Index glycémique et charge glycémique : Leur relation avec la dépression

L’équation entre notre alimentation et notre santé mentale est de plus en plus étudiée par les scientifiques. Parmi les nombreux facteurs alimentaires susceptibles d’avoir un impact sur notre humeur et notre bien-être psychologique, l’index glycémique (IG) et la charge glycémique (CG) se distinguent comme deux variables cruciales. Dans cet examen approfondi, nous explorons le potentiel lien entre ces mesures liées aux glucides consommés et les symptômes de la dépression.

Qu’est-ce que l’index glycémique et la charge glycémique ?

L’index glycémique est une échelle qui mesure la vitesse à laquelle les aliments contenant des glucides élèvent le taux de glucose dans le sang après avoir été consommés. Les aliments à IG élevé, comme le pain blanc ou les céréales sucrées, provoquent une montée rapide du sucre sanguin suivi d’une chute tout aussi rapide, alors que les aliments à IG bas, tels que les lentilles ou l’avoine, produisent une augmentation plus lente et stable du sucre dans le sang.

La charge glycémique, d’autre part, prend en compte non seulement l’IG d’un aliment mais également la quantité de glucides contenus dans une portion typique de cet aliment. Cette mesure aide donc à comprendre l’effet réel d’une portion d’aliment sur le glucose sanguin.

L’impact physiologique de l’IG et de la CG sur la santé

Une série d’études a montré que les régimes à IG élevé et à CG élevé peuvent être impliqués dans la pathogenèse de diverses maladies chroniques dont le diabète type 2, l’obésité, et les maladies cardiaques, ce qui soulève la question de leur rôle possible dans les troubles de l’humeur comme la dépression. En effet, ces fluctuations rapides et importantes de glucose dans le sang peuvent affecter le métabolisme de notre cerveau et influencer négativement notre humeur et notre comportement.

Le lien entre index glycémique, charge glycémique et dépression

Plusieurs études ont tenté d’établir un rapport direct entre l’alimentation, spécifiquement l’IG et la CG, et les risques de développer des symptômes dépressifs. Une méta-analyse récente a suggéré que les personnes qui adoptent un régime à IG élevé pourraient avoir un risque accru de dépression. Ces recherches suggèrent que la qualité des glucides consommés pourrait être tout aussi importante que la quantité.

Dans cette ligne de recherche, il apparaît que les féculents à IG bas pourraient aider à maintenir une bonne santé mentale grâce à la libération graduelle de glucose, ce qui assure une fourniture constante d’énergie au cerveau et évite les pics de sucre sanguin qui pourraient perturber l’équilibre hormonal et accentuer les symptômes de la dépression.

Régulation de l’humeur : Les aliments à faible IG contribuent à une meilleure régulation de l’humeur grâce à des niveaux de glucose plus stables.
Soutien neurologique : Une alimentation à IG contrôlé soutient les fonctions neurologiques optimales.

Stratégies alimentaires pour réduire l’IG et la CG dans votre régime

Pour ceux préoccupés par les liens entre l’alimentation, l’IG, la CG et leur état de santé mentale, considérer des ajustements dans leur régime peut s’avérer bénéfique. Voici quelques stratégies :

Choix de grains entiers : Privilégier les produits à base de grains entiers qui ont généralement un IG plus bas que ceux à base de farine raffinée.
Inclusion de légumes fibres : Augmenter la consommation de fruits et de légumes, surtout ceux riches en fibres, qui ont moins d’impact sur le glucose sanguin.
Équilibrage des repas : Incorporer une source de protéines ou de graisses saines dans chaque repas pour modérer les effets des glucides sur la glycémie.

