Les meilleurs aliments pour combattre l’ostéoporose

L’ostéoporose, une maladie qui diminue la densité des os et augmente le risque de fractures, peut être influencée par plusieurs facteurs dont la nutrition joue un rôle prépondérant. Une alimentation adéquate peut en effet fortifier le squelette et diminuer les risques associés à cette condition. Cet article explore divers types d’aliments bénéfiques pour la santé osseuse, selon leur richesse en calcium, vitamines et minéraux essentiels.

les aliments riches en calcium

Le calcium est vital pour le développement et le maintien de la solidité osseuse. Parmi les sources les plus efficaces, on trouve :

Lait : Un verre de lait offre environ 300 mg de calcium, ce qui représente environ 30% de l’apport quotidien recommandé pour un adulte.
Kéfir : En plus du calcium, ce produit laitier fermenté contient des probiotiques utiles pour la santé intestinale, qui aide indirectement à l’absorption du calcium.
Fromages : Moins conventionnel mais très riche, le fromage est une autre excellente source de calcium. Le parmesan, par exemple, figure parmi les fromages les plus concentrés en calcium.
Légumes verts : Bien que moins puissants que les produits laitiers, certains légumes comme le brocoli, les épinards ou le kale apportent une quantité intéressante de calcium à notre régime.

vitamines clés : D et K

Pour l’assimilation du calcium dans l’organisme, la présence de certaines vitamines est indispensable. Les vitamines D et K sont parmi les plus importantes pour la santé osseuse :

Vitamine D : Essentielle pour permettre au corps d’absorber le calcium, elle est principalement obtenue par exposition au soleil, mais aussi retrouvée dans l’huile de foie de morue, les poissons gras comme le saumon et les oeufs.
Vitamine K : Elle aide à la fixation du calcium sur les os et réduit l’excrétion urinaire de calcium. Les sources alimentaires incluent les légumes à feuilles vert foncé tels que le kale et les épinards, ainsi que le soja sous toutes ses formes (surtout le natto).

Les protéines : soutien structurel aux os

Une quantité adéquate de protéines est essentielle pour la santé des os. Elles aident à réparer et construire le tissu osseux. Voici quelques sources riches en protéines bonnes pour les os :

Tofu : Fabriqué à partir de soja, il est non seulement une bonne source de calcium mais aussi de protéines.
Viandes maigres : Poulet et dinde notamment fournissent des protéines nécessaires sans ajouter trop de graisses saturées à votre régime.
Légumineuses : Lentilles et haricots sont de précieuses sources de protéines végétales.
Noix et graines : Amandes, pistaches et graines de chia sont non seulement protéinées mais également riches en acides gras oméga-3, bénéfiques pour les os.

Fruits et légumes : antioxydants protecteurs

La valeur des fruits et des légumes dans la lutte contre l’ostéoporose s’étend au-delà de leur teneur en calcium. Riches en potassium et magnésium, ils peuvent aider à équilibrer les niveaux de minéraux nécessaires pour une bonne santé osseuse :

Bananes : Riches en potassium, elles aident à limiter les pertes de calcium via les urines.
Agrumes : Oranges et pamplemousses ont une haute teneur en vitamine C, cruciale pour la formation du collagène, partie intégrante du tissu osseux.
Tomates : Source importante de lycopène, un antioxydant ayant montré des effets bénéfiques sur la masse osseuse.

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Calcium Magnésium Zinc Vitamine D3 K2 (MK7) 400 Comprimés Vegan (+1 An) Aavec Cuivre, Sélénium, Manganèse, Bore - Haute Absorption Multivitamines et Minéraux Immunité, Os, Peau, Muscles, Cheveux

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COMPRIMÉS TOUT-EN-1 – Le Calcium contribue à une fonction musculaire normale, le Magnésium contribue à l'équilibre électrolytique & le Zinc contribue au bon maintien des cheveux, peau, os & ongles. La Vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale & à la fonction normale du système immunitaire. La Vitamine K contribue à une coagulation normale du sang (EFSA).
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Calcium Carbonate à Forte Dose -180 Comprimés pour 3 Mois - 800 mg de Calcium par Dose Quotidienne - Naturel Complément Alimentaire sans Additifs

DOSE ÉLEVÉE: 400 mg de minéral par comprimé végétalien. Avec une dose quotidienne (2 comprimés), vous prenez 100% des besoins quotidiens recommandés de 800 mg de calcium. Le calcium est nécessaire au maintien des os et des dents normaux.
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Les compléments alimentaires qui guérissent: alergies, arthrose, ostéoporose, constipation ...

