Les bienfaits méconnus de l’Acérola pour la santé

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juillet 4, 2024
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L’Acérola, aussi connue sous le nom de cerise des Barbades ou cerise du Brésil, est un fruit tropical aux nombreuses vertus. De par sa teneur exceptionnellement élevée en vitamine C et autres composants nutritifs, ce superfruit joue un rôle important dans le maintien de notre système immunitaire et contribue à une bonne santé générale. Décryptons ensemble les nombreux bienfaits de l’acérola.

Propriétés nutritionnelles exceptionnelles de l’acérola

Source inégalée de vitamine C

L’acérola est principalement réputée pour sa très haute teneur en vitamine C. Un seul fruit contient entre 1000 et 2500 mg de vitamine C pour 100 g, soit environ vingt à trente fois plus qu’une orange. Cette concentration exceptionnelle en fait un allié précieux contre la fatigue et aide à renforcer les défenses immunitaires. La vitamine C présente dans l’acérola lutte également contre le stress oxydatif, protégeant nos cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.

Richesse en antioxydants

Outre la vitamine C, l’acérola renferme une multitude d’antioxydants tels que les flavonoïdes et les anthocyanines. Ces composés jouent un rôle crucial dans la neutralisation des radicaux libres, aidant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré des cellules et réduisant les risques de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires et certains types de cancers.

Apport en vitamines et minéraux

En plus de la vitamine C, l’acérola contient diverses vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B5, B6), de la vitamine A, de la vitamine E, ainsi que des minéraux importants comme le fer, le magnésium et le potassium. Ces nutriments sont essentiels au métabolisme cellulaire, à la production d’énergie, ainsi qu’au bon fonctionnement du système nerveux et musculaire.

Bienfaits sur le système immunitaire

Renforcement des défenses naturelles

L’acérola étant une source majeure de vitamine C, elle booste naturellement le système immunitaire. La consommation régulière de ce fruit peut réduire la durée et la gravité des infections respiratoires courantes comme le rhume. En stimulant la production de globules blancs et d’anticorps, la vitamine C contribue à rendre le corps plus résistant face aux pathogènes extérieurs.

Prévention des infections

Grâce à ses propriétés antibactériennes et antivirales, l’acérola aide à prévenir les infections. Les polyphénols présents dans le fruit sont particulièrement efficaces contre certaines bactéries pathogènes et virus. Par exemple :

Réduction des symptômes de grippe
Prévention des infections urinaires
Lutte contre les troubles digestifs infectieux

Effets bénéfiques sur l’énergie et la vitalité

Antifatigue naturelle

L’excellente bio-disponibilité de la vitamine C contenue dans l’acérola en fait une véritable antifatigue naturelle. Elle contribue non seulement à réduire l’épuisement physique mais également à améliorer la vigilance mentale. Une alimentation enrichie en acérola permet d’affronter les journées avec plus de dynamisme et d’énergie.

Aide dans la récupération sportive

Pour les sportifs, l’acérola est extrêmement bénéfique grâce à sa capacité à restaurer rapidement les niveaux de vitamine C épuisés durant l’exercice intense. Elle participe à la réparation des tissus musculaires et atténue la douleur associée aux courbatures. L’inclusion de ce fruit dans le régime alimentaire des athlètes favorise ainsi la récupération et maintient un niveau optimal de performance.

Contribution à la santé de la peau

Rajeunissement cutané

Les antioxydants présents dans l’acérola, notamment la vitamine C, encouragent la synthèse du collagène, une protéine vitale pour la fermeté et l’élasticité de la peau. Le collagène aide à minimiser les rides et ridules, donnant ainsi à la peau une apparence plus jeune et tonifiée.

Protection contre les agressions environnementales

La vitamine C protectrice agit contre les effets néfastes des rayons UV et de la pollution. Elle réduit les dégâts cellulaires en formant une barrière naturelle contre ces agresseurs externes. En ajoutant l’acérola à votre alimentation, vous offrez à votre peau une défense supplémentaire contre les éléments nocifs.