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🎯 CONTRÔLE DU SUCRE SANGUIN : L'insuline facilite le transport du sucre (glucose) vers les muscles pour la production d'énergie. Un taux de glycémie instable ou une hyperglycemie peut provoquer des symptômes comme des maux de tête, de la fatigue et des nausées. *Le chrome est un des oligo-éléments essentiels contribuant au maintien d'un taux de glucose normal en renforçant l'efficacité de l'insuline à faciliter l'absorption du glucose vers d'autres tissus et le métabolisme des glucides.
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Forté Pharma - Chrome 200 - Complément Alimentaire Minceur - Maintien de la Glycémie, Réduction du grignotage et envies de sucre, Controle de l'appétit - Assimilation optimale - 30 comprimés

STOP AUX FRINGALES : Une carence en chrome peut causer des fringales ainsi que des envies de sucre.
ALLIÉ MINCEUR : Le chrome agit comme un coupe faim car il permet le maintien d'une glycémie stable et donc contribue à la réduction du grignotage.
FORMULE HAUTEMENT DOSÉE : 2 comprimés = 200µg de chrome, soit 500% des valeurs nutritionnelles recommandées.
UTILISATION FACILE : 2 gélules avec un grand verre d'eau, une fois par jour en dehors des repas. 1 mois recommandé durant la démarche minceur.
ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne.

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✅ HAUTEMENT DOSÉ : Notre Chrome Plus fournit une dose élevée de 250 µg de chrome par gélule. Nous misons sur deux formes pour garantir une biodisponibilité élevée : le picolinate de chrome (chromium picolinate), ainsi que la matière première de marque Lynside®, une levure inactive enrichie en chrome. Le chrome fait partie des oligo-éléments et joue un rôle dans le métabolisme des macronutriments tels que les glucides, et contribue au maintien d'une glycémie normale (taux de glucose).
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🥼 QUALITÉ OPTIMALE : Notre produit « Chromium Plus » est fabriqué selon les normes de qualité HACCP les plus strictes. Contrairement à d’autres fournisseurs de chrome gtf ou d’ampoule de chrome, nous testons nos gélules non seulement sur les impuretés microbiennes, mais aussi sur les résidus de métaux lourds et les ingrédients actifs. Bien entendu, notre produit est exempt d'OGM, de tout additif et convient aux végétaliens. Par flacon : 90 gelules (3 mois d’approvisionnement).
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Meilleure Vente n° 4

Chrome GRANIONS - 250 µg - Fabriqué en France - Maintien d'une glycémie normale - Coupe Faim - 60 comprimés

CHROME 250 µg : oligo element unitaire pur, hautement dosé, pour le métabolisme normal des macronutriments (sucres and graisses) et le contrôle de la sensation de faim (besoin sucré)
OLIGO ELEMENT ESSENTIEL : Le Chrome contribue au maintien d'une glycémie normale. En agissant sur la glycémie, il régule la sensation de faim et d'appétit et limite donc la prise de poids
UN DOSAGE RECONNU : Des études scientifiques reconnaissent l'efficacité du Chrome sur la glycémie à partir de 200 µg
CONVIENT AUX : femmes enceintes, aux séniors, aux sportifs, aux adolescents et aux végétariens. Facile à prendre : 2 comprimés par jour. Comprimés à croquer de petite taille
MARQUE FRANCAISE LEADER EN PHARMACIE : Laboratoire des Granions, expert en oligothérapie depuis 1948. Gamme complète de compléments alimentaires, de qualité française, développés par nos experts

Meilleure Vente n° 5

N°9 SUGAR FIX | Pour Contrôle Naturel de Glycémie et Métabolisme Glucidique | Couvre les Besoins Quotidiens en Chrome et en Zinc | 400mg de Cannelle + Syzygium Cumini + Melon amer | 60 Gélules Vegan