Bail (Le), Didier (Auteur)

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Doppelherz aktiv Magnésium+Calcium+D3, Complément alimentaire soutenant la fonction musculaire & ossature normale, 120 comprimés sans lactose ni gluten, riche en minéraux essentiels

OS & MUSCLES EN SANTÉ : Le calcium contribue au maintien d'une ossature normale et d'une fonction musculaire normale, le magnésium au fonctionnement normal des muscles.
SOUTIEN IMMUNITAIRE : La vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale.
MINÉRAUX ESSENTIELS : Magnésium pour muscles, système nerveux & énergie. Calcium pour ossature & coagulation sanguine.
LIVRAISON PRATIQUE : Doppelherz aktiv Magnésium + Calcium + D3, 120 comprimés pour votre bien-être.
DOSAGE : Avalez chaque jour 1 comprimé à un repas avec suﬃsamment d’eau.

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CHONDROSTEO+ FORT ARTICULATIONS est un Complément alimentaire dédié aux articulations avec une formule renforcée, destinée aux épisodes d'inconforts modérés à sévères récurrents.
DES CONSTITUANTS NATURELLEMENT PRÉSENTS DANS LE CARTILAGE : la Glucosamine HCL dosée à 1100 mg, la Chondroïtine sulfate sodique, le Méthyl-Sulfonyl-Méthane (MSM) contenant du Soufre
DES PLANTES Et SUBSTANCES ISSUES DE PLANTES, DONT LES VERTUS SONT RECONNUES : l’harpagophytum traditionnellement utilisé pour favoriser le confort et flexibilité articulaire
DES MINÉRAUX ET OLIGOÉLÉMENTS : le calcium et le manganèse contribuant au maintien du capital osseux, le cuivre contribuant au maintien des tissus conjonctifs parmi lesquels figure le cartilage
UNE VITAMINE : la Vitamine D3 contribue à l'absorption et l'utilisation normales du calcium et du phosphore. Confort, souplesse, flexibilité et capital osseux pour favoriser votre bien-être articulaire au quotidien.

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💪 IMMUNITÉ ET DÉFENSES NATURELLES : La vitamine D, aussi appelée "Vitamine du soleil" est essentielle pour le bon fonctionnement de l'organisme. Cet actif reconnu contribue au maintien des défenses naturelles de l'organisme, d'une fonction musculaire, d'une ossature et d'une calcémie normales. La solution idéale pour renforcer vos défenses immunitaires lors des changements de saison !
🌞 LA VITAMINE DU SOLEIL : La vitamine D est synthétisée par le corps grâce à l'action du soleil sur la peau. L'apport de cette vitamine est aussi complété par l'alimentation. Un déficit en vitamine D peut se manifester par de la fatigue ou par une faiblesse musculaire ou immunitaire... Ce complément alimentaire permet une action efficace grâce à une haute concentration en vitamine D3.
🧪 HAUTE CONCENTRATION : Le complément alimentaire Vitamine D3 2000 UI Vitavea est composé de vitamine D hautement dosée. C'est une alternative idéale à l'huile de foie de morue pour accompagner les changements de saison et maintenir les défenses naturelles efficacement. Un seul comprimé apporte 50 µg de vitamine D3 soit 2000 UI, pour une action complète : défenses naturelles, tonus musculaire et capital osseux.
💊 CURE PRATIQUE ET LONGUE DURÉE : Grâce à une haute teneur de 50 µg, une seule prise par jour vous apporte tous les bienfaits de la vitamine D nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Notre Vitamine D3 Vitavea contient 365 comprimés, soit 1 an de cure. Développé par des experts en micronutrition, ce complément alimentaire est sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine. Il est également formulé sans arôme ni colorant artificiel
🏠 FABRICATION FRANÇAISE : Le complément alimentaire Vitamine D3 est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée, dans le respect des processus de fabrication et de qualité.