Intégrer l’acérola dans son alimentation quotidienne

Formes disponibles

L’acérola se trouve en différentes formes permettant de l’intégrer facilement dans l’alimentation quotidienne. On retrouve notamment :

Fruits frais ou séchés
Jus concentré ou non concentré
Poudres et compléments alimentaires
Pâtes de fruits

Suggestions de consommation

Il existe de multiples façons délicieuses de profiter des bienfaits de l’acérola :

Ajouter de la poudre d’acérola dans les smoothies et jus de fruits
Utiliser des compléments alimentaires sous forme de capsules durant les périodes de fatigue accrue
Inclure des morceaux de fruits ou du jus d’acérola dans les desserts, yaourts et salades

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ACEROLA BIO Naturelle - Fortement Concentrée en Vitamine C - Réduit la Fatigue, Protège du Stress Oxydatif & Renforce le Système Immunitaire - 30 Comprimés Vegan - Nutrimea - Fabrication Française

●● HAUTE ABSORPTION DE VITAMINE C NATURELLE ●● L'acérola est la solution idéale pour booster vos défenses naturelles. Riche en vitamines A, B6, B1, en antioxydant (comme les flavonoïdes) et en minéraux, ce "super fruit" est aussi une source premium de vitamine C : il en contient 20 à 30 fois plus que l’orange ! Grâce à son origine naturelle, notre Vitamine C est hautement biodisponible. Autrement dit, le corps l'absorbe beaucoup plus facilement que la vitamine C de synthèse.
●● ACEROLA BIO DE HAUTE QUALITE ●● Nutrimea porte une attention toute particulière sur l'origine de ses produits et leur traçabilité. C'est pourquoi nous n'avons pas choisi un Acérola de Chine aux qualités organoleptiques amoindries : notre matière première est récoltée au coeur de la forêt Amazonienne, au sein d'un territoire préservé afin de vous garantir un produit sans OGM, ni pesticide, certifié Agriculture Biologique. Certifié par FR-BIO-01, agriculture UE/non-UE.
●● CONSEIL D’UTILISATION ●● Grâce à la biodisponibilité supérieure de notre complément alimentaire Acérola BIO, 1 comprimé par jour pendant 1 mois vous offre tous les bénéfices de la Vitamine C. Vous pouvez tout à fait prolonger la cure selon vos besoins. De plus, Nutrimea vous propose une formule unique jouant sur le goût acidulé de l'acérola. Nos comprimés ont ainsi un goût et une odeur uniques, et sont moins acides que l'acérola d'autres marques.
●● EXPERTISE FRANÇAISE ●● les produits Nutrimea sont conçus en France par notre département R&D. Pour vous proposer les meilleurs compléments alimentaires, Nutrimea s'appuie aussi sur un comité de 5 experts reconnus dans les domaines de la médecine, de la recherche, de la traçabilité. Nos produits sont fabriqués en France et sont certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. Soucieux de notre planète, nous avons développé un NOUVEAU PACKAGING ECORESPONSABLE plus respectueux de l’environnement.
●● LA PROMESSE NUTRIMEA ●● Notre complément est élaboré de la façon la plus pure possible : il est vegan, sans OGM, sans gluten, sans stéarate, sans lactose et sans excipient d’origine synthétique. De fabrication française, des contrôles stricts permettent de garantir une qualité irréprochable. Ce produit peut être consommé après la date indiquée sur le produit.

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Vitamine C 1000mg Antioxydant Puissant Pour Os, Peau, Fatigue & Systeme Immunitaire -180 Comprimés Vegan (6 Mois), Vitamine C Pure Acide L Ascorbique Avec Cynorhodons (Églantier) & Bioflavonoïdes)

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UTILISATION : la posologie du Complément Alimentaire Vitavea Revitalisant Défenses Naturelles riche en gelée royale et vitamine C acérola est de 1 ampoule par jour, à prendre le matin, pure ou diluée dans un peu d'eau. Ce pack contient 10 ampoules soit une cure de 10 jours.
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SUPERDIET- ACÉROLA 1000 BIO -Haute concentration en Vitamine C-Réduction de la fatigue-FORMAT PROMO-Maxi pot de 72 comprimés à croquer

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MAXI POT✦ Conçu pour toute la famille, un pot contient 60 comprimés soit un programme de 2 mois. Son emballage est étudié pour conserver tout le bon goût de vos vitamines préférées ! Un format pratique et économique !
CONSEILS D’UTILISATION✦ À partir de 3 ans, prendre 1 comprimé à croquer par jour au cours des repas, de préférence le matin. Le surplus de vitamine C naturellement contenu dans l'acérola s'élimine naturellement dans les urines.
NOS VALEURS ✦ Fondée en 1961 par M.René Haussin, naturopathe reconnu, SUPERDIET est une marque française basée dans les Hauts-de-France. Pionniers du Bio et engagés, nous fabriquons des compléments alimentaires respectueux de la Santé et de l’Homme.