DIABÈTE ET PRÉ-DIABÈTE: Capsules pour maintenir efficacement une glycémie saine - Complexe nutritif avec 40 μg de chrome contribue au maintien d’une glycémie normale ainsi qu’au métabolisme normal des macronutriments.
MÉTABOLISME: Avec 10 mg de zinc comme support de haute qualité pour le métabolisme normal des glucides, le métabolisme des acides gras et le métabolisme glucidique normal ainsi qu’au maintien d’une peau et de cheveux normaux.
EXTRAITS DE PLANTES PRÉCIEUX: Notre complément alimentaire combiné l'extrait de l'arbre jambul, qui joue un rôle important dans de nombreux systèmes médicaux asiatiques, avec de la cannelle et de l'extrait de melon amer. 100% végétalien, sans gluten et sans lactose.
DURABILITÉ: Par amour de la nature, nous développons et produisons en Allemagne selon les normes de qualité HACCP, GMP et ISO 9001. Pas de tests sur les animaux et pas d'additifs tels que le stéarate de magnésium, les agents de démoulage, les arômes ou les colorants, la gélatine ou les stabilisateurs. Notre bouteille en verre ambré est entièrement recyclable.
PROMESSE CLAV: 30 jours de garantie de remboursement si vous n'êtes pas satisfait. Contactez-nous et nous serons heureux de vous conseiller, car votre satisfaction est importante pour nous. C'est pourquoi nous faisons de notre mieux chaque jour pour vous donner le meilleur : CLAV - Suppléments créés avec le sixième sens.

Meilleure Vente n° 6

Glycemia Boost, 120 gélules,Berbérine, Mûrier blanc, Cannelle, Poivre noir, Chrome, Gestion glycémie, cholestérolémie, végane, Efficacité optimale.

🏆 Formule efficace et unique : Glycemia Boost, contient 120 gélules et végane. Cette formulation unique, centrée autour de la berbérine pure à plus de 97%, offre une approche scientifique et holistique pour favoriser une santé métabolique optimale. Chaque gélule est une invitation à découvrir l'équilibre entre la tradition des remèdes naturels et la précision de la recherche moderne.
🌿 Extrait de racine de Berbris Aristata à 97% : Les actifs de Glycemia Boost, méticuleusement sélectionnés, créent une synergie puissante pour soutenir votre bien-être. La berbérine pure, réputer pour aider à la régulation glycémique, le chrome picolinate et les feuilles de mûrier blanc (Morus alba) pour le métabolisme des glucides. Tandis que la cannelle est connue pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires et le poivre noir complètent cette composition pour améliorer la biodisponibilité des actifs.
🚀 Votre booster de bien-être métabolique : Cette formule avancée vise à maintenir des niveaux de sucre sanguin équilibrés, favorisant ainsi une gestion métabolique optimale. Les avantages s'étendent au-delà de la régulation glycémique, contribue à baisser le taux de cholestérol et triglycérides, englobant le soutien antioxydant, et une approche globale du bien-être métabolique.
🌱 Un complément alimentaire 100% nautrel & végane : Garanti 100% Végan, sans OGM, ni gluten, ni colorants artificiels ou les arômes artificiels. Fabriqué avec soin dans des installations conformes aux normes de qualité les plus strictes, notre produit est une expression de confiance et de dévouement envers votre bien-être.
🔬 QUALITÉ GARANTIE PAR DES TESTS INDÉPENDANTS - Votre confiance est primordiale. Nous garantissons la qualité de chaque comprimé grâce à des tests rigoureux dans des laboratoires indépendants certifiés. Notre service client est à votre écoute à tout moment pour toutes questions ou suggestions, n’hésitez pas à nous contacter.

