Les bonnes raisons de se mettre à la musculation

Facebook
X
LinkedIn
Pinterest
Email
Print
Les bonnes raisons de se mettre à la musculation

La musculation est souvent associée à l’image d’une activité pratiquée pour développer une apparence physique impressionnante. Pourtant, cette discipline possède de nombreux avantages sur différents aspects du bien-être et de la santé. Dans cet article, nous allons explorer plusieurs bonnes raisons qui devraient convaincre ceux qui hésitent encore à se mettre à la musculation.

Renforcement des muscles et des os

L’un des bénéfices les plus évidents de la musculation est le renforcement des muscles et des os. En sollicitant régulièrement les fibres musculaires et en augmentant progressivement la charge de travail, il est possible d’améliorer la force, l’endurance et la densité musculaire. Les exercices de résistance, comme le développé couché ou le squat, favorisent également la production de nouvelles cellules osseuses, réduisant ainsi le risque de fractures et d’ostéoporose. Ainsi, la musculation constitue un excellent moyen de se prémunir contre les blessures et les douleurs articulaires liées au vieillissement ou à la sédentarité.

Mass Gainer augmenter votre masse musculaire rapidement

Amélioration de la posture et de la souplesse

La musculation contribue également à améliorer la posture et la souplesse du corps. En travaillant l’ensemble des groupes musculaires, notamment ceux responsables du maintien de la colonne vertébrale, il est possible de corriger les déséquilibres causés par les mauvaises habitudes posturales. Un entrainement régulier peut ainsi aider à réduire les douleurs dorsales et à prévenir les problèmes de dos chroniques. De plus, la plupart des exercices de musculation impliquent un étirement des muscles sollicités, favorisant ainsi une meilleure amplitude de mouvement articulaire.

Réduction du stress et de l’anxiété

La pratique de la musculation peut avoir des effets positifs sur la santé mentale, en participant à la réduction du stress et de l’anxiété. Lors d’un effort physique intense, le corps libère des endorphines, aussi appelées hormones du bonheur, qui procurent une sensation de bien-être et de détente. De plus, se concentrer sur l’exécution des mouvements et la respiration permet de focaliser son attention sur le moment présent et d’évacuer les pensées négatives. Ainsi, la musculation s’avère être un excellent moyen de lutter contre les troubles anxieux et dépressifs.

100% Tri-Proteines LA SEULE PROTÉINE 3X PLUS EFFICACE QUE LES WHEYS STANDARDS

Liste d’exercices pour combattre le stress :

  • Pompes
  • Traction
  • Rowing assis
  • Squat
  • Fentes avant

Amélioration de la qualité du sommeil

Les personnes pratiquant régulièrement la musculation constatent généralement une amélioration de la qualité de leur sommeil. En effet, l’effort physique contribue à synchroniser les rythmes biologiques et à stimuler la production de mélatonine, une hormone qui régule le cycle veille-sommeil. Ainsi, l’activité physique aide à combattre les troubles du sommeil comme l’insomnie et favorise un repos nocturne réparateur. Il est toutefois recommandé de ne pas s’entrainer trop tard dans la journée, car l’excitation post-entrainement peut rendre l’endormissement difficile.

Pre-Train boisson pour libérer de l'energie avant les entrainements intenses
 

Prévention des maladies chroniques

De nombreuses études ont démontré que la pratique régulière de la musculation a un impact positif sur la prévention des maladies chroniques, telles que le diabète de type 2, l’hypertension artérielle, ou encore les maladies cardiovasculaires. En effet, l’effort physique stimule le métabolisme et permet au corps d’utiliser plus efficacement l’énergie provenant des sucres et des graisses, tout en améliorant la sensibilité à l’insuline. La musculation permet également de renforcer les muscles cardiaques et de développer une meilleure tolérance à l’effort, réduisant ainsi le risque de maladies du coeur.

