Règles douloureuses : les plantes à connaître pour soulager naturellement
Les douleurs menstruelles, problématique courante chez de nombreuses femmes, peuvent parfois être invalidantes pendant le cycle menstruel. Fort heureusement, des solutions naturelles existent pour apaiser ces symptômes. Parmi elles, certaines plantes ont montré une réelle efficacité sans les effets secondaires associés aux médicaments synthétiques. Cet article passe en revue les herbes les plus bénéfiques et comment elles aident à gérer la douleur.
Camomille : un calmant naturel
La camomille est souvent louée pour ses propriétés anti-inflammatoires et sédatives qui contribuent à détendre les muscles, y compris ceux de l’utérus. Utiliser cette plante sous forme de tisanes peut aider à réduire la sévérité des spasmes musculaires lors des règles douloureuses. Deux tasses par jour autour du début de la période menstruelle préparent le corps à une expérience moins douloureuse :
- Anti-spasmodique : aide à relâcher les muscles utérins.
- Sédative : procure un effet relaxant qui favorise le bien-être général.
Achillée millefeuille : pour une action plus ciblée
Considérée depuis des siècles comme une plante médicinale puissante grâce à ses substances actives comme les flavonoïdes et les salicylates, l’achillée millefeuille offre un soulagement spécifique pour les douleurs menstruelles. Elle peut notamment être consommée en tisane, avec l’avantage additionnel de régulariser le flux menstruel et de diminuer la lourdeur des saignements :
- Antispasmodique : capable de diminuer les crampes intenses.
- Hémostatique : aide à contrôler le saignement excessif.
Sauge, au-delà de son arôme
Reconnue aussi pour ses vertus culinaires, la sauge est également précieuse dans le traitement des troubles menstruels. Ses propriétés antispasmodiques facilitent la relaxation des muscles pelviens tandis que ses composés œstrogène-like peuvent même équilibrer les hormones durant le cycle menstruel. Il est recommandé de prendre une infusion de sauge quelques jours avant l’arrivée des règles :
- Régulation hormonale : les phytœstrogènes présents agissent subtilement sur les déséquilibres.
- Diminution de transpiration : efficace aussi pour les symptômes associés comme les sueurs nocturnes.
L’utilisation des huiles essentielles pour atténuer les douleurs
Outre les tisanes, les huiles essentielles incarnent une autre approche aromathérapeutique pour gérer les douleurs menstruelles. Particulièrement, l’huile essentielle de lavande et celle de rose sont populaires pour leurs propriétés calmantes et relaxantes. Les appliquer diluées sur le bas-ventre peut aider à réduire la sensation de douleur par leur effet thermique et relaxant :
- Lavande : reconnue pour son effet apaisant, idéal pour la relaxation musculaire.
- Rose : aide à atténuer les douleurs par son action anti-inflammatoire et son parfum enveloppant.
Gingembre et curcuma : des racines contre la douleur
Le gingembre et le curcuma, grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, sont des aides précieuses contre les inflammations et donc contre les douleurs menstruelles. La consommation de ces racines en infusion, ou ajoutées dans l’alimentation quotidienne, pourrait réduire significativement la force et la durée des douleurs ressenties :
- Gingembre : diminue l’intensité des douleurs et les nausées fréquentes durant cette période.
- Curcuma : renforce le corps grâce à ses composants anti-inflammatoires, tout en traitant les symptômes de douleurs.
Meilleure Vente n° 1
Achillée Millefeuille Labofloral 50 gélules dosées à 200 mg - Complément alimentaire - Digestion, respiration - Fabriqué en France
- Les sommités fleuries d'Achillée Millefeuille agissent sur les troubles digestifs et gastriques, les irritations de la gorge.,
- Egalement utilisé en cas de douleurs menstruelles, d'inconfort de préménopause.
- Gélules dosées à 200mg de poudre pure de sommités fleuries d'Achillée Millefeuille
- Gélules Pullulan 100% végétales et naturelles
- Fabriqué en france selon les BPF et méthode HACCP
Meilleure Vente n° 2
Millefeuille 200mg - 200 gélules
- ✅ Complément alimentaire à base de poudre de parties aériennes de Millefeuille.
- ✅ 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau, au cours des repas.
- ✅ A consommer dans le cadre d'une alimentation équilibrée et variée et un mode de vie sain.
- ✅ 200 gélules
Meilleure Vente n° 3
Achillée millefeuille bio 150 capsules | Achillea | 100% végan | Astéracées | Purement végétal | Conditionné et certifié en Allemagne | Gélules HPMC | Biotiva
- LES CAPSULES D'ACHILLÉE MILLEFEUILLE BIO contiennent 100% d'achillée millefeuille séchée pure issue de l'agriculture biologique, nom lat. Achillea millefolium. Nous n'utilisons pas d'agent de séparation ni de matière de remplissage ou d'agent d'écoulement. Rien que la nature pure.
- DES PRINCIPES ACTIFS DE QUALITÉ SUPÉRIEURE : La poudre de millefeuille est issue de l'agriculture écologique et durable et est le produit d'une mouture qui préserve les substances actives.
- L'HOMME ET L'ENVIRONNEMENT SONT IMPORTANTS POUR NOUS. Le produit est végan, sans lactose, sans gluten, sans soja et sans sucres ajoutés. Sans additifs. La bouteille est en PET recyclé. Les capsules en HPMC sont sans gélatine.
- 35 ANS D'EXPERTISE BIO. MADE IN GERMANY. Avec plus de 35 ans d'expérience dans le domaine de l'agriculture biologique, nous connaissons les meilleures zones de culture et les cultivateurs et producteurs les plus fiables. Chaque produit est ensuite contrôlé et conditionné dans notre manufacture.
- GUARANTIE DE SATISFACTION : Biotiva est synonyme de qualité à 100%. Cependant, dans le cas où vous ne seriez pas satisfait à 100%, vous pouvez retourner le produit dans un délais d'un an à compter de sa date d'achat. Contactez-nous et nous vous rembourserons dans les plus brefs délais.