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➤ PREMIUM ET VEGAN - Il y a des nombreuses formes de fer. Le Bisglycinate est connu pour être l’une des formes les plus efficaces. Il pénètre les parois intestinales d’une manière optimale pour une absorption maximale, vous permettant ainsi d’obtenir le plus de notre complément végétalien. Nous avons ajouté de la vitamine C naturelle pour améliorer davantage l'absorption. La vitamine C acerola et le fer agissent parfaitement ensemble pour offrir à votre santé une multitude de bienfaits !
➤ ÉLÉMENT TRACE ESSENTIEL - Prenez-vous assez de fer ? Le fer est l’un des éléments traces indispensables pour la vie. Il contribue à une fonction cognitive normale et à réduire la fatigue et l’épuisement. Le fer est donc votre soutien idéal au quotidien. En outre, tout comme la vitamine C, il soutient également le maintien d’un métabolisme riche en énergie. De plus, la Vitamine C et le fer soutiennent une fonction immunitaire normale.
➤ LES PLUS HAUTES NORMES DE QUALITÉ - La qualité est notre priorité numéro un ! Notre fer actif est testé par un fournisseur de services tiers conformément aux normes de qualité Européennes les plus strictes. De vilains additifs et colorants ? Ne vous inquiétez surtout pas ! Nous vous garantissons que tous nos vitamines, minéraux et compléments sont d’une qualité premium. De plus, notre doux complément de fer (iron) est certifié BPF, exempt d’allergènes et testé contre les métaux lourds.
➤ REMBOURSEMENT GARANTI - Nous sommes une société familiale finlandaise passionnée par la nature. Dès nos débuts, notre but était de créer des soutiens naturels pour nos bien-aimés. La qualité et le choix des ingrédients sont donc d’une importance capitale pour nous. Nous sommes certains que vous allez apprécier nos compléments de fer, c’est pourquoi nous vous offrons une garantie de remboursement de 365 jours. Insatisfait ? Dites-le et récupérez votre argent ; même avec une bouteille vide !

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😍🍒 ACEROLA, UNE SOURCES NATURELLE DE VITAMINE C : Originaire des régions tropicales d’Amérique du Sud notre acérola est cultivé au Brésil. Comme vous le savez la vitamine C est généralement présente dans les fruits frais, rares sont les aliments à en contenir une fois séchés. Notre acérola biologique à cette particularité, il en contient 17%. C'est la source naturelle la plus importante en vitamine C.
🔴🧬🟢 POURQUOI ASSOCIER SPIRULINE ET ACEROLA? Avec de nombreuses vitamines et minéraux comme le fer, on connaît maintenant l'avantage de consommer de la spiruline. Cependant, elle ne possède pas de vitamine C, et cette dernière joue un rôle primordial dans l'absorption du fer par notre organisme. Il était important de les associer pour proposer une solution à toutes les personnes carencées. 6 comprimés = 96% des AJR en vit C
👪🚴 POUR QUI ? L'avantage de notre complexe est que toute la famille peut la consommer. Les séniors pour renforcer leurs défenses naturelles notamment pour l'hiver. Les actifs feront le plein de vitalité pour leur journée de travail. Les sportifs bénéficieront d'une meilleure récupération musculaire grâce au fer et aux protéines. Notre association de spiruline, acerola et magnesium s'adresse vraiment à tout le monde !
⭐🔍 QUALITÉ PREMIUM + SECURITÉ : Notre complément à base de spiruline et d'acérola est fabriqué en France dans un laboratoire partenaire. Notre formule est soumise à des contrôles rigoureux et est certifiée agriculture biologique par Ecocert afin de vous apporter la meilleure sécurité alimentaire. Exempt de métaux lourds et pesticides, les comprimés sont contrôlés et conditionnés dans notre atelier en France par nos soins. Naturellement vegan, nous vous proposons le meilleur anti-fatigue naturel

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CONCENTRATION OPTIMALE NATURELLE ✦ L'acérola est naturellement riche en Vitamine C et assure sa biodisponibilité pour l'organisme : 1 comprimé par jour vous apporte 170 mg de Vitamine C soit 212% de vos besoins quotidiens !
FORMAT NOMADE ✦ Pratique, son emballage est étudié pour conserver tout le bon goût de vos vitamines préférées ! Un format pratique et nomade pour vous suivre dans toutes vos aventures !
CONSEILS D’UTILISATION✦ À partir de 3 ans, prendre 1 comprimé à croquer par jour au cours des repas, de préférence le matin. Le surplus de vitamine C naturellement contenu dans l'acérola s'élimine naturellement dans les urines.
NOS VALEURS ✦ Fondée en 1961 par M.René Haussin, naturopathe reconnu, SUPERDIET est une marque française basée dans les Hauts-de-France. Pionniers du Bio et engagés, nous fabriquons des compléments alimentaires respectueux de la Santé et de l’Homme.