Meilleure Vente n° 7

Chrome GRANIONS - 250 µg - Fabriqué en France - Maintien d'une glycémie normale - Coupe Faim - 60 comprimés

CHROME 250 µg : oligo element unitaire pur, hautement dosé, pour le métabolisme normal des macronutriments (sucres and graisses) et le contrôle de la sensation de faim (besoin sucré)
OLIGO ELEMENT ESSENTIEL : Le Chrome contribue au maintien d'une glycémie normale. En agissant sur la glycémie, il régule la sensation de faim et d'appétit et limite donc la prise de poids
UN DOSAGE RECONNU : Des études scientifiques reconnaissent l'efficacité du Chrome sur la glycémie à partir de 200 µg
CONVIENT AUX : femmes enceintes, aux séniors, aux sportifs, aux adolescents et aux végétariens. Facile à prendre : 2 comprimés par jour. Comprimés à croquer de petite taille
MARQUE FRANCAISE LEADER EN PHARMACIE : Laboratoire des Granions, expert en oligothérapie depuis 1948. Gamme complète de compléments alimentaires, de qualité française, développés par nos experts

Meilleure Vente n° 8

Sérélys OSTEO - Complément Alimentaire Capital Osseux - Maintien Ossature et Coagulation Normale - Vitamines K, D, B6, E - Produit Breveté - Gélules Végétales

CAPITAL OSSEUX, COEUR ET VITALITÉ : Sérélys OSTEO est composé d'extraits cytoplasmiques purifiés et spécifiques de pollens, appelés OsteoCyTonin, obtenus grâce à notre technologie exclusive et brevetée. La formule est enrichie en vitamine K2, D3, B6 et E. Cette solution est idéale pour les femmes qui souhaitent maintenir une ossature et une coagulation sanguine normales, en favorisant leur vitalité. Gélules végétales.
BIENFAITS : Les complexes OsteoCyTonin contribuent à la résistance du corps et favorisent la vitalité. La vitamine K contribue au maintien d'une ossature et d'une coagulation sanguine normales. La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normale du calcium, au maintien d'une ossature normale. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue. La vitamine E protège les cellules contre le stress oxydatif.
EFFICACITÉ PROUVÉE : Les complexes OsteoCyTonin contiennent les seuls extraits de pollens bénéficiant d'études scientifiques garantissant leur qualité et leur parfaite sécurité. Les vitamines K2 et D3 fonctionnent conjointement, et contribuent à 2,5 fois moins de perte osseuse en améliorant la fixation du calcium sur l'os. Ce complément alimentaire est non-hormonal et sans activité phytoestrogénique.
CONSEILS D’UTILISATION : Prendre 1 gélule par jour le matin ou le soir. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit n'est pas destiné aux femmes enceintes ni aux enfants. Ne pas consommer en cas de prise d’anticoagulants. En cas d'allergie connue au pollen, demandez conseil à votre pharmacien ou médecin.
LE BIEN-ETRE AU NATUREL : Sérélys accompagne les femmes depuis plus de 15 ans, pour vivre naturellement et confortablement les périodes où leur corps change et leur équilibre hormonal se modifie. Pionnier dans l'utilisation des extraits de pollens, Sérélys propose des solutions sûres et efficaces, testées scientifiquement.

