Le rôle des légumes dans la lutte contre l’ostéoporose

L’ostéoporose est une maladie qui réduit la densité et la qualité des os, rendant les fractures plus probables. Les facteurs de risque incluent notamment l’âge, le genre, certains traitements médicaux, mais aussi la nutrition. Si les produits laitiers sont souvent recommandés pour leurs apports en calcium, les légumes jouent également un rôle crucial dans la prévention de cette condition. Cet article explore comment différents légumes peuvent contribuer efficacement à la santé des os.

Importance des légumes dans l’alimentation pour la santé osseuse

Les légumes sont sources précieuses de vitamines, de minéraux et d’autres nutriments essentiels qui favorisent une bonne santé osseuse. Riches en vitamines K et C, en potassium et en magnésium, ils offrent un soutien non négligeable pour combattre l’érosion osseuse. Par exemple, le chou de Chine et les épinards sont célèbres pour leur teneur élevée en calcium bio-disponible, ce qui facilite son absorption par le corps.

Le calcium végétal : une alternative aux produits laitiers ?

Traditionnellement, le calcium est associé aux produits laitiers comme le lait, le yaourt et le fromage blanc. Cependant, pour ceux qui sont intolérants au lactose ou suivent un régime végétalien, les légumes représentent une source alternative indispensable de ce minéral vital. Les légumes verts à feuilles, tels que les épinards et le chou de chine, offrent des quantités respectables de calcium. Il est intéressant de noter que la biodisponibilité du calcium présent dans ces légumes peut être comparée favorablement à celle du lait.

Diversité des légumes bénéfiques pour les os

En élargissant le choix des légumes consommés, il est possible d’optimiser l’apport en nutriments nécessaires pour maintenir ou améliorer la santé des os. Voici quelques-uns des meilleurs légumes pour combattre l’ostéoporose :

Brocoli : Riche en vitamine K, essentielle pour la formation de protéines impliquées dans la densification osseuse.
Chou vert : En plus du calcium, il contient des quantités significatives de magnésium, un autre élément clé pour la santé osseuse.
Épinards : Fournissent du calcium, mais aussi du potassium, qui peut aider à conserver le calcium dans les os.
Fèves : Outre le calcium, elles fournissent des protéines végétales, importantes pour la structure osseuse.

Interaction entre vitamine D et légumes pour la protection osseuse

La vitamine D est cruciale pour permettre à l’organisme d’absorber le calcium. Sans suffisamment de vitamine D, même un apport élevé en calcium via l’alimentation ne serait pas pleinement utilisé. Bien que la principale source de vitamine D soit la lumière solaire, certains légumes comme les champignons exposés aux UV offrent également cette précieuse vitamine. La combinaison d’une alimentation riche en légumes avec une exposition adéquate au soleil pourrait donc constituer une stratégie puissante contre l’ostéoporose.

Rôles synergiques des micronutriments présents dans les légumes

Les légumes sont non seulement utiles pour leur apport en calcium ou en vitamine D. Ils regorgent de nombreux autres micronutriments ayant des effets synergiques qui favorisent la santé osseuse. Par exemple, la vitamine C présente dans les poivrons et les choux aide à la formation du collagène, essentiel pour la résistance et l’élasticité des os, tandis que le potassium aide à neutraliser les acides qui pourraient éroder le tissu osseux.

Recommandations pratiques pour intégrer davantage de légumes dans le régime quotidien

Inclure une variété de légumes dans le régime alimentaire quotidien peut être simple. Voici quelques suggestions :

Ajouter des épinards ou du chou kale à vos smoothies matinaux.
Préparer des soupes et des ragoûts riches en légumes tels que le brocoli, le chou-fleur et les carottes.
Incorporer des légumes cuits ou crus dans les sandwitchs et les wraps pour le déjeuner.
Opter pour des snacks santé comme des bâtonnets de carotte ou de céleri avec une trempette maison.