Meilleure Vente n° 7

Picolinate de chrome - 200 mcg de chrome pur par comprimé - 365 comprimés par an - Testé en laboratoire (teneur en principe actif et pureté) - Sans additifs indésirables - Hautement dosé - Végétalien

EXCELLENT RENDEMENT PRIX : Chaque boîte contient 365 comprimés de chrome dans un conditionnement pratique de 12 mois (paquet annuel). Chaque comprimé est fortement dosé avec 200 mcg de l'oligo-élément essentiel qu'est le chrome.
TRÈS FIABLE : le picolinate de chrome est l'un des composés de chrome les mieux tolérés. Les comprimés ont une taille d'environ 8 mm et sont agréables à consommer avec du liquide.
Tests en laboratoire indépendants : la teneur en ingrédients actifs (teneur en chrome), ainsi que les souches et les contaminants, tels que les métaux lourds, les moisissures, E. Coli, Salmonella et autres critères de test pertinents, sont testés en laboratoire.
VÉGÉTALES ET SANS ADDITIFS INDÉSIRABLES : Nos tablettes de chrome ne contiennent aucun additif indésirable et sont 100% végétaliennes. Les capsules sont exemptes de stéarate de magnésium, d'arômes, de colorants, de stabilisateurs, de gélatine et bien sûr sans OGM, sans lactose, sans gluten et sans conservateur.
FABRICATION & VOTRE SATISFACTION : La gamme Vit4ever comprend de nombreux compléments alimentaires à un rapport qualité-prix équitable. Tous les produits sont fabriqués à partir de matières premières de qualité supérieure et exclusivement dans des usines certifiées de l'UE. Nos sites de production comprennent l'Allemagne et les Pays-Bas. Si vous n'êtes pas satisfait de notre produit, ou si vous avez besoin d'aide et de conseils, veuillez nous contacter.

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Chrome (picolinate de chrome) – hautement dosé, 200 μg – 365 comprimés – végane, sans additifs inutiles – fabriqué et contrôlé en laboratoire en Allemagne

POUR TON ÉQUILIBRE PHYSIQUE | Le chrome est un véritable minéral bien-être du fait qu’il apporte à ton corps un soutien important au niveau de la glycémie* et du métabolisme* et qu’il a une influence sur le ressenti de la faim.
PROVISION ANNUELLE PRATIQUE | Nos comprimés à base de picolinate de chrome hautement biodisponible sont très bien assimilés par ton corps. Avec 365 comprimés à raison de 1 seulement par jour, tu es approvisionné pendant toute une année.
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LA DEVISE NATURAL ELEMENTS | Aux grands mots les grands moyens ! C’est pourquoi nous faisons minutieusement contrôler CHACUN de nos lots de production par des laboratoires indépendants en Allemagne. Tu trouveras le certificat d’analyse à la rubrique « Guides des produits et documents ».

Meilleure Vente n° 9

Laboratoires Ilapharm - GLYCEMIE CONTRÔLE - Maintien de la glycémie - Flacon de 60 gélules

REGULER LA GLYCEMIE ● Glycémie Contrôle est l'association de la Cannelle et du Gingembre, 2 plantes reconnues pour aider à maintenir naturellement un taux normal de glucose dans le sang. Une aide préciseuse pour régler sa glycémie.
ENTREPRISE FAMILIALE FRANCAISE ● Depuis plus de 30 ans, Les Laboratoires Ilapharm proposent des compléments alimentaires français. Cette entreprise familiale fait le choix de la proximité et de la qualité. Ses produits sont élaborés, stockés et expédiés en France et y sont très majoritairement fabriqués.
PRODUITS DE QUALITE ● produits sûrs et de qualité dès leur conception, garantissant tous les critères de qualité et de sécurité exigés par la réglementation. Des matières premières et des fournisseurs scrupuleusement recrutés et analysés.
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NutraGlycemia - Thé de glycémie | Thé de diabète – 20 Sachets de thé enveloppés - par NutraTea - Tisane