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COMPLEMENT ARTICULATIONS Artiroxyne Lot de 2 - Articulations Sensibles - Bien-être Articulaire, Souplesse, Mobilité -Glucosamine sulfate 2KCL & Boswellia - 60J - Laboratoire Français Eric Favre

CONFORT ARTICULAIRE ET MOBILITÉ : Le laboratoire Eric Favre a développé une SYNERGIE d'actifs, plantes et minéraux, étudiée pour les articulations sensibles des sportifs. Artiroxyne contient : Glucosamine Chondroitine et Boswellia, actifs reconnus pour leurs effets positifs sur les articulations.
COMPLEMENT ALIMENTAIRE SILICE : Notre complément alimentaire articulation contient de la Silice, un des constituants du «tissu» fibreux qui protège nos organes et nos muscles et contribuant ainsi à maintenir bien-être et confort articulaire.
PROTÈGE DU STRESS OXYDATIF : Le sélénium contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Pensé pour votre bien-être dans sa globalité, Artiroxyne contribue au fonctionnement normal du système immunitaire grâce au sélénium !
VOTRE ALLIE POUR DES ARTICULATIONS SENSIBLES : Avec plus de 2035 mg d'ingrédients par prise Artiroxyne deviendra meilleur allié pour soutenir les articulations douloureuses.
DEVELOPPEMENT SPORTIF et EFFICACITÉ : Le laboratoire Francais Eric Favre met tout en œuvre pour créer des produits au plus proche de la nature, efficaces et dédiés au bien-être des sportifs et à la performance !

Meilleure Vente n° 10

DIETATORAMA Osteoprotect+ Calcium Marin + K2 & D3 2 comprimes par/jour (30 jours)

PromoMeilleure Vente n° 11

Forté Pharma - Forté Flex Articulations - Complément Alimentaire Articulations - Collagène type II, Curcuma, Silice, Vitamine C, Zinc - Santé des os, tendons, ligaments - 30 gélules, 1/jour

2️⃣ DOUBLE ACTION : Soulage et préserve les articulations, les muscles et tendons.
✅ FORMULE COMPLETE : Son actif breveté à base de Curcuma et de Mériva est complété par du collagène de type II, le Silice ainsi que des acides aminés soufrés.
🤝 COLLAGENE TYPE II : Il vient renforcer la formule et le cartilage articulaire car il en est un constituant spécifique !
🧘 UTILISATION SIMPLE : 1 gélule par jour matin avec un grand verre d'eau.
✅ ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne

Meilleure Vente n° 12

Ortie Bio - Bioptimal - Complément Alimentaire - Silicium Organique - Poudre de Feuille Ortie Pure - Articulation Peau Circulation - 250 mg/gélule - Cultivé en France - Certifié Ecocert - 60 gélules

🌿💪 OS ET ARTICULATIONS : L'ortie piquante contient du silicium organique. Ce dernier est anti-inflammatoire, il participe à une récupération plus rapide des ligaments étirés à l'origine d'une entorse et soulage également les tendinites. La silice contenue dans notre poudre d'ortie en gélules, est reminéralisante. Elle favorise la reconstitution et la protection du cartilage en fixant le calcium sur les os.
⚡🔋 AUGMENTE LA VITALITÉ : Riches en protéines 48% et en oligo-élément comme le zinc, l’ortie piquante va booster votre énergie et vous aider à vous sentir plus énergique. Notre complément à base de poudre d'ortie va agir comme un anti-fatigue afin de renforcer votre métabolisme. Nous vous conseillons de faire une cure avec nos comprimés de spiruline bio dans le but d'augmenter l'effet de tonicité et de purifier l'organisme.
👌💆 UNE PEAU PLUS NETTE : L'ortie piquante aide à soulager les problèmes de peau et autres affections cutanées. En effet nos gélules d'ortie sont particulièrement efficaces contre les peaux grasses, qui favorisent l’apparition de boutons, qui concerne notamment les adolescents avec une peau à tendance acnéique. Pour une plus grande synergie, il est possible de compléter sa cure avec notre bardane bio ou notre levure de bière vivante.
🦵⚓ SOULAGE LES JAMBES LOURDES : Les feuilles d'ortie sont utilisées pour réduire la sensation de jambe lourde et fatiguée. En favorisant le bien-être circulatoire, elle aide à maintenir des fonctions saines des jambes et des veines. Pour un effet accentué vous pouvez les associer à nos gélules de vigne rouge bio.
⭐🔍 QUALITÉ FRANÇAISE = SECURITÉ : Nous fabriquons nos compléments alimentaires en France, nous avons fait le choix d'encapsuler notre ortie bio en gélule végétale et non en comprimé pour ne pas intégrer de substances controversées tel que le talc, le stéarate ou carbonate de magnésium. Nos produits sont garantis sans additifs, ni ogm, ni pesticides, ni gluten, ils sont contrôlés en France et certifiés agriculture biologique, HACCP + et Afnor.