Meilleure Vente n° 1
Multivitamines et Minéraux - 400 Comprimés Vegan (+1An) Menthe Poivrée - 27 Nutriments Essentiels Vitamines A B C D E K Calcium Magnesium Zinc Fer Iode Potassium - Immunité, Fatigue, Cheveux, Peau
  • MULTIVITAMINES MINÉRAUX COMPLET & PUISSANT - Nos 400 multivitamines comprimés à la saveur menthe poivrée aux 27 vitamines adultes s'adressent aux hommes ainsi qu'aux femmes. Retrouvez les bienfaits de vitamines comme la vitamine C, vitamine D, vitamine E, vitamine K, A, B, K2, et des minéraux comme le fer, iode, calcium, magnésium, zinc, potassium, iode, cuivre, chrome.
  • ÉNERGIE, CHEVEUX, PEAU - Les vitamines A & C contribuent au maintien d'un système immunitaire normal. Le zinc, le sélénium & la biotine contribuent au maintien de cheveux, d'une peau & d'ongles normaux. Le magnésium, la vit B12 et B6 contribuent au métabolisme énergétique normal. Le calcium & la vit D contribuent au maintien d'une ossature & d'une dentition normales.(EFSA)
  • QUALITÉ GARANTIE - Enregistré à la DGCCRF et certifié Eurofins, WeightWorld a conçu ces multivitamines vegan d'origine naturelle pour votre santé en répondant à tous les contrôles rigoureux de sûreté et de qualité en France. Afin de profiter des vertus de ce complexe multi vitamines et minéraux adultes, prenez 1 petit comprimé vegan chaque jour après un repas pendant.
  • VEGAN, SANS GLUTEN & SANS OGM - Le complexe multivitamines soutient votre bien-être tout avec des ingrédients de qualité supérieure. De plus, les multivitamines homme & femme sont vegan, sans gluten, sans lactose et sans OGM et sont donc parfaites pour les personnes qui ont des intolérances au lactose ou au gluten et qui suivent un régime vegan, keto et végétarien.
  • DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale britannique, nous mettons à contribution plus de 18 ans d’expérience dans la création de compléments alimentaires pour votre bien-être. Nous nous assurons de toujours proposer des produits de qualité aux ingrédients d'origine naturelle qui respectent les normes de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).
Meilleure Vente n° 2
COLLAGENE MARIN - Type 1 & 2 BREVETÉ Pur et Naturel - Vitamines A, C & E Végétales - Nutrimea - Hydratation de la Peau - Protège Os et Articulations - 900 mg - 90 Gélules - Fabriqué en France
  • COLLAGÈNE PUR + VITAMINES VÉGÉTALES ✦ Notre formule est la seule à associer du collagène marin hydrolysé de type I et II à des vitamines A, C et E naturelles. Le collagène est la protéine la plus abondante de notre corps, avec une présence très importante dans le derme de notre peau et dans nos articulations. La vitamine C est un antioxydant très puissant, la vitamine A joue un rôle de revitalisation de la peau et la vitamine E de protection des muscles et des articulations.
  • COLLAGÈNES DE POISSONS HYDROLYSES ✦ Nos collagènes marins sont issus d’un approvisionnement exclusivement en France, auprès de pêcheurs et mareyeurs bretons. Notre complément propose des solutions naturelles marines basées sur des publications scientifiques. Nous utilisons des coproduits de la pêche, encore peu valorisés aujourd’hui, dans une démarche circulaire et de développement durable. Ce mélange d’hydrolysats est désodorisé, avec une forte biodisponibilité et un effet durable.
  • LES VERTUS DU COLLAGÈNE POUR LA PEAU ✦ Nos matières brevetées Cartidyss, un collagène de type II et Collyss de type I, possèdent leurs propres études cliniques. Avec plus de 67% de protéines de collagène, notre complément permet de rendre la matrice cutanée plus dense. Il permet d’améliorer l’élasticité et l’hydratation de la peau, de réduire les rides en profondeur (20% après 90 jours) et également les problèmes de pigmentation de la peau (tâches).
  • PROTECTION DES ARTICULATIONS ✦ Avec 37% de glycosaminoglycanes (glucosamine, chondroïtine et acide hyaluronique) notre complément permet d’augmenter la densité minérale osseuse, mais également d’avoir un effet protecteur sur le cartilage articulaire : régénération plus rapide, régression de l’arthrose, et propriétés mécaniques du liquide synovial améliorées. De cette manière il peut prévenir et réduire les douleurs articulaires.
  • LA PROMESSE NUTRIMEA ✦ Notre complément alimentaire Collagène Marin a été élaboré à partir d'une sélection rigoureuse de coproduits de la pêche bretonne. Nutrimea s'appuie sur un comité de 5 experts reconnus dans les domaines de la médecine et de la recherche. Tous les produits Nutrimea sont conçus en France par notre département R&D.; Nos produits sont fabriqués en France et certifiés ISO 22000, HACCP et BPF.
Meilleure Vente n° 3