SUPPLÉMENT DE SOUTIEN À LA GLYCÉMIE - Agit comme un complément de santé bénéfique pour tout votre corps, en aidant à l'élimination du glucose sanguin et au maintien des niveaux de sucre.
MÉLANGE DE PLANTES UNIQUE AU GOÛT DÉLICIEUX - Margose 30 %, thé noir 20 %, cannelle 20 %, fenugrec, jamblon, feuilles de Banaba.
ALTERNATIVE PRATIQUE AUX COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES À BASE DE PLANTES - Contenant des quantités plus importantes que les suppléments à base de plantes avec l'avantage supplémentaire de ne pas contenir d'ingrédients inactifs.
FORMULÉ PAR UNE ÉQUIPE DE SPÉCIALISTES - Ce mélange de thé hautement efficace a été scientifiquement développé par notre équipe de R&D composée de pharmaciens et de nutritionnistes qualifiés.
SACS DE THÉ RÉUTILISABLES - Contenant uniquement les ingrédients les plus fins et les plus puissants du monde entier, chaque sachet de thé peut être réutilisé pour maintenir des niveaux optimaux tout au long de la journée.

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Vitavea - Nopal, Chrome - Complément Alimentaire Capteur de Graisses, Sucres, Calories - Minceur, Perte de Poids, Coupe Faim, Régulation des Sucres - 40 comprimés - 8 Jours - Fabriqué en France

✅ COMPLÉMENT ALIMENTAIRE MINCEUR : Notre complément alimentaire Capteur de graisses, sucres et calories est votre allié minceur et vous accompagne dans une démarche perte de poids. Sa formule associe deux actifs plébiscités de la minceur, le nopal et le chrome, qui aident à limiter l'absorption des graisses et des sucres, à contrôler l'appétit et à maintenir une glycémie normale.
🏆 CAPTEUR DE GRAISSES, SUCRES, CALORIES : En limitant l'apport calorique et en agissant sur le contrôle de l'appétit, le nopal permet une action minceur, coupe faim et perte de poids. Le chrome, qui contribue au maintien d'une glycémie normale, complète idéalement cette formule minceur grâce à son action de régulation des sucres.
💪 NOPAL ET CHROME - DUO MINCEUR : La formule du complément alimentaire capteur de graisses, sucres, calories Vitavea contient du nopal qui permet de capter les graisses et les sucres limitant ainsi l'apport en calories aidant à la perte de poids. Il agit également sur le contrôle de l'appétit, ce qui en fait l'allié idéal dans votre objectif minceur !
💊 UTILISATION : Notre complément alimentaire minceur et perte de poids est à prendre 3 fois par jour dans le cadre d'une alimentation équilibrée : 2 comprimés 30 minutes avant le petit-déjeuner et le repas du midi et 1 comprimé 30 minutes avant le repas du soir. Développés par des experts en micronutrition, nos comprimés Nopal Chrome sont formulés sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel.
🏠 FABRICATION FRANÇAISE : Le complément alimentaire Vitavea Nopal Chrome est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée, dans le respect des processus de fabrication et de qualité.

Meilleure Vente n° 12

Indice Glycémique Boost - Complément Alimentaire SOPK - Aide à Réguler la Glycémie et à la Perte de Poids - Formule Naturelle à la Berbérine pour le Bien-être Féminin - 180 Capsules

Régulation de la glycémie: Glycemic Index Boost aide à réguler la glycémie, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant du SOPK. Bénéficiez d'une glycémie plus stable grâce à une formule conçue pour minimiser les impacts de la résistance à l'insuline.
Contrôler les envies sucrées : Avez-vous souvent des envies sucrées difficiles à contrôler ? Glycemic Index Boost contient une combinaison synergique d'extraits de plantes et de minéraux, dont du chrome, pour réduire ces fringales et aide à rétablir l'équilibre glycémique.
Soutien pour la perte de poids: Si la perte de poids est un défi, surtout en raison du SOPK, ce complément alimentaire peut être votre allié. En aidant à réguler la glycémie, il favorise également le bien-être général et peut contribuer à une gestion plus efficace du poids.
Formule naturelle et sûre: La formule exclusive d'Indice Glycémique Boost est élaborée à partir d'ingrédients naturels, notamment des extraits de cannelle, de Gymnema Sylvestris et de berbérine. Ce produit est sûr et efficace pour aider à réduire les symptômes du SOPK liés à la glycémie.
Conseils d'utilisation simples: Prendre 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence avant chaque repas, permet de tirer pleinement parti des bienfaits d'Indice Glycémique Boost. Conservez-le au sec pour garantir sa fraîcheur et son efficacité.