Meilleure Vente n° 4
Achillée Millefeuille Labofloral 150 gélules dosées à 200 mg - Complément alimentaire - Digestion, respiration - Fabriqué en France
- Les sommités fleuries d'Achillée Millefeuille agissent sur les troubles digestifs et gastriques, les irritations de la gorge.,
- Egalement utilisé en cas de douleurs menstruelles, d'inconfort de préménopause.
- Gélules dosées à 200mg de poudre pure de sommités fleuries d'Achillée Millefeuille
- Gélules Pullulan 100% végétales et naturelles
- Fabriqué en france selon les BPF et méthode HACCP
Meilleure Vente n° 5
Achillée millefeuille Bio 180 Gélules | Achillée millefeuille | 100% végétalien | Astéracées | purement végétal | Mis en bouteille et certifié en Allemagne | Capsules HPMC | Biotiva
- Les CAPSULES d'achillée millefeuille BIO contiennent 100% de plante d'achillée millefeuille séchée pure issue de l'agriculture biologique. Latin Achillea millefolium. Sans additifs. Juste de la nature pure.
- PRINCIPES ACTIFS DE LA PLUS HAUTE QUALITɠ: La poudre d'achillée millefeuille est issue d'une culture durable et écologique et est broyée doucement pour garantir que les principes actifs sont doux.
- LES GENS ET L?ENVIRONNEMENT SONT IMPORTANTS POUR NOUS. Le produit est végétalien, sans lactose, sans gluten, sans soja et sans sucre ajouté. Sans additifs. La bouteille est fabriquée à partir de PET recyclé. Les capsules HPMC sont sans gélatine.
- 35 ANS D'EXPERTISE BIO. FABRIQUÉ EN ALLEMAGNE. Après plus de 35 ans d'expérience dans le domaine des produits biologiques, nous connaissons les meilleures régions de culture ainsi que les producteurs et transformateurs les plus fiables. Chaque produit est enfin contrôlé et mis en bouteille dans notre usine.
- POUR VOTRE SATISFACTION : En tant qu?entreprise familiale, nous souhaitons vous satisfaire sur le long terme. Si vous n'êtes toujours pas satisfait, si vous avez une question ou si vous avez besoin d'aide, veuillez nous contacter. Ensemble, nous chercherons une solution.
Meilleure Vente n° 1
Sauge - 200 gélules à 220 mg
- ⭐️ 200 gélules de Sauge dosées à 220 mg
- 📜 Nom latin : Salvia officinalis
- 🌿 Partie utilisée : Feuille
- ⏱ Durée de la complémentation : 60 jours
- 💊 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau, au cours des repas.
Meilleure Vente n° 2
Sauge – 120 gélules – 6 000 mg de sauge par dose journalière – extrait de sauge 10:1 – végane, hautement dosé, sans additifs inutiles – fabriqué et contrôlé en laboratoire en Allemagne
- LA PLANTE BIENFAISANTE POUR LES FEMMES | Les femmes peuvent parfois transpirer abondamment, surtout à la ménopause. La sauge est un véritable secret de Mère Nature : cette plante riche en bienfaits assure votre bien-être corporel.
- VOTRE PROVISION DE 4 MOIS | Une seule gélule par jour vous apporte 600 mg d’extrait de sauge (correspondant à 6 000 mg de sauge). 120 gélules vous assurent 4 mois de précieux soutien végétal pour votre organisme.
- DOSAGE EXTRA FORT | Notre extrait est fortement dosé avec une proportion de 10:1, pour soutenir votre équilibre féminin avec toute la force de la nature. Et la biodisponibilité ? Au top, naturellement.
- ÉLÉMENTAIREMENT CONÇU | L’essentiel, rien de plus : Notre produit est végane et sans OGM ni additifs inutiles tels que stabilisants, supports ou anti-agglomérants comme le stéarate de magnésium.
- LA DEVISE NATURAL ELEMENTS | Aux grands mots les grands moyens ! C’est pourquoi CHACUN de nos lots de production est contrôlé par des laboratoires indépendants en Allemagne. Consultez l’attestation d’analyse sous « Guides produits et documents ».
Meilleure Vente n° 3
Sauge - 240 gélules hautement dosées - 6000 mg de sauge par gélule (Salvia officinalis 10:1 extrait) - 2% d'huiles essentielles - 7 mois d'approvisionnement - Sans additif indésirable - Vegan
- RÉSERVE DE 7 MOIS HAUTEMENT DOSÉE : Les 240 gélules d'extrait de feuilles de sauge offrent une réserve de 7 mois en cas de prise quotidienne. Chaque gélule contient 600 mg d'extrait 10:1 hautement dosé, ce qui correspond à 6.000 mg de feuilles de sauge.
- EXTRAIT PUR : Extrait de sauge pure (Salvia officinalis L.) obtenu par extraction douce à l'eau dans un rapport 10:1, avec une teneur naturelle de 2% d'huiles essentielles.
- MODE D'EMPLOI : Prendre 1 gélule par jour avec suffisamment de liquide.
- VEGAN & SANS ADDITIFS : Nos gélules de sauge sont synonymes de qualité supérieure. Elles sont purement végétales et exemptes d'additifs indésirables comme le stéarate de magnésium, les arômes, les colorants, les stabilisateurs et la gélatine. De plus, elles sont sans OGM, sans lactose, sans gluten et ne contiennent pas de conservateurs.
