De plus en plus plébiscité par les consommateurs, le guarana est une plante originaire de l’Amazonie dont les effets bénéfiques sur la santé ne cessent d’être étudiés. À travers cet article, nous allons découvrir comment cette petite graine au pouvoir énergisant peut améliorer votre quotidien, que ce soit pour augmenter la concentration, favoriser la perte de poids ou encore stimuler les contractions musculaires. Voyons ensemble pourquoi intégrer le guarana dans nos habitudes peut s’avérer avantageux.
Propriétés énergisantes et gestion de la fatigue
Le guarana est particulièrement connu pour sa teneur élevée en caféine, un stimulant naturel qui contribue à l’amélioration des facultés cognitives et à la réduction de la fatigue. En effet, le guarana contient jusqu’à cinq fois plus de caféine que les grains de café.
Mécanisme d’action de la caféine
La caféine présente dans le guarana agit en bloquant les récepteurs de l’adénosine, une substance chimique dans le cerveau responsable de la sensation de somnolence. En conséquence, ses consommateurs ressentent une augmentation de l’énergie et de la vigilance.
Augmenter la productivité et la concentration
Grâce à son effet stimulant, le guarana aide à rester concentré plus longtemps, facilitant ainsi l’accomplissement de tâches intellectuelles exigeantes. De nombreuses personnes utilisent le guarana pour améliorer leur performance au travail ou dans leurs études.
- Renforce la mémoire
- Améliore la vigilance
- Facilite la concentration prolongée
Vertus minceur et régulation du poids
Le guarana est également réputé pour soutenir les efforts de perte de poids grâce à plusieurs mécanismes biologiques efficaces pour brûler les graisses.
Effet thermogénique
En augmentant le métabolisme basal, le guarana favorise la dépense calorique. Ce processus, connu sous le nom de thermogenèse, permet de transformer les graisses stockées en énergie, contribuant de façon significative à la perte de poids.
Sensation de satiété
La consommation de guarana influence les hormones responsables de la faim, telles que la ghréline, réduisant ainsi l’appétit et permettant une meilleure gestion des portions alimentaires.
- Aide à contrôler l’appétit
- Favorise la combustion des graisses
- Accélère le métabolisme
Amélioration des fonctions intestinales
Outre ses propriétés énergisantes et amincissantes, le guarana joue également un rôle important dans la régulation du transit intestinal grâce à ses composants actifs tels que tanins et xanthines.
Effet anti-diarrhéique
Les tanins contenus dans le guarana possèdent des propriétés astringentes qui aident à réduire les symptômes de la diarrhée. Ils agissent en resserrant les tissus intestinaux et en réduisant les sécrétions muqueuses.
Stimulation des contractions musculaires
L’autre composant majeur du guarana, les xanthines, favorisent les contractions musculaires de l’intestin, assurant ainsi un bon péristaltisme et facilitant l’évacuation des selles.
- Régule le transit intestinal
- Réduit les troubles digestifs
- Favorise les contractions musculaires intestinales
Soutien de la santé mentale
En plus de ses nombreux avantages physiques, le guarana offre des bénéfices psychologiques notables, notamment en tonifiant le système nerveux central.
Réduction du stress
L’effet stimulant du guarana aide à diminuer les symptômes associés au stress et à l’anxiété. Il favorise une sensation de bien-être tout en réduisant la tension mentale.
Amélioration de l’humeur
Consommer du guarana peut aussi avoir un impact positif sur l’humeur grâce à l’augmentation des niveaux de dopamine, souvent surnommée « l’hormone du bonheur ». Cela peut contribuer à maintenir un état d’esprit positif.
- Diminution de l’anxiété
- Soutien moral accru
- Mieux-être général
Usage pratique du guarana
L’utilisation quotidienne du guarana se décline en diverses formes : compléments alimentaires, boissons énergétiques, poudres, etc. Cette flexibilité contribue grandement à son adoption croissante parmi divers groupes démographiques.