Multivitamines et Minéraux - 365 Comprimés (12 Mois) 26 Nutriments dont Zinc Fer Selenium Vitamine C A B D3 E K - Vitamines, Minéraux et Compléments Vegan Haute Absorption - Nutravita
  • ✔ POURQUOI ACHETER CES COMPLEMENT ALIMENTAIRE MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX DE NUTRAVITA? - Nos comprimés multivitaminés pour hommes / femmes sont accompagnés de 26 vitamines et minéraux actifs soigneusement sélectionnés pour vous accompagner au quotidien. En outre, notre supplément est fourni avec un stock de 12 mois. Chacun des 365 comprimés Vegan contient les bienfaits des 26 vitamines et minéraux actifs essentiels.
  • ✔ QUELLES SONT LES 26 VITAMINES ET MINÉRAUX CONTENUS DANS NOTRE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE - Chaque comprimé contient de la vitamine A, vitamine D3, vitamine E, vitamine K, vitamine C, thiamine, riboflavine, niacine , vitamine B6 , acide folique , vitamine B12, biotine , acide pantothenique , potassium, chlorure , calcium, phosphore , magnésium et fer , Zinc complement alimentaire , cuivre , manganèse , sélénium , chrome, molybdène et iode
  • ✔ QUELS SONT LES AVANTAGES DE NOTRE SUPPLÉMENT MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX ? - Notre multivitamines comporte de nombreux avantages pour la santé. Les avantages pour la santé associés aux 26 vitamines et minéraux actifs essentiels sont le soutient de la réduction de la fatigue, le maintien de l'immunité ; la consolidation des os, des dents, des cheveux et de la peau.
  • ✔ TRANQUILLITÉ D'ESPRIT - Nous avons fait de notre mieux pour fournir autant d'informations que possible, mais si vous avez des questions, veuillez contacter notre équipe de Service Client. Ils se feront un plaisir de vous fournir une assistance personnalisée pour aider ce supplément à s'adapter à votre style de vie. Votre satisfaction à 100% est notre objectif, donc en cas de mécontentement, n'hésitez pas à nous contacter
  • ✔ L'HISTOIRE DE NUTRAVITA - Depuis 2014, Nutravita est une marque de confiance fournissant des vitamines et des suppléments à des milliers de clients dans le monde. Notre équipe dédiée de chimistes et de chercheurs travaille assidûment pour identifier les ingrédients les plus bénéfiques. Nos produits de qualité supérieure sont fabriqués, testés et certifiés au Royaume-Uni, respectant les normes mondiales les plus élevées telles que le GMP et le BRC.
Meilleure Vente n° 4
BCAA 4.1.1 Pré-workout | Booster puissant • Surdosé en Leucine • Sans OGM • Complément alimentaire • Musculation & Fitness | Nutrimuscle | 120 Gélules
  • 👉POUR LES SPORTIFS pour améliorer leur performance, leur construction musculaire et leur récupération pendant et après l’effort 👉POUR LES SPORTIFS pour compléter leur protéine avec des acides aminés pour améliorer la réponse anabolique.
  • 👌BÉNÉFICES & QUALITÉ: Meilleure récupération après l’effort - Construction musculaire stimulée
  • 💪LES + DU PRODUIT: BCAA de qualité sans OGM - Surdosés en Leucine - Parfait pendant l'entraînement
  • 🔎TRAÇABILITÉ et TRANSPARENCE: Matières Premières 100% PURES + 0% Additif + 0% Excipient =100% qualité des ingrédients | Nous sélectionnons les meilleurs fournisseurs, détenant des labels ou des brevets, pour vous proposer des produits avec un maximum de pureté et une biodisponibilité optimale.
  • 👊L'ENGAGEMENT NUTRIMUSCLE: Nous ne vendons pas ce que nous ne consommons pas! Expert en nutrition Santé & Sport depuis 1993, Nutrimuscle propose des compléments alimentaires de grande qualité et respectueux de la santé, pour une pratique du sport durable. Notre obsession: la qualité.
Meilleure Vente n° 5
SUPER CRÉATINE DE HAUTE QUALITÉ • 180 gélules 100% créatine • MADE IN FRANCE • Pour 1 MOIS • SuperPhysique Nutrition
  • 🏆 PURETÉ ➔ avec SuperPhysique, nous avons choisi de ne faire aucun compromis sur la pureté de notre Super Créatine. C'est pourquoi, nous vous proposons la créatine la plus pure possible. Il n'existe aujourd'hui pas plus qualitatif sur le marché.
  • 💪 PLUS DE MUSCLE ET DE FORCE ➔ validé par des centaines d'études scientifiques, la Super Créatine SuperPhysique vous aidera à construire plus de muscle et à prendre plus de force. Vous récupérerez plus rapidement entre vos séries et séances, ce qui accélérera vos progrès.
  • ✨ POUR TOUS ➔ que vous soyez sportif amateur ou professionnel, végétarien ou végan, Super Créatine a été pensé pour convenir à tous, grâce à nos gélules en pullulane. De plus, elle est sans dioxyde de titane, parce que la santé n'est pas un compromis chez SuperPhysique.
  • 👌PRATIQUE ➔ avec notre conditionnement, vous en avez pour un mois. Il n'y a pas de risque de ne pas en prendre assez ou de trop en prendre, nous avons pensé à tout pour vous faciliter la vie. La Super Créatine en gélules est une valeur sûre.