Meilleure Vente n° 13

Phyto Sud Ostéocéan - Collagene Marin 600 mg, Calcium, Vitamine D et Vitamine C - Complément Alimentaire Articulation Pour Les Systèmes Osseux & Musculaires - 80 Comprimés - Fabrication Française

BIENFAITS : Ce complément alimentaire complet aide au bon fonctionnement des systèmes osseux et musculaires.
COMPOSITION : Ostéocéan contient du calcium hydroxyapatite marin (source naturelle de calcium, de phosphore et de collagène), de la poudre de jus d’acérola (source de vitamine C) et de la poudre d’Agaricus bisporus (source de vitamine D2).
APPORTS : La synergie créée par les composants de Ostéocéan permet de maintenir l’ossature et est conseillé lors d’un besoin d’apport en calcium et de vitamine D. Le calcium assure une bonne fonction musculaire et le maintien d’une bonne ossature, le collagène apporté par l’hydroxyapatite marin contribue à la fonction normale des os, le phosphore aide au maintien d’une bonne ossature et d’une bonne dentition, la vitamine C aide à la formation de collagène pour les cartilages, et enfin la vitamine D contribue à l’absorption et l’utilisation du calcium et du phosphore.
UTILISATION : Cette boîte contient 80 comprimés. Prendre 4 comprimés par jour (2 comprimés matin et soir) avec un grand verre d’eau pendant 3 à 6 semaines, à renouveler si nécessaire.
FABRICATION FRANCAISE : Phytosud vous offre un savoir-faire de 20 ans d'existence et de plus de 40 ans d'expérience de ses dirigeants dans le développement et la fabrication de compléments alimentaires. La production de nos compléments alimentaire est assurée par notre société soeur ce qui nous permet une parfaite traçabilité de nos compléments alimentaires.

Meilleure Vente n° 14

Bore 3 mg - 100 comrpimés - Végétarien | Warnke Vitalstoffe - Qualité des pharmacies allemandes

Excellent rapport Qualité prix - Qualité allemande - Bore 3 mg
Ingrédients: Agent de charge cellulose microcristaline, Tétraborate de sodium
Posologie : adultes, 1 comprimé par jour avec un grand verre d'eau.
Contenu : 100 comprimés de bore 3 mg pour 100 jours. conditionnement économique sans stéarate de magnésium ! Hautement dosé
Qualité et convivialité : nos produits sont conformes aux normes de qualité HACCP. Fabriqués en Allemagne. Matières premières provenant de pays de l'UE et hors UE. L'emballage optimisé avec un couvercle doseur scellé assure la longue conservation de vos compléments alimentaires et leur dosage facile.

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Bambou Tabachir 250mg - 200 gélules

✅ Complément alimentaire à base de poudre de Bambou tige
✅ 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas
✅ A consommer dans le cadre d'une alimentation équilibrée et variée
✅ Utilisation déconseillée aux femmes enceintes
✅ 200 gélules

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Multivitamines et Minéraux - 365 Comprimés (12 Mois) 26 Nutriments dont Zinc Fer Selenium Vitamine C A B D3 E K - Vitamines, Minéraux et Compléments Vegan Haute Absorption - Nutravita

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Vitamine K2 MK7 100% All-Trans Pure - 200 µg/Jour - 365 Comprimés Vegan - K2 Hautement Biodisponible - Coagulation Sanguine & Maintien d'une Ossature Normale EFSA - Sans Stéréate de Magnésium