- QUALITÉ VIT4EVER : La gamme Vit4ever propose une multitude de compléments alimentaires pour chaque groupe cible. Nos produits sont fabriqués à partir de matières premières de qualité supérieure et produits exclusivement dans des entreprises de l'UE soigneusement sélectionnées afin de garantir une qualité élevée et constante. L'Allemagne et les Pays-Bas font partie de nos sites de production. Si vous n'êtes pas satisfait d'un produit ou si vous avez besoin d'aide, nous sommes toujours à votre disposition
Meilleure Vente n° 4
NAKURU | Sauge | Gamme Boost | Fabriqué en France | "La Plante de la Ménopause !" | (90 Gélules de 325mg / Poids Net: 29,25g)
- 🌿 PLANTE ANCESTRALE RECONNUE 🌿: La sauge (Salvia officinalis) est une plante utilisée depuis des siècles, appréciée pour ses multiples bienfaits. Un concentré de nature pour accompagner votre bien-être au quotidien !
- 🔬 QUALITÉ & TRAÇABILITÉ FRANÇAISE 🔬: Fabriqué en France, notre complément alimentaire est soumis à des contrôles rigoureux pour garantir une qualité optimale et une pureté irréprochable.
- 💊 FORME PRATIQUE – CURE FACILE À SUIVRE 💊: Chaque gélule contient 325 mg de poudre de Sauge pure. Avec une posologie simple de 2 à 3 gélules par jour, intégrez facilement ce complément dans votre routine quotidienne, sans contrainte !
- ": 🌱 UN CHOIX 100% VÉGÉTAL & SANS COMPROMIS : 🌱 : Nos gélules sont d'origine végétale, sans OGM, sans gluten et adaptées aux régimes végétariens. Une option naturelle et clean pour ceux qui privilégient des produits purs et respectueux."
- "♻️ ENGAGÉ POUR LA QUALITÉ ♻️: Sans OGM, sans gluten et sans lactose. Nous sélectionnons avec soin nos matières premières pour vous offrir un complément sans compromis sur la qualité. "
Meilleure Vente n° 5
Herbes Et Plantes Sauge Bio 200 Gélules Végétales 230 mg
- Pilulier de 200 gélules de poudre de Sauge Feuille Bio
- Produit issu de l'agriculture biologique
- Salvia officinalis
- 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas et dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Meilleure Vente n° 1
Oligobs Règles Difficiles Complément Menstruel | Sans Hormones | Camomille, Fenouil, Magnésium, Vitamine B6 | Crampes, Fatigue, Digestion | Cure 5 jours | Fabriqué en France | Dès 12 ans
- Soulage efficacement les douleurs menstruelles. Formule complète à base de magnésium, gingembre et camomille pour aider à réduire les douleurs de règles, les crampes abdominales et les tensions pelviennes.
- Réduit la fatigue liée au cycle. Enrichi en vitamines B6 et B9, Oligobs Règles Difficiles soutient l’énergie physique et mentale pendant les règles, en cas de baisse de forme ou d’irritabilité.
- Cible les maux de tête et tensions du cycle. L’association d’actifs contribue à limiter les maux de tête, les sautes d’humeur et les inconforts fréquents pendant les menstruations.
- Résultats prouvés sur la qualité de vie. Une étude observationnelle a montré une réduction de 40 % de l’absentéisme scolaire et professionnel chez les utilisatrices d’Oligobs Règles Difficiles.
- Convient aux adolescentes dès 12 ans. Pensé pour les premières règles comme pour les douleurs chroniques, ce complément s’adapte aux besoins des jeunes filles comme des femmes adultes.
Meilleure Vente n° 2
Forté Pharma - Feminae Règles Douloureuses - Dès 12 ans - Achillée, fer, magnésium, gingembre - Complément alimentaire - Confort menstruel, crampes abdominales - 30 comprimés, 3 à 6 cycles
- FEMINAE : à l'approche holistique, notre gamme a été créée pour répondre au mieux aux problématiques de santé des femmes.
- INCONFORTS MENSTRUELS : Feminae Règles douloureuses agit sur les crampes abdominales et à favoriser la réduction de la fatigue. Peut aider à lutter contre les crampes, et peut aider à lutter contre les bouffes de chaleur, et autre désagréments créés par les hormones féminines.
- SYNERGIE D'ACTIFS CIBLES : l'Achillée agit sur la lutte contre les crampes. Le fer et la vitamine B12 complètent son action en y ajoutant une action favorisant la réduction de la fatigue. Le Magnesium participe au bon fonctionnement musculaire.
- UTILISATION SIMPLE : dès 12 ans, 1 comprimé par jour. Adultes : 1 à 2 comprimés par jour selon l'intensité de la gêne. Il est possible de prendre 1 comprimé la veille ou le premier jour des règles.
- ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne
Meilleure Vente n° 3
Confort Prémenstruel - Apaise le Syndrome Prémenstruel et les Règles Douloureuses - Mélisse, Gattilier & Safran Breveté Safr’inside™ - Nutrimea - 60 gélules Vegan - Fabriqué en France
- ●● FORMULE COMPLEXE EFFICACE ●● Nutrimea vous propose une formule complète et efficace pour soulager les symptômes prémenstruels en utilisant trois extraits de plantes (safran, gattilier et mélisse) pour une action ciblée. Notre complexe d’extraits de plantes et de vitamines et minéraux a une action ciblée sur le bien-être avant et pendant les règles. Notre formule permet d’aider les personnes atteintes de syndrome prémenstruel afin de les soulager dans leur douleurs physiques et mentales.
- ●● BIENFAITS SUR LE SPM ●● Notre formule exclusive a un impact positif sur l’humeur, réduit la fatigue nerveuse, diminue les tensions et l’irritabilité. Elle a aussi un impact sur l’humeur et le bien-être au global, en favorisant le calme et l’endormissement.
- ●● DES EXTRAITS NATURELS DE QUALITÉ ●● Safr’inside est un extrait breveté de safran, reconnu comme étant le seul extrait efficace sur les symptômes prémenstruels (EFSA). Cet extrait favorise l’équilibre émotionnel lors de la période précédant les menstruations. L’extrait de gattilier contribue au bien-être physique et mental. La mélisse est une fleur aromatique utilisée en phytothérapie pour contrer les maux de ventre et favoriser le calme et l’endormissement.