  • 🔎 MADE IN FRANCE ➔ comme tous les compléments SuperPhysique, notre Super Créatine est fabriqué par un laboratoire français, dans la région Grand Est.
Meilleure Vente n° 6
Testosterone Homme Naturel | Booster Musculation · Désir · Libido · Énergie · Endurance | Vegan | Ashwagandha + Maca + Zinc + Panax Ginseng + Fenugrec + Tribulus Terrestris | 120 gélules (2 mois)
  • TRIBULUS TERRESTRIS & MACA: Contient du Tribulus, utilisé dans les pratiques ayurvédiques indiennes pour booster le désir. La maca est traditionnellement utilisée comme aphrodisiaque et est connue pour améliorer l'énergie et les performances physiques.
  • GINSENG, FENUGREC & ASHWAGANDHA: outre ses nombreux avantages en tant qu'antioxydant puissant, le ginseng est aussi couramment utilisé pour intensifier le désir et la performance. Le fenugrec et l'ashwagandha sont utilisés dans les pratiques traditionnelles pour favoriser la production naturelle de testostérone, améliorant ainsi la performance et la durabilité | ZINC ET VITAMINE D: les carences en zinc et en Vitamine D sont une des causes possibles de faibles taux de testostérone.
  • FORMULE TESTÉE DANS UN LABORATOIRE ALLEMAND TIERS ET INGRÉDIENTS DE HAUTE QUALITÉ : Notre formule est soigneusement testée dans un laboratoire allemand tiers, garantissant la plus haute qualité, la pureté et l'absence de toxicité. Nous nous engageons à n'utiliser que des ingrédients de haute qualité avec des niveaux fiables d'ingrédients actifs. Tous nos produits sont fabriqués dans l'UE et répondent à des normes de fabrication strictes telles que ISO 9001 et GMP.
  • SANS TOXIQUE: Ce produit est exempt d'additifs inutiles tels que conservateurs, cellulose microcristalline, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium, arômes artificiels, colorants et édulcorants. Sans OGM, sans lactose, sans gluten, sans allergène.
  • MODE D´EMPLOI: Prendre 2 gélules par jour, de préférence au moment des repas.
Meilleure Vente n° 7
TESTOSTÉRONE Homme Femme Booster | Maca, Fenugrec, Zinc, Vit B6 et Ginseng | Stimulateur de désir, Augmente Musculation et Énergie. 90 Capsules Végétale. Certifié VÉGAN. UE. N2 Natural Nutrition
  • 🚀TESTOSTÉRONE BOOSTER POUR AMÉLIORER VOS RELATIONS: Ce supplément naturel de testostérone contient des ingrédients tels que le fenugrec, la maca, la vitamine B6, le ginseng, le zinc, la L-Taurine, le poivre noir et le brocoli qui sont reconnus comme facteurs de fertilité. Ils aident également à augmenter les niveaux de testostérone, à stimuler le désir et à améliorer les relations.
  • 💪AMÉLIORE LA PERFORMANCE PHYSIQUE ET LE DÉVELOPPEMENT MUSCULAIRE : Le supplément Naturel Testostérone est un booster musculation qui contient uniquement des ingrédients naturels de haute qualité avec une concentration maximale d'ingrédients actifs tels que le ginseng et la taurine entre autres, qui, en régulant le métabolisme et en encourageant la production de testostérone, contribuent à améliorer le développement musculaire, la performance physique et à diminuer la fatigue.
  • 💊CAPSULES DE CHLOROPHYLLE. SANS STÉARATE DE MAGNÉSIUM, GLUTEN ET LACTOSE: Notre supplément de Testostérone est offert en capsules de chlorophylle végétale plutôt qu'en comprimés pour assurer une concentration et une pureté maximales, réduire l'utilisation des agglomérats et l'absorption des ingrédients actifs et réduire au minimum l'irritation intestinale.
  • 🌿CERTIFIÉ VÉGÉTALIEN: Compléments 100% naturels, avec certification VEGETALIEN par The Vegetarian Society UK. Fabriqués dans les laboratoires CE, ils répondent aux normes strictes et aux processus de fabrication ISO 9001, American FDA, GMP (Good Manufacturing Practices). Tous nos ingrédients sont sans transgénique et sans cruauté.
  • 📩GARANTIE DE SATISFACTION: Pour N2 Natural Nutrition, la satisfaction de nos clients est notre raison d'être. Alors, si vous avez des questions ou des suggestions, n'hésitez pas à nous contacter, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir la meilleure solution dans les plus brefs délais.
PromoMeilleure Vente n° 8
Pure Whey Vanille | EAFIT | Protéine | 32g de protéines Whey+7,6g de BCAA/shaker+magnesium | Musculation,Maintien et construction de la masse musculaire|Whey protein pour le sport | 750g
  • 🏆 LA WHEY PROTEIN N°1 EN PHARMACIES EN FRANCE - Fabriquée en France - Certifiée anti-dopage
  • 💪 PLUS DE 30 G de PROTEINES par portion - Faible en sucres < 2g - Absorption rapide - idéale pour la croissance musculaire
  • 💪 PLUS DE 7 G de BCAA par shaker - Glutamine - Arginine - Taurine - 11 Vitamines.