FORMULE PUISSANTE AVEC ALL-TRANS MK7- La Vitamine K2, présente sous la forme de MK-7 All-Trans est la forme de vitamine K la plus efficace et la plus facilement absorbée. Avec une concentration d'huile essentielle pure extraite des fleurs de Géraniol et de Farnésol, chaque comprimé offre 200 µg et un an de bien-être général avec les 365 comprimés d'approvisionnement.
VITAMINE K & BIEN-ÊTRE - La ménaquinone-MK7 joue un rôle crucial en dirigeant le calcium où il est nécessaire (les os) tout en l'empêchant de s'accumuler dans les zones indésirables (les artères) et contribue à accélérer la coagulation des vaisseaux sanguins. Notre complément de vit K à votre alimentation contribue à un apport suffisant de cette vitamine essentielle.
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Multivitamines et Minéraux - 400 Comprimés Vegan (+1An) Menthe Poivrée - 27 Nutriments Essentiels Vitamines A B C D E K Calcium Magnesium Zinc Fer Iode Potassium - Immunité, Fatigue, Cheveux, Peau

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✅ Sans additifs indésirables: Sans gluten, lactose, sucres ni soja pour convenir aux régimes alimentaires.
✅ Absorption rapide: Formulation spéciale pour une absorption rapide de la vitamine D.
✅ Compacts et faciles à avaler: Micro-comprimés de petite taille, idéaux pour une prise quotidienne.

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Vitamine D3 Quotidienne 2000 UI Cholécalciférol, cure d’un an, 1 par jour, 365 petits comprimés faciles à avaler, Végétarien - par Igennus

DOSE QUOTIDIENNE IDÉALE: 2000 UI vitamine D3 soutient le niveau optimal de vitamine D3 dans le corps, sans déranger le rapport délicat du calcium et de la vitamine D3.
ABSORPTION FACILE, EN FORME DE COMPRIMÉ: une augmentation plus élevée du niveau de sérum 25(OH)D est obtenue des vitamines D3 livrées en forme de comprimé (cholécalciférol), en comparaison avec les comprimés à base d’huile.
FACILE À AVALER: les comprimés sont arrondis et ont seulement 6mm de diamètre. Veuillez noter que la taille du comprimé est légèrement plus épaisse pour la nouvelle formule
BIENFAITS MULTIPLES POUR LA SANTÉ: la vitamine D3 contribue à la fonction normale du système immunitaire et à la santé des os et des dents, soutient la fonction musculaire et le processus de division cellulaire et de maintien d’un taux normal de calcium dans le sang.
FORMULE PURE: sans OGM et sans agents de remplissage désagréables (dioxyde de silicium ou stéarate de magnésium). Vérifié en laboratoire, fabriqué selon les BPF au Royaume-Uni. Convient aux végétariens (dérivé de la lanoline)

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Vitamine D3 4000 ui - 400 Micro Comprimés Pour 1 An - Vitamine D3 Pour Immunité, les Os, Dents, Muscles, Forte Absorption Calcium - Vit D Cholécalciférol, Végétarien - 1 Comprimé Tous Les 2 Jours