- ●● UNE VITAMINE ET UN MINÉRAL ●● Notre formule satisfait 100% des besoins en vitamine B6 et 33% des besoins en magnésium. Ils agissent en synergie pour réduire la fatigue nerveuse et passagère. Ce sont des nutriments essentiels pour la santé qui peuvent également aider en cas de symptômes prémenstruels.
- ●● LA PROMESSE NUTRIMEA ●● Notre formule repose sur une sélection rigoureuse des meilleurs composants afin de vous proposer un produit plus complet qui agit en profondeur. Notre formule est élaborée de la façon la plus pure possible : naturelle et sans OGM, sans gluten et sans excipient controversé. Notre complément alimentaire convient parfaitement aux végans et végétariens.
Meilleure Vente n° 4
Salus Floradix Fer + Plantes - Formule Capsule Anti-Fatigue Riche en Fer - Enrichi en Vitamine C pour une Bonne Absorption - 84 comprimés
- Combat la carence en fer : Le fer est un minéral essentiel dont nous sommes bien souvent carencés - Floradix aide à rééquilibrer votre taux de fer dans le sang
- Formule anti-fatigue : Le fer contribue à réduire la fatigue - Les vitamines B2, B6 et B12 contribuent en outre à un métabolisme énergétique normal.
- Retrouvez la forme : La synergie des vitamines B2, B3, B6, B9 et B12 aide à réduire la fatigue - Soutient aussi votre système immunitaire et votre vitalité générale, grâce au fer
- Contenu de la livraison : 84 comprimés - Formule aromatique riche en ingrédients naturels pour votre bien-être
- Tous les fruits, herbes et épices qui entrent dans la formule des produits Salus sont sélectionnés avec le plus grand soin et traités avec la meilleure attention
Meilleure Vente n° 5
Oligobs SPM Complément Naturel Prémenstruel | Safran, Magnésium, Zinc, Vitamine B6 | Humeur, Fatigue, Jambes Lourdes | Sans Hormones | 30 Comprimés | Fabriqué en France
- Soulage les symptômes du syndrome prémenstruel naturellement : Formulé pour apaiser les inconforts physiques et émotionnels liés aux règles, Oligobs SPM aide à mieux vivre les jours qui précèdent vos menstruations.
- Aide à retrouver calme, équilibre et humeur positive : Grâce au safran, reconnu pour favoriser la détente et l’équilibre émotionnel, ce complément vous accompagne face aux sautes d’humeur ou à l’irritabilité prémenstruelle.
- Réduit la fatigue et soutient la vitalité au quotidien. Le magnésium et la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue physique et mentale souvent ressentie avant les règles, pour plus d’énergie et de sérénité.
- Jambes légères et confort global pendant le cycle. Le petit-houx soutient la circulation veineuse pour diminuer la sensation de jambes lourdes, un symptôme fréquent du SPM chez de nombreuses femmes.
- Routine simple : 1 prise par jour, cure de 10 jours par cycle. Prenez 3 comprimés en une seule prise, de préférence le soir, pendant les 10 jours qui précèdent vos règles. Étui de 30 comprimés = 1 cure par mois.
Meilleure Vente n° 6
Cycle Féminin | Complément Alimentaire Règles Douloureuses et Syndrome Prémenstruel | Avec Camomille, Pissenlit, Vit B6 et Safran Breveté Safr’Inside™ | 45 Gélules Vegan | Made in France | Terravita
- 👌 BIEN-ÊTRE MENSTRUEL ●● Notre formule Cycle Féminin a été créée pour aider les femmes à traverser leur période menstruelle de façon plus sereine et équilibrée. Il associe des ingrédients naturels qui sont cliniquement dosés pour apaiser les maux de ventre et de tête, maintenir une humeur positive en luttant contre les variations d’humeur et diminuer la rétention d’eau et les ballonnements.
- 😌 DOULEURS APAISÉES ●● Grâce à l’association inédite de Camomille matricaire, Fenouil et Alchémille, notre formule vous aide à atténuer les douleurs classiques du syndrôme prémenstruel, à savoir les crampes, spasmes et maux de tête. L’ajout de Pissenlit, à l’action diurétique, permettra au corps de lutter contre la rétention d’eau et les ballonnements.
- 😄 HUMEUR POSITIVE ●● Grâce au Safr’Inside, un extrait de Safran breveté fabriqué en France qui agit comme un amplificateur de la sérotonine, réduisant ainsi de 50% sa dégradation dans l’organisme, ce qui lui permet de maintenir son activité régulatrice de l’humeur plus longtemps et d’aider à prévenir le déficit en sérotonine qui est l’une des causes du syndrome prémenstruel (SPM).
- 📅 CURE DÉDIÉE AU CONFORT MENSTRUEL ●● Pour tirer les meilleurs bénéfices de notre Cycle Féminin, nous vous conseillons d’ingérer 2 à 3 gélules (à évaluer selon l'inconfort ressenti) par jour en une seule prise ponctuelle ou continue dès les premiers signes du SPM et 3 gélules par jour pendant vos règles.
- ✅ SATISFACTION CLIENT ●● Notre formule Cycle Féminin est pensée, développée et fabriquée en France, à partir d'ingrédients sélectionnés pour leur efficacité. Votre satisfaction est notre priorité. N'hésitez-pas à nous contacter, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée. Convient à un régime alimentaire végétarien et vegan.
Meilleure Vente n° 7
PRANARÔM - Oléocaps 5 - Cycle Menstruel - Aux Huiles Essentielles Ciblées - Dont Fenouil, Lavande Vraie, Cardamome, Gingembre, Lemongrass & + - 100% Naturelle Et Bio - HECT - 30 Capsules Prédosées
- MAINTIENT UN CYCLE MENSTRUEL CONFORTABLE : Ce complément alimentaire aux huiles essentielles bio aide à maintenir le confort abdominal de la femme tout au long de la période de menstruations.
