Alimentation alcalinisante et prévention du cancer du sein : une approche diététique prometteuse

L’impact de l’alimentation sur la santé est un sujet de plus en plus étudié, notamment dans le domaine de l’oncologie. Parmi les différents régimes alimentaires explorés, l’alimentation alcalinisante attire l’attention pour son potentiel à moduler le risque de développer un cancer du sein. Cet article explore comment ce type de régime peut influencer la prévention de cette maladie chez les femmes.

Définition et principes de l’alimentation alcalinisante

L’alimentation alcalinisante repose sur l’idée de modifier le pH du corps par le biais d’une sélection spécifique d’aliments. Ce régime favorise la consommation d’aliments ayant une forte capacité à alcaliniser le sang tels que les fruits, les légumes, les noix et évite ceux qui produisent des acides, comme les viandes transformées et les sucres raffinés. L’objectif principal est de maintenir ou restaurer un équilibre optimal autour d’un pH sanguin légèrement alcalin, considéré comme bénéfique pour la santé globale, en particulier pour diminuer le risque de certaines maladies.

Impact de l’alimentation alcaline sur le cancer du sein

Des recherches indiquent que l’environnement acide pourrait favoriser la croissance des cellules cancéreuses. En adoptant une alimentation qui favorise l’alcalinité, il serait théoriquement possible de contrer ce milieu propice au développement tumoral. Des études ont montré qu’une diète alcaline pourrait aider à réduire l’inflammation et le stress oxydatif, deux facteurs liés à la génèse du cancer du sein chez les femmes.

Quels aliments privilégier ?

Pour suivre une alimentation alcaline, certains aliments doivent être privilégiés :

Fruits : Citron, melon, baies, avocat et banane.
Légumes : Épinards, chou kale, concombre et brocoli.
Noix et graines : Amandes, chia et lin.

Ces aliments, riches en nutriments essentiels, aident non seulement à alcaliniser le corps mais aussi à augmenter la qualité de l’apport nutritionnel quotidien.

Études et preuves scientifiques

Bien que l’idée soit séduisante, les preuves scientifiques concernant directement l’alimentation alcalinisante et la prévention du cancer du sein restent encore limitées. De nombreuses recherches soulignent plutôt l’importance d’un régime riche en fruits et légumes sans toutefois confirmer formellement l’effet spécifique de l’alcalinisation sur le cancer. Néanmoins, ces pratiques alimentaires sont associées à d’autres effets bénéfiques reconnus pour la santé générale, ce qui les rend conseillables indépendamment de leur impact sur le cancer.

Comment intégrer l’alimentation alcalinisante dans sa vie quotidienne ?

L’intégration d’un régime alcalinisant dans le quotidien peut se faire progressivement. Voici quelques conseils pratiques :

Débuter la journée avec un verre d’eau citronnée pour stimuler l’alcalinité.
Inclure à chaque repas une bonne portion de légumes verts.
Opter pour des snacks sains comme des amandes ou des morceaux de fruit.

Cette adaptation graduelle permet non seulement de transformer les habitudes alimentaires mais également d’augmenter les chances de persistance à long terme.

Résumé des avantages potentiels

Outre la modulation du risque de cancer, l’alimentation alcaline est louée pour ses nombreux autres bienfaits :

Amélioration de l’énergie corporelle et mentale.
Aide à la gestion efficace du poids.
Renforcement du système immunitaire.

L’ensemble de ces avantages contribue à une meilleure qualité de vie et renforce l’intérêt pour ce type de régime.

Meilleure Vente n° 1

JANINE BENOIT® - pH - Complément Alimentaire Contenant des Citrates Alcalins pour Rétablir l'Équilibre Acido-Basique de l'Organisme - À Base d'Ingrédients Biologiques - 180 gélules