VITAMINE DU SOLEIL - Notre exposition au soleil et de nombreux autres facteurs peuvent influencer la production de vitamine D3 dans notre organisme. Avec nos 400 comprimés, vous bénéficiez d'un apport de vitamine d3 de 4000 UI pendant plus d'un an pour faire le plein de cette vitamine du soleil essentielle à votre bien-être et votre équilibre durant chaque saison !
IMMUNITÉ, CALCIUM & OS - Selon L'EFSA, la vitamine d3 contribue au maintien d'une ossature normale et à l'absorption normale du calcium et du phosphore. Elle participe aussi au bon fonctionnement du système immunitaire et d'une fonction musculaire normale. Renforcez vos apports en vitamine d3 4000 ui pour maintenir une dentition saine et un corps en pleine forme !
VITAMINE D3 4000 UI POUR TOUS LES ÂGES - La Vitamine D contribue à réduire le risque de chute lié à l'instabilité posturale et à la faiblesse musculaire. La chute est un facteur de risque de fracture osseuse chez les hommes et les femmes de 60 ans et plus. C'est une alliée pour préserver votre tonus à tous les âges et vous accompagner au quotidien.
FORMULE PRATIQUE - Nos micro-comprimés sont faciles à avaler et pratiques : ils s'intègrent facilement à votre routine comparés aux gélules vitamine d ou vitamine d liquide. Les ingrédients de notre vitamine d3 sont soigneusement sélectionnés et testés pour garantir une qualité supérieure et ressentir la différence en prenant 1 comprimé tous les 2 jours.
DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale britannique, nous mettons à contribution plus de 18 ans d’expérience dans la création de compléments alimentaires pour votre bien-être. Nous nous assurons de toujours proposer des produits de qualité aux ingrédients d'origine naturelle qui respectent les normes de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).

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natural elements Vitamine D3 – 1000 U.I. Vitamine D par goutte – 50 ml (1700 gouttes) – enhuile TCM de noix de coco – fortement dosée, liquide

AU SERVICE DE TON IMMUNITÉ | La « vitamine du soleil » D3 est importante pour tes défenses immunitaires*, mais elle peut faire plus encore : la fonction musculaire*, les os* et la division cellulaire* ont également besoin de ce nutriment.
TA RÉSERVE LONGUE DURÉE | Un flacon (50 ml) t’apporte des bienfaits pendant longtemps. Avec pipette intégrée pour un dosage facile. Une goutte par jour seulement apporte 25 µg (1 000 U.I.) de vitamine D3 (cholécalciférol) à ton organisme.
HAUTEMENT DOSÉE ET HAUTEMENT BIODISPONIBLE | Dissoute dans de l’huile de coco MCT de haute qualité, notre vitamine D3 peut être particulièrement bien absorbée par ton organisme.
ÉLÉMENTAIREMENT CONÇU | L’essentiel, et rien de plus : notre produit végétarien se passe d’arômes et de génie génétique et il est exempt de colorants et de stabilisants. Nous utilisons uniquement des matières premières naturelles.
LA DEVISE NATURAL ELEMENTS | Aux grands mots les grands moyens ! C’est pourquoi nous faisons soigneusement contrôler CHACUN de nos lots de production par des laboratoires indépendants en Allemagne. Tu trouveras le certificat d’analyse à la rubrique « Guides des produits et documents ».

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JUVAMINE - VITAMINE D 2000 UI - Immunité - Vitamine B12, Vitamine C, Vitamine D3 Et Zinc - 30 Gélules - 1 Gélule Par Jour - Programme de 1 Mois - Fabriqué en France

VOTRE BESOIN - Lors des périodes hivernales, ou en cas de fortes sollicitations, le capital immunité peut être diminué. Le plus ? Un programme long : Les Laboratoires Juvamine ont développé une formule alliant Vitamine D3, Vitamine B12, Vitamine C et Zinc, qui en font l’allié idéal pour votre immunité
VITAMINE D – La Vitamine D3 est naturellement synthétisée par la peau mais uniquement sous l’effet des rayons du soleil.IMMUNITE – La Vitamine D3, la Vitamine B12, la Vitamine C et le Zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire
FATIGUE – La Vitamine B12 et la Vitamine C contribuent à réduire la fatigue
FORMULE OPTIMISEE – 2 000 UI de Vitamine D3 soit 1000 % des AR, le dosage maximal autorisé en complément alimentaire – 100 % des AR, en Vitamine B12 – 312,5% des AR, en Vitamine C – 100 % des AR, en Zinc (,AR : Apports de Référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal))
EXPERTISE ET QUALITE - Les Laboratoires Juvamine, c’est plus de 30 ans d’expertise et de recherche conjointe entre spécialistes du domaine alimentaire, pharmaciens et ingénieurs qualité qui sélectionnent et associent les micronutriments essentiels au quotidien