  • 📈 PROTEINES MUSCULATION - Parfait pour tous ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines parallèlement à une alimentation saine et équilibrée
  • 🏋️‍♀️ASSIMILATION RAPIDE - Dotée d’enzymes digestives pour faciliter l’assimilation
PromoMeilleure Vente n° 9
Extrait de Plantes Complément Alimentaire - 1200 mg d'extrait de Plantes Standardisé à 20% d'Extrait de Plantes, Dosage élevé, 60 Gélules Véganes
  • Notre formule efficace est standardisée à 20% d'Extrait de Plantes. Comparé aux suppléments d'Extrait de Plantes courants standardisés à 10% et ayant la même absorption, notre formule est deux fois plus puissante.
  • Notre Extrait de Plantes a été développé pour les bodybuilders, les amateurs de fitness et les sportifs. Avec notre Extrait de Plantes, nous souhaitons vous soutenir pour obtenir encore plus de succès lors de vos séances d'entraînement.
  • Nos compléments alimentaires Extrait de Plantes hautement dosés contiennent 1200 mg d'extrait d'Plantes par portion, standardisé à 20% d'Extrait de Plantes. Chaque bouteille contient 60 capsules, offrant une fourniture complète pour 30 jours.
  • Notre Extrait de Plantes est un complément alimentaire de haute qualité. Chaque lot est soigneusement sélectionné pour garantir une puissance et une efficacité optimales. Cet Extrait de Plantes est facilement absorbé par le corps, sans effets secondaires.
  • Nos capsules d'Extrait de Plantes sont totalement exemptes de soja, de lait, de gluten, d'édulcorants artificiels, d'additifs, de conservateurs et d'ingrédients génétiquement modifiés (GMO). Convient aux végétariens et aux végétaliens.
Meilleure Vente n° 10
Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train + Sustain, poudre d'acides aminés pré-entraînement, boisson sportive, vitamine C, zinc, magnésium et électrolytes, saveur fraise & kiwi, 28 doses, 266 g
  • Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train + Sustain pour la REDUCTION DE LA FATIGUE* et le RENFORCEMENT DE L'IMMUNITÉ** ; un shake intra-entraînement délicieux et rafraîchissant
  • ON Gold Standard BCAA Train + Sustain contient 374 mg d'ÉLECTROLYTES, 200 mg de RHODIOLA et 2,6 g de L-Leucine dans chaque dose, plus 5 g de BCAA dans un rapport 2:1:1.
  • Contient de la vitamine C et du zinc pour soutenir le fonctionnement normal du système immunitaire**
  • Une combinaison d'ingrédients soigneusement sélectionnés, dont le magnésium, pour aider à réduire la fatigue et l'épuisement*
  • Disponible en 5 délicieuses saveurs ; pour la préparation, ajoutez 2 cuillères bombées de poudre à 350 ml d'eau froide, mélangez et servez
Meilleure Vente n° 11
Collagène Marin + Acide Hyaluronique, Peau Hydratée et Articulations Fortes, Cure de 1 mois, 60 Gélules, Hydrolysé Type 1 Naticol®, Et Vitamine C, Made in France, Essentials by Novoma
  • BELLE PEAU ET ARTICULATIONS SAINES. Le Collagène est essentiel pour favoriser l’hydratation, la souplesse et la fermeté de la peau et ainsi combattre les signes de l’âge (rides, ridules...). Son action favorise également le confort articulaire.
  • COLLAGÈNE MARIN BREVETÉ. Notre complexe est formulé à partir de Collagène hydrolysé pur. Breveté Naticol, il est extrait de poissons sauvages issus de la pêche durable. Chaque dose journalière apporte 800mg de peptides de Collagène de Type 1 et 3.
  • AVEC ACIDE HYALURONIQUE & VITAMINE C. Pour des effets optimaux, notre complément alimentaire pour la peau est enrichi en Acide Hyaluronique, actif anti-âge incontournable, ainsi qu’en Vitamine C, qui contribue à la formation normale de collagène.
  • 1 MOIS DE CURE. Chaque sachet, pratique et économique, contient 60 gélules faciles à avaler. À raison de 2 gélules par jour, notre complément de collagene et acide hyaluronique vous permet de faire 1 mois de cure.
  • EXPERTISE FRANÇAISE. Tous les compléments alimentaires de la gamme Essentials by Novoma sont conçus et fabriqués en France. Produit garanti sans OGM et sans gluten.
Meilleure Vente n° 12
Créatine Monohydrate 3000 mg - 180 Comprimés (3 par jour)- Supplément pour Hommes et Femmes Sportifs- Créatine Poudre en Comprimés Testés au Laboratoire et Adaptés aux Végétaliens- Dure jusqu’à 2 Mois
  • COMPRIMÉS DE CRÉATINE MONOHYDRATÉE - Qu'est-ce que la créatine ? C'est un acide aminé principalement présent dans les muscles, où elle est stockée sous forme de phosphocréatine et utilisée pour l'énergie ; Les gens prennent de la créatine monohydrate pour améliorer leurs performances sportives ainsi que pour gagner de la masse musculaire plus rapidement ; Elle se présente sous diverses formes, dont les comprimés, qui sont pratiques et font moins de dégâts