Forme de complément alimentaire
Le guarana est fréquemment vendu sous forme de gélules ou comprimés, faciles à consommer avec un verre d’eau. Ce format est particulièrement prisé par ceux cherchant un moyen pratique d’intégrer ses bienfaits dans leur routine.
Forme de boisson énergétique
Dans le monde des boissons énergisantes, le guarana est souvent utilisé comme ingrédient principal. Mélangé à d’autres actifs naturels, il procure un regain rapide d’énergie tout en étant perçu comme une option plus saine que les alternatives aux ingrédients artificiels.
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JUVAMINE - Brûle Graisse - Thé Vert Guarana - Action amincissante et tonifiante - Complément Alimentaire - MAXI FORMAT - 120 Gélules - Fabriqué en France
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Guarana Bio Complément Alimentaire 90 Gélules - Cure 30-45 Jours - Effet Stimulant et Revigorant - Brûle Graisse Extra Fort - Gelules pour Énergie et Vitalité Quotidienne
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Guarana 4800 Mg - 180 Gélules Vegan pour 3 Mois - Source Naturelle de Caféine, Vitamine C, E, A, B1, B2, Calcium - Alternative au Guarana en Poudre & Café Régulier, sans Stéarate de Magnésium
- Guarana et Caféine – Le début de journée demande parfois un petit élan. Certains préfèrent leur dose de caféine, mais il peut parfois être préférable d’opter pour une source de caféine plus naturelle. C’est pourquoi le guarana, reconnu pour sa teneur naturelle en caféine, est une alternative aux sources de caféine plus classiques et et peut s’intégrer à une routine active.
- Guarana gélules – Le guarana est riche en caféine naturelle, cette caféine est parfois appelée guaranine. Le flacon contient 180 guarana gélules. De plus, ces gélules de guarana sont formulées à partir d’extrait de graines de guarana, équivalent à 4800 mg de guarana en poudre par portion, avec un apport de 3 mois à raison de 2 gélules par jour.
- Pratique à intégrer dans une routine quotidienne - Les gélules de guarana sont vegan, sans gluten, sans OGM, sans stéarate de magnésium et sans arômes artificiels. De plus, les guarana gélules sont fabriquées selon les normes Bonnes Pratiques de Fabrication (BPF). Contrairement à la guarana poudre, les gélules sont pratiques à transporter et à conserver.
- Riche en minéraux - Le guarana (Paullinia cupana) est riche en caféine naturelle et contient aussi des minéraux comme le potassium, le magnésium et le zinc, ainsi que des vitamines B (B1, B2, B3, B6) et un peu de vitamine C. Ces composants sont naturellement présents dans les graines du fruit, souvent utilisé sous forme de poudre ou d’extrait dans diverses préparations.
- À propos de Weightworld - Née d'une passion, WeightWorld se développe depuis 2006 et présente une large gamme de vitamines et de minéraux. Maintenant distribuée dans plusieurs pays, elle met l’accent sur le développement de produits en conservant la même passion et la même philosophie, sans jamais perdre son souci du détail.
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Guarana Pur - CUURE - 90 Jours - 22% de Caféine - Fatigue Mentale et Physique - Contrôle du Poids - Puissant et Efficace - Complément Alimentaire Vegan - Formulé et Conditionné en France
- FATIGUE MENTALE ET PHYSIQUE🔸Le Guarana est une plante connue pour sa teneur élevée en caféine. Elle est utilisée traditionnellement pour lutter contre la fatigue, améliorer la vigilance (caféine). Grâce à sa teneur élevée en caféine, c'est un complément alimentaire idéal pour rester actif tout au long de la journée.
- PRÉFÉRABLE AU CAFÉ🔸 Notre guarana est riche en guaranine une molécule proche de la caféine. Contrairement à la caféine, la guaranine offre une libération progressive dans l'organisme pour une énergie durable sans les pics et baisses d’énergie du café traditionnel. De plus la guaranine apporte un spectre plus complet de minéraux et vitamines, et un confort digestif bien supérieur.