✅ RÉÉQUILIBREZ VOTRE PH : pH est un complément alimentaire 100 % naturel en gélules contenant des citrates alcalins conçu pour rétablir l'équilibre acido-basique naturel de l’organisme et retrouver un pH urinaire neutre.
✅ UNE COMPOSITION UNIQUE : Ce produit à base de matières premières de haute qualité choisies et dosées avec minutie offre une efficacité optimale pour traiter les problèmes d’acidité à l'origine de divers troubles.
✅ L'ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE : Notre alimentation parfois trop acide peut déséquilibrer le pH naturel du corps humain provoquant divers maux. Les alcalins de ce produit neutralisent les acides permettant de contrebalancer cet effet.
📖 CONSEILS D'UTILISATION : Prenez 3 gélules le matin et le soir avec un demi-verre d'eau, 10 minutes avant les repas.
🌿 VOUS OFFRIR LE MEILLEUR DE LA NATURE : Le Laboratoire Janine Benoit sélectionne les actifs les plus performants de la nature pour mettre au point des formulations au dosage optimal afin de vous aider à rester en bonne santé.

Meilleure Vente n° 2

Devicare Lit-Control pH Balance - Complément Alimentaire - Empêche la Cristallisation des Sels Urinaires - Calculs Rénaux - Breveté - 60 capsules

Devicare Lit -Control Phalance - Supplément alimentaire - Évitez la cristallisation des sels urinaires - Croups dans les reins ou les calculs rénaux - breveté - 60 capsules

Meilleure Vente n° 3

Boissons alcalines: un raccourci vers la bonne santé (Supers Compléments Alimentaires)

Giquello, David (Auteur)

Meilleure Vente n° 4

Straight Outta Complément alimentaire protéiné de collagène Sweat à Capuche

241 g, coupe classique, col tissé

Meilleure Vente n° 5

BIOCYTE Ph BASIC - Complément Alimentaire Aide au Métabolisme Acido-Basique - A base de Calcium, Magnésium, Potassium, Lithothamne, Zinc, Vitamine D - 90 Gélules - Programme de 30 Jours

COMPLEMENT ALIMENTAIRE SELS MINERAUX: Le complément alimentaire Ph BASIC de Biocyte est riche en sels minéraux alcalins. Sa formule se compose de calcium, magnésium, potassium, lithothamne, zinc et vitamine D.
AIDE AU METABOLISME ACIDO-BASIQUE: Le complément alimentaire Ph BASIC de Biocyte à base de calcium, magnésium, potassium, lithothamne, zinc et vitamine D contribue à un métabolisme acido-basique normal grâce au zinc. Il est conseillé aux personnes qui ont un déséquilibre acido-basique et qui souhaitent un apport en sels minéraux alcalins.
LE POUVOIR DES MINERAUX: Un équilibre acido-basique déréglé peut-être à l'origine de bien des désagréments comme de la fatigue, des migraines, voire même de l'arthrose ou de l'ostéoporose. Notre complément alimentaire Ph BASIC permet de réguler le métabolisme acido-basique grâce à la présence de ses minéraux, en particulier le zinc. Notre formule est complétée par le calcium, le magnésium, le potassium, le lithothamne et la vitamine D.
UTILISATION: La préconisation d'utilisation du complément alimentaire Ph BASIC de Biocyte à base de vitamine D, calcium, magnésium, potassium, lithothamne et zinc est de 3 gélules par jour. Ce pack contient 90 gélules, soit un programme d'1 mois. Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants, aux personnes âgées ou atteintes de néphropathie (potassium) sans l'avis d'un professionnel de santé.
A PROPOS DU LABORATOIRE BIOCYTE : Nos produits, fruits de longues années de recherche, sont conçus avec des critères de qualité et d’efficacité cliniquement prouvée. Nous avons été récompensé 10 fois au Prix de la Victoire de la Beauté, jury composé à 100% de consommateurs qui teste les produits à l’aveugle pour éviter d’être influencé par la marque. Biocyte, 1555 Avenue de la Plaine Mougins 06250 FR, Téléphone du Service clientèle: 080-080-8909

Meilleure Vente n° 6

Devicare Lit-Control pH Down - Complément Alimentaire - Empêche la Cristallisation des Sels Urinaires - Calculs Rénaux - Diminue le pH Urinaire - Breveté - 60 capsules

Unique, cliniquement breveté et prouvé: le pH de contrôle littéral est un complément alimentaire breveté cliniquement et éprouvé, créé pour le traitement des patients atteints de calculs rénaux infectieux et liés à un pH alcalin. Dose quotidienne recommandée: 2 capsules.
Avantages: Le pH de l'urine diminue, aide à réduire les risques d'une urine alcaline et permet de maintenir une bonne santé urinaire. Il contribue au fonctionnement normal du métabolisme acide-base de l'organisme.
Il maintient une bonne santé du système urinaire: il inhibe la formation de cristaux de sels minéraux et diminue le pH de l'urine, de cette manière, il contribue à l'amélioration de la lithiase rénale et des personnes atteintes de cathéters ou de sondes urinaires.