Meilleure Vente n° 13

SOVA - Balance Tes Sucres - Contrôle de la Glycémie à base de Berberine, NAC, Cannelle, Gymnema & Chrome - 90 gélules

👌MAINTIEN D’UNE GLYCÉMIE SAINE : Ce combo d’extraits de plantes aux vertues régulatrices de la glycémie telles que la Berbérine, la Cannelle, la gymnema additionnées au Chrome et la NAC sera une aide précieuse et naturelle mieux équilibrer votre glycémie
🌱CANNELLE & BERBERINE : La cannelle et la Berbérine sont réputées pour leur rôle dans l’amélioration du contrôle de la glycémie. La cannelle joue un rôle crucial dans le métabolisme du glucose. Elle aide à améliorer les effets de l'insuline et contribue au maintien d'une glycémie normale dans le cadre d'un mode de vie sain. En favorisant l'action de l'insuline, la cannelle permet une meilleure régulation du sucre dans le sang, aidant ainsi à maintenir des niveaux de glycémie stables.
🔆MÉTABOLISME DES MACRONUTRIMENTS : Le chrome est un oligo-élément essentiel qui contribue au maintien d'une glycémie normale. Il joue également un rôle clé dans le métabolisme normal des macronutriments, aidant à transformer les glucides, les graisses et les protéines en énergie. En régulant l'utilisation du glucose par le corps, le chrome soutient des niveaux de sucre sanguin équilibrés.
🌿MADE IN FRANCE, SANS ADDITIFS & VEGAN

Meilleure Vente n° 14

ARAGAN - Synactifs - Chromactifs - Complément Alimentaire METABOLISME - Tryptophane, Vitamines B3 et B6, Chrome Picolinate - 60 gélules - 60 jours de prise - Fabriqué en France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE METABOLISME : Le complément alimentaire Chromactifs est la solution qui agit pour un métabolisme énergétique normal. Pour cela, il propose une formule à base de Tryptophane, vitamines B3 et B6 et chrome picolinate qui contribue au maintien d'une glycémie normale.
MAINTENEZ UNE GLYCEMIE NORMALE: Notre complément alimentaire Chromactifs à base de Tryptophane, vitamines B3, B6 et chrome picolinate contribue à réguler votre métabolisme afin de maintenir une glycémie normale.
UNE ASSOCIATION D'ACTIFS POUR UNE ACTION COMPLETE: Le chrome possède de nombreux bienfaits sur notre santé: nécessaire à l'organisme, il permet de maintenir une glycémie normale. Le chrome picolinate permet une meilleure biodisponibilité. Notre complément alimentaire associe ces actifs au Tryptophane et aux vitamines B3 et B6, pour une action complète sur les pulsions et la satiété.
UTILISATION: La préconisation d'utilisation du complément alimentaire Chromactifs d'Aragan Métabolisme à base de Tryptophane, vitamines B3, B6 et de chrome picolinate est de 1 gélule par jour. A prendre avec un verre d'eau. Ce pack contient 60 comprimés soit 2 mois de prise. Notre complément alimentaire Chromactifs est fabriqué en France en Vendée.
A DECOUVRIR EN ASSOCIATION AVEC CHROMACTIFS : Pour une action renforcée sur la minceur, vous pouvez associer CHROMACTIFS avec le CALORIPROTECT ou CELLUACTIFS.