Avec ces incorporations simples, il est facile de renforcer l’apport en nutriments bénéfiques pour les os tout en découvrant de nouvelles saveurs et textures dans votre alimentation quotidienne.

Meilleure Vente n° 1

Calcium, Magnésium Zinc Vitamine D3, K2 (MK7) 400 Comprimés Vegan (+1 An) avec Cuivre, Sélénium,Manganèse, Bore, Immunité, Os, Peau, Muscles, Cheveux, Haute Absorption, Complexe Vitamine & Minéraux

CALCIUM VITAMINE D3 MAGNESIUM ZINC-Complément de WeightWorld riche en multivitamines et minéraux de 400 comprimés vegan pour plus d'une année. Chaque comprimé contient 500 mg de Calcium, 200 mg de Magnésium, 5 mg de Zinc, 800 UI de Vitamine D3. La vitamine d zinc calcium et magnésium avec de la Vitamine K2 (MK7), Cuivre, Sélénium, Manganese et Bore est utile pour le corps.
OS, MUSCLES, PEAU & CHEVEUX – Le Calcium contribue à une fonction musculaire normale, le Magnésium contribue à l'équilibre électrolytique & le Zinc contribue au bon maintien des cheveux, peau, os & ongles. La Vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale & à la fonction normale du système immunitaire. La Vitamine K contribue à une coagulation normale du sang (EFSA)
CERTIFIÉ EUROFIN & ABSORPTION HAUTE - Élaboré par des experts, notre produit a été rigoureusement testé pour la présence de métaux lourds afin de vérifier sa pureté optimale et son efficacité sur notre corps. Nos comprimés de Calcium Magnesium Zinc contiennent vitamine D vegan qui sont hautement biodisponibles. La vit D favorise l'absorption du calcium et phosphore (EFSA).
QUALITÉ GARANTIE - Notre complement alimentaire de vitamine d3 k2 calcium magnesium zinc, enrichi des vitamines et minéraux, est enregistré auprès de la DGCCRF en France. Il est composé des ingrédients d'origine naturelle et de qualité supérieure, sans gluten, sans lactose et sans OGM. Profitez d'un comprimé facile à avaler et compatible aux vegan, végétariens, keto.
DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale Britannique, nous avons une expertise de plus de 17 ans dans la création de Compléments Alimentaires pour votre Bien-Être. Nous nous assurons de proposer toujours des Produits de Qualité issus d'Ingrédients d'Origine Naturelle tout en respectant la norme de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).

Meilleure Vente n° 2

Calcium, magnésium, zinc enrichi en vitamine D3 - Supplément de haute résistance | 365 comprimés végétariens | Offre de 6 mois | Fabriqué au Royaume-Uni par Nutravita

✔ POURQUOI LE SUPPLEMENT EN CALCIUM, MAGNESIUM, ZINC, VITAMINE D3 DE NUTRAVITA? - Notre supplément contient 800 mg de calcium, 360 mg de magnésium, 5 mg de zinc et vitamine D3 1000iu, ce qui en fait le supplément de résistance le plus élevé du genre sur Amazon. En outre, notre supplément a été mélangé avec du cuivre, du manganèse, du sélénium et du bore pour des avantages supplémentaires.
✔ POURQUOI PRENDRE DU CALCIUM, DU MAGNÉSIUM, DU ZINC, DE LA VITAMINE D3? - Le calcium, le magnésium et le zinc sont trois des minéraux les plus importants pour le corps, qui, combinés à la vitamine D, jouent un rôle important dans le maintien d'une bonne ossature, des dents saines, d'un solide système immunitaire, de bonnes fonctions musculaires et d'une réduction de la fatigue. Ceci est confirmé par l'EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments).
✔ Qu'obtenez-vous avec notre supplément? - Notre supplément fournit un approvisionnement de 6 mois contenant 365 comprimés végétariens, chaque portion quotidienne de deux comprimés couvrant au moins 100% + de votre VAN quotidienne.
✔ QUELS INGRÉDIENTS SONT UTILISÉS DANS NUTRAVITA ? - Nous avons une équipe dédiée de pharmacologues, de chimistes et de scientifiques qui travaillent à la recherche des ingrédients les plus fins et les plus bénéfiques ; ce qui nous permet de fournir des vitamines et des suppléments avancés à haute résistance, ne contenant ni colorant ni arôme artificiels, ni OGM, ni allergènes tels que le gluten, le blé, le lactose et la noix.
✔ QUELLE EST L'HISTOIRE DE NUTRAVITA? - Nutravita est une entreprise familiale établie au Royaume-Uni en 2014. Depuis lors, nous sommes devenus une marque reconnue dans la fabrication de vitamines et de suppléments par nos clients dans le monde entier. Nos produits sont de haute qualité. Tous nos produits sont fabriqués et certifiés au Royaume-Uni et sont soumis aux normes de fabrication les plus strictes au monde (GMP, BCR).