Meilleure Vente n° 7

Devicare Lit-Control pH Up - Complément Alimentaire - Empêche la Cristallisation des Sels Urinaires - Calculs Rénaux - Augmente le pH Urinaire - Breveté - 60 capsules

LIT-CONTROL PH UP 60 Gélules

Meilleure Vente n° 8

Straight Outta Complément alimentaire protéiné de collagène Sweat à Capuche

241 g, coupe classique, col tissé

Meilleure Vente n° 9

Devicare Metiofitina - Complément Alimentaire - Infection Urinaire (IVU) pour Homme et Femme - Abaisse le pH Urinaire - Breveté - 15 Comprimés

BREVETÉ ET TESTÉ CLINIQUEMENT: La Metiofitina est un complément alimentaire breveté et testé cliniquement. La combinaison de L-méthionine et de phytate maximise l’efficacité du traitement antibiotique pendant un épisode d’infection aiguë des voies urinaires (IVU) et contribue à une meilleure santé urologique.
RÉDUIT LE pH URINAIRE: La Metiofitina est un acide aminé qui contribue à réduire le pH de l’urine, facilitant ainsi l’action et l’efficacité des antibiotiques normalement utilisés pour le traitement des infections urinaires comme la fosfomycine, l’ampicilline ou la céphalosporine.
EMPÊCHE LA SURVIE DES BACTÉRIES PATHOGÈNES: Le Phytate agit comme un bouclier protecteur contre les bactéries qui causent les infections urinaires (IVU), empêchant leur prolifération dans les voies urinaires.
CONVIENT AUX PERSONNES INTOLÉRANTES AU GLUTEN (COELIAQUES), AUX VEGANS ET AUX INTOLÉRANTS AU LACTOSE: Ce produit convient aux coeliaques car il ne contient pas de gluten. Il convient également aux patients intolérants au lactose et aux vegans.

PromoMeilleure Vente n° 10

Probio+ Intima - Probiotique Flore Intime - Jusqu'à 40 Milliards UFC/Jour - 4 Souches Lactobacillus Reuteri, Rhamnosus Crispatus et Acidophilus - 100% FRANÇAIS

👩‍⚕️ PRENEZ SOIN DE VOTRE FLORE INTIME : Probio+ intima apporte à votre microbiote une concentration unique de bonnes bactéries qui s’opposent à la colonisation de la flore intime par de mauvaises bactéries. Leur parfaite biodisponibilité est assuré par nos gélules gastro-résistantes qui les préservent de l'acidité de votre estomac
🔬 4 SOUCHES DEDIEES A L'EQUILIBRE ET AU BIEN-ETRE DE VOTRE FLORE INTIME Probio+ Intima contient notamment la souche Lactobacillus crispatus qui représente à elle seule près de la moitié des souches bactériennes colonisant le microbiote intime féminin. Consommer 4 souches de ferments lactiques différentes, c'est aussi multiplier les chances de procurer les bonnes bactéries au bon moment à la flore vaginale
🍃 CHOISISSEZ DES SOUCHES MICROBIOTIQUES D'ORIGINE FRANÇAISE : Saviez-vous que pour des questions économiques, la majorité des souches microbiotiques sur le marché sont importées des USA, d'Europe ou d'Asie ? Apyforme fait le choix de la traçabilité et de la qualité, les souches que nous cultivons sont 100% Françaises, elles sont déposées à la Collection Nationale de Cultures de Micro-organismes (CNCM)
💊 POSOLOGIE, NOS EXPERTS VOUS CONSEILLENT : Pour favoriser la colonisation de votre intestins, consommez notre formule Probio+ Intima idéalement à jeun, le matin 30 minutes avant vos repas. En traitement de fond ou après antibiothérapie : 1 gélule / jour pendant minimum 2 mois. En cure intensive : 2 à 4 gélules / jour pendant 7 jours puis 1 à 2 gélule/jour pendant 14 jours
🐓 CONSOMMEZ 100% MADE IN FRANCE : Notre pilulier est fabriqué à Clermont-Ferrand, nos gélules 100% végétales à Angers et notre centre R&D est basé à Saint-Etienne. En choisissant Apyforme, vous favorisez l’économie de nos régions. De plus, nos produits sont garantis sans OGM, sans gluten, sans lactose, sans titane et sont certifiés HACCP