- INGREDIENT NATUREL ET GURANA PUR🔸La plante de Guarana, scientifiquement connue sous le nom de Paullinia cupana, est récoltée en Amérique du Sud pour ses graines, qui sont utilisées pour produire des extraits, des poudres et d’autres formes de compléments alimentaires. Une seule gélule par jour vous fournira une dose efficace équivalente de 75 mg de caféine. Nos gelules de Guarana sont vegan et ne contiennent ni OGM, ni nanoparticules ni aucun additifs.
- ÉNERGIE ET SPORT🔸De nombreuses études scientifiques montrent les effets stimulant du Guarana. Il est l'allié idéal des sportifs en contribuant à soutenir endurance et performances physiques. La consommation du Guarana est souvent associée à celle du thé vert, notamment pour son action sur le métabolisme et à celle du Ginseng, pour ses propriétés stimulantes et énergisantes
- L'EXPERTISE CUURE🔸Tous nos produits sont formulés et conditionnés en France par des experts nutraceutiques. Leader des Compléments Alimentaires Personnalisés, nous avons conçue notre gamme Essentiels pour répondre aux besoins fondamentaux de l'organisme. Cette gamme est le fruit de 5 années de recherche scientifiques et résultats prouvés grâce à plusieurs centaines de milliers de protocoles personnalisés.
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Bruleur de Graisse Puissant, Formule Minceur avec Guarana, Thé Vert & Konjac, Coupe Faim Naturel, Complément Perte de Poids, Cure de 1 mois, 60 Gélules, Fabriqué en France, Essentials by Novoma
- BRÛLEUR DE GRAISSE PUISSANT. Notre complément minceur est formulé avec du guarana et du thé vert, deux actifs reconnus pour leur contribution au métabolisme des graisses et à la réduction du stockage lipidique.
- COUPE-FAIM EFFICACE AVEC KONJAC. Le Konjac est réputé pour son effet coupe-faim, aidant à prolonger la sensation de satiété et limiter les fringales, pour un meilleur contrôle du poids.
- ACTION MINCEUR COMPLÈTE. Enrichi en Queue de Cerise et en Gingembre, ce complément draineur aide à éliminer les toxines et l’excès d’eau, tout en favorisant un ventre plat et une silhouette affinée.
- 1 MOIS DE CURE. Chaque sachet contient 60 gélules végétales faciles à avaler. À raison de 2 gélules par jour, notre complément vous permet de faire 1 mois de cure minceur.
- EXPERTISE FRANÇAISE. Tous les compléments alimentaires de la gamme Essentials by Novoma sont conçus et fabriqués en France. Produit garanti sans OGM et sans gluten.