Meilleure Vente n° 3

BI-OSTÉO 30 Capsules | Permet le Maintien du Capital Osseux | Acide Gras Oméga 3, Vitamines C, D, K, et E, Zinc, Sélénium | Protège contre le Stress Oxydatif | LABORATOIRE SYNERGIA

IDEAL CONTRE L'OSTEOPOROSE: Bi-Osteo est un complément alimentaire idéal contre l'ostéoporose grâce à la synergie des acides gras oméga 3 et des vitamines C, D et K 🦴
MAINTIENT LE CAPITAL OSSEUX: Bi-Osteo permet le maintien du capital osseux, notamment grâce à la combinaison naturelle des acides D et K 💪
REDUIT LES DOULEURS INFLAMMATOIRES: La vitamine D de Bi-Ostéo joue un rôle important dans la fixation du calcium et dans la réduction des douleurs inflammatoires 💊
RICHE EN OMEGA 3: Ce complément alimentaire est riche en acide gras oméga 3 de type EPAX, en vitamines et en minéraux 🐟
MADE IN FRANCE: Bi Ostéo est un complément alimentaire naturel, fabriqué en France 🇫🇷

Meilleure Vente n° 4

Dexsil Osteo+ - Complément Alimentaire pour Maintenir la Santé Osseuse - A Base de Silicium Organique Bio-activé, Calcium, Vitamine D - Solution Buvable - 1000 mL

Aide à préserver l'intégrité du capital osseux : Cette formule liquide contribue au maintien d'une ossature normale grâce au calcium et à la vitamine D
Silicium organique bio-activé : Pour une meilleure absorption par le corps de ce minéral essentiel
Calcium : Minéral naturellement présent dans l'organisme, le calcium est nécessaire au maintien d'une ossature normale et contribue au fonctionnement normal des muscles
Vitamine D : La "vitamine du soleil" est essentielle pour la bonne assimilation du calcium par l'organisme et joue donc aussi un rôle dans le maintien d'une ossature normale et des fonctions musculaires
Hautement assimilable par l'organisme : Cette solution liquide contient du silicium bio-activé délivré sous forme monomère qui permet une absorption efficace et rapide par le corps

Meilleure Vente n° 5

Bambou Tabachir 250mg - 200 gélules

⭐️ 200 gélules de Bambou Tabashir dosées à 250 mg
📜 Nom latin : Bambusa bambos
🌿 Partie utilisée : Résine (Tabashir)
⏱ Durée de la complémentation : 60 jours
💊 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau, au cours des repas.