  • AMÉLIORATION DES PERFORMANCES PHYSIQUES - Un complément alimentaire à base de créatine est d’habitude consommé par les adeptes des salles de sport, car elle accroît la performance physique lors d'exercices intenses et brefs (selon l'EFSA) ; C’est un complément alimentaire populaire auprès des hommes et des femmes en salle de sport ; Avec 3 comprimés, vous obtenez une portion de 3000 mg, ainsi, chaque flacon de 180 comprimés vous dure jusqu'à deux mois
  • TESTÉ PAR UN LABORATOIRE INDÉPENDANT - Chaque ingrédient passe par des tests de qualité avant le processus de fabrication ; Chaque lot de nos compléments alimentaires pour sportifs est soumis à des tests rigoureux et examiné par un laboratoire tiers afin de détecter les métaux lourds et les composés indésirables, conformément aux normes UKAS et ISO/IEC 17025:2017
  • POURQUOI NEW LEAF ? - Nous sommes une marque de confiance dans le domaine des vitamines et compléments ; Nous fournissons des produits haut de gamme et fabriqués au Royaume-Uni à des milliers de clients à travers le monde ; Nos suppléments suivent des normes de qualité très rigoureuses et subissent des tests en laboratoire indépendants pour assurer la détection des métaux lourds
  • QUALITÉ PREMIUM - Nos suppléments nutritionnels à base de créatine végane sont fabriqués au Royaume-Uni avec fierté et selon les normes de qualité les plus strictes ; Nos comprimés ne contiennent ni colorants, ni arômes artificiels, ni métaux lourds, ni composés indésirables ; Ils sont adaptés aux végétaliens et ne contiennent pas de gluten
Meilleure Vente n° 13
Spiruline BIO - Sans Excipients & OGM - 19% de Phycocyanine - Riche en Protéines, Fer & Antioxydants - Nutrimea - 540 Comprimés Vegan de 500 mg - 6 Mois de Cure - Fabriqué en France
  • ●● UN SUPER ALIMENT EXCEPTIONNEL ●● Notre spiruline Bio contient 15 fois plus de bêta-carotène que les carottes, 25 fois plus de fer que les épinards crus et plus de calcium que le lait. Très riche en chlorophylle et caroténoïdes, en acides aminés essentiels et non essentiels et en acide gamma linoléique (AGL) elle vous apportera également vitamines et minéraux naturels : A, B12, K, fer, sodium, calcium. Enfin, sa concentration en phycocyanine qui atteint 19% est sans égale.
  • ●● PURE & BIOLOGIQUE ●● C'est sur les hauts plateaux de Mongolie Intérieure, dans un espace naturel et préservé de la pollution, que notre Spiruline est cultivée dans une stricte démarche de développement durable. Elle est filtrée à l'eau froide, puis séchée à basse température, ce qui permet de conserver toutes ses qualités. Elle bénéficie du label Bio Ecocert AB et est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipient. Certifié par FR-BIO-01, agriculture non-UE.
  • ●● UN ANTI-OXYDANT TRES PUISSANT ●● La spiruline est reconnue depuis 1000 ans comme un aliment à la valeur nutritionnelle incomparable. Sa composition offre une mine d’oligo-éléments essentiels à notre organisme : fer, zinc et magnésium, etc. Elle est plébiscitée pour sa teneur en phycocyanine, un antioxydant très puissant.
  • ●● PROTÉINES ET BOOSTER DE L’IMMUNITE ●● Constituée à 60% de protéines, la spiruline en présente une concentration 3 fois plus élevée que dans la viande. La spiruline est peu calorique et contient de nombreuses vitamines du groupe B, ainsi que les vitamines E et K. Des études récentes démontrent l’action des polysaccharides comme stimulant les défenses naturelles.
  • ●● 6 MOIS DE CURE ●● La spiruline Nutrimea, c’est aussi l’occasion de faire des économies. Avec 540 comprimés, vous pouvez réaliser une cure de 6 mois. Commencez en prenant un comprimé pendant 3 jours, puis passez à 3 comprimés par jour au moment des repas. Cette posologie vous permettra de bénéficier d’un apport 900mg de protéines pour seulement 1,5g de spiruline. Ce produit peut être consommé après la date indiquée sur le produit.
PromoMeilleure Vente n° 14
Optimum Nutrition Serious Mass Poudre de Protéine Gain de Masse Hautement Calorique avec 25 Vitamines et Minéraux, Créatine Monohydrate et Glutamine, Saveur Fraise, 8 Portions, 2.73 kg
  • Gainer pour prise de masse à faible teneur en matière grasse avec plus de 1250 CALORIES et 50g de PROTEINES par portion pour soutenir la croissance musculaire* plus 3 grammes de CREATINE MONOHYDRATE pour soutenir la performance**
  • Protéines en poudre sans sucre ajouté avec 25 vitamines et minéraux et moins de 5g de matière grasse par portion, plus de 250 grammes de GLUCIDES aidant à la récupération musculaire***
  • La poudre protéinée Serious Mass est disponible en 6 saveurs (banane, chocolat beurre de cacahuète, chocolat, cookies & crème, fraise et vanille) avec édulcorant