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Vitavea - Complément alimentaire Minceur Brûle-graisse EXTRA FORT - Brule graisse : Guarana Chrome - Detox Draineur : Marc de raisin / Artichaut Citron - 30 gélules végétales - Fabriqué en France
- COMPLEMENT ALIMENTAIRE MINCEUR BRULE GRAISSE : complément alimentaire minceur et bruleur de graisse puissant jour et nuit avec 6 actifs : guarana, chrome, caféine, marc de raisin, artichaut, jus de citron. L'allié idéal de votre régime pour un objectif perte de poids
- POURQUOI MINCEUR BRULE-GRAISSE: ce complément alimentaire minceur brule graisse puissant jour et nuit a une double action. Durant la journée, le guarana (bruleur de graisse puissant) et le chrome aident à brûler et destocker les graisses et les sucres. Deux actifs pour un but commun : vous aider dans votre objectif minceur et perte de poids ! Pendant la nuit, le marc de raisin et son effet détox aide à drainer et éliminer les toxines de l'organisme, conserver une silhouette allégée et affinée et à lutter contre l'aspect cellulite
- COMPOSITION NATURELLE ET COMPLETE: vitavea Complément Alimentaire Minceur Brule Graisse jour et nuit est un concentré de 6 ingrédients reconnus pour leur action brule graisse, minceur, perte de poids, détox et cellulite (aspect). Le guarana (bruleur de graisse puissant) et le chrome (booster de métabolisme des sucres) sont connus pour leur effet minceur et métabolisme. Le marc de raisin lui, favorise le drainage, l'élimination des toxines (effet détox) et agit contre la cellulite
- UTILISATION : la posologie de ce complément alimentaire minceur brule graisse jour et nuit est de 1 gélule jour le matin et 1 gélule nuit avant le repas du soir, à avaler avec un verre d'eau. Ce pack contient 30 gélules soit une cure de 15 jours
- FABRICATION FRANCAISE : ce complément alimentaire est fabriqué en France, et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication. Gélules végétales adaptés aux végétariens et aux végans
Meilleure Vente n° 9
VITAVEA BIEN-ETRE - Complément Alimentaire Minceur - Brûleur de Graisse Intensif Puissant, Perte de Poids - Thé Vert, Guarana, Café vert – 45 gélules - Cure de 45 jours - Fabriqué en France
- COMPLEMENT ALIMENTAIRE MINCEUR : Le complément alimentaire brûleur de graisse puissant Vitavea est votre allié minceur pour un effet brûle graisse intensif. Son trio d'actif naturel, café vert, guarana et thé vert, permet une action efficace sur le déstockage des graisses, combattre les excès de poids et éliminer les kilos superflus. La ideale formule perte de poids
- ACTION CHOC MINCEUR ET BRÛLE GRAISSE : La formule du complément alimentaire brûleur de graisse puissant Vitavea associe deux actifs reconnus et plébiscités pour leur efficacité intensive: le thé vert et le guarana. Ils aident à activer le déstockage des graisses, à combattre les excès de poids et éliminer les kilos superflus. Le guarana, le thé vert et le café vert sont bien connus des formules perte de poids
- GUARANA, THE VERT, CAFE VERT - LE TRIO MINCEUR : Le complément alimentaire brûleur de graisse puissant Vitavea est riche en guarana et thé vert, permettant d'activer le déstockage des graisses, combattre les excès de poids et éliminer les kilos superflus. Le café vert complète idéalement cette formule perte de poids et en fait un brûle graisse efficace
- UTILISATION : Le conseil d'utilisation du complément alimentaire Vitavea brûleur de graisse puissant est de 1 gélule par jour le matin, au cours du repas, avec un verre d'eau. Ce pack contient 45 gélules soit une cure de 45 jours (1 mois et demi). Idéal dans un objectif minceur
- FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire brûleur de graisse puissant Vitavea à base de guarana, thé vert et café vert est fabriqué en France et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication pour une formule brûle graisse et perte de poids de qualité
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Forté Pharma - Multivit' 4G Energie | Complément Alimentaire Forme et Tonus - 12 Vitamines et 7 Minéraux | 30 comprimés Bi-couches
- VITAMINE HIVER ADULTE : Complément alimentaire énergie booster sous forme de comprimés à avaler qui contiennent 12 vitamines (dont vitamine B6, vitamine E), 7 minéraux (dont zinc, cuivre, magnesium) et oligo-éléments pour vous aider à retrouver la forme !
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- ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne
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Guarana Bio - 400 mg - 200 comprimés
- ✅ Complément alimentaire
- 🌱 Produit issu de l'Agriculture biologique
- ✅ 2 à 3 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
Meilleure Vente n° 12
Force G Power Boost - Complément alimentaire énergie - Ginseng, Gingembre, Guarana, Caféine,Vitamine C & B2, Zinc - 8 actifs renforcés - 24 comprimés effervescents - Fabriqué en France - Vitavea
- BOOST PHYSIQUE ET MENTAL : Le complément alimentaire Force G Power Boost est la solution complète composée de 8 actifs d'origine naturelle dans une formule renforcée pour retrouver une énergie mentale et physique avec la force des 3G : Ginseng, Gingembre, Guarana ainsi que de la Caféine, la Tyrosine, des Vitamines C&B2 et le Zinc.