Meilleure Vente n° 15

Glycepure Complément Alimentaire

Formule complète, efficace et originale
Hautement dosée en principes actifs
Posologie très simple: 1 comprimé par jour
Composition par comprimés Extrait de cannelle 0.3 g, Extrait de myrtille / Vaccinium Myrtilka 100 mg, - Dont anthocyanes 25 mg, Extrait de souci des champs 60 mg, Dont Lutéine 3 mg, Picolinate de Chrome 0.6 mg, Dont Chrome (180%*) 72 ug, Citrate de zinc 32.3 mg, Dont Zinc (100% *) 10 mg, Vitamine BI (375%)*) 4.1 mg, Selenium Methionine 5 mg, Dont Sélénium (45% ) 25 ug, Biotine (900%*)450 pg.

Meilleure Vente n° 16

Myo Inositol 4000mg - 120 Comprimés - Pour Équilibre Hormonal, Métabolisme Énergétique, Fatigue, Glycémie - Enrichi en Vitamines B6, B9 Acide Folique, Chrome - Complément Alimentaire Inositol

POURQUOI CHOISIR NOTRE MYO INOSITOL ? - Le Myo-Inositol est un sucre essentiel à notre organisme. Retrouvez nos 120 comprimés avec une dose optimale de 4000mg de Myo Inositol, 1.5mg de Vitamine B6, 200uq d'acide folique (aussi appelée Vitamine B9) et 100 uq de Chrome. Cette fusion est idéale pour les femmes souhaitant retrouver un équilibre intérieur.
ENRICHI EN VITAMINES & CHROME - Notre inositol est enrichi en Chrome qui contribue au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d'une glycémie normale. Il est aussi riche en Vitamine B6 pour participer au bon fonctionnement de votre système immunitaire et nerveux. La Vitamine B6 contribue aussi à la formation normale des globules rouges selon l'EFSA.
CONÇU POUR L'ÉQUILIBRE DE LA FEMME - Un déséquilibre hormonal peut créer de nombreux inconforts quotidiens. Pour aider les femmes à se sentir plus apaisées, notre formule est enrichie en Vitamine B6. D'après l'EFSA, celle-ci contribue à réguler l'activité hormonale, réduire la fatigue et participer à une fonction psychologique normale dans le cas de sauts d'humeur.
FORMULE INOSITOL VEGAN & SÛRE - Nos comprimés d'Inositol sont sûrs, sans OGM et les ingrédients sont soigneusement choisis pour garantir une qualité premium. Notre formule est adaptée à tout type de régime : vegan, sans gluten et végétarien. Intégrez ce complément alimentaire idéal pour les femmes souhaitant retrouver un équilibre hormonal et un quotidien serein.
DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale Britannique, nous avons une expertise de plus de 18 ans dans la création de Compléments Alimentaires pour votre Bien-Être. Nous nous assurons de proposer toujours des Produits de Qualité issus d'Ingrédients d'Origine Naturelle tout en respectant la norme de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).

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CHROME 200 µg : oligo element pur, à la dose optimale, pour le maintien d'une glycémie normale et le contrôle de la sensation de faim (besoin sucré)
OLIGO ELEMENT ESSENTIEL : Le Chrome contribue à un métabolisme normal des sucres et graisses. En agissant sur la glycémie, il régule la sensation de faim et limite donc la prise de poids
UN DOSAGE RECONNU ET UN PRODUIT APPROUVÉ : Des études scientifiques reconnaissent l'efficacité du Chrome sur la glycémie à partir de 200 µg. 90% des femmes qui l'ont testé, le recommandent
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PROCÉDÉ EXCLUSIF DE FABRICATION : Les oligo elements sont encapsulés dans une hélice d'amylose permettant une libération au niveau de l'intestin et donc une absorption optimale des actifs

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Cannelle de Ceylan 2500 mg Essence Pure- Cannelle de Ceylan authentique - 5 fois plus concentrée que l'écorce de cannelle en poudre - Contrôle de la glycémie - 30 gélules Api-Nature