Meilleure Vente n° 11

Oderra Bandelette pH, 240 Bandelettes de Test de valeur pH, plage de mesure 1-14, papier de test tournesol pour la aquariums Eau Test de sol (3x pack de 80)

Applicabilité universelle : les bandelettes de test PH peuvent être utilisées pour tester le jus de citron, le savon et le détergent, etc. Bandelettes de test acide-base Convient universellement pour l'eau de piscine, les cours scolaires et les laboratoires, etc
Gamme de test : échelle de papier tournesol de 1 à 14 : 1 - 3 est très acide, 4 - 6 est acide, 7 est neutre, 8 - 11 est alcalin, 12 - 14 est très alcalin
Résultats rapides : Mettez du papier de tournesol dans le liquide. Lisez le résultat après environ 15 secondes et comparez-le avec le nuancier de pH.
Limite de concentration des test ph bandelette de valeur ph : lorsque la concentration de la solution acide-base est inférieure à 0,01 %, l'acide ou l'alcali ne peut pas être affiché.
Contenu de la livraison : 80 bandelettes ph par paquet de cartes de couleur PH 1-14, 3 paquets avec un total de 240 test ph piscine d'acidité.

PromoMeilleure Vente n° 12

Relora

Lavalle R.Ph. N.D. C.C.N., James B. (Auteur)

Meilleure Vente n° 13

FLORE VAGINALE ÉQUILIBRÉE PROBION : Complément alimentaire naturel à base de probiotiques et de prébiotiques Lactobacillus, contribuant à favoriser le bien-être de la flore bactérienne vaginale et à rétablir son équilibre originel
FORMULE : A base de probiotiques et de prébiotiques pour l'équilibre de la flore bactérienne vaginale. Le Lactobacillus Crispatus adhère à l'épithélium vaginal et combat les bactéries nuisibles
ACTION : Balance Vaginal Flora agit en rétablissant le Ph physiologique de la muqueuse vaginale, en évitant la prolifération de bactéries qui pourraient affecter sa fonction protectrice naturelle
AVANTAGES : Notre supplément protège des bactéries qui causent des infections telles que la vaginite, la vulvovaginite ou les infections urinaires récurrentes, et aide à soulager les symptômes tels que les brûlures et les irritations
MODE D'EMPLOI : Prendre 1 ou 2 gélules par jour à distance des repas. En cas de malaise, prendre 4 capsules par jour en dehors des repas pendant les 7 premiers jours, puis 1 ou 2 capsules par jour

Meilleure Vente n° 14

Compléments alimentaires en poudre de monohydrate de créatine Sweat à Capuche

Le design Creatine monohydrate est destiné aux athlètes de fitness ou aux culturistes végétaliens qui aiment l'entraînement en salle de sport et font un entraînement pour la musculation. Vous aimez les compléments en poudre et la perte de poids ? Alors vous allez l'adorer !
Restez calme j'ai de la créatine
241 g, coupe classique, col tissé

Meilleure Vente n° 15

Complément alimentaire à base de champignons Lions Mane 4000 mg avec vitamines B1, B6, B12 et poivre noir - 180 comprimés végétaliens super puissants avec 50% de polysaccharides par Prowise