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HERBESAN®- ACEROLA PREMIUM - Haute concentration en Vitamine C-Réduction de la fatigue - Acérola naturelle - 90 comprimés à croquer

RÉDUCTION DE LA FATIGUE ✦ Le Cynorrhodon et l'Acérola contiennent naturellement de la Vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et contribue à réduire la fatigue.
L’ACEROLA✦ Riche en vitamines A, B1, B6 et en antioxydant cette « Cerise des Antilles » est aussi une source premium de vitamine C. Grâce à son origine naturelle, notre Vitamine C est mieux assimilée par l'organisme qu'une vitamine de synthèse.
MAXI POT✦ Conçu pour toute la famille, un pot contient 90 comprimés soit un programme d'un an pour une personne seule ou un programme de 3 mois pour une famille de 4 personnes.Un format pratique et économique !
CONSEIL D’UTILISATION✦Prendre 1/4 de comprimé par jour de préférence le matin, au cours du repas. A croquer ou à laisser fondre.
NOTRE EXPERTISE✦Depuis près de 100 ans, HERBESAN est un laboratoire herboriste français. Expert en phytothérapie, nous développons et fabriquons dans nos ateliers des Hauts-de-France, des produits naturels & efficaces qui répondent à tous vos besoins.

Meilleure Vente n° 17

VITAMIN 22 - Acerola 1000 - Complément alimentaire à base d'Acérola- Vitamine C 100% d'origine naturelle - Sans sucre - Sans gluten - Goût Cerise - Cure de 24 j - Lot de 3 produits

RICHE EN VITAMINE C : ACEROLA 1000 Vitamin’ 22 est un complément alimentaire à base de baies d’Acérola, naturellement riches en vitamine C (20 à 30 fois plus de vitamine C que l'orange). Chaque comprimé apporte 180 mg de vitamine C et couvre ainsi 225% des apports de références. Idéal pour rebooster l’organisme.
TONUS & VITALITÉ : La vitamine C, aux propriétés antioxydantes, soutient les défenses immunitaire et contribue à renforcer la résistance de l’organisme face au stress oxydatif. Elle aide également à réduire la fatigue.
COMPOSITION : Sans sucre et sans gluten, ACEROLA 1000 est formulé exclusivement à base de Poudre de jus d'acérola apportant à l’organisme une vitamine C d’origine 100% naturelle, à la biodisponibilité optimale.
CONSEILS D'UTILISATION : Prendre 1 comprimé par jour à croquer, de préférence le matin ou le midi.
VITAMIN' 22 par INELDEA, excellence en santé naturelle : VITAMIN' 22 est une marque de confiance créée par les laboratoires français INELDEA, une référence en matière de santé naturelle depuis plus de 20 ans. Notre engagement envers la qualité, l'efficacité et la sécurité se reflète dans chaque produit que nous proposons. Avec VITAMIN' 22, vous bénéficiez de l'expertise d'INELDEA pour renforcer naturellement votre immunité et soutenir votre bien-être

Meilleure Vente n° 18

ACÉROLA PLUS 500 | Riche en Vitamine C, le complément alimentaire Acérola Plus 500 contient 500 mg d'Acérola , ce qui permet d'apporter 156% des valeurs nutritionnelles de référence. Sa formule permet une libération progressive des actifs pour une énergie débordante tout au long de la journée.. Il contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système immunitaire et accroît l'absorption de fer.
ACÉROLA | L'acérola est une petite cerise originaire d'Amérique du Sud qui jouit d'un goût acidulé particulièrement agréable et atypique, et qui est surtout connue pour être d'une grande richesse en vitamine C. Ce fruit figure au cœur de la composition de ce complément alimentaire, et est associé à des extraits de cynorrhodon ainsi qu'à des extraits d'oranger doux qui ont une forte teneur en bioflavonoïdes.
LABORATOIRE PHYTO-ACTIF | Laboratoire Phyto-Actif, fabricant français au service du bien-être et de la santé depuis plus de 30 ans. Créer, fabriquer et distribuer une gamme de produits naturels et/ou biologiques de haute qualité, inspiré du végétal.
CONSEILS D'UTILISATION | ¼ de comprimé à croquer par jour pour les adultes et enfants à partir de 6 ans. Ce produit est un complément alimentaire et ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée.
CONTENU | 1 x 30 comprimés à croquer Acérola Plus 500 - Phyto-Actif