  • Pour préparer le gainer, mélangez 2 dosettes avec 710 ml d'eau ou de lait végétal, ajoutez des fruits ou des beurres de noix pour obtenir un smoothie protéiné savoureux et calorique après l'entraînement ou entre les repas
  • Source EFSA Journal *2010;8(10):1811 ; 2011;9(6):2203 ; ** 2011;9(7):2303 ; ***2011 ; 9(7):2303
Meilleure Vente n° 15
Multivitamines et Minéraux, 15 Nutriments Essentiels, Vitamines A B C D E + Magnésium & Zinc, Immunité & Énergie, 60 gélules Vegan, Cure de 1 mois, Fabriqué en France, Essentials by Novoma
  • IMMUNITÉ & ANTI-FATIGUE. Notre complément Multivitamines est l'allié des femmes et hommes en quête de bien-être. Conçu pour pallier les carences nutritionnelles, il contribue à renforcer les défenses naturelles tout en soutenant l'organisme en période de baisse d'énergie et de stress.
  • FORMULE COMPLÈTE. Chaque gélule de notre formule apporte 15 vitamines et minéraux soigneusement dosés, dont la vitamine A, la vitamine B12, l'acide folique, la vitamine C, la vitamine D3, la vitamine E, le magnésium bisglycinate et le zinc.
  • SIMPLIFIE LE QUOTIDIEN. En regroupant un large éventail de nutriments dans une seule gélule, notre Multivitamines supprime le besoin de combiner plusieurs compléments. Cette solution tout-en-un peut être prise toute l'année, en particulier lors des changements de saison ou pendant une période de fatigue passagère.
  • 1 MOIS DE CURE. Afin de profiter des nombreux bienfaits de notre Multivitamines, il vous suffit de prendre 2 gélules faciles à avaler, chaque jour. Notre sachet, avec ses 60 gélules, permet de réaliser une cure d'un mois.
  • EXPERTISE FRANÇAISE. Tous les compléments alimentaires de la gamme Essentials by Novoma sont conçus et fabriqués en France. Produit garanti sans OGM et sans gluten.
PromoMeilleure Vente n° 16
Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder, Créatine Monohydrate en Poudre 100% Pure pour la Performance et la Puissance Musculaire, non aromatisé, 93 Portions, 317 g
  • Créatine micronisée en poudre d'Optimum Nutrition, la meilleure marque mondiale de nutrition sportive** offrant ce qu’il y a de mieux en matière de récupération post-entraînement, de booster Pre Workout et de produits de nutrition sportive à emporter
  • Cette créatine monohydrate en poudre 100 % pure augmente les performances physiques* lors des entraînements à haute intensité et fournit 3 g de créatine par portion
  • Conçue comme complément de pré-entraînement et de post-entraînement, idéale avant et après une séance de CrossFit, une course à pied à haute intensité et des séances de sport, pour les amateurs et les professionnels
  • Non aromatisée, parfaite en ajout, cette poudre se mélange facilement et contrairement à de nombreuses autres créatines en poudre, elle n'a pas de goût ni de texture granuleuse
  • Pour un savoureux shake, ajoutez une dosette dans 240 ml d'eau froide, de jus de fruits ou de votre shake post-entraînement ou pré-entraînement et mélangez avant de consommer
Meilleure Vente n° 17
FADOGIA AGRESTIS 1000 mg Naturel 100% Pure | Booster Testosterone Homme Fortement Dosé | Musculation Complément Alimentaire | 60 capsules végétales | par INERI Foods (1)
  • 📖ORIGINE: Fadogia Agrestis est une plante d'origine nigérianes, utilisée depuis des siècles par les populations locales pour améliorer le bien-être, la force, la masse musculaire et la libido. Fortement concentrées avec 1000 mg par portion (2 gélules) cet extrait de racine naturel, partage des propriétés similaires à la poudre de tongkat ali et est compatible avec les hommes et les femmes.
  • 🧬 PRINCIPE : Le Fadogia agrestis inhibe la globuline liant les hormones sexuelles SHBG. La SHBG se lie à la testostérone, la rendant inactive. En réduisant la SHBG elle libère davantage de testostérone active dans le corps, augmentant ainsi les niveaux de testostérone libre. Son influence sur les récepteurs adrénergiques à également une influence sur les performances physiques.
  • 💎 HAUTE QUALITÉ : Notre extrait de Fadogia offre un complément nutritionnel sportif naturel de haute qualité qui est en partie dû a la concentration de 10:1. En d'autres termes, il faut 10 kilos de racines pour produire 1 kilo de cet extrait . Chaque portion renferme 1000 mg de cet extrait de racine hautement biodisponible, qui est aisément assimilé par l'organisme humain.
  • 🔬TESTÉ EN LABORATOIRE: Fabriqué et testé en laboratoire certifié, sans OGM, sans gluten, vegan, sans soja, sans produits laitiers.
  • 🛡️GARANTIE DE REMBOURSEMENT: Tous nos produits disposent d'une garantie de remboursement de 30 jours.
Meilleure Vente n° 18
Ecdysterone Supplément 1200mg -98% Ecdysterone de pureté maximale pour la construction musculaire maigre et les gains de force, Capsule (1 paquet)