- UNE SYNERGIE CIBLÉE : Formulée à partir d'huiles essentielles de fenouil, de lavande vraie, de cardamome, de gingembre, de lemongrass, d'eucalyptus globuleux et de menthe poivrée pour soutenir le confort féminin durant le cycle.
- CONSEILS D'UTILISATION : À partir de 12 ans, une capsule au repas, 1 à 3 fois par jour 10 jours avant la période délicate. À avaler avec un peu d’eau. Ne pas utiliser pendant la grossesse et pendant l’allaitement.
- HUILE ESSENTIELLE HECT (CHÉMOTYPÉE) : Le label HECT est un gage de qualité qui sélectionne des plantes botaniquement certifiées et qui garantit une huile essentielle 100 % pure et naturelle pour votre bien-être.
- PRANARÔM, L’AROMATHÉRAPIE SCIENTIFIQUE : Pranarôm allie son expertise scientifique à son amour des plantes afin de proposer des solutions ciblées pour maintenir toute la famille en bonne santé au quotidien.
Meilleure Vente n° 8
Prescription Nature - DOLGI RÈGLES - Complément Alimentaire pour Cycle Prémenstruel, Fatigue et Régulation de l'Activité Hormonale - Fabrication Française - 15 Gélules
- COMPLÉMENT ALIMENTAIRE POUR CYCLE PRÉMENSTRUEL : Ce complément alimentaire se compose de Gattilier qui aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel, et de vitamine B6 qui permet de réguler l’activité hormonale et réduire la fatigue.
- GÉLULES VÉGÉTALES : Les gélules utilisées pour ce complément sont constituées de pullulan, un composé produit à partir du tapioca par biofermantation. Ainsi, nos gélules végétales sont fabriquées sans solvant.
- FABRICATION EN LABORATOIRE FRANÇAIS : Ce complément alimentaire est fabriqué en France, dans notre laboratoire indépendant et autonome basé à Montpellier. Il est conçu à partir d’extraits de plantes pour vous proposer la formulation la plus naturelle possible.
- CONSEILS D’UTILISATION : Prendre 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Déconseillé en cas d'antécédents personnels ou familiaux de cancer hormono-dépendant, de troubles hypophysaires, aux personnes sous anticoagulant, anti-cancéreux et immunosupresseur ou souffrant de pathologies de voies biliaires ou allergiques aux asteracées.
- LA NATURE COMME RÉFÉRENCE, LA SCIENCE COMME GARANT : Prescription Nature a été créée en 2010 par Benjamin Waroquier, passionné depuis toujours par la phytothérapie et la nutrithérapie. Nous associons les bienfaits de la nature et les avancées de la science pour vous fournir des compléments innovants et vous accompagner dans vos problématiques du quotidien : sommeil, circulation, allergie, et bien plus encore.
Meilleure Vente n° 9
Oligobs Règles Difficiles Complément Menstruel | Sans Hormones | Camomille, Fenouil, Magnésium, Vitamine B6 | Crampes, Fatigue, Digestion | 3 cycles | Fabriqué en France | Dès 12 ans
- Soulage efficacement les douleurs menstruelles. Formule complète à base de magnésium, gingembre et camomille pour aider à réduire les douleurs de règles, les crampes abdominales et les tensions pelviennes.
- Réduit la fatigue liée au cycle. Enrichi en vitamines B6 et B9, Oligobs Règles Difficiles soutient l’énergie physique et mentale pendant les règles, en cas de baisse de forme ou d’irritabilité.
- Cible les maux de tête et tensions du cycle. L’association d’actifs contribue à limiter les maux de tête, les sautes d’humeur et les inconforts fréquents pendant les menstruations.
- Résultats prouvés sur la qualité de vie. Une étude observationnelle a montré une réduction de 40 % de l’absentéisme scolaire et professionnel chez les utilisatrices d’Oligobs Règles Difficiles.
- Convient aux adolescentes dès 12 ans. Pensé pour les premières règles comme pour les douleurs chroniques, ce complément s’adapte aux besoins des jeunes filles comme des femmes adultes.
Meilleure Vente n° 10
Santarome Bio - Gemmo Framboisier Bio | Complément Alimentaire Cycle Menstruel | Ménopause & Règles Douloureuses - Bourgeon Frais de Framboisier| Flacon Pipette 30 ml | Made In France | Végan
- HARMONISER L'EQUILIBRE HORMONAL FEMININ. Notre complément alimentaire permet de mieux supporter les désagréments de la ménopause. C'est un parfait régulateur hormonal et il réduit les troubles menstruels et les règles douloureuses
- FORMULE 100% BIO À BASE DE BOURGEONS DE PLANTES Le Framboisier aide à mieux supporter la période de la ménopause Il tempère les bouffées de chaleur et la prise de poids Tous nos bourgeons sont frais et BIO
- FACILE À PRENDRE : Prendre 15 gouttes par jour, pures ou diluées dans un verre d'eau (200 ml) en dehors des repas
- 🇫🇷 MADE IN FRANCE : Fabriqué en France par des experts en leur domaine (près d'Avignon), notre programme à base de gémmothérapie Framboisier Bio est soumis à des contrôles stricts vous garantissant une qualité irréprochable.
- ÉCO-RESPONSABLE, VEGAN ET ADAPTÉ À TOUS : Sans colorants, sans conservateurs, sans arômes artificiels et non testés sur les animaux. Adaptés aux régimes végétariens, végans, sans gluten, sans lactose. Respectueux de la nature et certifiés ECOCERT.