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- FORMULE EFFICACE : Le complément alimentaire Force G Power Boost est composé de 8 actifs reconnus pour retrouver de l'énergie et de la vivacité : le ginseng, le gingembre et le guarana. L'ajout de la tyrosine, la caféine, le zinc et les vitamine C&B2 complètent la formule.
- UTILISATION : Force G Power Boost est un complément alimentaire composé d'actifs naturels comme le ginseng, le gingembre, le guarana, la caféine, la tyrosine, et la vitamine C et B2. Pour une utilisation complète, dissoudre 1 comprimé par jour dans un verre d'eau de 20 cl, le matin de préférence ou en début d'après-midi. Ce pack contient 24 comprimés effervescents pour une utilisation de 24 jours.
- FORMULE 100% FRANCAISE : Notre complément alimentaire Force G Power Boost à base de Ginseng, Gingembre, Guarana, Caféine, Tyrosine, Zinc, Vitamine C&B2 est fabriqué dans nos laboratoires en Vendée dans le respect respect des processus de fabrication et de qualité.
Meilleure Vente n° 13
Pranarôm - Aromaboost Energy - Complément Alimentaire Énergie - Réduit la Fatigue Physique et Mentale - Guarana - Vitamines B6 B9 B12 - Huile Essentielle Pin Sylvestre - 60 Capsules
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Complexe 15 Actifs Action 4 en 1 - 180 gélules Thé Vert, Guarana, Queue de Cerises, L Carnitine, Konjac, Chrome, Nopal, Fenouil, L-Tyrosine, Gingembre - 3 mois - Fabriqué en France - Vitavea
- ACTION 4 EN 1 : La formule 15 actifs Vitavea est votre alliée pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs. Grâce à la synergie de 15 actifs tels que le thé vert, le guarana, le fenouil et la L Carnitine, ce complément alimentaire cible 4 actions complémentaires, notamment l'accélération du métabolisme, l'augmentation des dépenses énergétiques et l'élimination.
- COMPLEXE 15 ACTIFS : Ce complexe Vitavea contient 15 actifs rigoureusement sélectionnés : L Carnitine, Queue de cerises, Guarana, Thé Vert, Nopal, L-Tyrosine, Chrome, Fenouil, Fucus, Gingembre, Konjac, Café Vert. Les extraits de plantes, tels que la queue de cerise ou le guarana, contribuent notamment à l'élimination urinaire et à l'accélération du métabolisme. Les vitamines B6, B8 et B12 complètent idéalement la formule pour booster votre énergie, indispensable pour atteindre vos objectifs.
- ACCÉLÈRE LE MÉTABOLISME : Ce complexe unique d'actifs Vitavea contient 9 extraits de plantes tels que le thé vert, le konjac, le nopal, la queue de cerises, le guarana et le fenouil, 3 vitamines justement dosées comme la vitamine B12, et 3 acides aminés et oligo-éléments essentiels à l'organisme, comme la L Carnitine, la L-Tyrosine et le chrome.
- MAXI FORMAT : Ce pack contient 180 gélules végétales, soit une cure de 3 mois. Pour bénéficier de tous les bienfaits de notre complément alimentaire Vitavea, prenez 2 gélules par jour, pendant ou après un repas. Ce complément alimentaire ne doit pas être pris à jeun, ni être consommé si vous prenez le même jour d'autres produits contenant du thé vert.