CRINIÈRE DE LION PROWISE : La crinière de lion, connue scientifiquement sous le nom d'Hericium Erinaceus, est un complément alimentaire populaire. Notre produit contient un puissant extrait de crinière de lion 15:1, fournissant 50 % de polysaccharides, soit un dosage bien supérieur à celui proposé par d'autres marques. De plus, nous avons enrichi notre supplément avec de la vitamine B1, B6, B12 et du poivre noir pour améliorer les bienfaits généraux pour la santé.
COMPRIMÉS FACILES À AVALER : Nos comprimés Super Strength Lion's Mane sont conçus pour être pratiques et puissants. Mesurant seulement 10 mm de diamètre, ils font la moitié de la taille des capsules standard tout en délivrant une dose puissante de 4000 mg de champignon Lion's Mane. Chaque comprimé offre une explosion concentrée de Lion's Mane naturel, vous assurant de recevoir un maximum d'avantages sans compromis. Profitez de la simplicité et de l'efficacité de nos comprimés faciles à avaler - vous ne serez pas déçu.
ENRICHISSEMENT EN VITAMINES ET TENEUR ÉLEVÉE EN POLYSACCHARIDE : Formulé avec des vitamines B1, B6 et B12 ajoutées pour un soutien nutritionnel complet pour vos besoins quotidiens. Chaque comprimé contient 50 % de polysaccharides, offrant une concentration plus élevée par rapport à de nombreux autres suppléments disponibles. Cela vous garantit de recevoir une dose puissante de composés bénéfiques dans chaque portion.
MAXIMISEZ L’EFFICACITÉ DU COMPLÉMENT – Pour des résultats optimaux, nous vous recommandons de prendre 2 comprimés par jour avec un grand verre d’eau. Nos comprimés sont conçus pour être avalés facilement. Si vous avez l’estomac sensible, nous vous conseillons de commencer par 1 comprimé par jour et d’introduire progressivement la deuxième gélule après quelques semaines.
FORMULÉ DE MANIÈRE PROFESSIONNELLE : Nos compléments alimentaires, créés par des professionnels de la santé, respectent des normes de contrôle de qualité élevées et sont sans OGM, sans gluten, sans blé et sans lactose. Ils sont fabriqués selon les normes GMP suivantes.

Meilleure Vente n° 16

Compléments alimentaires en poudre de monohydrate de créatine Sweat à Capuche

Le design Creatine monohydrate est destiné aux athlètes de fitness ou aux culturistes végétaliens qui aiment l'entraînement en salle de sport et font un entraînement pour la musculation. Vous aimez les compléments en poudre et la perte de poids ? Alors vous allez l'adorer !
Restez calme j'ai de la créatine
241 g, coupe classique, col tissé

Meilleure Vente n° 17

ISN - Ineldea Santé Naturelle Acido-Base - Complément alimentaire à base de Zinc et Sels minéraux - Aide à maintenir l'équilibre acido-basique - Cure de 30j

ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE : Le complément alimentaire Acido-Base contient du Zinc, Potassium, Magnésium, Manganèse, Lithothamne et Persil. Une formule complète spécialement élaborée pour aider à neutraliser les acides et ainsi préserver l'équilibre acido-basique.
ZINC & SELS MINÉRAUX DÉSACIDIFIANTS : Acidité, reflux gastrique, Acido-Base apporte du Zinc, Magnésium, Manganèse et Potassium sous forme citrate, hautement biodisponible. Ces sels minéraux ont été sélectionnés pour soutenir le métabolisme acido-basique et ainsi limiter un terrain acide.
LITHOTHAMNE : Riche en Calcium, le Lithothamne contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives et ainsi à la régulation de l'équilibre acido-basique.
CONSEILS D'UTILISATION : Prendre 3 gélules d'Acido-Base par jour, en une seule prise, de préférence à la fin du repas principal (midi ou soir), avec un verre d’eau.
MARQUE FRANÇAISE : ISN, marque de confiance des Laboratoires INELDEA, propose une gamme complète de produits de santé naturelle novateurs, complémentaires ou encore alternatifs aux pratiques actuelles dédiés à répondre aux besoins de tous.