Meilleure Vente n° 11
Probiotiques Femme - 200 Gélules | Utile pour: Mycose Vaginose, Vaginose Bactérienne | Probiotique Flore Intime | 30 Milliards d’UFC/Jour, Lactobacillus Rhamnosus, Reuteri, Crispatus, Canneberge Rouge
- 🔬 PROBIOTIQUES FEMME À HAUTE CONCENTRATION : 30 Milliards d’UFC pour ton équilibre intime. Conçu pour les femmes qui recherchent des résultats rapides contre la candidose et la vaginose bactérienne, ce complément probiotique à base de ferments lactiques pour la flore vaginale contient 5 souches spécifiques, dont Lactobacillus Crispatus, Rhamnosus et Reuteri, parmi les plus étudiées pour la santé vaginale. Il restaure le pH physiologique et aide à réduire les désagréments tels que la candidose, les brûlures, les démangeaisons et les infections récurrentes.
- 🌸 PROBIOTIQUES VAGINAUX ? Oui, mais de nouvelle génération : ils imitent l’action des ovules vaginaux avec la praticité d’une capsule. Une formule 4 EN 1 avec des souches spécifiques pour la santé intime et des prébiotiques intelligents (GOS et inuline), conçue pour coloniser efficacement et maintenir le pH vaginal optimal. Idéal également après une cure d’antibiotiques ou des lavages intimes, c’est l’alternative la plus pratique et efficace aux ovules, pour un écosystème intime équilibré, protégé et résistant aux récidives.
- 🛡 DÉFENSE ACTIVE CONTRE LES TROUBLES RÉCURRENTS : Candidose, cystites, démangeaisons ? Stop aux rechutes. La Canneberge (riche en PAC), les pépins de pamplemousse et les vitamines D3-B12 s’associent pour renforcer la barrière muqueuse, te protéger des agressions et stimuler ton système immunitaire. Une défense quotidienne contre la candidose récidivante, les vaginites bactériennes et autres déséquilibres intimes.
- 🍃 L’ALTERNATIVE ORALE ET NATURELLE AUX OVULES : une capsule discrète et facile à prendre, sans gêne ni application vaginale. Comme les ovules, elle contient des ferments lactiques spécifiques pour le bien-être intime, dont Lactobacillus Crispatus. Avec 200 capsules pour jusqu’à 200 jours de traitement et 30 milliards d’UFC, elle rééquilibre la flore, maintient le pH et réduit les récidives de candidose et d’infections intimes, offrant une protection continue sans irritation ni inconfort.
- 📦 FORMAT XL : Jusqu’à 6 mois d’équilibre vaginal : avec 200 capsules, tu choisis ton rythme : prends 1 à 2 capsules par jour pour entretenir l’équilibre, ou 4 capsules les premiers jours pour une action intensive. Le probiotique femme efficace est celui qui s’adapte à tes besoins, sans compromis sur la qualité ni sur les résultats — pas l’inverse.
Meilleure Vente n° 12
FORMULE DIGESTION | Digestion, Transit, Constipation, Detox Colon | Fenouil, Carvi, Anis vert, Réglisse, Charbon, Mélisse | 60 Gélules | Complement Alimentaire | Fabriqué en France
- 🏆 DÉCOUVREZ LA FORMULE DIGESTION : Révolutionnez votre bien-être avec ce complément naturel apaisant la digestion, régulant le transit et disant adieu à la constipation. Vivez confortablement, chaque jour.
- 🌿 LES BIENFAITS DES PLANTES : Le fenouil contribue à faciliter la digestion, à soulager les inconforts digestifs tels que les ballonnements et favorise un bon transit intestinal. La mélisse contribue au fonctionnement normal des intestins et au bien-être physique. Le carvi est reconnu pour favoriser un bon transit intestinal. Le réglisse aide à réguler et faciliter la fonction digestive chez les personnes sensibles.
- ✅ COMMENT L'UTILISER ? Nous voulions développer un produit simple à prendre, pour que la prise de cette formule ne soit pas une charge mentale supplémentaire mais que ça devienne un automatisme chaque matin : deux gélules par jour le matin avec un grand verre d'eau.
- 💎 EXPERTISE & QUALITÉ : chaque formule que nous créons est un reflet de notre engagement envers l'excellence. Nous prenons en main chaque étape, de la composition à la sélection rigoureuse des ingrédients. Vos besoins sont au cœur de tout ce que nous faisons, c'est pourquoi nous choisissons les meilleurs ingrédients pour vous offrir des solutions efficaces.
- 🇫🇷 MADE IN FRANCE : le "Fabriqué en France" est bien plus qu'une étiquette. C'est notre fierté et notre gage de qualité. En produisant localement, nous sommes en mesure de maintenir un contrôle étroit sur chaque étape de la chaîne de production. Cela signifie que nos produits répondent non seulement aux normes rigoureuses françaises, mais également aux attentes élevées de nos clients.
Meilleure Vente n° 13
PRANARÔM - Aromalgic Règles douloureuses - Réduit les douleurs avant et pendant les règles - 15 comprimés
- RÈGLES DOULOUREUSES AROMALGIC aide à améliorer le confort avant et pendant les règles grâce à une synergie unique de plantes, vitamines, minéraux et Huiles Essentielles.
- SYNERGIE D'ACTIFS NATURELS : Huiles Essentielles : Lavande vraie, Gingembre, Menthe verte. Extraits de plantes : Grande Camomille, Alchémille, Achillée Millefeuille. Vitamines et minéraux : Magnésium bisglycinate, Vitamine B6.
- UNE ACTION COMPLÈTE SUR LES INCONFORTS MENSTRUELS : Apaise les tensions et la sensibilité corporelle grâce aux bienfaits des plantes et Huiles Essentielles. Aide à atténuer la sensation de douleur en agissant naturellement sur l’organisme. Favorise l’équilibre du système nerveux, contribuant ainsi à un meilleur bien-être.
- POSOLOGIE ADAPTABLE 15 comprimés sécables permettant un ajustement selon les besoins individuels
- DES INGRÉDIENTS DE QUALITÉ Les Huiles Essentielles utilisées sont certifiées HECT, garantissant leur pureté et leur richesse en molécules actives. Dispositif médical avec marquage CE, conforme aux normes de santé en vigueur.