- FABRICATION FRANCAISE : Développé par des experts en micronutrition, ce complément alimentaire est formulé sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel. Ce complexe Vitavea est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée. Nous développons tous nos produits selon des protocoles et normes stricts et contrôlés, garantissant ainsi une qualité irréprochable.
Meilleure Vente n° 19
Vitavea - Café Minceur BIO Intense - Brûle-graisse Elimination Silhouette affinée - Café soluble 100% Arabica Guarana origine naturelle et biologique - 12 sachets - Fabriqué en France
- PREPARATION CAFE BIO MINCEUR INTENSE : Café Minceur Bio Intense est une boisson minceur perte de poids à base de café arabica soluble, de café vert et de guarana bio (brûle graisse), un allié idéal dans le cadre d'un régime ou de votre programme de perte de poids et d’un mode de vie sain et équilibré.
- POURQUOI CAFE MINCEUR BIO INTENSE : La formule minceur intense de notre boisson minceur est composée de café intense 100% arabica, de café vert et de guarana issus de l’agriculture biologique, est idéale pour son action brûle graisse et drainage. Le guarana est un bruleur de graisse puissant. Hautement dans ce café bio minceur, il aide à brûler et éliminer les graisses de réserve, augmenter les dépenses énergétiques, affiner la silhouette et garder la ligne en favorisant la perte de poids.
- COMPOSITION NATURELLE ET COMPLETE : Cette boisson minceur perte de poids est composé de café 100% Arabica Bio, de café vert et de guarana Bio. Le guarana est un bruleur de graisse puissant, reconnu pour favoriser le déstockage des graisses, ainsi que l’élimination de l’excès d’eau dans le corps. La guaranine, contenue dans le fruit du guarana, dynamise le métabolisme des graisses et favorise donc leur combustion (action brûle graisse). Autrefois, le guarana était très apprécié des Amérindiens comme coupe-faim. La dose idéale de caféine contenue dans ce café vient compléter l’action drainante du guarana et offre ainsi une double action minceur.
- UTILISATION : Cette boisson minceur perte de poids s'utilise à tout moment de la journée. Offrez vous une véritable pause plaisir et minceur avec ce café bio 100% arabica, dosez votre intensité comme vous le souhaitez en versant votre sachet dans votre tasse ou mug. Ce pack contient 12 sachets.
- FABRICATION FRANCAISE : Café Minceur Bio Intense est conçu dans nos laboratoires en Vendée dans le respect des bonnes pratiques de laboratoire. Notre Guarana, notre Café Arabica et nitre Café vert sont 100% naturels et Bio
Meilleure Vente n° 20
Santarome Bio - Ginseng Guarana Acérola Miel de Manuka Bio - Complément alimentaire énergie & immunité - Booster d'énergie - 20 ampoules - France
- APPORTE ENERGIE ET VITALITE. Notre complément alimentaire énergie permet de booster son énergie au quotidien et réduit la fatigue. Idéal pour lutter contre les coups de pompe, la fatigue ou faire une cure en profondeur pour retrouver de l'énergie
- FORMULE 100% BIO (PLANTES ET RUCHE) : Notre formule est fortement dosée en Miel de Manuka Bio (MGO 230+), reconnu pour son pouvoir antibactérien Le Ginseng, Guarana, Acérola et Gingembre sont reconnus pour leurs propriétés énergisantes.
- FACILE À PRENDRE : 1 ampoule par jour diluée dans un grand verre d’eau (20 cl) à prendre pendant 20 jours. À renouveler si nécessaire
- MADE IN FRANCE : Fabriqué en France par des experts en leur domaine, nos ampoules à base de Miel de Manuka Bio sont soumis à des contrôles stricts vous garantissant une qualité irréprochable.
- ÉCO-RESPONSABLE ET ADAPTÉ A TOUS : Sans colorants, sans conservateurs, sans arômes artificiels et non testés sur les animaux. Adaptés aux régimes végétariens, sans gluten, sans lactose. Respectueux de la nature et certifiés ECOCERT.