  • SOUTIENT LA SYNTHÈSE DES PROTÉINES - Certaines études suggèrent que la bêta ecdystérone peut aider à soutenir la synthèse des protéines qui soutient la masse corporelle maigre lorsqu'elle est combinée à un entraînement en résistance.
  • RÉCUPÉRATION MUSCULAIRE : En plus du gain musculaire, ce supplément est également très efficace dans la réparation des tissus musculaires et la récupération afin que vous puissiez faire passer vos performances au niveau supérieur.
  • Boostez la croissance musculaire : de nombreuses études sur l'ecdystérone ont montré qu'il s'agit d'un puissant composé de renforcement musculaire. Il peut améliorer les performances sportives, augmenter la masse musculaire et améliorer la récupération après l'exercice.
  • Approvisionnement d'un mois : chaque bouteille de suppléments d'ecdystérone de Solavica contient 60 capsules et 1200 mg par capsule. Assez d'ecdystérone pour durer un mois complet.
  • Marque la plus fiable sur le marché : tous nos produits sont sans gluten, sans OGM. Lorsqu'il s'agit de mettre des suppléments dans votre corps, vous voulez faire appel à une entreprise de confiance comme la nôtre.
PromoMeilleure Vente n° 19
Multivitamines et Minéraux, 450 Comprimés (15 Mois), Avec Zinc, Sélénium, Calcium, Biotine, Vitamines A, B1, B2, B3, B6, D3 et de la Vitamine C pour le Système Immunitaire*, Complement Alimentaire
  • ✅ AVANTAGES DES MULTIVITAMINES - Grâce à un complexe multivitaminé et de minéraux rigoureusement sélectionnés, notre supplément alimentaire multivitaminé vous fournit un apport quotidien de micronutriments essentiels sous forme de comprimés pour vous aider à soutenir votre système immunitaire et votre bien-être général !
  • ✅ UN SOUTIEN NUTRITIONNEL - Un comprimé multivitaminé contient 15 vitamines et minéraux essentiels, notamment la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine B3, la vitamine B5, la vitamine B6, la vitamine B7, la vitamine B9, la vitamine B12, la vitamine C, la vitamine D, la vitamine E, le calcium, le zinc et le sélénium.
  • ✅ SYSTÈME IMMUNITAIRE, FATIGUE, OS, PEAU, VISION, ETC. - Les vitamines C, D, B6, le zinc et le sélénium contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine C, B12 et la niacine contribuent à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. La vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale, d'une fonction musculaire normale et d'une dentition normale. La riboflavine (vitamine B2) et la vitamine A contribuent au maintien d'une vision normale.*
  • ✅ MULTIVITAMINES ET MULTI MINERAUX - Notre complément alimentaire est 100% sans lactose, sans gluten et sans levure, fabriqué avec les meilleurs ingrédients rigoureusement sélectionnés.
  • ✅ NOUVELLES NORMES DE QUALITÉ ET STABILITÉ - Les produits gloryfeel sont fabriqués en Allemagne et sont soumis à des tests de stabilité approfondis afin de garantir une qualité constante pendant une longue période. Notre engagement à dépasser les normes de l'industrie souligne notre position de leader en matière d'assurance qualité. Découvrez nos certificats d'analyse pour plus de transparence et de confiance. Conserver hors de portée des enfants et déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.
PromoMeilleure Vente n° 20
Collagène Hydrolysé Type I en poudre - 310g Cure. Proteine en Compléments Alimentaires pour la Peau, Cheveux, Musculation, Articulations - Collagene Marin Poudre Breveté - Élaboré en France.
  • UN COLLAGÈNE PREMIUM ET BREVETÉ. Notre collagène est une solution complète pour un corps en bonne santé. Pur, 100% naturel, il ne contient aucun OGM ou conservateur. Notre complément alimentaire est élaboré en France.
  • UN DOSAGE AUX BIENFAITS PROUVÉS. 10g de collagène par jour vous apporte 9g de protéine, 18 acides aminés (glycine et proline…) il fait partie des meilleurs compléments alimentaires pour sportifs.
  • ANTI AGE. Des études ont démontré que 10g de collagene peptide est la dose idéale pour contrer les effets du vieillissement cutané, faisant ainsi un complement alimentaire indispensable pour la peau.
  • ARTICULATIONS. Aussi, le collagene limite les effets de la dégénérescence osseuse et apporte tous les bienfaits pour les articulations douloureuses.
  • COMMENT EN CONSOMMER? Ajouter le collagène hydrolysé en poudre à votre thé, whey protein, yaourt, jus multivitamines. l’important étant de compléter une cure de 3 mois afin de maximiser vos résultats.

Ne ratez aucune publication, inscrivez-vous à la Newsletter

Laisser un commentaire

Ne ratez aucun articles, inscrivez-vous à notre Newsletter !

En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises à ce programme.

Articles Récents

Articles populaires