Meilleure Vente n° 14
UPSA - Sérélys SPM - Complément Alimentaire Pour le Confort Prémenstruel et Menstruel - Humeur Positive, Equilibre Emotionnel & Vitalité - Non Hormonal - 30 Gélules Végétales - 1 mois
- CONFORT PREMENSTRUEL ET MENSTRUEL : Sérélys SPM est spécialement formulé pour les femmes souffrant du syndrome prémenstruel (SPM). Il aide à réduire les inconforts liés à la période prémenstruelle ou menstruelle comme les gonflements, l'irritabilité, les troubles de l'humeur et la fatigue passagère.
- AUX EXTRAITS DE SAFRAN ET DE POLLEN : Sérélys SPM contient des extraits cytoplasmiques et spécifiques de pollen (PureCytonin) qui aide à réduire la de fatigue ainsi que de l'extrait stigmates de safran qui contribue au confort avant et pendant les règles et au maintien d'une humeur positive.
- FORMULE BREVETEE NON HORMONALE : Sérélys SPM est approche naturelle pour retrouver votre bien-être pendant la période prémenstruelle et menstruelle. Sa formule exclusive et scientifiquement testée convient à toutes les femmes qui souhaitent retrouver un cycle plus serein.
- CONSEILS D'UTILISATION : Prendre 1 gélule végétale par jour, tous les jours pendant 2 cycles. Puis, à partir du 3ème mois, prendre 1 gélule par jour 1 semaine avant les règles et 1 semaine pendant celles-ci.
- LE BIEN-ETRE AU NATUREL POUR TOUTES : Depuis plus de 25 ans, Sérélys accompagne les femmes à chaque étape de leur vie, en proposant des solutions naturelles, scientifiquement étudiées.
Meilleure Vente n° 15
Salus Floradix® Fer + Plantes - Formule Liquide Anti-Fatigue Riche en Fer - Enrichi en Vitamine C pour une Bonne Absorption - 250 ml
- Aide à maintenir l'équilibre du fer : Le fer dont il est essentiel d'avoir un taux suffisant pour le bon fonctionnement de l'organisme
- Formule bien pensée : La vitamine C aide à l’absorption du fer par l'organisme, et aussi à donner du tonus - Les vitamines B2, B6 et B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal
- Un complément bénéfique : La synergie des vitamines B2, B6, B12 et C et du fer aide à réduire la fatigue - Des nutriments essentiels au bon système immunitaire et à la vitalité générale
- Contenu de la livraison : Flacon de 250 ml - Formule aromatique riche en ingrédients naturels pour votre bien-être
- Tous les fruits, herbes et épices qui entrent dans la formule des produits Salus sont sélectionnés avec le plus grand soin et traités avec la meilleure attention
Meilleure Vente n° 16
Gynéconfort - Règles douloureuses | Soulage crampes - douleurs menstruelles | Avant - pendant cycle | gyne comfort | Achillée, Curcuma, Gattilier, B6 | 30 gélules | Fabriqué en France | Nutrigée
- 🌸 SOULAGE LES CRAMPES ET DOULEURS MENSTRUELLES gyne comfort agit en profondeur pour apaiser les douleurs de règles grâce à l’action synergique de l’achillée millefeuille et du curcuma. Ces actifs reconnus pour leurs propriétés apaisantes et anti-inflammatoires ciblent les crampes abdominales, les tensions pelviennes et les douleurs cycliques. Ce complément alimentaire naturel accompagne les femmes pendant leur cycle, offrant un soulagement rapide et durable sans dépendance. Pour celles qui cherchent un vrai allié anti douleurs menstruelles, Gynéconfort devient une solution naturelle et efficace au quotidien.
- 🧘♀️ ÉQUILIBRE HORMONAL NATUREL ET ACTION SUR LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL (SPM) Grâce au gattilier, plante reconnue pour ses effets sur la régulation hormonale, Gynéconfort aide à stabiliser le cycle féminin et à réduire les troubles liés au SPM : irritabilité, seins tendus, ballonnements, baisse d’humeur. Ce complément contribue à restaurer un équilibre hormonal naturel sans recours aux hormones de synthèse. La vitamine B6 renforce cet effet en agissant sur la production de sérotonine, participant au bien-être mental et émotionnel. Une solution complète pour reprendre le contrôle de son cycle et retrouver un équilibre global.
- 💪 ANTI-FATIGUE & RENFORCEMENT ÉNERGÉTIQUE PENDANT LES RÈGLES La période menstruelle s’accompagne souvent d’une baisse d’énergie. L'extrait breveté exclusif de chondrus crispus, riche en minéraux essentiels et inducteur de HSP pour une meilleure récupération du stress cellulaire, associé à la vitamine B6, combat la fatigue physique et nerveuse. Cette formule unique aide à rester active, concentrée et productive pendant les règles, sans coups de mou. Gynéconfort soutient votre énergie tout au long du cycle, tout en favorisant une meilleure récupération. Un complément pensé pour les femmes dynamiques qui ne veulent plus subir leur cycle.
- 🇲🇫 FORMULE INNOVANTE ET HAUTEMENT DOSÉE EN ACTIFS CIBLÉS Gynéconfort réunit dans une seule gélule un complexe de plantes (achillée, curcuma, tilleul, gattilier), de PEA et de vitamine B6. Chaque ingrédient a été sélectionné pour son efficacité sur les douleurs menstruelles, les déséquilibres hormonaux ou la fatigue. Sa formulation puissante agit en synergie pour un maximum de résultats, en un minimum de gélules. Zéro superflu, 100 % utile. Fabriqué en France avec des ingrédients rigoureusement contrôlés.