Meilleure Vente n° 6

ISN - Ineldea Santé Naturelle Osteobiol - Complément alimentaire - Riche en calcium, vitamines D3 et K2 d'origine naturelle - Maintien de la densité osseuse - Sans allergène - Cure de 30 jours

SOUTIEN DU CAPITAL OSSEUX : Le complément alimentaire Osteobiol est élaborée à base de Calcium, vitamines D3 et K2. Une formule complète qui apporte à l'organsime les nutriments essentiels au maintien du capital osseux.
VITAMINES D'ORIGINE NATURELLE : La vitamine D3 participe activement à l'entretien du capital osseux puisqu'elle contribue à l'absorption du calcium. Osteobiol contient une vitamine D3 issue de lanoline, susbtance de la laine de mouton, plus sûre qu'une vitamine D3 de synthèse mais également plus biodisponible. La vitamine K2 également d'origine naturelle participe également au maintien des os en bonne santé.
SOURCE DE CALCIUM : Chaque dose Osteobiol apporte 680mg de calcium (85% AR), contribuant ainsi à combler les besoins en calcium et au maintien d'une calcémie normale.
CONSEILS D'UTILISATION : En cure de 30 jours renouvellable. Prendre 3 gélules par jour, en une seule prise, de préférence le soir, avec un verre d’eau.
MARQUE FRANÇAISE : ISN, marque de confiance des Laboratoires INELDEA, propose une gamme complète de produits de santé naturelle novateurs, complémentaires ou encore alternatifs aux pratiques actuelles dédiés à répondre aux besoins de tous.

PromoMeilleure Vente n° 7

Les compléments alimentaires qui guérissent: alergies, arthrose, ostéoporose, constipation ...

Bail (Le), Didier (Auteur)

Meilleure Vente n° 8

💪 MOBILITÉ : la glucosamine, en aidant à réparer et à régénérer les cartilages des articulations, contribue à améliorer le confort articulaire et donc votre mobilité.
🏆 ARTHROSE : en prise combinée avec la glucosamine, la chondroïtine en favorisant la reconstruction du cartilage et en ralentissant la perte de cartilage articulaire, va avoir un effet bénéfique sur la progression de l'arthrose.
⚖️ ANTI-INFLAMMATOIRE : la combinaison Glucosamine - Chondroïtine permet de soulager les inflammations articulaires et donc d'apaiser vos douleurs.
💎 EXPERTISE & QUALITÉ : Nous composons nous-même nos formules et nous choisissons les meilleurs ingrédients pour répondre à vos besoins. Nous sélectionnons également nos fournisseurs et les matières premières pour être certain de vous proposer des produits de qualité au meilleur prix.
🇫🇷 MADE IN FRANCE : Les Laboratoires Enova sont une entreprise 100% Française. Chaque étape est réalisée en France : la R&D est localisée à Lille, l’équipe design à Nice, la fabrication a lieu en Bretagne, l’équipe logistique est à Paris et le Service Client à Limoges.

Meilleure Vente n° 9

Forté Pharma - Forté Flex Max Articulations - Complément Alimentaire Articulations - Curcuma, Sélénium et Sulfate de Glucosamine - Confort Articulaire, Mobilité, Souplesse - 120 comprimés

TRIPLE ACTION : Flexibilité, mobilité et confort articulaire ; parfait pour les gênes articulaires et les articulations sensibles grâce à 11 ingrédients dont le Curcuma pour aider à retrouver la mobilité, du Collagène, de la Vitamine C et de la Vitamine D.
FORMULE HAUTEMENT DOSÉE : Le glucosamine et chondroïtine sont naturellement produits par notre organisme pour constituer le cartilage. Le haut dosage de ces deux actifs favorise leur renforcement.
ANTI-OXYDANT : Le Sélénium et le Manganèse viennent prévenir du stress oxydatif des cellules.
UTILISATION SIMPLE : 2 comprimés, 2 fois par jour matin et soir les premières semaines, puis 2 à 4 comprimés en fonction des besoins. 1 à 3 mois
ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne

Meilleure Vente n° 10

CHONDROSTEO+ FORT ARTICULATIONS est un Complément alimentaire dédié aux articulations avec une formule renforcée, destinée aux épisodes d'inconforts modérés à sévères récurrents.
DES CONSTITUANTS NATURELLEMENT PRÉSENTS DANS LE CARTILAGE : la Glucosamine HCL dosée à 1100 mg, la Chondroïtine sulfate sodique, le Méthyl-Sulfonyl-Méthane (MSM) contenant du Soufre
DES PLANTES Et SUBSTANCES ISSUES DE PLANTES, DONT LES VERTUS SONT RECONNUES : l’harpagophytum traditionnellement utilisé pour favoriser le confort et flexibilité articulaire
DES MINÉRAUX ET OLIGOÉLÉMENTS : le calcium et le manganèse contribuant au maintien du capital osseux, le cuivre contribuant au maintien des tissus conjonctifs parmi lesquels figure le cartilage
UNE VITAMINE : la Vitamine D3 contribue à l'absorption et l'utilisation normales du calcium et du phosphore. Confort, souplesse, flexibilité et capital osseux pour favoriser votre bien-être articulaire au quotidien.

Meilleure Vente n° 11

Zinc Bisglycinate + Vitamine B6, Renforce l'Immunité & Combat l’Acné, Assimilation Optimale, Cure de 2 mois, 60 Gélules Végétales, Complément Alimentaire Fabriqué en France,Essentials by Novoma

BOOSTE L’IMMUNITÉ. Le Zinc est un oligo-élément essentiel. Ce puissant antioxydant renforce le système immunitaire et aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
FAVORISE UNE PEAU NETTE. Grâce à son action antioxydante et cicatrisante, le Zinc contribue au maintien d’une peau en bonne santé. Son action anti-inflammatoire permet de lutter contre l’acné.
BEAUTÉ DES CHEVEUX ET DES ONGLES. Le Zinc contribue au maintien des ongles et des cheveux en bonne santé. Il favorise leur pousse, fortification, souplesse et brillance.
ZINC BISGLYCINATE BIODISPONIBLE. Chaque dose journalière de notre formule vous apporte un dosage optimal de 15 mg de Zinc Bisglycinate, dont l’assimilation par l’organisme est supérieure aux formes classiques comme le citrate de zinc.
ABSORPTION OPTIMALE. Notre complexe est enrichi en Vitamine B6 qui favorise l’absorption du Zinc.

Meilleure Vente n° 12

NOVOMA Fer Bisglycinate 14 mg + Vitamine C, Haute Absorption, Immunité & Anti-fatigue, Cure de 3 mois, Complément Alimentaire Fer breveté Ferrochel®, 90 Gélules Vegan, Fabriqué en France

IMMUNITÉ & ANTI-FATIGUE. Le fer est un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. Il renforce le système immunitaire, réduit la fatigue et l'épuisement et assure la formation normale des globules rouges.
FER BISGLYCINATE HAUTE ABSORPTION. Notre complément alimentaire est formulé avec la meilleure forme de fer, à l'assimilation exceptionnelle : le fer bisglycinate certifié Ferrochel. Chaque gélule apporte une dose optimale de 14 mg de fer élément, soit 100% des Apports de Référence.
FER ET VITAMINE C. Pour des effets optimaux, notre formule synergique apporte en plus du fer 100 mg de Vitamine C pure européenne, brevetée Quali-C. La vitamine C contribue à réduire la fatigue et augmente l'absorption du fer.
IDÉAL CONTRE LA CARENCE EN FER. La prise d'une complément de fer est bénéfique chez les végétariens et vegan, en cas d'activité physique intense et chez la femme lors des menstruations ou en cas de grossesse et d'allaitement. Avec 90 gélules végétales, chaque flacon contient 3 mois de cure.
CONÇU ET FABRIQUÉ EN FRANCE. Pour une qualité irréprochable, chez Novoma, nos compléments sont Made in France et sont garantis sans OGM, sans gluten, sans additifs et sans excipients. Convient aux végétariens et végans.

