOUSSE (Citrus Paradisi) BIO
- Riche en Bioflavonoïde et vitamine C
- Glycérine végétale Bio 100 % sans huile de Palme
- Certification Ecocert
- DE-ÖKO- 039 Agriculture UE/non UE
- ✔ EXTRACTION à la glycérine végétale biologique par macération. Biodisponibilité optimale des flavonoïdes.
- ✔ DOSAGE ≥ 400 mg de bioflavonoïdes / 100 ml méthode HPLC et ≥ 2000 mg de bioflavonoïdes / 100 ml méthode UV.
- ✔ QUALITÉ BIOLOGIQUE avec antioxydant à base d'acérola biologique. Bon goût. Parfait pour booster l'immunité ! Les pépins de pamplemousse sont reconnus pour leurs bienfaits santé !
- ✔ LABORATOIRE INOLAB: Spécialiste de la micro-nutrition cellulaire à base de principes actifs naturels de haute qualité. Fabriqué en FRANCE: certification AFNOR HACCP & ISO 22000. SANS ADDITIFS CONTROVERSES.
- ✔ 15 à 30 gouttes avec un peu d'eau ou de jus. 3 fois par jour.
- EXTRAIT DE PEPINS DE PAMPLEMOUSSE✦Le Pamplemousse est l’un des fruits qui concentre le plus de bioflavonoïdes. Le secret de ce trésor se cache au cœur de ses pépins. Notre formule vous apporte chaque jour cette richesse naturelle.
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- 🫖 UN MOMENT DE PLAISIR FRUITÉ : Découvrez nos 20 sachets Pyramid d'infusion Pamplemousse Mandarine Citron Eléphant, un délicieux mélange de fruits, de plantes et d'arôme naturel pour vous accompagner toute la journée. Le sachet Pyramid laisse tous les ingrédients exprimer généreusement leurs arômes naturels pour vous faire profiter de tous les plaisirs de votre infusion.
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- 💚 DES EMBALLAGES RESPONSABLES : Parce qu'on aime notre planète, fini le petit film plastique. Nos boîtes d'infusion sont recyclables et faites d’un carton issu de forêts gérées durablement. Nos sachets sont d'origine végétale.
- EN BOUCHE: A la fois fruitée et acidulée avec les notes caractéristiques de la pamplemousse.
- AU NEZ: Subtiles notes d'agrumes.
- Marie Brizard est une marque française de liqueurs et sirops, créée à Bordeaux en 1780
- Système immunitaire
- C’est en 1980, qu’un jardinier amateur de Floride découvre que des pépins de Pamplemousse au milieu de son compost ne pourrissent pas. Ce jardinier, Jacob Harich, médecin physicien, immunologiste et prix Einstein, reproduit l’expérience immédiatement dans son laboratoire et découvre rapidement que les graines de pamplemousse recèlent une substance très puissante. L’extraction se fait par un procédé n’utilisant aucun solvant chimique. Les précieux bio flavonoïdes sont directement extraits, naturellement, des pépins de pamplemousse dans la plus haute concentration possible, par un mélange glycérine végétale et eau. L’EPP extrait de pépins de pamplemousse ainsi obtenu est garanti 100% naturel.
- composition : Glycérine, végétale, extrait hydroglycériné de pépins de pamplemousse, vitamine B9 (30µg/5ml soit 15% des AJR).
- Package dimensions (H x L x W 4.5 centimeters x 12.0 centimeters x 12.0 centimeters