- ✨ APAISE LE STRESS & DÉTEND LE SYSTÈME NERVEUX EN PÉRIODE MENSTRUELLE Le tilleul contenu dans Gynéconfort contribue à calmer les tensions internes, l’agitation mentale et l’irritabilité qui accompagnent souvent les règles. Combiné à l’action équilibrante du gattilier et du curcuma, il permet de mieux gérer les variations d’humeur et le stress du cycle. Ce complément alimentaire ne se contente pas d’agir sur les douleurs physiques : il prend soin de votre confort global, en accompagnant corps et esprit durant cette période sensible. Une solution douce, naturelle et complète pour vivre ses règles plus sereinement.
Meilleure Vente n° 17
Gynophilus Oral - Probiotique Flore Intime avec Zinc - Complément Alimentaire Soutien de la Flore Intime & Système Immunitaire - Fabriqué en France - 20 Gélules Gastro-résistantes
- 👩⚕️ [GYNOPHILUS] La marque de probiotiques vaginaux recommandée par les gynécologues en France. 12 millions de Femmes ont déjà choisi Gynophilus !
- 🔬 [Probiotiques] LCR REGENERANS, à l'efficacité prouvée depuis plus de 20 ans.Complément alimentaire naturel exclusif. Souche probiotique brevetée spécialement conçue pour inhiber de manière efficace les agents pathogènes responsables des infections vaginales (mycoses vaginales, vaginoses bactériennes). Avec Lcr Regenerans de Gynophilus, vous avez la garantie d'un soutien optimal pour votre flore intime.
- 🍃 [RECHERCHE FRANCAISE] Gynophilus est entièrement pensé et conçu en France à Aurillac. De nos jours, la grande majorité des probiotiques sont importées de l'étranger. Ce n'est pas le cas de Gynophilus. Découvrez la différence qu'une solution spécialement optimisée peut apporter à votre bien-être. Restaure l’équilibre de la flore vaginale et soulage les inconforts intimes. Stimule les défenses immunitaires locales.
- 💊 [POSOLOGIE] En cas d’inconfort, 2 gélules par jour pendant 10 jours. Pour prévenir l’inconfort, 1 gélule par jour pendant 20 jours. A renouveler de préférence une fois par mois pendant 3 mois. Gélules gastro-résistantes, à avaler avec un grand verre d’eau, de préférence à distance des repas. Complément alimentaire réservé à l’adulte.
- [ASSOCIATION UNIQUE] Le probiotique Lcr Regenerans (la souche bien connue Lcr35), brevetée à exclusive à la gamme Gynophilus, qui inhibe les agents pathogènes responsables des infections vaginales. - Le Lactobacillus crispatus, la souche probiotique de la flore vaginale saine chez la femme. - Du Zinc, permettant de renforcer les défenses immunitaires locales.
Meilleure Vente n° 18
Périménopause Complément Alimentaire | 60 Capsule Vegan | Avec Magnésium, Ashwagandha, Extrait de Sauge, Maca et Vitamine C B12 et Plus | Vitamine Perimenopause | par Horbaach
- SOIGNEUSEMENT FORMULÉ : Mélange d'ingrédients naturels à haute résistance comprenant des vitamines, des minéraux et des plantes pour soutenir le bien-être pendant la périménopause de 9 façons.
- SOULAGEMENT CIBLÉ : Offre un mélange unique d'ingrédients populaires pour la santé des femmes, notamment la sauge, le trèfle rouge, le soja, la racine de maca, la vitamine B6 et B12, et plus encore !
- PRATIQUE : Emballé dans une pochette adaptée aux boîtes aux lettres, refermable et 100 % recyclable pour votre commodité !
- ADAPTÉ POUR : Les capsules Horbaach Périménopause sont végétaliennes et ne contiennent pas de colorants, d'arômes ou de conservateurs artificiels. C'est la formule parfaite pour les femmes adultes au meilleur rapport qualité-prix.
- L'EMBALLAGE PEUT VARIER : Nous sommes en train de mettre à jour notre emballage. Si le produit que vous recevez semble différent, soyez assuré que les avantages restent les mêmes. De plus, si votre produit est étiqueté en anglais, vous trouverez une étiquette détachable qui comprend six autres langues pour votre commodité.
Meilleure Vente n° 19
Réglisse (Glycyrrhiza glabra) racines Naturalma - 150 g - 300 comprimés - Complément alimentaire - Naturel et Végétalien
- Réglisse (Glycyrrhiza glabra) racines 300 COMPRIMÉS (format 150 g). Produit sous forme de comprimés, pastilles ou tablettes (pas d'opercules, de capsules ni de gélules souples). 1 comprimé contient 300 mg de Réglisse.
- UN ALLIÉ NATUREL : complément alimentaire de Réglisse (Glycyrrhiza glabra) racines en comprimés. 4 comprimés contiennent 1200 mg de Réglisse (48 mg acide glycyrrhizique).
- MADE IN ITALY : Les compléments alimentaires NATURALMA sont produits et confectionnés en Italie.
- NATURALMA – Des habitudes naturelles : Nous respectons et aimons la nature. Tous nos compléments alimentaires sont ainsi végétaliens et sans ingrédients artificiels. Ils sont sans conservateurs, colorants, arômes ni édulcorants de synthèse. Nous choisissons nos matières premières avec soin pour garantir une qualité et une sécurité maximales.
- NATURELLEMENT AVEC VOUS : Nous portons une grande attention à votre égard. Cela fait partie de notre philosophie. C'est pour cela qu'en plus d'élaborer des compléments alimentaires conçus pour répondre à vos exigences, nous travaillons sur des formules uniques et cherchons à obtenir une synergie parfaite des ingrédients et des dosages. Nous nous tenons à votre disposition pour vous conseiller et vous assister dans vos objectifs, vous fournir les informations sur chaque produit. Contactez-nous !
Meilleure Vente n° 20
Hollis | Complément alimentaire Cycles | Les règles sans les dérèglements | 90 gélules
- Cycles est un complément naturel qui soutient l’équilibre hormonal et émotionnel des femmes avant les règles.