Meilleure Vente n° 19

Bandini® Fer Bisglycinate 70mg 180 Gélules (6 Mois) + Vitamine C et Acerola - Complément Alimentaire Absorption & Biodisponibilité maximale - Pour Fatigue & Système Immunitaire - Capsules Végan

💪 SUPPLÉMENT DE FER À ABSORPTION ÉLEVÉE – Si vous recherchez un compagnon quotidien pour votre mode de vie actif, notre supplément de fer et de vitamine C est conçu pour vous offrir le soutien nécessaire et parfait, avec une excellente tolérance par votre organisme. Nos capsules enrichies en vitamine C naturelle à haute biodisponibilité sont faciles à avaler et fournissent 70 mg de bisglycinate de fer de haute qualité par gélule.
🌱 INGRÉDIENTS DE QUALITÉ SUPÉRIEURE – Il existe différentes variantes de fer disponibles, et le bisglycinate de fer chélaté est reconnu comme l'une des formes les plus efficaces. Grâce à sa capacité à traverser efficacement les parois intestinales, il assure une absorption optimale, vous offrant ainsi le maximum de bienfaits de notre puissant supplément de fer. Mais ce n'est pas tout ! Nous avons inclus de la vitamine C naturelle extraite de l'acérola pour renforcer davantage l'absorption.
🌐 ÉLÉMENTS MICROSCOPIQUES INDISPENSABLES – Le fer est l'un des microéléments les plus cruciaux et vitaux pour notre existence. Il contribue au bon fonctionnement cognitif, jouant un rôle essentiel dans la lutte contre la fatigue et l'épuisement, devenant ainsi un ingrédient clé dans les suppléments visant le bien-être physique et mental. Le fer joue un rôle fondamental dans le soutien du système immunitaire et la régulation du métabolisme énergétique.
🌿 HAUTS CRITÈRES D'EXCELLENCE – Notre priorité absolue est la qualité ! Nos suppléments de fer sont soumis à des tests rigoureux menés par des tiers, respectant les normes de qualité les plus élevées en Europe. Additifs et colorants ? Soyez tranquille ! Nous vous assurons l'utilisation exclusive d'ingrédients naturels de première qualité, sans ajout de conservateurs ni d' OGM. De plus, notre supplément de fer est conforme aux normes GMP et est exempt d'allergènes.
🇮🇹 PRODUIT CERTIFIÉ. BANDINI Pharma est une entreprise italienne qui propose des produits innovants et de qualité pour la santé et le bien-être des personnes, de manière dynamique et professionnelle : Nos produits sont fabriqués dans notre laboratoire certifié GMP, UNI EN ISO 9001:2015 et ISO 22000. La gamme BANDINI Pharma, entièrement réalisée en Italie, comprend une large gamme de produits avec un excellent rapport qualité-prix.

PromoMeilleure Vente n° 20

Berocca® Boost - Effet coup de fouet - Aide à réduire la fatigue -Vitamine B12, Guarana, Caféine, Vitamine C et Magnésium, Goût Acérola - Complément Alimentaire - 2x30 cp effervescents

⚡EFFET COUP DE FOUET: Grâce à sa formule complète à base de 9 vitamines, zinc, magnésium, caféine et guarana, Berocca Boost agit à la fois sur le physique et le mental*.En usage ponctuel, à renouveler les jours où le besoin s’en fait ressentir.
🌱CAFEINE ET GUARANA Le guarana contribue à maintenir la vivacité et à réduire la fatigue mentale. La caféine contribue à améliorer la concentration et à augmenter la vigilance.
✅SYNERGIE DE MINERAUX ZINC + MAGNESIUM : Le magnésium contribue à réduire la fatigue. Le Zinc contribue au fonctionnement cognitif normal
📄CONSEIL D'UTILISATION: Un comprimé par jour de Berocca Boost à dissoudre dans un grand verre d’eau, de préférence avant 16 heures. En usage ponctuel, à renouveler les jours où le besoin s’en fait ressentir.
⚡LA GAMME BEROCCA propose des produits riches en vitamines et minéraux pour vous fournir ce dont vous avez besoin pour l'énergie ou l'immunité. Fabriqué en France.