Meilleure Vente n° 13

Sérélys OSTEO - Complément Alimentaire Capital Osseux - Maintien Ossature et Coagulation Normale - Vitamines K, D, B6, E - Produit Breveté - Gélules Végétales

CAPITAL OSSEUX, COEUR ET VITALITÉ : Sérélys OSTEO est composé d'extraits cytoplasmiques purifiés et spécifiques de pollens, appelés OsteoCyTonin, obtenus grâce à notre technologie exclusive et brevetée. La formule est enrichie en vitamine K2, D3, B6 et E. Cette solution est idéale pour les femmes qui souhaitent maintenir une ossature et une coagulation sanguine normales, en favorisant leur vitalité. Gélules végétales.
BIENFAITS : Les complexes OsteoCyTonin contribuent à la résistance du corps et favorisent la vitalité. La vitamine K contribue au maintien d'une ossature et d'une coagulation sanguine normales. La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normale du calcium, au maintien d'une ossature normale. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue. La vitamine E protège les cellules contre le stress oxydatif.
EFFICACITÉ PROUVÉE : Les complexes OsteoCyTonin contiennent les seuls extraits de pollens bénéficiant d'études scientifiques garantissant leur qualité et leur parfaite sécurité. Les vitamines K2 et D3 fonctionnent conjointement, et contribuent à 2,5 fois moins de perte osseuse en améliorant la fixation du calcium sur l'os. Ce complément alimentaire est non-hormonal et sans activité phytoestrogénique.
CONSEILS D’UTILISATION : Prendre 1 gélule par jour le matin ou le soir. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit n'est pas destiné aux femmes enceintes ni aux enfants. Ne pas consommer en cas de prise d’anticoagulants. En cas d'allergie connue au pollen, demandez conseil à votre pharmacien ou médecin.
LE BIEN-ETRE AU NATUREL : Sérélys accompagne les femmes depuis plus de 15 ans, pour vivre naturellement et confortablement les périodes où leur corps change et leur équilibre hormonal se modifie. Pionnier dans l'utilisation des extraits de pollens, Sérélys propose des solutions sûres et efficaces, testées scientifiquement.

Meilleure Vente n° 14

⭐️⭐️⭐️ TRIPLE EFFET BIEN-ÊTRE ARTICULAIRE : Anti-douleurs, Souplesse, Renforcement des os.
🌿 ANTI DOULEURS ARTICULAIRES : Tendinite, rhumatismes, arthrose. Le curcuma, le bambou et la boswellia serrata aident à maintenir la santé et le confort des articulations et des os.
💪 SOUPLESSE ET RENFORCEMENT : L’harpagophytum renforce l’appareil musculo-squelettique, aide à maintenir la flexibilité des articulations et des tendons et améliore la mobilité. La vitamine C facilite la production de collagène, présent dans les tendons, les cartilages et les ligaments.
💎 PURETÉ MAXIMALE : Formule Articulations est un complément alimentaire 100% vegan, sans édulcorant, sans stéarate de magnésium, sans OGM, sans gluten, sans lactose et sans dioxyde de titane. 60 gélules = une cure de 30 jours.
🇫🇷 MADE IN FRANCE : Les Laboratoires Enova sont une entreprise 100% Française. Chaque étape est réalisée en France : la R&D est localisée à Lille, l’équipe design à Nice, la fabrication a lieu en Bretagne, l’équipe logistique est à Paris et le Service Client à Limoges.