🌿 Expérience naturelle de bien-être : Découvrez les bienfaits de Cannelle de Ceylan authentique. Chaque gélule contient l'équivalent de 2,5 grammes de poudre d'écorce de cannelle de Ceylan, offrant une concentration 5 fois supérieure à celle de la poudre d'écorce ordinaire
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🌍 Emballage durable : Nos gélules de Cannelle de Ceylan sont présentées dans un flacon en verre ambré recyclable, reflétant notre engagement envers la durabilité et la protection de l'environnement
🔬 Innovation et Nature en Harmonie: ApiNature allie sagesse ancestrale et progrès contemporains dans le bien-être. Avec plus de 40 ans d'expérience, nous sélectionnons les ingrédients les plus purs, transformés dans nos installations GMP et HACCP. Célébrez la vie avec le meilleur de la nature et de l'innovation.

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Haricots Blancs 5000 mg - 180 Gélules Vegan (6 Mois) - Extrait d'Haricots blancs (50:1) Avec Chrome & Zinc Contribuent au Métabolisme des Glucides - Gélules Acides Gras et Glycémie - WeightWorld

POURQUOI CHOISIR NOTRE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE D'HARICOTS BLANCS ? - Les haricots blancs agissent comme un complément puissant pour votre remise en forme. Nos gélules d'Extrait de Haricot Blanc contiennent une dose élevée de 5000 mg de Haricots Blancs (50:1) combinée au zinc et au chrome pour vous apporter un maximum de bienfaits et optimiser les effets du Haricot Blanc.
HARICOT BLANC GLUCIDES & CHROME - Selon les études, l'haricot blanc est un bloqueur de glucides ce qui veut dire qu'il empêche les glucides de se transformer en graisse ou sucre. Nous avons enrichi notre formule d'haricots blancs en chrome, un minéral essentiel, afin de contribuer au maintien d'une glycémie normale et au métabolisme normal des macronutriments,
ENRICHI EN ZINC - Afin de vous offrir un maximum de bienfaits, nous avons aussi enrichi notre extrait d'Haricots Blancs avec du Zinc. En effet selon l'EFSA, le zinc contribue au maintien d'ongles normaux, d'une peau et chevelure normaux. Le zinc contribue au maintien d'une vision et d'une ossature normales. De plus, il participera à un système immunitaire normal.
QUALITÉ ASSURÉE & VEGAN - Nos gélules d'Haricots Blancs avec Zinc et Chrome sont fabriquées à base d'ingrédients d'origine naturelle. Puissant, notre extrait d'haricots en gélules est idéal pour les personnes qui suivent un régime low carb, vegan ou keto. Les gélules d'haricots blancs permettront d'atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être.
DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale Britannique, nous avons une expertise de plus de 18 ans dans la création de Compléments Alimentaires pour votre Bien-Être. Nous nous assurons de proposer toujours des Produits de Qualité issus d'Ingrédients d'Origine Naturelle tout en respectant la norme de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).

Meilleure Vente n° 20

CHROME 250 µg - Maintien d'une Bonne Glycémie, Régule le taux de sucre, 60 gélules végétales - Fabriqué en France

CHROME, OLIGO-ÉLÉMENT : Il s'agit d'un oligo-élément essentiel régulant l'insuline, la glycémie et le cholestérol dans le sang. Il permet un échange sain de glucose dans les cellules.
LE DOSAGE OPTIMAL : Avec 250µg de Chrome, ce complément alimentaire Boutique Nature vous assure une cure efficace!
CONSEILS D'UTILISATION : Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
POUR QUI ? Ce complément alimentaire convient aux végétariens avec ses gélules végétales, aux femmes enceintes, aux personnes âgées et aux sportifs de tout niveau.
RESPECTUEUX ET FABRIQUÉ EN FRANCE : En plus de soutenir une bonne glycémie, notre complément au Chrome est fabriqué en France et ne contient pas de pétrole dans son packaging !