Meilleure Vente n° 18

Compléments alimentaires en poudre de monohydrate de créatine Sweat à Capuche

Le design Creatine monohydrate est destiné aux athlètes de fitness ou aux culturistes végétaliens qui aiment l'entraînement en salle de sport et font un entraînement pour la musculation. Vous aimez les compléments en poudre et la perte de poids ? Alors vous allez l'adorer !
Restez calme j'ai de la créatine
241 g, coupe classique, col tissé

Meilleure Vente n° 19

Devicare Canoxidin - Complément Alimentaire - Pour Cathéter et Sonde Urologique sans Complications - Diminue le pH Urinaire - Breveté - 90 Comprimés

PRODUIT UNIQUE, BREVETÉ ET TESTÉ CLINIQUEMENT : Canoxidin est un produit unique, breveté et testé cliniquement dans 9 hôpitaux en Espagne. La combinaison de L-méthionine, de phytate et de théobromine évite la cristallisation des sels urinaires en empêchant les calcifications d’apparaître dans les cathéters, les tubes urologiques, les poches d’urostomie ou les tubes de néphrostomie.
RECOMMANDÉ PAR DES UROLOGUES : Canoxidin est utilisé dans plus de 9 hôpitaux et recommandé par leur service d’urologie.
PRÉVIENT LES INFECTIONS : La L-méthionine contribue à la diminution du pH de l’urine, cette altération est causée par des bactéries positives au test d’uréase, présentes dans l’urine.
EMPÊCHE LA CRISTALLISATION DES SELS URINAIRES : Le phytate agit comme l’inhibiteur le plus puissant de la cristallisation des sels urinaires d’origine calcique. D’autre part, la théobromine agit comme un imposteur moléculaire de l’acide urique empêchant sa cristallisation.
PRODUIT NATUREL, CONVIENT AUX ATTEINTS DE MALADIE CŒLIAQUE, AUX VEGANS ET AUX INTOLÉRANTS AU LACTOSE : Ce produit naturel convient aux personnes atteints de maladie cœliaque, car il ne contient pas de gluten. Il convient également aux patients intolérants au lactose et aux vegans.

Meilleure Vente n° 20

Curcuma Bio Gélules 1520mg Par Portion - 180 Gélules Vegan (3 Mois) - Avec Gingembre et Poivre Noir - Certifié Agriculture Biologique - Curcuma Gélule Extra Fort Qualité Premium - Fabriqué en Europe

POURQUOI CHOISIR NOS GÉLULES DE CURCUMA AU POIVRE NOIR ? Notre flacon est composé de 180 gélules puissantes avec 1520mg par portion dont 1440 mg de curcuma bio extra fort, 20mg de poivre noir bio et 60mg de gingembre bio pour une absorption optimale. Nous recommandons de prendre nos gélules durant les repas pendant 3 mois pour un maximum de bienfaits.
RICHE EN POIVRE NOIR ET GINGEMBRE - Le curcuma bio, le poivre noir bio et le gingembre sont riches en vitamine C, calcium et zinc, indispensables pour votre bien-être. La curcumine est une des molécules actives du curcuma qui est mieux absorbée par l’organisme quand elle est mélangée au poivre noir. Faciles à avaler, nos gélules s'intègrent à votre routine saine !
CURCUMA COMPLEX SÛR & FORT - Notre curcuma et gingembre en gélules est inscrit auprès de la DGCCRF en répondant à tous les contrôles rigoureux de sûreté des compléments alimentaires. C'est une alternative aux comprimés composés d'une absorption faible, car notre mélange de curcuma, gingembre et poivre noir bio est efficace pour participer à votre bien-être.
VEGAN & BIO - Nos gélules sont fabriquées en Europe à base d'ingrédients d'origine naturelle et sans OGM. Le curcuma au poivre noir Weightworld est certifié Bio par le label Agriculture Biologique et convient à tout régime alimentaire : vegan, végétarien, sans gluten et sans lactose. C'est le complément alimentaire idéal pour retrouver un équilibre.
DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale britannique, nous mettons à contribution plus de 18 ans d’expérience dans la création de compléments alimentaires pour votre bien-être. Nous nous assurons de toujours proposer des produits de qualité aux ingrédients d'origine naturelle qui respectent les normes de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).