PromoMeilleure Vente n° 15

Forté Pharma - Forté Flex Articulations - Complément Alimentaire Articulations - Collagène type II, Curcuma, Silice, Vitamine C, Zinc - Santé des os, tendons, ligaments - 30 gélules, 1/jour

2️⃣ DOUBLE ACTION : Soulage et préserve les articulations, les muscles et tendons.
✅ FORMULE COMPLETE : Son actif breveté à base de Curcuma et de Mériva est complété par du collagène de type II, le Silice ainsi que des acides aminés soufrés.
🤝 COLLAGENE TYPE II : Il vient renforcer la formule et le cartilage articulaire car il en est un constituant spécifique !
🧘 UTILISATION SIMPLE : 1 gélule par jour matin avec un grand verre d'eau.
✅ ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne

Meilleure Vente n° 16

Vitavea - Complément alimentaire articulations - Harpagophytum - confort mobilité souplesse articulaire - 40 gélules végétales - Fabriqué en France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE ARTICULATIONS : Ce complément alimentaire à base d'harpagophytum est idéal pour soutenir la mobilité articulaire. La formule de notre complément alimentaire articulations contient un actif reconnu et plébiscité pour favoriser le confort articulaire
CONFORT ARTICULAIRE : Grâce à une formule à base d'harpagophytum idéalmeent dosé, ce complément limentaire articulations est votre allié pour favoriser la mobilité de vos articulations. L'harpagophytum est l'actif phare du confort articulaire en favorisant le confort, la mobilité articulaire
HARPAGOPHYTUM - UN ACTIF RECONNU : L'harpagophytum est une plante herbacée, également appelée griffe du diable du fait de son apparence tubéreuse. Cette plante était souvent indiquée en médecine traditionnelle pour les douleurs de type rhumatismales (arthrose des articulations, rhumatismes inflammatoires). Cet actif est aujourd'hui reconnu et plébiscité pour favoriser le confort articulaire, maintenir la mobilité et la flexibilité des articulations
UTILISATION : La posologie de ce complément alimentaire articulations à base d'harpagophytum est de 1 gélule par jour le matin à avaler avec un verre d'eau. Ce pack contient 40 gélules soit une cure de 40 jours
FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire articulations Vitavea harpagophytum est fabriqué en France, vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication

Meilleure Vente n° 17

NATURE FOR HEALTH - Articulations & Santé Os Formule spéciale - Complément alimentaire - Collagène, Calcium, Minéraux et Vitamines - Sans sucre ni gluten - Fabriqué en France - 100 Capsules Végétales

RENFORCE LES ARTICULATIONS ET LES OS : La formule Articulations & Os renforce la solidité des os grâce à la vitamine D3, au collagène pour la souplesse des tissus et au calcium pour une structure osseuse normale. Contient également de l'acide hyaluronique, un lubrifiant naturel pour les articulations.
QUALITE PREMIUM FRANCAISE : Fabriqué en France, nos compléments répondent aux normes de qualité les plus strictes à chaque étape du processus de fabrication, soutenues par les certifications GMP et ISO 22000, garantissant un produit de qualité supérieure et fiable.
CERTIFIÉ HALAL : certifié Halal par HQC, notre complément alimentaire ne contient ni gluten, ni sucre, ni produits laitiers. Idéal pour les consommateurs ayant des restrictions alimentaires et recherchant la solidité des os et la mobilité des articulations.
UNE CURE EFFICACE DE 33 JOURS : Bénéficiez d'un apport de 33 jours de 100 petites gélules végétales faciles à avaler. Prendre 3 gélules par jour au moment des repas ou selon les conseils d'un professionnel de santé pour les articulations et les os.
L'EXPERTISE DE NATURE FOR HEALTH : Engagée dans une démarche de qualité, le comité scientifique expérimenté de Nature for Health élabore des formulations de premier ordre, adaptées à vos besoins uniques en matière de bien-être et de nutrition.

Meilleure Vente n° 18

Os vital - 90 gélules - 12 substances vitales pour les os - enrichi en vitamine K2, D3 et proline - Made in Germany | fairvital

✔ Fairvital QUALITÉ ALLEMANDE : Posologie quotidienne : 3 gélules contiennent : 375mg de calcium, 188mg de magnésium, 390 U.I. de vitamine D3, 39µg de vitamine K2, 300mg de L-proline ainsi que du zinc, du chrome, du cuivre, du manganèse, de la vitamine C et de l'extrait d'ashwagandha.
✔ BIODISPONIBLE ET SANS : gluten, fructose, lactose, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium, conservateurs, soja, levure, pesticides, fongicides, engrais, colorants, stabilisateurs, OGM. Complexe de minéraux enrichi en vitamines K2 et D3 pour des os solides !
✔ APROVISIONNEMENT 1 MOIS: Longue durée de conservation grâce a son couvercle hermétique. 90 gélules contenant du calcium, du magnésium, du zinc, du chrome, du cuivre, du manganèse, de la L-proline, de l'extrait d'ashwagandha, de la vitamine C, de la vitamine D3 et de la vitamine K2 - plus efficace que la poudre et le liquide ! Système de dosage pratique !
✔ QUALITÉ MICROBIOLOGIQUE - Fabriqué en Allemagne : Nous travaillons en conformité avec les normes de qualité HACCP - Notres matières premières proviennent de l'UE et de pays tiers

Meilleure Vente n° 19

Naturathéra CHONDROÏTINE GLUCOSAMINE MARIN - Complément Alimentaire Arthrose, Rhumatismes & Douleurs Articulaires - Pureté Garantie - 150 Gélules - Fabriqué en France - Sans Additifs Allergènes OGM

🌿 PROPRIÉTÉS : Synergie pour le confort articulaire : reconstruction de cartilage sain + diminution de l’inflammation. Concentration garantie en glucosamine pure (98%) + chondroïtine pure (90%) d’origine marine + zinc sous forme biodisponible.
⭐ QUALITÉ : Fabriqué en France selon les normes les plus strictes. Ingrédients premium hautement dosés pour une formule concentrée de qualité pharmaceutique. Garanti 100% naturel : sans additifs, sans allergènes et sans OGM.
✅ INGRÉDIENTS : Glucosamine sulfate marine (pureté> 98%), Chondroïtine sulfate marine (pureté> 90%), Citrate de Zinc, Vitamine B6, antiagglomérant : magnésium stéarate, enveloppe : gélule végétale (HPMC).
💫 COMMENT L'UTILISER : Par voie orale, 1 à 2 gélules par jour au milieu des repas avec un verre d'eau. Complémentation à suivre pendant au moins 2 à 3 mois. A renouveler très régulièrement, conserver à température ambiante et à l'abri de la lumière.
🌱 L'EXPERT DE LA THÉRAPIE AU NATUREL : Naturathéra est une herboristerie née de l'expérience d'un père pharmacien et de la passion de ses trois fils pour les bienfaits des plantes. Elle vous offre son savoir-faire 100% français et artisanal depuis 1995.

Meilleure Vente n° 20

Fairvital | Citrate de Potassium - Boite pour 3 mois - Fortement dosé - VEGAN - 270 gélules

✔ Fairvital QUALITÉ ALLEMANDE : dose quotidienne : 3 gélules contiennent 900 mg de potassium. Haute dose ! Excellent rapport qualité prix !
✔ BIODISPONIBLE & SANS : gluten, lactose fructose, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium, conservateur, soja, levure, pesticide, fongicide,engrais artificiels, colorants, stabilisant, ni O.G.M. Gélules de potassium Véganes !
✔ APROVISIONNEMENT 3 MOIS : Longue durée de conservation dans une boîte hermétiquement fermée. 270 gélules de citrate de potassium - Plus efficace qu'en poudre et en liquide ! Boite légère avec couvercle doseur pratique !
✔ QUALITÉ MICROBIOLOGIQUE - Fabriqué en Allemagne : Nous travaillons en conformité avec les normes de qualité HACCP - Notres matières premières proviennent de l'UE et de pays tiers